6-10个月是宝宝爬行的关键时期，多让宝宝爬行，对宝宝发育大有裨益，能增强肢体耐力、加强活动的顺序能力和维持平衡能力等。有研究表明，宝宝爬行对以后认字有很大益处。这是为什么呢?下面小编就来为大家详细介绍一下。
目录
1婴儿被动操让宝宝更健康
婴儿被动操
房间里响起了轻柔舒缓的音乐声，音乐声中陈蓉轻轻地对朵朵说：“听听音乐，心情好;做做早操，身体好。宝贝，妈妈说的对不对啊?”本来就情绪不错的朵朵听了妈妈的话更高兴了，一个劲的蹬着腿脚，笑得出了声。“看看我们朵朵多开心，不能再闹腾了，快和妈妈一起来做宝宝早操啦!”
“一、二、三、四，二、二、三、四……”伴着有节奏的音乐和儿歌，朵朵在妈妈的帮助下开始做早操了。
有一种运动叫婴儿操，是通过对骨骼和肌肉的锻炼，给孩子做一些全身运动，让宝宝更健康。
你知道吗?
婴儿操是促进小儿动作发展的一个好方法， 它分为婴儿被动操和婴儿主动操，前者适用于1～6个月的婴儿，后者适用于6～12个月的婴儿。
宝宝做操好处多
婴儿在1个月后长期坚持每天做婴儿操，不但可以增强孩子的生理机能，提高孩子对外界自然环境的适应能力，促进孩子动作发展，使小儿的动作变得更加灵敏，肌肉更发达;同时也可促进孩子神经、心理的发展;长期坚持做婴儿操可使婴儿儿初步的、无意的、无秩序的动作，逐步形成和发展分化为有目的的协调动作，为思维能力打下基础。(做操时伴有音乐，让婴儿接触多维空间，促进左右大脑平衡发展，从而促进婴儿的智力发育。)
做操的准备工作
做操前，可把婴儿置于一张铺有垫褥的木板床上，尽可能少穿衣服，并用温和的声音和他说话，使宝宝心情愉快。
如何做婴儿被动操
第一节 准备活动
准备活动是消除肌肉、关节的僵硬状态，适应机体活动的需要，避免外伤。
先让小儿自然放松仰卧，成人握住婴儿两手腕，做好预备动作。
动作分四步完成，每步按四拍来做，一、从手腕向上按摩四下至肩;二、从足踝按摩四下至大腿部;三、自胸部按摩至腹部(成人手呈环形，由里向外，由上向下);四、同第三个四拍。
第二节 上肢运动
上肢运动是为了活动婴儿的肩部肌肉及关节
预备动作是：婴儿仰卧，两臂放体侧，成人将双手拇指放在婴儿掌心轻握婴儿的双腕。动作也是四步完成，一、两臂左右分开平举，掌心向上;二、两臂前伸，掌心相对;三、两臂上举，掌心向上;四、还原预备姿势。
第三节 扩胸运动
扩胸运动可以活动肩、肘关节及上肢、胸部肌肉。预备动作同第一节。
动作也是四步：一，两臂左右分开;二，两臂胸前交叉;三，两臂左右分开;四，还原。
第四节 下肢运动
做下肢运动的目的是活动膝、髋关节及下肢肌肉。做之前让婴儿处仰卧位，两腿伸直，成人两手轻握婴儿脚腕。动作分四步：一，双脚抬起与桌面成45°;二，左腿屈曲至腹部;
三，同第一拍;四，还原。(第二个四拍右腿同左腿)
第五节 举腿运动
举腿运动是为了活动髋关节及韧带。预备动作同第四节。
动作分四步完成：一，左腿上举与躯干成90°;二，还原;三，右腿上举与躯干成90°;四，还原。
第六节 抬头运动
抬头运动的目的是训练颈部肌肉，促进抬头。预备动作是：婴儿俯卧在床上，成人在婴儿身后两手扶婴儿双肘及前臂。动作很简单，一，使婴儿上肢屈曲，两手位于胸下;二，使婴儿头逐步抬起。
第七节 翻身运动
翻身运动是为了促进宝宝翻身动作的发展。预备时，婴儿仰卧，双臂放于体侧，成人手握婴儿两上臂。动作为：“一、二，”成人拉婴儿左上臂轻轻向右翻。“三、四，”还原。(第二过热四拍方向相反)
第八节 放松运动
目的自然是让自主神经系统由紧张状态恢复到安静时的水平。预备动作同第一节。动作为：一，左臂上举45°;二，还原;三，右臂上举成45°;四，还原;二，左腿上举与桌面成45°;二，还原;三，右腿上举与桌面成45;四，还原。
温馨提示
1.做操前，辅导人应洗手，摘掉手表、戒指等首饰。冬天还应搓手，使之温暖。
