现在的女性朋友们出门前一定都会画个淡妆，但是只要是化妆都会对皮肤造成一定的损伤，所以化妆重要，护肤更重要，今天就给大家详细的介绍一下护肤的一些方法和程序，来看看和你平时的护肤步骤一样吗?看看你做对了吗?
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1长假归来这件事没做皮肤会遭殃几个月
“外出住宿，难免接触到一些不干净的被褥，再加上消毒不彻底，一些疥疮病毒很容易在被褥中残留。”李广瑞说。疥疮能够通过密切接触传播，而且传染性很强。即使个人很干净，也有传染上疥虫的可能。这种导致疥疮的疥虫离开后人体还能存活2～3天。因此，在一些卫生条件不好的住宿环境中，频繁接触床上用品，便很容易沾染上疥虫。
防止疥虫传播，避免沾染其他的携带病菌，最好在外出归来后将衣物进行消毒。可以用开水对衣物进行热烫，也可以用适量的消毒液浸泡，这样能够有效避免疥虫残留。一旦感染了疥疮，也不必惊慌，患者应当隔离治疗，曾经接触过的衣物和被褥要彻底消毒，避免家庭内传染。在用药上，李广瑞建议，每天使用硫磺膏涂抹一次，连用三天就能有效缓解病情。
连续3天不洗澡、不擦身，牛黄软膏可把体表的疥虫活活熏死。3天之后方可洗澡，停药4天之后，再重复上述方法，把牛黄软膏再次涂满全身，早晚各一次，3天之后就可把疥虫杀光光了。所以，算来疥虫的治疗时间大约需要两周时间，这是因为疥虫从虫卵发育为成虫，需要4天，间隔用药的目的就是杀死第二批成熟的疥虫，从而彻底消灭疥虫。
疥疮是一种瘙痒剧烈的传染病，在南方温暖潮湿的环境非常常见，传染性比较强，多发生在集体单位。这种病虽然使病人很痛苦，但是及时治疗可以彻底治愈，最关键的就是密切接触的患者要同时治疗，大家的贴身衣服、床单、被套一定要高温消毒，把衣物上的虫子及虫卵消灭掉，再加上口服药物及正确的外用药膏可以完全治愈，但千万不可使用皮炎平、无极膏等药物，那样只会使病情越来越严重。
此外，这个季节也是儿童荨麻疹的高发季节，出游时因水土不服或户外的蚊虫叮咬，更容易感染上丘疹性荨麻疹。因此，除保证个人卫生、少去蚊虫多的地区外，一旦感染上荨麻疹，千万不能抓挠，以防继发感染，而应尽快就医，在医生指导下服用抗过敏的内服或外用止痒药物控制病情。
2护肤的正确步骤你做对了吗
第一步
清洁
在洁面之前首先要做到的就是卸妆，卸妆最好是选择弱酸性饿洁面产品进行清洁，需要用三十到三十三度的温水和冷水交替的洗脸，最后用干毛巾擦干就可以了，才能让肌肤吸收能力更强。
第二步
保湿
化妆水具有保湿效果，还能起到第二次清洁的效果!洁面后在脸还是湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部，不要等到脸完全干了再补水，这样保湿会大大减分的。MM要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水，一般来说干性肌肤的MM要用柔肤水，油性肌肤用爽肤水，敏感肌肤要用抗敏专用水，而且最好不要使用化妆棉!
第三步
保养
眼睛不仅是身体最脆弱的地方还是最容易老化的部位!选用适合自己的产品，用无名指沾取米粒大小的分量，沿顺时针方向轻轻涂抹，按摩直至吸收。想要拥有完美的双眸不能单靠护肤品的功效，还要保持充分的睡眠!
第四步
精华保养
精华液是根据每个人的肌肤状况来决定的，二十岁左右就需要开始使用了，美白、保湿、抗老化的都有不同的功效，大家可以根据需求自行的选择高浓度的产品是能够盖上肌肤情况的。
第五步
面霜保养
面霜是非常重要的，能有效的锁住水分!在冬天的时候选择质地稍微粘稠的面霜，而夏天就选择乳液，乳液的负担较小，适合夏天使用!乳液与面霜都是为肌肤提供一层锁水膜，防止水分流失，补充肌肤养分。
第六步
甜美双唇凸显水润好气色
唇部几乎不具有汗脂腺的分布，因此唇部很容易出现干裂甚至脱皮的问题，所以我们的唇部护理就一定要重视保湿补水。建议大家夜间护肤的时候使用唇膏，最好是选择具有保湿补水型的滋润唇膏来滋润唇部。当然如果条件允许的话，最好可以坚持每三个晚上进行一次补水唇膜的护理。
护肤这四步方式要正确
STEP1
从双颊由内而外的慢慢擦拭，前提是一定要轻轻的。
将化妆棉彻底浸湿，从两颊开始由内至外擦拭皮肤，可以起到软化角质的作用，让你的后续保养更加有效，将爽肤水的成分渗透肌肤，给予肌肤第一道保养。
STEP2
额头部位以螺旋式的涂擦法。
脸上的皮肤是不一样的，额头的位置有些MM出油较多，就可以用螺旋式轻轻擦拭，但手法不要过重，避免产生细纹，不仅能分区域保养肌肤，还能清洁肌肤上的老化角质。
STEP3
