孩子注意力不集中怎么办?这是众多家长们问得最多的问题。孩子注意力不集中主要表现在学习上，上课不注意听讲或走神，写作业时三心二意，边做边玩， 总要写到很晚，没有家长陪着就写不完等等。那么，孩子为什么会注意力不集中呢?我们的父母又该如何培养孩子的注意力呢?
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1如何培养孩子的专注力
1、注意力是一种习惯，而习惯要从小培养，抓得越早，后面的效果就越好。在日常生活中，我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书 籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。家长要告诉孩子，想换书 可以，但是可以给妈妈讲讲这本书的意思吗?每次给孩子玩具也不要超过两到三个，玩完这些放回原处再拿别的玩具。
2、要营造一个集中注意力的环境。孩子在学习的时候，要把写字台上与学习无关的东西都收起来。
3、合理安排孩子写作业和活动的时间。对于低年级的小学生来说，他们的专注力一般不超过15分钟，超过这个时间孩子就会走神。三四年级的小学生为20分钟，五六年级的小学生则为半个小时。所以，孩子写累了就让他休息一会儿再写。
4、改定时为定量。有些家长看到孩子八点就写完作业了，于是让孩子额外再做题。这样孩子就会产生逆反心理，反正早写完也得写，还不如晚点儿写完。
5、家长不要干扰孩子的学习思路和注意力。有些家长检查孩子的作业时发现错误，就说，你这道题做错了。也不顾孩子正在写其他作业。
6、尽量减少对孩子的唠叨和训斥。即使孩子注意力不集中，家长也不要总是把这句话挂在嘴边，那样等于强化孩子不集中的特点，孩子也会在心里认同自己注意力不集中。
7、在关键期内加强培训。科学研究表明3——10岁是儿童各项能力提升的最佳时期，在这个时期训练孩子的提升速度最快，呈直线上升趋势，超过最佳年龄段，训练效果呈下降趋势。
专家称，对于注意力不集中，很多父母在生活中不注意，反映在学习上才开始着急。所以，对于孩子注意力的培养抓得越早越好。孩子的早期教育不是学习ABCD，而是意志品质、性格及注意力的培养。
2别吓唬孩子他们很害怕
吓唬孩子，危害其实很大
事实上，又有哪一个父母会真的想吓唬自己的宝宝呢?只不过想通过吓唬来让孩子听话罢了，但是这样做是错误的。
很多爸爸妈妈都会有意无意的对调皮捣蛋的宝宝说：“不听话就让警察帮你抓走”“再哭就把你送人”“不睡觉大灰狼就会来抓你”……宝宝还小，对很多事物的认知都比较有限，如果家长老用吓唬来教会宝宝听话的话，这会让宝宝失去安全感的，他们会因此变得很胆小怕事。
事实上吓唬孩子就等于恐吓威胁孩子。很多家人认为这样的吓唬孩子的教育方式，会收到很好的效果，孩子一不听话，只要一吓唬就能立马的老实起来。甚至有些家长并没有觉得，自己是在吓唬孩子认为这样很正常。
可是孩子毕竟还小，他并不明白爸爸妈妈之所以吓唬他只是希望他听话一些。并不是真的不爱他，做为孩子的爸爸妈妈也要明白恐吓和威胁是最不可取的。它是不能真正的让孩子听话，而且还有可能伤害孩子幼小的心灵。给孩子的精神造成很大的伤害，而且也会对孩子的性格有影响，孩子很容易形成胆小懦弱的个性。这样的吓唬会对宝宝的成长有危害的。
吓唬孩子，孩子也会挑战父母的威信
另外，父母吓唬孩子时说的话都是在气头上顺嘴说的，并不会正真的发生。当宝宝发现不睡觉“大灰狼”也不会抓自己，不听话时“警察“”也不会抓自己的时候，她会对父母所说的任何话产生质疑。从此不再会相信父母，从而会在感情方面与爸爸妈妈疏远。
孩子不听话时，父母可以耐心一些给孩子讲道理，一味的吓唬只是父母缺乏耐心的表现，孩子表现不好一定要和孩子多多的沟通。家长也要学会各种教育孩子的方法，要用科学的教育方法进行正面的引导。
当孩子任性，胡闹的时候，家长可以先平息一下自己的火爆脾气，然后对孩子采取冷处理，时间久了，孩子会觉得这样没有乐趣而停止胡闹的
同时，温柔的跟宝宝交谈也是很重要的，某些个家长说着说着火气就会窜上来了，然后耐心就没有了，如果温柔的劝说不顶用，还可以拿一些宝宝感兴趣的事情或者玩具来吸引他的注意力，让孩子暂时的忘记自己胡闹的事情，等孩子的情绪平稳时，再和他讲道理吧!
