对于不少美眉来说，肌肤保养护理最重要的工作之一就是"去角质"。粗糙、暗沉、脱屑的皮肤在去角质后会变得白嫩细致，其立竿见影的效果让人趋之若鹜。下面就让我们一起来看看专家是怎么说的吧，希望这些知识能够对你们的生活有所帮助。
目录
1去角质的五大误区
1、敏感皮肤不能去角质
许多人都认为敏感肌肤比较容易出现肌肤问题，而如果去角质的话会让这些肌肤问题变得更严重，所以不少人认为敏感肌肤不需要去角质。这是错误的!敏感肌肤一样会产生老化死皮细胞堆积，所以敏感肌一样需要去角质，在去角质时应该选择最适当温和的产品，和正确的方法。
2、皮肤有痘痘时去角质
皮肤长痘痘时最好不要去角质了，因为痘痘皮肤的角化过度，仅限于毛囊皮脂腺导管内的细胞角化过度，而其他区域皮肤的角质代谢依然正常，如果强行去角质的话，会导致痘痘破裂而感染。
3、有黑头因此要经常去角质
长期与去黑头战斗的MM对于顽固的黑头会采用一些去角质产品。如果毛孔中的油垢去除了，黑头、毛孔粗大才会消失，这个时候就不要特别去角质了。如果经常去角质的话，会导致肌肤变成脆弱的红血丝皮肤。对于黑头最好的方法就是做好每天的卸妆和清洁，控油。
4、重复使用去角质产品
比如有的化妆水本就含有去角质的功效，每天使用这样的化妆水能让肌肤保持柔软、清透，如果再用去角质膏或磨砂的话会导致肌肤去角质过度而受伤。所以，在选择化妆水的时候先看看是否含有去角质的成分，洁面之后用化妆棉沾化妆水轻轻擦拭皮肤，如果含有的话，化妆水擦拭后的地方会有黄或黑色的脏污，不需要再用其他去角质产品了。而且不要过于频繁的去角质，否则会使皮肤受到严重的危害，皮层越来越薄，也容易出现红血丝干燥脱皮等现象。
5、磨砂全脸进行
首先在选择去角质产品时应该注意磨砂膏中的颗粒较粗，使用时跟皮肤的摩擦较大，用后皮肤会干燥、发红、疼痛。所以应该挑选颗粒细小、圆润的磨砂产品，比如天然果核微粒、微粒、杂粮微粒都不错。
而如果使用磨砂型去角质产品全脸去角质时，用力过大的话会给皮肤留下细小划痕，尤其是对于眼部以及敏感的红血丝皮肤角角质层来说，对肌肤的伤害是非常大的。
2应该频繁去角质
一、健康的皮肤不需定期去角质
角质是什么?朱铭华解释，表皮一般分为五层，从下往上依次是基底层，棘状细胞层，颗粒层，透明层，角质层。因此，角质可以说是表皮细胞新陈代谢的最后产物。一般来说，处于表皮最外面的角质层，其老化的角质层细胞是会自然脱落的，因而正常健康的皮肤并不需要特别进行去角质工作。
但现代人由于环境条件的改变，饮食不均衡，生活作息不正常等原因，往往会导致新陈代谢产生异常。
如果角质代谢较慢，使得老化的角质层细胞无法自然脱落，导致角质的增厚，造成肌肤的负担，出现皮肤粗糙、肤色暗沉、皮肤脱屑等问题。同时也会影响表皮的吸收功能，这时就可以借助一些方法去除该剥落的角质，让肌肤重新呼吸。
二、过度去角质会损伤皮肤
