白醋不但是生活中的调味料，对于爱美的女性来说还有非常好的美白护肤效果哦。很多人都有一个疑问：物美价廉的白醋用在女性美容上真的有效果吗?小编要告诉你：实践证明，白醋有一定的美白护肤的功效。
目录
1如何用白醋洗脸
用醋洗脸能够增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，软化角质层，还有美白、杀菌的作用。虽然白醋洗脸的好处如此之多，但是不能直接用白醋洁面。因为白醋的酸性比较强，会刺激皮肤，给皮肤造成极大的伤害。最好用温水将白醋的浓度降低再使用。
□用白醋洗脸的好处一：美白护肤
□具体方法：先准备一小盆水，不要太热，最好是温水，然后倒入约二汤匙白醋调均。洗净脸部和双手，然后浸入加入白醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净。
★功效：长期这样做，可让皮肤美白光洁、细腻。
★适合人群：皮肤粗糙的人。
□用白醋洗脸的好处二：细致毛孔、缓解痘痘
□具体方法：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洁后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，感觉整个脸都湿润了就行。
★功效：坚持一个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长痘痘了，痘痘疤也淡了，皮肤不出油，毛孔也缩小了。
★适合人群：油性肌肤、长有痘痘的人。
□用白醋洗脸的好处三：美白
□具体方法：将白醋和甘油以2：1混合，洁面后，常搽皮肤，一日2-3次
★功效：能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一个月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。
★适合人群：适用于皮肤粗黑者。
□用白醋洗脸的好处四：祛斑褪斑
□具体方法：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方。
★功效：坚持可令雀斑逐渐消除、隐退。
★适合人群：面部长有斑点的人。
□用白醋洗脸的好处五：减轻皱纹
□具体方法：晚上洗脸后，取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，然后洗净就可以了。
★功效：可帮助消除脸部细小的皱纹
★适合人群：脸部有假性皱纹的人。
□用白醋洗脸的好处六：消除疲劳
□具体方法：沐浴时，在温水中加入5至六滴白醋。
★功效：消除疲劳，还能使面部红润。
★适合人群：长期熬夜加班的人。
□用白醋洗脸的好处七：治疗黑头粉刺
□具体方法：将白醋与甘油按5：2的比例混合，涂抹于皮肤患处，坚持使用一段时间。
★功效：坚持使用，粉刺黑头将逐渐变淡以致消失，皮肤显得光滑。
★适合人群：脸上长有少量粉刺的人。
2白醋功效大美容护肤有窍门
白醋的日常使用方法：
1、白醋祛皱法
每天晚上清洁完脸部之后，将3勺水和1勺白醋混合调匀，之后用棉签球蘸取，轻轻涂抹在长皱纹的地方，并且用手指腹轻柔的按摩，之后用清水洗净即可。这个方法吧、可以帮助去除脸上的细小皱纹。
2、白醋抗衰老法
洗澡时也能加入一些白醋哦，在浴盆里的温水中加入1~2汤匙的白醋，用来作为洗澡水，在洗完澡后你会发现这样的方法不仅除去身体的老化角质，还可以消除身体的疲惫感，让你整个人看起来更加的精神焕发，长期坚持皮肤会变得红润有弹性哦。
3、白醋去粉刺法
白醋可以去粉刺和痘痘。方法是将同在同比例的5份白醋和同比例的2份甘油混合在一起，搅拌均匀，每天洗完脸之后，直接涂在长粉刺和痘痘的地方，坚持一段时间后你会发现粉刺和痘痘的情况减少，皮肤也会得到改善。这是因为白醋有消炎、镇静的作用。
4、白醋洗脸美白法
先在洗脸盆里装好一份温水，将双手洗净;再是水盆里滴入5~6滴的白醋，用手搅匀之后开用滴入白醋的温水洗脸;之后再用洗面奶洗一次脸，并用冷水为面部做一下冰敷。这样的洗脸方法不仅能有很好的美白、收缩毛孔的作用，还能很好的预防皱纹哦。
白醋的搭配使用效果：
1、白醋+甘油保湿补水
白醋加甘油除了上述的能去粉刺和痘痘之外，还有补水保湿的效果。方法是：取适量的白醋和甘油，按照2:1的比例来调配，搅拌均匀之后装入消过毒的化妆瓶之中(一定要消毒哦)。在每晚做好面部清洁之后，使用化妆棉签，蘸取少量的汁液涂抹在脸部肌肤上，能让肌肤一整夜滋润，达到为肌肤补水保湿的效果。
2、白醋+木瓜美白