3四点让孩子更受欢迎
1.不要护犊子
很多父母爱子心切，不管孩子做错了什么事情，一定第一时间帮助孩子解决问题，即使明明是孩子的错，有的父母还是会帮孩子开脱罪责，还会用“他还小，还不懂事。”或者“他只是个孩子，你都是大人了，应该要让让孩子，这点错就算了。”这样的言辞来护着孩子，可是护得了一时却护不了一世，父母有没有想过，等孩子长大以后，要用什么理由来护着孩子呢?所以说，如果孩子犯错，教导孩子要积极地承认错误就好。
2.学会基本的礼仪
一个有修养、有道德的人无论到哪里都是受人欢迎的，有的孩子不懂事，看到长辈也不知道问好，有的父母就会纵容孩子，孩子不问好就不问吧，也没多大的事情，但其实，就是在这一点小事之中就可以看出一个人懂不懂礼貌。所以，父母千万不要小视日常生活中的小细节，即使孩子不想跟长辈问好，也必要通过教育等手段让孩子向长辈问好。学会基本的礼仪会让孩子在人际交往中受到人的尊重。
3.尽量不要打扰别人
想要受到大家的欢迎，首先就不能做一些让别人觉得讨厌的事情，父母最好要让孩子在和他人合理、平等的交往的同时也要学会不去打扰别人，给别人一个空间，没有人是想要被打扰的。那么，生活中有哪些会打扰到别人的事情呢?比方说，在别人睡觉的时候，弄出噪音影响别人休息;在别人看书的时候，唱歌影响别人思绪……这些看似微不足道的小事，却是能体现一个人的修养的。
4.做个好榜样
除了教育宝宝，父母也要最好榜样，如果父母自己就是一个不受周围人欢迎的人，孩子又怎么能做到呢?其实父母身教的力量是大于言传的，说得再多，不如直接做给孩子看。只要父母做好榜样，相信孩子也不会差到哪里的。
4你的孩子快乐吗
宝宝1岁后要定“规则”
育儿专栏中，说到“宝宝打爷爷”的案例。祖辈及父母们为了显示自己对宝宝的慈爱，不仅不对宝宝的坏行为予以制止，反而乐呵呵地接受，这在很多家庭中都普遍存在。
智慧泉儿童教育发展中心课程总监苏玲指出，宝宝长到1岁多时，是培养好习惯与坏习惯的“关键期”，有些行为需要被制止的。可分为：危险类，如爬高、玩电源插座、手指伸入电扇中等;破坏类，如重复玩开关或音响、敲打贵重家具等;攻击或伤害别人，如抓人头发、眼镜、打人等。
“对于危险类行为，家长一般会严厉制止，但有些过于慈爱的家长，对宝宝的破坏行为，则是‘睁一眼闭一眼’。”
如何判断孩子哪些行为可接受?苏玲建议家长，可以用“宝宝岁数+8”作为衡量标准，也就是设想一下：这个行为在8年后可以被允许吗?如果回答是否定的，那么家长就应该制止宝宝这一行为，以免日后成坏习惯，宝宝一旦形成坏习惯，就会最终为环境所不容，纠正过程是很不快乐的艰难过程。
纠错不当 孩子更不快乐
有一个妈妈为了纠正宝宝每次到超市都要买QQ糖的任性行为，决定不再给宝宝买了。第一次，宝宝大哭，妈妈只好妥协;第二次，宝宝大哭也不给买，可没想到宝宝突然躺到了地上，妈妈觉得尴尬，不知如何应对，只好又给买了;第三次，第四次，宝宝行为愈演愈烈……
苏玲告诉家长，如果没有掌握教育孩子的方法与技巧，就会导致自己和宝宝更大的不快乐。看来，爱需要方法，爱是需要学习的。
“当1岁左右的宝宝，最初出现我们不期望出现的探索行为时，我们通常只需要抓住他的手，同时告诉他'不可以'就行了。这样简单的动作和语言才符合他的年龄与理解力。过于戏剧性的表情、动作和语言只会让宝宝好奇和惊喜，再次尝试的可能性增加。”
但随着宝宝16个月左右开始进入“叛逆期”，这时候，单纯的制止是没有效果的，需要给宝宝建立一定的规则，同时家长应态度坚决，树立规则的权威，必要时可以用适度冷淡来惩罚孩子。
日常生活中，家长常犯的错误是，一开始时未能及时制止宝宝行为，或未能树立自己的权威，到后来当宝宝行为变得无法忍受时，家长情绪激动地管教宝宝，又再带来新的问题，同时伴随更大的不快乐。
孩子为啥不快乐?