既然去角质对于皮肤粗糙，肤色暗沉有帮助，为什么有时候去角质后反而皮肤变得更干燥了?“角质层是表皮的结构之一，它的功能是防止外界物质进入人体和防止体内水分的丢失。因此我们一般说的去角质并不是把角质层给去掉，而是帮助角质层去掉表面老化的角质层细胞。”
角质层的代谢周期约为2周，厚度仅有0.1毫米。因此过度去角质很容易导致肌肤问题。这个“过度”包括了“过多”和“过狠”。
太频繁和不温和的去角质行为，去掉了原有的角质层，短时间内皮肤很难形成新的角质层。而没有了角质层的防护，水分更容易丢失，因此也就出现了皮肤干燥等问题。
另外，失去了角质层屏障功能的皮肤也容易出现潮红，发痒等问题，甚至让细菌乘虚而入导致皮肤感染。
有的女性认为去角质后，能让护肤品得到更好的吸收。其实影响吸收的因素有很多，包括温度、湿度和护肤品的剂型等。
而事实上角质层最大的功效就是锁住水分，去角质为促进保湿补水等护肤品的吸收本身就是一种本末倒置的行为。医生建议如果有需要去角质，周期最好大于2周。
三、要选对适合肤质的去角质产品
去角质，可不能随便买个去角质产品然后搓搓就完事了。当然要选择一款合适自己的去角质产品。目前市面上有许多去角质的产品，朱铭华表示如果用物理性去角质的产品要注意温和一些。
选用化学性去角质方法则首先要分清楚自己的皮肤性质：中性皮肤和干性的皮肤，选择的去角质护肤品应该温和一些，比如说低浓度果酸类的产品;而油性皮肤则最好选择水杨酸类的产品。
需要注意的是，并非人人都可以去角质的。如果皮肤特别干燥，有紧绷感，经常出现脱皮等问题，去角质的行为可能会加重干燥的情况;而敏感性的皮肤也不适合去角质，反而应该保护角质层不受到伤害，而且化学类去角质的产品也容易引起过敏;另外，一些皮肤性疾病，如皮炎、湿疹、痤疮等，还有脸部有伤口的最好都不要进行去角质的工作。
3这三大类型肌肤千万不要去角质
去角质能让肌肤瞬间焕然一新，能帮助保养成分更好地吸收，但很多时候，去角质也令皮肤变得很糟糕。为什么会这样呢?那么什么时候不要去角质呢?
第一类：柔软的皮肤不用去角质
表皮细胞由表皮的最深处(基底层)产生，一层层地往外推，到了表皮的最外层(角质层)便“生命结束”，变成皮屑自然脱落。这个过程，就是通常所说的28天周期，只是随着年龄的增长，这个周期会自然延长。
1、年轻肌肤
健康的年轻肌肤，透着青春的光泽，角质细胞生生死死代谢正常，就完全没有必要专门去角质。即使偶尔显得疲惫，或防晒不充分被晒了一下，皮肤显得有点暗、有点闷，也只要好好休息，很快就能恢复。
2、勤于保养的皮肤
即使你已不算很年轻，但是勤于保养：每天都分卸妆、洁面两步温和地彻底清洁皮肤(最表层的老化角质会被自然带走);使用的保养品能“提升细胞活力”、“促进新陈代谢”;又每周用保湿/美白/营养面膜进行深层护理，令皮肤柔软、滋润、有光泽，同样没有必要再专门去角质。
第二类：脆弱的皮肤不可去角质
1、粉刺痘痘皮肤
