出于对职业的热爱,美容编辑们几乎时时刻刻都不会放弃对美的追求。尤其是一些简单易操作的美容小方法,不用花大量时间和金钱就能解决你的美容问题。现在就分享9个美容编辑都知道的美容护肤小技能,帮助大家收紧毛孔、去除死皮、滋润保湿……轻轻松松变美丽!
目录
1美容护肤小常识
美容护肤小常识有哪些呢?中医美容专家指出美容护肤重在调节,其中调节包括内外双重调节,摄取具抗氧化功效食物从根本上美容护肤。这里小编告诉大家一些美容护肤的小常识,让你轻轻松松美容护肤。
美容护肤常识一:适度去除角质
视自己的肌肤状况适度去角质,去角质时不一定要全脸进行,可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下-觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时,都是该去角质的征兆。
美容护肤常识二:减少过氧化物形成
过氧化物是造成自由基的主因,在美容护肤中如果可以尽量避免,就可以有效预防细胞氧化。如少抽烟、少吃油炸食物等,都可以有效避免体内过氧化物的形成。
美容护肤常识三:做好肌肤防晒
在户外时,尤其在夏天的美容护肤中尤其要做好防晒工作。尽量避免肌肤曝晒在阳光下,宁可多走两步到有阴影的地方,尽量选择具遮蔽性的衣物,无法用衣物遮蔽时就要涂抹防晒产品。玉兰油水养防晒美白霜可达到防晒和美白双重功效,是一个不错的选择。
美容护肤常识四:多摄取具抗氧化功效食物
护肤重在内外双重调节,摄取具抗氧化功效食物从根本上美容护肤。维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等,都是具有抗氧化功效的成分,可以多摄取水果;由于葡萄多酚存在于葡萄籽内,建议吃葡萄时,可以改成喝葡萄汁,连葡萄籽一起打汁,才能有效摄取葡萄多酚。经常选择服用一些全金葡萄籽软胶囊从内调理,对皮肤是很有帮助的。
美容护肤常识五:随时注意保湿,这一点在美容护肤中很重要
每天摄取2000ml的水份,并且随时携带保湿产品、适时补充,避免肌肤出现干燥的细纹。保湿小tips:可用纸膜泡化妆水,做一个五分钟的保湿小面膜。可选用李医生深层保湿舒缓面膜。
美容护肤常识六:保证充足的睡眠
俗话说,睡个美容觉,可见充足的睡眠也是美容护肤中不可或缺的。睡眠期间是肌肤每天自我修护的关键时间,睡眠也可以有效帮助肌肉放松。
按照小编总结的6个美容护肤小常识让你肤色恢复红润。
29个护肤小技能轻松变美
一、减少痘痘肌的红肿
如果你准备参加一件重要的事,脸上却有明显的红肿,连遮瑕膏和粉底都帮不了你!那只要用眼药水就能解决你的难题!它除了能帮你解决眼睛的红血丝,还能拯救你红肿的痘痘肌。
试试看:将棉花球侵泡在眼药水中,然后将棉花球按压在痘痘上几分钟。痘痘就会减少发红,成为不那么明显的小瑕疵。
二、10分钟解救浮肿的眼睛
冬天室内空气干燥,睡前难免多喝一些水。每天又数小时对着电脑,造成眼睛浮肿、疲劳是再正常不过的事。平时可以多喝点绿茶,然后将茶包留下来放进冰箱,是急救浮肿眼睛的小帮手。
试试看:将茶包从冰箱拿出 (如果没有现成的茶包,可以直接用冷水先泡茶包) ,将茶袋敷在眼睛上10分钟,浮肿就会消失。你的眼睛也会感觉神清气爽,非常有神采。
三、收紧毛孔
一个非常简单的小习惯,就能帮助你收缩毛孔,皮肤也会更加细腻。
试试看:每天洗完脸后,在水槽或者脸盆里面放一些冷水后再丢几块冰块。然后将脸部肌肤全部浸在水里,保持八到十秒钟即可,帮助收紧毛孔的效果非常赞。另外如果平时涂抹了指甲油,将手浸在冰水里,可以让指甲干的较快。