2.做操时要轻柔、有节律，切忌手重，避免过度的牵拉和负重动作，以免损伤小儿的骨骼、肌肉和韧带。
3.做操时间要避开疲劳、饥饿、饱腹状态。
4.婴儿锻炼要因人而异，体弱和疾病刚愈的婴儿要少做，生病期间的婴儿应停止做操。
5.运动量要逐渐增加，每节动作由2～4次慢慢增加到4～8次。习惯以后，再增加次数。
6.做操时最好配合轻柔音乐和语言抚慰。
7.做操时，要充分发挥婴儿的主观能动作用;
8.做完操后，要让孩子安静休息20～30分钟，如有汗，要用软毛巾擦干。
9.根据自己宝宝的月龄和具体发育情况，可以打乱顺序，或节选其中的几节重点训练。
10.宝宝情绪反应激烈或有不适时，应暂停运动。
2宝宝爬行对认字有益处
最近，有专家指出，爬行是孩子成长不可忽视的过程。即使已经能站起来的孩子，也得再趴下多爬爬，对日后认字有益。
这是因为爬行对孩子的发育非常重要。爬得越好，走得越好，学说话也会越快，认字和阅读能力也越强。有调查显示，在阅读困难的患儿中，大多数在婴儿时期缺乏爬的训练，不会爬就走或是爬得不好。
因此，父母要为孩子创造一切有利于孩子爬行的条件。如留出足够爬行的空间;在保证家里温度适宜的情况下，不要给孩子穿得太多，以免爬行不便。即使婴幼儿没有经过爬就会走路了，再回过头来多爬也会受益。甚至年长的儿童也可以做一些以爬为主的运动，来弥补婴儿期爬的不足。
3爸妈这些行为伤害宝宝听力
1.在封闭空间里大声听音乐
有的家长喜欢大声听音乐或者像前面那位妈妈一样K歌，但是在相对密闭的空间里，无论是酒吧还是KTV还是宝贝自己的房间，只要长时间处于大于120分贝的环境中，对耳鼻咽喉，尤其是耳朵极易造成伤害。所以妈妈们最好不要带他们去歌舞厅、酒吧等娱乐场所，当宝贝在自己的房间里听音乐的声音过大时，妈妈要适时提醒一下，别让音响毁了宝贝的听力。
2.经常玩噪音玩具
各种有声有色的电动玩具，在启发孩子智力的同时，过大的声响，可能对孩子听力造成音伤害。专家提醒，在购买小年龄孩子的玩具时，一定要仔细挑选，切勿在不知不觉中伤害幼儿。下面一组玩具噪声测试数据可大致反应儿童所面临的玩具噪声污染：
玩具机动车发出的噪声在10公分距离内为82-100分贝;
大型音乐枪在100公分距离内的噪声值为74~107分贝，最大可达130-140分贝;
一种经过挤压会吱吱叫的空气压缩玩具在10公分距离内的音量可达78-108分贝;
鞭炮在3米距离以内的平均噪声值达125-156分贝;
载人电动玩具车的声级最高，达74-97dB(分贝)，这类玩具车多出现在公园或大型商场等处的儿童游乐场所;
惯性儿童玩具的声级最低，为52-81dB，但是大部分儿童玩具的声级都超过了60dB。
3.乱挖耳朵
许多父母认为宝宝的耳屎对宝宝有害无益，所以常常动用诸如牙签、棉签、耳勺等器具去掏宝宝的耳屎，而且一定要掏干净为止。但是小宝宝的外耳道还远没有发育成熟，而且外耳道由于大多呈扁平缝隙状，不容易操作，加上耳内皮肤很娇嫩，经常掏耳屎很容易造成一些不良后果：轻者掏伤耳内皮肤而引起炎症，生疖长疮，严重的可能会把鼓膜捅破，导致宝宝听力损伤。
4.忽视家电噪音
生活中有一类噪声源尚未引起大家的重视，那就是家用电器产生的噪声。据测定，在离人1米距离内，音量放大的电视机、收音机、录音机的声级可达60-70分贝;电风扇为42-0分贝;电冰箱为34-50分贝;洗衣机转动时马达声为60-70分贝;电吹风为55-90分贝;电动剃须刀为47-60分贝;音响的声级可高达90分贝。
可见，有时家用电器的噪声不比马路上的汽车喇叭声低。要使家庭降低或避免噪声的危害，在选购家用电器时应尽量不要把发出噪声大的电器放置在同一室内，看电视、听音乐时声音不要开太大，不要让孩子长时间呆在噪音大的家电房间。
5.乱给孩子吃药
