冬日肌肤中的胶原蛋白快速流失，早起照镜子时发现脸上的肌肤变得僵硬的如同死人肌般。下面的成分个个是肌肤高管，它们能督促胶原蛋白增生，秋季挑选保养品时，一定别错过它们! 冬日不要僵硬肌，8大成分养成Q弹肌，我们一起看看吧。
目录
1正确使用方法才能发挥护肤品功效
成分没搞懂
根据台大医院皮肤科邱品齐医师表示，由于保养品中的化学成分，翻译成中文都颇为艰涩，更别提英文，消费者往往懒得看。但关键性的成分标示，通常能帮助你了解是否吻合皮肤此时需求。
多看些美容杂志或上网吸收关于成分的知识，才不会买了自己肌肤根本用不着的保养品。保留标示产品的商品外包装，让皮肤科医师帮你审视，也是个方法。
添加浓度打折扣
确实在保养品中添加有效成分，若浓度不高，能发挥的护肤功效，当然也打折扣。举例来说，根据卫生署新规定，美白产品只要有效成分浓度在规定的安全范围内，就无须标示浓度。
以维他命C为例，0.1%和2%的浓度添加，当然效果也有些差距，关于这点很遗憾，尚无可明确辨识的办法。
2冬日不要僵硬肌8大成分养成Q弹肌
1、维生素C 恒信
英文名称(Vi李厚霖tamin C ，A李厚霖scorbic Ac恒信酸，是一种水溶性维生恒信，是一种水溶性维生素。食物中的维生素C被人体小肠上段吸收。一旦吸收，就分布到体内所有的水溶性结构中，正常成人体内的维生素C代谢活性池中约有1500mg维生素C，最高储存峰值为3000mg维生素C，它能够诱导体美白、抗氧化，能轻度抑制皮脂分泌。
2、A醇维生素A衍生物
它光敏感性较强，用后注意防晒。富含维生素的食物有胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油。
3、五胜肽
保湿效果好，能改善因干燥而产生的小细纹，可以修复表皮、真皮的连接是很重要的，它使皮肤更 富弹性、更加健康，作为新生抗衰老生物科技产品， 比维 A、维 C 强效，能激活细胞再生机能，使受损肌肤变得饱满，肌肤变得柔软细腻、紧致富弹性。
4、果酸
顾名思义，就是从水果中提取的各种有机酸，是存在于多种天然水果或酸奶中的有效成份。包含葡萄酸、苹果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多数由水果中提炼，故称果酸。 除了能代谢肌肤表皮层的角质，还能刺激真皮层的胶原蛋白生成。
5、六胜肽
即肉毒杆菌，是从南极湾冰河泥中所发现的菌种叫单细胞绿浓菌所研发出六元胜肽，而且完全MP级无尘室生产过程的所制作出来的强效多肽蛋白;此物活性的六角缩氨酸，有效舒缓并抑制额头抬头纹，眼睛鱼尾细纹及周边肌肉的收缩与活动，帮助肌肉放松，使肌肤弹性组织恢复柔顺平滑的线条。研究报导指出，在一个月的实验结果中显示，帮助减少细纹和皱纹的现程高达27%。，能对付动态纹。
6、EGF
上皮生长因子， 表皮细胞生长因子是人体内的一种活性物质，由53个氨基组成的活细胞，藉由刺激表皮细胞生长因子受体之酪氨酸磷酸化，达到修补增生肌肤表层细胞，对受伤、受损之表皮肌肤拥有绝佳之疗效，原本就存在于人体内的再生因子，能活化肌肤，增加弹性。
7、Q10
Q10全称是辅酵素Q10，也叫维生素Q，又叫泛醌，是指脂溶性营养素，和维他命 K 有相似的结构。 就人体健康和护肤功效方面而言它都是一种举足轻重的物质。它可以促进胶原蛋白合成，提高玻尿酸含量。