普遍有这三大硬伤
培养一个“快乐宝宝”，咋就这么难?中国家庭教育指导实验基地讲师王志明指出，家长都希望孩子能快快乐乐过好每一天，但在实际教养过程中却存在三大硬伤。
把孩子当成私家车
多数家长在孩子出生后，满心欢喜的同时，渐渐把孩子当成自己的私有财产，想怎么支配就怎么支配，想怎么教育就怎么教育。这好比他们拥有了一辆新的汽车，想往哪里开就往哪里开，总觉得自己什么都比孩子懂。
特别在孩子0-3岁时，对大人的依赖特别强，孩子不得不在大人的各种手段下委曲求全，导致很多时候孩子都是在家长的压迫下成长，如此这般孩子当然不快乐。
家长太急功近利
孩子来到世界上，本来是无忧无虑的。但是由于家长望子成龙、望女成凤的急切心态，看见别人的孩子学会了某样东西，自己的孩子不会，就会开始着急，千方百计让自己的孩子也去学，孩子学不来，再加上家长的攀比，往往喘不过气来，使得原本应该是快乐学习的状态，变成了学习是痛苦的过程。
常听见家长这么问孩子：“今天在学校老师有没有提问你啊?”“今天老师有没有表扬啊?”“今天在学校表现好不好啊?”不仅如此，孩子大一点，上小学后，家长的问题一般是：“今天在学校表现好不好啊?”“考试考了多少分啊?”这也是导致孩子不快乐的又一大原因。
家长要关心的应该是，孩子能否快乐过好每一天，因为一个人的一生最根本的责任就是快乐过好每一天，如果能快乐过好每一天，那他才能给身边的人带来快乐，才能给家庭创造快乐，才能给这个社会带来和谐，所以家长应该多问的是这样的问题：“今天在幼儿园过得开心吗?”“今天在学校过得快乐吗?”
不了解孩子认知规律
多数家长不了解孩子的认知规律，人类一个特殊的本能就是学习的本能。孩子在0-6岁的这个时期，对周围的事物都有学习的冲动，都想通过自己的亲身经历去实践，通过经历去积累经验，但是很多父母不了解孩子的这个规律，孩子在家里砸个鸡蛋也心疼半天，撒一把米也会指责，想自己去拿开水壶，碰都不让碰，导致了孩子学习认知的规律受到严重的限制，导致很多孩子在郁闷中成长。
家长要做的是，协助孩子去经历，满足孩子对这个世界的好奇心，在帮助孩子去形成经验的同时，灌输正确的价值观。例如，一个3周岁的孩子想自己拿开水壶倒水，在父母的帮助下让孩子形成自己的经历，同时告诉孩子，拿开水壶倒开水要注意哪些事项等等。
5孩子在交往中胆怯的原因
1、生性气质造成。这类孩子对陌生的人或事物比一般的孩子反应较为缓慢，需要长一点的时间来适应;也有的孩子神经类型弱，表现过于敏感，易紧张，对不熟悉的人、事、环境本能地感到害怕。
2、环境影响。家庭中的大人不善于对外交往，孩子和外界联系少，缺乏交往经验;生活在公寓式的小家庭里，婴幼儿大多数被关闭在室内，缺少学习人际交往的生活空间，造成在交往中怕生、胆怯。
3、教育上的问题。孩子曾在以往的交往中受挫，如家长强求孩子叫人、表演等。 孩子因缺少心理准备或紧张而不愿意时，受到父母的逼迫、责备，造成孩子怕交往。 平时对待孩子要求过高过严，孩子做错了事就受训斥，孩子因怕失败遇事退缩。 父母过分照顾孩子，什么都包办代替，一旦遇到新的环境，孩子丧失适应新环境的能力，显得手足无措。有的孩子因在家里缺乏规范的约束，不能控制自己的行为，一旦投入群体中，与家里的差距太大，不能适应，产生胆怯。