很多人以为发痘痘、粉刺就是因为油脂分泌过多，堵塞毛孔，所以特意用清洁面膜来加强去角质。其实不然。痘痘、粉刺的发生，很大程度上是由于性激素的代谢发生变化所致，饮食、生活习惯、环境等都可能造成这种影响--很多女孩子在生理期会发痘痘，就是因为这个时期有抑制皮脂分泌作用的雌激素水平下降，而能刺激皮脂分泌雄激素水平相对增高。
痘痘皮肤的角化过度，仅限于毛囊皮脂腺导管的细胞角化过度，其他皮肤的角质代谢依然正常，所以并不需要特别去角质，只需用专门的祛痘产品疏通毛孔中的角质堆积，抗菌消炎即可--这也正是BA通常建议理肤泉痘痘清乳液全脸用，而我们一向主张，局部发痘痘，只需局部使用的原因。
2、红血丝皮肤
不管是偏干或偏油的红血丝皮肤，都是表皮层很薄(能看到真皮层的微细血管)、水脂膜屏障功能受损的皮肤，所以特别容易受外界侵害而引发刺激、过敏。这样的皮肤，即使在皮肤测试中测出有老废角质，也不要去角质--因为，屏障功能受损的皮肤，就犹如一件有破洞的衣服;可就算是破衣服也多少能“挡挡寒”(低御外界侵害)啊，在“新衣服”做好之前，就别把那些稀稀拉拉的“破须须”(老废角质)剪掉吧!--不少人反映使用雅漾红血丝修护精华效果不佳，正在于一边用产品促进表层细胞增生，一边又频繁去角质的缘故。
3、黑头皮肤
很多人为自己多黑头、毛孔粗大烦恼，来到化妆品柜台，BA总是立刻介绍去角质产品。回家一试，果然，“草莓鼻”立刻变干净了;可是一停用，黑头、毛孔粗大又立刻卷土重来。黑头，是毛孔口的油脂粘上污垢、死皮、化妆品残留等形成的。黑头污垢阻塞了毛孔，使油脂无法顺畅排放，只能“拓宽道路”，引发毛孔粗大;而粗大的毛孔又更容易堆积黑头……
黑头形成的时间越久，就会越黏、越顽固，这时使用一些去角质产品是必要的。但更重要的，是做好每天的卸妆--总有人问：我不化妆，也要卸妆吗?要!卸除彩妆的意义，就是溶解、去除毛孔中的油垢(皮肤分泌的，和化妆品中的)，毛孔清透了，黑头、毛孔粗大不再光顾，也就不再需要特别去角质了。年轻、细嫩的皮肤，过多去角质，很容易演变成脆弱的红血丝皮肤。
第三类：已经去角质不再去角质
1、化妆水去角质
在宣传上最强调去角质的化妆水，是倩碧洁肤水、保湿洁面水和兰芝活肌细肤水，洁肤后用棉片醮这些化妆水轻轻擦拭皮肤，就能去除最表层的老废角质。这时的皮肤非常“鲜嫩”，所以要立刻涂上倩碧特效润肤露或兰芝均衡保湿液，令水脂膜迅速回复水油平衡。其实远不止这些，任何建议用棉片擦拭、特别是擦拭后棉片会有些黄黄、黑黑的爽肤水，都有去角质功效。如果每天这样的角质护理已经令你的皮肤柔软、透澈，就不再需要专门去角质了。
2、美白去角质
不仅美白洁面乳、美白化妆水常常含去角质功效，一些美白的精华素，如HR净白精华液、兰蔻美白修护精华、巴黎欧莱雅雪颜双重精纯美白护理液等，也都添加了去角质成分。如果早晚全套使用美白产品，一般也没必要再专门去角质。我们常常建议偏薄的皮肤不必全套使用美白产品，就是为了避免令皮肤变得更薄。
HR净白精华液本身具有去角质功效
3、特效去角质