四、蜕去死皮
如果担心市面上的面膜磨砂膏不安全,用厨房里的东西就能帮助脱去死皮。
试试看:将白糖或者盐混合一些橄榄油或者椰子油,轻轻擦到脸上后稍作按摩。然后用温水冲洗,就能帮助肌肤脱去死皮。同时此方法也能涂抹在双唇,瞬间就能拥有水嘟嘟的嫩唇。
五、自然肤色
苹果醋已被用于多种用途,尤其是皮肤,可以帮助治疗痤疮。
试试看:把苹果醋和水以一比四的比例混合在一起,早晚洁面后涂抹在脸部肌肤。肤色会更均匀、通透。还能有效改善面部痤疮粉刺的困扰。
六、让睫毛卷翘的小方法
如果准备涂抹睫毛膏时却感觉睫毛不够卷翘,用这些小方法就能让睫毛瞬间自然卷翘。
试试看:拿起你的吹风机加热睫毛夹几秒钟,然后再夹睫毛效果更佳。如果没有睫毛夹,你甚至可以用小发夹或者针和牙签代替来卷睫毛,只需要将他们稍微加热,然后贴近睫毛向上提拉就能有用自然卷翘的睫毛效果。
七、橄榄油搞定头发毛躁
橄榄油不仅是一种健康美味的蒸煮剂,还是最好的保湿剂!橄榄油含有的不饱和脂肪酸,起到排出体内堆积的废物与毒素的作用。同时使皮肤变得透亮有光泽。涂抹在头发上,还能保持头发的健康并防止发质损坏。
试试看:将半杯橄榄油放入微波炉中加热约十秒,让她有一些温度但不至于过热。然后涂抹在头发上并保持二十分钟,然后进行正常的洗发程序,头发会更加柔韧有光泽。
八、滋润干燥的皮肤
牛油果可以帮助肌肤更滋润,帮助减少肌肤红肿和发炎的状况,还能让肌肤摸起来更柔软、细腻。
试试看:将1/4个牛油果捣烂成果泥,混和脱脂牛奶做成面膜,涂抹在脸部肌肤上10分钟左右。然后用温水冲洗,你的皮肤会很光滑、滋润。
九、让眼线更柔软
不是每次都能买到好用的眼线笔,如果感觉眼线笔较硬不容易上色,其实两秒就能解决你的困扰。
试试看:点燃打火机,然后烧热眼线笔尖两秒钟。等待几秒钟后就可以正常使用,它会比之前更柔软、易上色
3酒精成分可以护肤吗
年过完了,正月十五也过完了,我们喝的酒已经够多的。常言说喝酒伤身,难道酒就没有一点好处吗?其实不是的,因为酒精可以挥发,所以含有酒精成分的护肤品会令肌肤变得干燥,在原本就干燥的冬天里,不少MM都对含有酒精成分的护肤品望而却步。究竟我们该如何看待酒精这个成分在护肤中的作用?
酒精作用力之一:去除肌肤多余油脂分泌
不少女生都认为含有酒精成分的护肤品不宜使用,而国际著名美妆专家李云涛指出事实上并不是这样。酒精在护肤过程中,确实可以起到平衡肌肤油脂分泌的作用,这是其它护肤成分无法比拟的功效。特别适合油性肌肤的女生选择。
酒精作用力之二:深层清洁肌肤
除了刚刚提到的平衡肌肤水油平衡的作用外,AKIN魔发师告诉我们酒精还可以帮助肌肤清理多余的污垢。选择含有酒精的化妆水,可以对洁面后的肌肤起到二次清洁的作用。
通常我们在用洁面产品后,面部还会残留一些污垢,甚至是洁面产品的残余成分,用含酒精的化妆水再擦拭一次面部,会发现化妆棉上出现一层黄色的物质,其实这就是在帮助肌肤在做二次清洁,并且还能够帮助肌肤去除掉一些老化角质。
Tips:虽然护肤专家给出了专业意见,证明含有酒精成分的护肤品并非想象中的那么可怕,但是还要提醒各位MM,干燥的冬季,还是要尽量少用含有酒精成分的护肤品,或者在每天的早晚护肤过程中,只有一次选择酒精成分护肤品。
此外,健康美肤专家家弘老师提醒敏感肌肤的MM,在护肤过程中要尽量远离酒精成分,不然只会适得其反,让肌肤出现各种更加严重的敏感症状。
4介绍一些常见护肤DIY法
常见护肤DIY法有哪些呢?下面来了解一下吧。
一、让BB霜更贴合的按摩法
