宝宝睡觉突然大哭是宝宝睡眠质量不好的表现之一，除了影响宝宝睡觉突然大哭的普遍因素，如睡眠环境不佳、睡前太兴奋、身体不适等因素外，宝宝 的内在因素对睡眠也有影响，大脑神经发育尚未成熟。该怎么照顾呢?一起看。
目录
1宝宝睡眠的六大金质法则
1.金质睡眠环境—温度20℃-25℃，湿度60%-70%
温度过高，宝宝会烦躁不安;温度过低，宝宝会被冻醒;空气过于干燥，宝宝的鼻腔容易变干堵塞;空气过于潮湿，宝宝也会感觉粘腻不适。而最有利于宝宝睡觉的卧室温度为20℃～25℃，湿度为60%～70%。
2.金质入睡时间—晚上9点前
据科学研究表明，生长激素在深睡状态一小时后进入分泌高峰，在夜间10点至次日1点分泌最旺盛，如果错过这段时间，宝宝的发育将受到影响。所以最佳入睡时间最好安排在晚上9点前，这样10点到凌晨1点，宝宝恰好处于深度睡眠状态。
3.金质睡眠时长—10小时
幼儿年龄越小，所需睡眠时间越长。虽然随着宝宝的成长，睡眠时间会有所缩短，但每天至少应该保证有10个小时的睡眠。婴幼儿睡眠时能量与氧的消耗量小，生长激素分泌增加，有利于生长发育及脑功能的发育，睡眠充足的孩子玩起来精力充沛，情绪愉快，食欲好。
4.金质睡眠准备式—合理规律的睡前活动
持续、规律的睡前活动的培养有利于宝宝在此环境中入睡。晚上到了睡觉时间，妈妈要给宝宝营造一种睡觉的氛围，灯光调暗，给宝宝一个要睡觉的信 号。同时，妈妈在睡觉前应进行3～4种舒服且安静的步骤，如：沐浴、按摩、睡前故事、换上睡衣、哼唱儿歌等，都有助于宝宝培养睡觉情绪，减少入睡所需的时 间。
5.金质睡眠装备—干爽纸尿裤
在睡前为宝宝换上一条能迅速锁水的干爽纸尿裤，能让宝宝睡得更香。因科学研究表明，宝宝在夜间睡眠中动的次数是成年人的两倍，个别“好动”宝宝 的动作比例更是比成人高出10倍之多。因为宝宝夜间动作多，尤其是腿部动作，容易导致漏尿，而吸水力强的纸尿裤能避免宝宝因漏尿不适而夜醒。
6.金质睡眠方式—单独睡眠
单独睡眠有助宝宝从小培养独立意识。在婴儿时期，宝宝可睡在父母房间的小床上，最好不要与父母同床同睡，因为和父母同睡容易使父母给予宝宝过多 的睡眠安慰，例如拍抱，搂睡，干扰孩子的正常睡眠;同时宝宝一旦对这些安慰形成依赖，会不利于入睡及睡眠的维持，导致夜醒次数较多。
2宝宝哭闹到底要不要哄
因为中西方文化交流的频繁后，西方文化大量进入中国。中国父母传统的育儿观念渐渐受到影响。
西方父母认为：宝宝不能一哭，父母就抱起来哄。不然会让宝宝觉得哭是解决方法。
今天小编就针对这个来和给位爸爸妈妈讨论一下。
在宝宝出生后的几个月，宝宝不能用言语雷和爸爸妈妈交流，宝宝的哭闹就是一种与你交流的方式，如果这个时候得到你的回应，他的情绪会调动起来，并积极探索外界并且与人互动。
小编曾经看过一个电影《凯文怎么了》，电影讲的就是美国妈妈由于没有做好当妈妈的准备而对新生的儿子不闻不问，随他哭且自己也不抱孩子。最终孩子长大后对妈妈有很强的距离感，甚至产生了对妈妈的报复心理。可能电影里面的例子有点极端，但是从侧面可以看到宝宝哭闹要抱抱的重要性，绝对引起父母深思。
但小编也不是说让各位爸爸妈妈们宝宝一哭就上去又抱又哄，父母也应该有自己的判断，掌握一个度。
爸爸妈妈要做个细致的观察者，学会辨别宝宝的哭声。宝宝的哭能够表达很多意思。饿了的哭，和生气的哭是完全两种声音。如果是新做父母也不要太惊慌，仔细观察孩子的情况，慢慢的就能够了解孩子的脾气了，能从哭声中听出孩子的意思来。
宝宝有时候哭是饿了，不舒服了，生病了，那这个时候，爸爸妈妈是应该抱起来仔细观察宝宝的;但有时宝宝只是在“无理取闹”，那爸爸妈妈应该“冷眼旁观”，告诉宝宝“不能用这个来自私的得到自己想要的。”
3为什么宝宝晚上总是哭闹
排除掉渴、饿、冷、热、缺钙、腹胀、出牙、兴奋等等外在因素之后，宝宝睡觉忽然大哭也许只是因为大脑皮层活跃，无法自我调整进入深睡状态。在断奶之后，或随着宝宝的成长，这些现象总归会解决的。
要提醒妈妈的是：哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子，或给他喂奶和喝水，可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄，这样会恶性循环。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。
宝宝晚上哭闹怎么办
1、吮吸
