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猪肚汤

猪肚汤是滋补食疗佳品,采用猪肚为主料,如果在普通猪肚汤的基础上加上各种辅料、调味品,可以制作出不同风味的猪肚汤,如莲子猪肚汤、芡实猪肚汤、清炖猪肚汤、甘菊猪肚汤、白胡椒煲猪肚汤、霸王花猪肚汤、腐竹白果猪肚汤,特别对于身体虚弱者、术后病人、孕产妇实等都具有很好的滋补作用。那么猪肚汤的特色,下面大家来了解一下。

目录 猪肚汤的特色 猪肚汤的营养价值 如何煲出一碗上好的猪肚汤 猪肚汤有什么功效 猪肚汤可以养胃吗

1猪肚汤的特色

  普通猪肚汤

  猪肚1只,生姜250克。[制法]猪肚洗净,塞入生姜(切碎),结扎好后放入瓦锅猪肚汤,加水适量,用文火煮至熟烂为度,使姜汁渗透进猪肚内即成。[功效]温胃散寒,营养补虚。

  适用于脾胃虚寒型老年胃及十二指肠溃疡胃脘寒痛、四肢不温等。①服时吃猪肚(淡吃或拌少许酱油),不吃姜,必须喝猪肚汤(如汤昧太辣,可加入适量开水),每只猪肚可吃3~4天,连续吃8~12只。②热证及感染性疾病勿服。

  莲子猪肚汤备料

  猪肚300克 莲子100克 料酒2杯盖 生姜薄片2片 盐 鸡精葱末做法:

  1、猪肚洗净,开水氽熟,切成两指宽的小段。

  2、将猪肚、莲子生、姜薄片入锅,加入清水。

  3、汤沸后,加入2杯盖料酒,大火改小火继续焖煮(若是用焖烧锅,小火10分钟后,将内锅放入外锅加盖焖熟)

  4、1个小时左右,猪肚焖熟煲烂,加盐、鸡精,撒上葱花就可出锅。特点:汤浓味美,营养丰富。

2猪肚汤的营养价值

  猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。猪肚味甘,性微温,归脾、胃经;补虚损,健脾胃;用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。适宜虚劳瘦弱者食用;适宜脾胃虚弱,食欲不振,泄泻下痢者食用;适宜中气不足,气虚下陷,男子遗精,女子带下者食用;适宜体虚之人小便颇多者食用;适宜小儿疳积者食用。

  1、巧洗、巧做猪肚:将猪肚用清水洗几次,然后放进水快开的锅里,经常翻动,不等水开就把猪肚子取出来,再把猪肚子两面的污物除掉就行了。

  2、新鲜猪肚黄白色,手摸劲挺黏液多,肚内无块和硬粒,弹性较足。

3 如何煲出一碗上好的猪肚汤

  寒潮来袭,北京一夜之间风雨夹雪,南方虽远远不如北京寒冷,但是也寒意袭人,总的来说,冬天要来了!

  每年冬天来临前,妈妈都会煮一锅驱寒暖胃的猪肚汤给我们提前热身,就像给身体披上一件御寒隐形战衣,现在独自在外飘泊,妈妈无法时刻在身边照顾我们,但是总会提前打电话提醒这个注意哪个,其实有这么一通电话,心早已暖融融!

  年少时候不喜欢胡椒气味,感觉过于刺激辛辣,现在却十分钟意,熬粥、腌肉,撒点胡椒粉,特别是冬天,闻着胡椒味都尤觉暖和。

  胡椒和猪肚仿佛天生就是绝配的,猪肚暖胃养胃,胃寒胃口不好的朋友,都可以经常食用!

  熬煮猪肚汤非常讲究又具有技巧性,并不是像大部分的广东汤一样,把所有材料洗干净备好丢进锅就完事儿的!

  上好的猪肚汤,有两三个特点,一是猪肚洗的干净没有异味,二是汤色浓稠,三是猪肚爽口弹牙,不会韧到嚼而不烂,也不会绵到入口即融。

  要达到这三个要求,首先要把猪肚里里外外的洗干净,至于怎么样才能有效的把猪肚清洗干净,请往下看步骤图中居然的图文详解,其次是要先给猪肚焯水,再回锅大火翻炒,接着再大火煮开最后文火熬煮,步骤方子都不能随意更改,而最后关于如何做到猪肚爽口弹牙的口感,居然这几年里煮猪肚汤的次数都不少,每次都总结经验,其实煮多了,自然就顺手拈来了!猪肚刚大火炒1分钟内还是非常爽口弹牙的,那是刚断生的时候,接着继续再炒一分钟,猪肚口感开始变差,加入水大火熬煮的时候,猪肚开始慢慢的变得嚼如橡筋,韧而不烂,而且一点儿味道也没有,这时候口感最差,改文火熬煮30分钟左右,猪肚又慢慢变柔软爽口,口感虽然达不到最初的Q弹,但是也狠不错,如果文火后煮到1小时,勉强有口感可言,如果文火煲2个小时左右,猪肚是入口即融的感觉了,猪肚不像猪肚了!

  总结以上的废话,要到达上好猪肚汤的要求,从猪肚入锅焯水,到喝汤的时间,大约50分钟左右是最佳的!时间过短或者偏长,都会有各种的偏差。当然,居然的方案也是仅供参考,童鞋们请根据自家猪肚的厚薄,火力的大小,汤锅的传热程度等等因素自行调整。

4猪肚汤有什么功效

  猪肚味甘性微温,不仅富含钙磷铁等元素,还含有脂肪、蛋白质、维生素以及碳水化合物,对于健脾开胃和气血虚损有很好的食补作用。而性温热的胡椒,有驱寒的功效猪肚汤是滋补食疗佳品,采用猪肚为主料,如果在普通猪肚汤的基础上加上各种辅料、调味品,可以制作出不同风味的猪肚汤特别对于身体虚弱者、术后病人、孕产妇实等都具有很好的滋补作用。

  食用功效猪肚味甘,性微温,归脾、胃经;补虚损,健脾胃;用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。

  适用人群适宜虚劳瘦弱者食用;适宜脾胃虚弱,食欲不振,泄泻下痢者食用;适宜中气不足,气虚下陷,适宜体虚之人小便颇多者食用;适宜小儿疳积者食用。

5猪肚汤可以养胃吗

  如今很多上班族虽然衣着光鲜,但是很多人都拖着一个疲惫,疼痛的亚健康身体。特别是根据近几年的统计,在上班族中患有胃病的占据了大多数。听说猪肚汤可以养胃,这是真的吗?

  猪肚汤可以健脾养胃,对于食欲不好,肠胃不适有较好的缓解改善效果。

  养胃的猪肚汤可以加入黄芪一起煮,食材简单,但是功效养胃的功效却很好。将猪肚和黄芪洗净后,黄芪塞入猪肚里面。将猪肚放入汤锅里面,加入适量的水,开大火煮开后调成小火炖煮1-2小时直到熟透,加入食盐调味就可以饮用了。

  这道黄芪猪肚汤可以健脾、益气,有消食开胃的功效,适用于胃下垂以及患有慢性胃炎的人们食用哦!