兰芝草莓酸奶面膜，你以为是为皮肤去黄，其实去黄正是通过乳酪(酵素)温和去角质来实现。比如AQUA温感舒肤面膜，你以为是促进血液循环，深层保湿;兰蔻温热式海藻精华面膜，你以为是调理油脂分泌，其实，这类使用时会发热的产品，都有打开毛孔、清除老废角质的作用。而所有的按摩霜/油：如SOFINA亮颜活肤按摩凝露、欧珀莱均衡全效按摩膏、FANCL纯植物精华油、相宜本草紧肤亮泽按摩膏、KOSE纯肌粹按摩美容液等等，虽然功效各有侧重，有的强化保湿、有的美白肤色、有的促进排毒……但通过按摩，都能软化角质，促进老废角质自然代谢。
清洁面膜是为多油、厚重的皮肤设计的，通常有控油效果;如果你的皮肤不太油也不太厚，那么选用滋养型的按摩霜/油，才是比较温和的角质护肤方式，同时能补给皮肤所需的养分。
4去角质不如防角质
秋冬季节，容易困扰美眉的问题就是皮肤容易干燥，角质容易变厚。所以每到秋冬季节，各类美容杂志就要开始强调定期去角质的重要性，但事实上，去角质有时反而会给皮肤造成伤害。于是，一些不甘落伍的美容达人就喊出新的口号：“去角质，不如防角质!”把问题扼杀在摇篮里，即使扼杀不了，也要尽量控制它的势头，这就是最新的美容达人的护肤方案。
好好爱护你的角质层
美女Carrie是个护肤达人，而且年纪轻轻的她，完全可以当得起“资深”两个字，要知道，她从小学时代就开始用护肤品了，稍长大后，她的护肤就取得了有目共睹的效果，这有两点可以证明：一是数不胜数的同学用“白得像一张纸”、“白得像雪”之类的词语形容她;二是凡是有她在的圈子，大家每次说到皮肤白这个话题，她认第二，就无人敢认第一。
而现在，Carrie从事的也是和美容护肤有关的行业，身为公司白领的她，已经有能力尝试更多品牌，当然也可以对更多的护肤品评头论足。个人兴趣加上工作积累，让她对美容护肤的话题更加专业。对于“去角质不如防角质”这个概念，她十分认同，并且还介绍了一套自己的预防角质心得。
她认为，因为皮肤在新陈代谢的过程中一定会产生老化角质，所以老化角质层其实是无可避免的问题，而当老化角质积聚时，肤色就会明显地暗哑、粗涩和厚重。那么，该如何“照顾”我们的角质层呢?是一“去”了之，还是另有妙法?Carrie说，其实，护理角质层是一个系统工程，日常护理中的很多小细节，都和角质层紧密相关。
去角质，你应该做几次?
既然前面说到不能太频繁地去角质，那么去角质的频率该如何把握呢?
Carrie建议，皮肤薄的美眉，不化妆的情况下，一个月做一两次去角质就完全够了;化妆的话，一个月去角质也绝对不要超过四次。皮肤厚的美眉，不化妆的，一周去一次角质，化妆的，两周去角质两到三次即可。当然，这不是标准，还需要根据所在气候和个人情况而定。
冬天不能过度去角质
在冬季里，很多人的皮肤会干燥，皮肤会有脱皮、掉屑的情况出现，如皮肤水分够的话，皮肤就不会有脱皮和掉屑的情况出现。特别在秋冬季节里，皮肤相对容易干燥和敏感，护理好角质不容忽视，不能过度去角质，过度去角质不但会使皮肤失去抵抗能力，还会导致过敏发炎或红血丝等症状出现。
除此之外，防角质还有哪些功课要做呢?