将去皮的木瓜切成片，之后烧水将木瓜煮成农职，去适量的木瓜汁加入适量的白醋调匀，之后均匀的涂抹在脸上，可以每天做2~3次，在木瓜汁稍微干后用清水清洗干净。这个方法对于美白和去除黄褐斑、蝴蝶斑等有效果，特别是美白效果非常好。
3、白醋+白术祛斑
白醋可以祛斑美白，方法是将适量的白醋和中药白术混合在一起，放在玻璃瓶中密封并浸泡一周。洗完脸之后，用白醋和白术浸泡的汁液擦拭长斑的地方，长期使用，能让脸上的雀斑和黑斑逐渐变浅甚至消褪。
白醋护肤注意的问题：
虽说白醋能够美白护肤，但是操作不当可是会得不偿失，造成相反的后果哦。
1、白醋中含有酸类物质，对皮肤有柔和的刺激作用，能一定程度的的扩张血管，进而杀死一些皮肤上的细菌，让皮肤变得光滑。但是在使用白醋护肤的时候，一定要将比例调配好，不然白醋中的酸类物质会对皮肤造成一些刺激。
2、白醋中的酸类物质是有酸性和腐蚀性的，我们在选择白醋时要选用植物酿造的白醋，千万不能使用工业白醋，在使用时要用温水稀释，降低浓度，不能直接使用。
所以在使用白醋美白护肤的方法时要注意白醋的适当调配和选择，虽然这些白醋美白护肤小窍门对于美白、保湿、除皱等功效，但是使用时还是需要注意。
3白醋洗脸可以去痘吗
白醋洗脸可以去痘吗
用白醋洗脸只是去痘不能去痘印，用白糖才是去痘印，每天用白糖水洗脸,能有效预防痘痘产生。更有效的是它可以去除痘印。坚持慢慢就会淡化。想除痘印并不是一天两天就可以把它去掉了。除非你去做切除缝合。但那样对皮肤不好。
白醋洗脸的好处
白醋洗脸可以增加表皮细胞的水分和营养，能够达到软化皮肤角质层的作用，恢复表皮的光泽和弹，另外还有杀菌的作用，所以正确利用白醋，会有一定的效果。
白醋洗脸的方法
每次洗脸时，放一小盆水，加入少数(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。之后把水倒掉，再开始正常的洗脸步伐。
白醋嫩肤:把白醋和水按照1:3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点儿点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶然还可以用这种水洗洗脸。我坚持用了1个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长豆豆了，豆豆疤也淡了，皮肤不出油，毛孔都缩小了。
4白醋加蜂蜜减肥法
白醋加蜂蜜减肥法具体应用：
1、白醋和蜂蜜以1：4比例混合，每天喝一杯。
2、多泡澡或足浴(泡脚)，每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。
3、绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，像“七日断食法”。因为阴型肥胖的人是需要能减肥又能补身的方法才能成功。
4、多喝温热的饮料或茶水，“绝不能”喝冰冷的饮料。否则减肥的成功机率会大大降低。
5、吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用，会提升基础代谢功能。
6、不要吃白糖，可用红糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。
值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米、高粱、黄豆等加工而成的,尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋,因为果醋是保健醋,相对于减肥就逊色些。同时,蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整。
5白醋能治妇科病吗
醋能治痛经、月经过多、赤白带下
中医认为许多妇科病由肝经不舒引起，而醋味酸，专入肝经，能增强药物疏肝止痛作用，并能活血化淤，疏肝解郁、散淤止痛，而中医也认为酸入肝，肝主血。
“醋制”是中药炮制中重要的炮制方法，中医临床常用醋与各种药物共制，如常见的妇科用药醋柴胡、醋当归、醋白芍等，治疗月经不调、崩漏带下等妇科疾病。女性吃醋可防治妇科疾病的具体验方如下：
1、治痛经：将香附分成三份，分别用盐、醋、黄酒浸泡，制丸内服，可调经止痛。
2、治月经过多：将地榆50克(烧炭)，米醋50克，以水共煎服，适于血热月经过多、血热崩漏。
3、治赤白带下：贯众一个全用，刮去皮毛以米醋蘸湿，慢火炙热，为末，空腹米汤饮下，每服二钱，治湿热引起的妇女赤白带下，诸药不能得效者，用此屡试有效。