不论是妈妈的乳房、喝奶的瓶子、或者是安抚用的奶嘴、还是婴儿自己的手指，吮吸总是能起到安抚作用，但妈妈在平时要对瓶子和奶嘴等做好消毒，同时保持宝宝手指的干净，避免病从口入。
2、按摩
各种轻拍和按摩都能帮助使婴儿平静下来，可尝试让婴儿垂直坐好靠着你的肩膀上，然后轻拍他的背。但在婴儿四星期大之前不要按摩他的肚子，也要 避开脊骨。给婴儿按摩时避开脊骨和避免使用例如杏仁油，这类的坚果类油。给孩子按摩的同时，多跟他说说话，可以有效促进宝宝发育和促进亲子关系哦。
3、音乐
有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些，听音乐可以培养宝宝乐观的性格。
4爱哭闹宝宝的心理解读
第一类：母爱缺乏型
吴女士有一爱女叫兰兰(化名)，3个月大，人家这么大的孩子总是吃了就睡，可她总是哭闹不止，即使在喂饱后也是如此，初为人母的吴女士不知如何是好，她和老公也被折腾得疲惫不堪。
一个月前来心理门诊咨询，经过心理医生的询问，原来这位年轻的母亲因为工作关系无法亲自照顾孩子，便在孩子未满月就为其找了个小保姆负责照料，而自己因忙于工作，无暇和孩子亲近，连晚上睡觉也是让孩子跟着小保姆。而保姆对孩子只是简单的生活上的护理，并未对孩子付出更多的关爱。
症断：经医生分析，孩子患的是母爱缺乏综合症，其哭闹是对父母对自己忽视的抗议。
对策：对这类孩子的处理是父母增加和孩子的接触，寄予孩子足够母爱和关心，让孩子有被爱和安全的感觉。听从了心理医生的建议后，吴女士调整了工作安排，增加了和孩子接触的时间，晚上也让孩子和自己一同共寝。一个月后，孩子的无休止哭闹便停止了。
第二类：溺爱型
琼的女儿10个月大，平时由外婆带，但却特别粘自己，脾气也很大，如果不立刻满足她的需要，她会尖声大叫，若有人阻碍她做什么，她就会用手乱抓打人。琼为此很苦恼，于是前来找心理医生为她排忧解难。
症断：心理医生经过询问了解到，孩子由外婆抚养，采用的是溺爱式喂养方法，往往无条件地满足孩子的任何需要;加上父母平时因为没有照顾孩子，心中存有愧疚感，所以无形中也会成为溺爱孩子的共犯。
孩子的尖声喊叫和乱抓打人是被外婆和父母强化出来的，导致最后大人都被孩子控制住了。
对策：心理医生给琼的建议是：尽量自己带孩子，如果做不到，也要让外婆对孩子有原则，一，要给孩子制定规矩：二合理的要求可以满足，不合理的要求坚决拒绝;三如果她尖声大叫、打人就不要满足需求，安静下来的时候再满足她。两个月后，琼打电话给心理医生，说孩子现在已经好多了。
第三类：病后失宠型
珍的儿子快1岁了，乖巧伶俐，但近一段时间，孩子一放在床上睡觉就哭闹，夜间一定得让妈妈抱着才能睡觉，弄得父母心烦意乱、疲惫不堪。
父母和爷爷奶奶都以为孩子身体不舒服，得了什么病，到医院儿科去检查，验尿、验血，做心电图均未发现任何异常，医生说孩子身体没问题，于是推荐到心理门诊咨询。
症断：来到心理门诊后，心理医生详细地了解了患儿最近的情况，原来孩子在两个月前曾生过一次病，受到了大人们的特别呵护：一不舒服便抱在怀里哄逗，或举起来摇晃;对其要求也是百依百顺，那怕是不合理的要求也要去满足。待孩子病愈后，孩子便不愿躺在床上，只要将之放到床上就哭闹不休。
5 孩子为什么越来越爱哭闹
在那个育儿的“黄金期”，大人决定一切(通常，父亲的地位最高)，并会用打屁股、训斥、羞辱和惩罚来管教孩子。具有讽刺意味的是，我们中的大部分人都是被这种方式养育成人的，我们不想让我们的孩子也经历同样严厉的家长制权威。因为在这种模式下，孩子按照父母所说的去做，只是因为害怕父母。
随着一个更为宽容、自由的社会出现，许多父母开始采取与专制式的管教方法完全相反的方式来养育孩子，可是他们难免矫枉过正，越来越娇惯孩子。而孩子也开始维护自己的权利，认为自己不应该忍受打骂。我们甚至还会看到这样的情况出现：孩子因为挨打而跟父母对簿公堂，要跟父母断绝关系。
与此同时，社会其他方面的变化也影响到亲子关系，尤其是由于传媒业的发达，各种各样的广告随处可见。孩子成为制造商和广告商的“靶子”，然后“被拉到某些商品面前”，这些都成为“哭闹游戏”的导火索。
·上了学的女孩觉得她们必须拥有某种发型、衣服和身材，不然不会被同伴所接受。
·孩子指定要吃某个品牌的麦片粥，只因为某个卡通人物也“吃”这一种。
· 大多数孩子都想要最新系列的书籍、CD、背包，并热衷于收集 游戏、电影的周边产品，比如游戏、电影里人物的玩偶、卡片 等。这些合法的产品组成了哭闹的“枪林弹雨”，一直与孩子 “共同进退”。
·大一点的男孩通常想连续打好几个小时的游戏。