防角质第一步：保湿最紧要
日常生活中要拥有理想的角质层，第一步就要把保湿做好。 每天洁面时要耐心清洁每个细节部分，例如鼻翼、嘴角、太阳穴等位置，用洁面品的泡沫，以快速打圈的手法把毛孔里的污垢排出;然后化妆水可以用两层(化妆水包括洁肤水、柔肤水、爽肤水)，第一层，洁面后用洁肤棉沾上清洁力为主的化妆水拭擦，可以使化妆棉在拭擦的过程中做第二次清洁并减低角质堆积，第二层则用量多一点稠一点精华类的化妆水，用手直接拍到脸上并按摩直到皮肤吸收呈水润状态，按摩可以促进脸部的血液循环，皮肤吸收营养和水分多一点，角质层就不容易老化，而且角质层可以更健康一点，从而吸收之后的保养品也事半功倍。
防角质第二步：秋冬也要防晒
平时除了要做好补水保湿以外，许多美容达人都强调要重视防晒。到了秋天冬天，美眉认为补水就好了，不需要防晒了，其实冬天依然有紫外线照射，而且冬天的云层比夏天的薄，阳光更容易直接照射到皮肤上，紫外线易令皮肤缺水，产生色斑，加速皮肤老化，所以防晒绝对不能马虎。
到了彩妆部分，建议喜欢化妆的MM用有防晒功能的粉底。据介绍现在很多粉底工艺都做得很出色，而且还有护肤和预防粉刺的配方，一方面质地很轻薄，另一方面还有修颜和阻隔粉尘污染的作用。此外，粉底使用的量也很重要，不要厚厚地在脸上糊一层，这样皮肤会没办法呼吸，只用一点点，拍匀，然后晚上一定要卸妆，并且要用两层保湿水保湿。
防角质第三步：不要忽视电脑前的保养
日常彩妆之外，周护理也不能少了“防角质”这一步，比如使用补水的面膜。坚持一周敷2-3次面膜，能使角质软化呈水润状态，延长皮肤老化。其实，现在很多美眉都会在家里上网，处理邮件，绝对不能忽视在电脑前的保养，而补水保湿面膜就可以帮到你，千万要记得，辐射更是使皮肤缺水和色斑生成的元凶之一。
5为什么要去角质
为什么要去角质：
角质层(Stratum corneum)是我们最外层的皮肤组织，28天是它代谢的一个周期。角质层有对皮肤保护，保湿，防晒的作用，同时可有效防止一些微生物、细菌的入侵。如果在正常的代谢期它没有完全脱落离开我们的皮肤，那么久而久之我们的角质层就会慢慢堆积，导致各种症状出现。
比如痘痘就是这些症状之一，因为角质的堆积，导致皮脂腺无法正常排出，慢慢的油脂堵塞毛孔，角质层开始隆起，细菌和毛孔里的油脂混和在一起，开始发炎，发红，痘痘就产生了。
还比如有些人觉得自己皮肤粗糙，摸起来的时候手感非常差，不够光滑，并且肤色出现暗沉、发黄时。这时候你就要检查一下自己是不是太久没去角质了。所以在我们开始各类保养的开始，先要把皮肤的吸收营养的通道打开。
清理角质要用温和适度的方式定期进行：
大部分人热衷于去专业的机构，进行诸如去除皮肤角质这样的专业护理，希望达到保持肌肤完美的效果，但是往往不能保持定期护理，再加上采用的去角质产品多为粗硬的磨砂膏之类,清理皮层程序较为极端、强度很大,所以，长久下来，反而对皮肤造成了巨大的伤害。
正确去角质方法：
清理皮层就像我们平时运动一样，要用你所习惯的、温和适度的方式定期进行，而不能缺乏规律性，偶尔为之却强度过大。
如果皮肤已经适应了定期的角质处理，那么，间或进行一些强度较大的深度清洁也就没有问题了。
去角质的具体方法：
去角质千万不能过度，角质层对我们的皮肤起到防护的作用，去除过度就损坏了我们皮肤的保护膜，会出现干燥、起斑、发红、过敏等现象。
1.轻柔型(适合每周都要去角质的人)
有些油性、混和性皮肤的人喜欢每周都做去角质的工作，所以推荐用轻柔型，就是按摩力度小，时间短。比如只按摩1分钟即用水清洗掉。
2.全面型 (适合每个月才去一次角质的人)
有些人习惯每个月固定做一次去角质工作，所以推荐全面型，按摩力度稍大，时间也相应增长，比如3分钟。
推荐去角质产品：相对专业的去角质产品，去角质能力强力度也大。所以只适合一个月一次。
说明：时间长短和按摩力度没有固定的限定，需根本个人感觉而定。在去角质时要顺着肌肤纹路，在额头处往上轻轻打圈，脸颊部分由下往上轻轻打着圈搓，鼻头的地方直线上下搓揉。但是切记不能用力过猛，如果感觉皮肤有疼痛感，请立即停止。