容易忽略的耳际处也要加强。
在洁面的步骤时，很多MM都会忽略发际、耳际的位置，这样会使污渍积累，长期未能及时清理，就会造成肤色不均等问题，在用爽肤水的时候后，要轻轻带过这样才能起到再次清洁的效果。
STEP4
脖子部位也要加强美白保养。
很多MM脸上和脖子的肤色相差很多，所以不要忽略脖子的护理，脖子没能保养好就会暴露出你的年龄哦!在涂抹爽肤水的时候，要和脸部一样同步进行，你的脖子和脸部就不会产生色差了。
36大皮肤缺水的症状你中招了吗
脱皮是皮肤缺水的症状
在皮肤缺水的症状中，脱皮是妹子们最常见的。很多妹子认为只有等到皮肤脱皮的时候，才认为是皮肤缺水了。其实脱皮是皮肤严重缺水的症状，皮肤缺水导致脱皮是因为脸上角质层干燥脱落，从而引起死皮或者是皮屑。
紧绷干痒是皮肤缺水的症状
皮肤紧绷是皮肤缺水的症状，皮肤紧绷是因为皮肤长期处于却说或者间歇性缺水引起的。脸上的皮肤细胞得不到充足的水分，就会出现皮肤皮肤紧绷、干痒的症状。
痘印是皮肤缺水的症状
痘痘肌的妹子需要注意，长痘痘后脸上留下痘印其实也是皮肤缺水的症状，这是因为皮肤缺水导致皮肤水油不平衡，缺水的皮肤新陈代谢功能较差，因此痘痘消掉后容易留下难看的痘印。
皮肤缺水的症状是什么?在日常生活中妹子们不少听到皮肤缺水这个字眼，随着秋季的来临，皮肤缺水成了妹子们经常挂在嘴边的一个词。皮肤缺水的症状其实有很多，并不是只有感觉皮肤紧绷、皮肤脱皮就是皮肤缺水，只要有以下任何一点，一定要记得及时给皮肤补充水分。
皮肤暗黄是皮肤缺水的症状
皮肤暗黄也是皮肤缺水的症状，这是因为皮肤缺水会引起皮肤细胞老化，新生的皮肤皮肤细胞容易撕去，皮肤没有修复的功能从而导致皮肤暗黄不通透，也就是我们所看到的皮肤没有光泽的情况。
过敏、长脂肪粒是皮肤缺水的症状
过敏是皮肤缺水的症状，这是因为在皮肤缺水的情况下，皮肤内的堵塞得不到排出，毒素累积在皮下引起皮肤过敏的症状。皮肤缺水对护肤品的吸收能力也会大打折扣，皮肤不能完全吸收护肤品内的营养成分，护肤品累积在皮肤的表层，就会形成脂肪粒。
毛孔粗大是皮肤缺水的症状
毛孔粗大是皮肤缺水的症状，这是因为皮肤缺水会导致脸上角质不能够正常的代谢，毛囊及皮脂腺管口堆积过多的角质，从而使得皮肤变得粗糙，皮肤粗糙容易造成毛孔堵塞，从而造成毛孔粗大。
4原来化妆水还有这些用途
用化妆水做湿敷
现在正是皮肤干燥的时期，平常上妆都容易卡粉，这个时候湿敷是不错的选择。用化妆棉浸湿化妆水，在脸上湿敷5分钟左右，为肌肤紧急补水，不仅有助后续保养吸收，也能更加容易上妆。做湿敷的时候建议选用温和的化妆水，然后再根据自己需求选择化妆水，例如美白、收缩毛孔等等，但最好还是以补水为主。
用化妆水做面膜
化妆水配合压缩面膜纸就可以做成简单的面膜。敷的时间控制在都5分钟左右，因为这种建议面膜没有那么多精华，所以敷的时间不宜过长，太长的话反而会让皮肤水分蒸发。如果选用质地粘稠一些的化妆水可以适当加上1~2分钟。
保养颈部
在做基础保养得时候，可以将化妆水轻轻带到颈部，并搭配按摩，可以让颈部纹路远离你，使用抗老型化妆水，效果会更好。只是在觉得用颈霜觉得黏腻的情况下，保养颈部的好方式。
去除表面角质脏污
皮肤敏感的妹子可能不适合常常去角质，就可以使用化妆棉搭配化妆水，慢慢在脸上画圈，去除肌肤表层的角质与脏污，不仅能让肌肤变嫩，还能提升肌肤后续吸收力。
5敷完面膜需要洗吗
贴片式面膜 洗不洗看心情
最简单、方便的面膜，也是范爷最喜欢晒的就是贴片面膜了，精华液基本在25~35ml左右，敷个15分钟左右拿下来，脸上会剩些精华液，轻轻按摩一会儿，精华液会更好地被肌肤所吸收哦。
贴片式面膜 洗不洗看心情
氮素，如果按摩后脸上还是黏黏的，辣就是精华液太多了，这时候千万不用想浪费什么的，清水冲洗一下，然后就可以安心进行后续护肤步骤喽。
冻状和膏状面膜 不洗肌肤就造反
冻状和膏状的面膜敷完之后都是需要清水洗干净的哦!并且要确定一定以及肯定没有面膜的残留才能再进行下一步的护肤。因为膏状和冻状面膜都属于对皮肤密封性很好的产品，在敷面膜的时候，营养已经足够的到达肌肤，而且质地浓厚，敷完之后是的残留物质不仅不能被肌肤吸收，如果不清洗干净反而会造成肌肤的负担，导致闭口等问题产生。
睡眠面膜 薄薄薄不贪心才能免清洗
睡眠面膜一般在产品说明上会写着免洗，可以敷着睡觉面膜当然不用清洗，如果你这样认为就大错特错了。如果你要敷着过夜，薄薄的一层、并且没有很油腻腻的感觉，肌肤呼吸很顺畅是可以的，但太厚重的让肌肤没办法正常代谢呼吸或者首次使用直接入睡后第二天面部有刺痒感或者特别油腻腻，那证明这款面膜对你太多滋养，还是需要清洗的。