涂抹完BB霜之后,两手贴紧两颊,用力做上推动作,反复几次直至BB霜均匀散开,较好的贴合于面部。这个按摩法还有让两颊看起来更瘦的作用呢!另外,你的额头和T区也需要相应的按摩,也需要做这样的提拉动作,方向可以不用一致向上,只要能起到贴合效果即可。
二、洗脸时的按摩法
洁面时,需要做按摩来舒缓肌肤,同时给增强清洁肌肤的力度。具体的方法是用食指或者中指的指尖在脸部轻轻打圈,顺时针逆时针都可以。大约进行三十秒,便能达到上述的需求,这当然是洗脸最基本的,也是必须的步骤啦。
三、收缩鼻尖毛孔的按摩法
先让脸部放松,然后,用带有热气的毛巾放在脖子后面,让淋巴通畅,然后准备两把小汤匙,汤匙要放到水里加温。用两把小汤匙放在鼻子侧面和鼻尖上轻轻的刮,一定要来回几次,不但能清洁毛孔,还能提拉附近的皮肤。
四、缓解眼部皱纹的按摩法
我们的眼睛周围是最容易长皱纹的地方,即使没长出皱纹,也很容易出现细纹。在按摩时,把无名指放在两个眉头下面,固定住,然后用中指和食指从眼窝的一头向另一头轻缓地按压,持续做五次即可。
五、消除脸部水肿的按摩法
首先把中指放在鼻子两侧,沿着鼻梁的路线向上推,反复多做几次,可以轻易消除脸部的浮肿。另外,还可以将手心放在脸颊两侧,轻柔的做向上提拉的动作,也要反复多做几次,同样可以起到消除浮肿的作用。
六、使用眼霜时的按摩法
将少量的眼霜沾在无名指上,轻轻的点在眼部周围,然后顺着你的内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮等地做环形的按摩,让肌肤缓缓吸收你涂的眼霜。反复数次,直到眼霜被完全吸收。这样的方法还可以减少眼部皱纹的产生,有益于保持面部的年轻状态哟!
七、舒缓脸部的按摩法
把你的十个手指逐个放在面部的中央到耳朵前面的地方,沿着头发的路线逐步进行按摩,按摩时手指要有力,慢慢深入的进行,方向大致是由面部向耳朵方向,反复多做几次,直到自己感觉到放松的效果出现。
八、按摩霜按摩法
按摩时使用两手的食指和中指的指腹部。按着下巴到耳根、鼻子两侧到眼睛尾部、额头到眼尾的顺序依次进行螺旋状按摩,时间大约要2-3分钟。脸部可以很好的吸收按摩霜,而且可以起到提拉皮肤,紧实面部的美肌效果。
5介绍冬季防晒护肤原则
冬天虽然阳光微弱,大部分是阴天,但是防晒工作仍然不可松解哦,如何防晒更有效呢?小编跟大家分享了几个原则,让轻松有效的防护肌肤,令肌肤持久白皙水嫩。
出门半小时前涂防晒指数为15的防晒霜
补充原则:仅仅涂防晒霜还不够,还要再涂富含抗氧化剂的保湿霜。纽约市皮肤病专家弗雷德里克·布兰特表示,紫外线不仅会晒黑皮肤,暴晒还会导致人体产生自由基,破坏皮肤角质和弹力纤维。此外,多吃大豆、喝绿茶,其中的抗氧化剂及维生素C也能防止自由基损伤人体。
阳光下别穿太暴露
补充原则:阳光强的时候出门,若没穿防晒服,可以穿深色、编织密集的衣物。美国皮肤癌防治基金会建议,防晒衣物紫外线防护系数(UPF)应至少为30。
防晒霜用量为脸上一茶匙,身上一小杯
补充原则:使用防晒霜应分层涂抹,全面覆盖。迈阿密皮肤病专家艾丽萨·赫尔曼表示,谁也不会测量每次防晒霜用量。但是,应注意脖颈、胸口和手背等易漏抹的部位。喷剂防晒霜使用方便,不黏手,覆盖面广,适合身上使用。
日光浴有助于身体产生维D
补充原则:纽约皮肤病学专家弗朗西斯卡·弗斯科表示,人体的确需要维D,但即使短时暴晒也会导致衰老和癌症。因此外出或晒太阳时不做保护措施并非明智之举,使用维D补剂安全有效,除此之外还要加强补水,保湿,有效修复晒后的肌肤。