孩子患感冒、头痛发热时，如果盲目注射链霉素、庆大霉素、卡那霉素等耳毒性药物，会导致少数过敏体质的孩子内耳听觉器官中毒，听力明显下降甚至耳聋。如果病情发生在学说话之前，孩子就可能变成聋哑人。据统计，因使用这类药物引起的耳聋占药物性耳聋的97%。因此，孩子生病时，家长千万不要私自给孩子乱吃药。
4训练宝宝爬行的方法
婴儿会爬后，所接触的范围扩大了，由所躺的地方扩大到整个床，以至整个房间，使婴儿的空间位置发生了变化，增加了接触的声音刺激和事物刺激，有利于发展幼儿听觉、视觉、平衡器官，以及神经系统的发育。同时，大大地扩大了婴儿的认识范围，为婴儿建立、扩大和深化对外部世界的初步认识创造了条件。
可以给婴幼儿练爬的方法有：
“定向爬”。即婴儿趴着，把球具放在婴儿面前适当的地方，速引他爬过去取。待婴儿快拿到时，再放远点。如果婴儿开始不会前进，成人可以用手掌抵住他的脚掌，帮助他前进。
“自由爬”。即整理一块宽敞干净的场地(水泥地应铺上棉毯或席)，拿开一切危险物和脏物，四处放一些玩具，任婴儿在地上抓玩。但必须在成人的视线内活动，以免意外。
“转向爬”。即先将有趣的玩具给他玩一会儿，然后将玩具当着他的面儿藏在婴儿的身后，引诱他转向爬。
55大因素影响宝宝爬行
5大因素影响爬行
爬行属于人体控制运动的本能发展，当宝宝的脑部发育到达一定程度，周边神经系统连结也达到阶段性需要，脑神经及肌肉协调都足够成熟，又没有外力限制的时候，宝宝自然就开始学爬行。
而影响宝宝爬行的因素大致可以分成内、外两个方面。
3大内在因素
神经细胞功能正常
如果脑细胞出现缺损，例如脑性麻痹，或者肌肉张力有异常，例如唐氏症，那么宝宝要正常爬行就比较困难。
神经系统与肌肉骨骼关节合作顺畅
当宝宝的身体发育和动作协调发展到达一定程度，在相互合作下才能出现爬行。
宝宝的个性
如果是活泼好动的宝宝，学习爬行走路的意愿就比较强烈。而较胖的宝宝可能因为身体的负担太重，所以显得有些裹足不前。
2大内在因素
环境
即使宝宝准备好了要爬，但是照顾者经常给予活动空间的限制，例如经常坐学步车、被抱着或背着等，因此宝宝体验爬行的乐趣就被剥夺啦。
教养
指的是父母亲或照顾者的观念，因为有些人认为人类是行走的动物，“爬”只是一个过程，略过爬行之后还是会走路。而有些父母则认为爬行非常重要，所以会鼓励、诱导宝宝去爬行。
宝宝爬行2大疑问
Question1 略过爬行正常吗?
的确有少数宝宝几乎完全没有爬行就学会走路，到目前为止，并没有任何正式的医学研究可以证明，不爬的宝宝会对日后发展造成负面影响。只要以后的发展(例如走路)都正常，父母就无需担忧。
Question2 多爬有积极作用吗?
宝宝爬行最好在舒适安全的环境下自然发展，至于传说中的“多爬或者多抬头会帮助脑部发育”，其实并没有科学根据。
宝宝爬行3要点
时间
6-7个月可说是预备期，有些宝宝会先翻身，然后开始出现爬行动作，通常在7～10个月时开始爬行。如果宝宝到了1岁还没有爬行迹象出现，就应求助于小儿脑神经医师，以确认是否出现发展迟缓等问题。
方式
宝宝爬行的方式因人而异，对此不必太在意。刚开始爬行时，宝宝可能会出现后退、横行、单手爬、双手爬等动作，以及其他各种奇怪的姿势，此时不需要刻意矫正，只要最后能成熟进步到双手前进爬行即可。
Creeping：蠕动、缓慢前进、贴地式匍伏前进，或者以单手或双手往前挺身移动，也就是躯干接触地面，两下肢伸展在后的爬行方式。
Crawling：双手双脚触地爬行，或将躯干高抬的爬行动作，这是一种较为成熟的爬行方式。
安全
会爬行之后，代表宝宝的活动空间变大了，父母及照顾者要高度注意居家环境的安全。除了保证爬行空间的清洁之外，油漆、碎屑以及其他容易误食呛伤的小东西最好都要远离宝宝!
不应有的东西：电线、插头、绳索、尖物，以及会让宝宝吞入嘴巴的东西都要小心提防。
不能去的地方：浴室和厨房的危险物品较多，一定要避免宝宝单独爬入。