8、干细胞及相关成分
是一类具有自我复制能力的多潜能细胞，属于未充分分化、尚不成熟的细胞，在一定条件下，它可以分化成多种功能细胞，具有再生各种组织器官和人体的潜在功能，医学界称为“万用细胞”。就像细胞再生工厂，维持细胞健康，巩固美肌源头。
3面膜并不是万能货要根据肤质敷脸
面膜的分类
根据分类的依据不同，面膜分类也比较多种。按照产品形态和使用方式可以分为：面贴型、膏霜型、剥离型、粘土/石膏型。这种分类消费者理解起来更方便。当然也可以根据面膜的适用人群，针对症状来分类。
面膜的作用
一般认为面膜能覆盖皮肤表面，隔离了空气，浸润、软化了角质层，使皮肤局部温度上升，扩张毛孔和汗腺口，从而促进皮肤的血液循环，可以促进面膜中活性成分的渗入;一段时间浸润角质层，角质细胞膨胀，排列得比较整齐，短时间可以使皮肤看起来明亮柔润;面膜形成干燥过程中，可以收紧皮肤，有短时提拉松弛的皮肤;通过多孔物质吸附，或者形成胶状膜粘撕过程中起到去除多余油脂和老化角质的作用。
下面，我们就来按使用方式介绍几种面膜：
面贴型面膜
面贴型面膜的材质多为纸质、棉纤维、透明凝胶等。
面贴型面膜的材质五花八门——纸质、棉纤维、透明凝胶等等。这些材质的面膜差别并不大，都是让材质上附着的护肤产品能够在一段时间内停留在面部，使其中的水分浸润角质层。无非是各种材质的贴合性和附着护肤产品的性能不同。
一些新型面贴型面膜的材质追求尽可能隔离空气，使扩张毛孔促进局部皮肤升温的作用更明显。如果加入促渗的成分，还可以促进美白、抗氧化成分的渗入。但是，这类面膜中为了防止受到细菌污染，会加入较大量的防腐剂，防腐剂由于促渗作用会更容易渗入皮肤，引起敏感的问题。所以，即使面膜中的防腐剂含量符合标准，过敏性皮肤也要慎用，更不可频繁使用。
DIY爱好者最爱的压缩纸膜也属于这类，可能会用矿泉水来浸泡。虽然没有防腐剂的问题，但是提亮肤色柔肤的效果随着水分的挥发会很快消失。所以，皮肤干燥不适的时候，用这种面膜来短时提高角质层含水量，增加舒服感未尝不可，后续仍然需要使用保湿产品，否则还是会有皮肤干燥的问题。
膏霜型面膜
膏霜型面膜外观更接近保湿霜。
膏霜型面膜的外观更接近于保湿霜，不过成分配比上有所不同，或多或少都有成膜剂的加入，可以形成柔肤膜，起到隔离空气、增加皮肤温度、促进血液循环的作用。在使用时，这类面膜使用量不同，成膜的效果也会受到影响——某种程度上滋润的保湿霜，涂厚点也可以起到膏霜型面膜的作用，而一些免洗膏霜型面膜控制好用量，当作保湿霜用其实效果也不错。
剥离型面膜
剥离型面膜涂抹在皮肤上十几分钟后能形成一层可撕去的薄膜。
剥离型面膜中成膜剂成分更多，涂抹在皮肤十几分钟后，随着水分挥发能形成一层固态的薄膜，揭去薄膜过程中，面膜里吸附剂附着的皮肤油脂和污垢也会随之剥离，这样可以起到去除老化角质的作用。一些粘合力高的剥离型面膜，还可以粘着住黑头的顶端，把黑头拔出，但是剥离过程对皮肤的刺激性也较大。这类面膜使用时涂得太多会不容易成膜，太厚了水分不易挥发;涂得太少，无法形成连续的薄膜，剥离时容易断裂。
粘土型面膜
粘土型面膜一些原材料是粉状的，自己加入水来调和成糊状使用。
粘土型面膜主要是由均匀细腻的粉末配合水和油性成分等混合而成，外观是膏状的。还有一些原材料是粉状的，自己加入水来调和成糊状使用。粉末一般是多孔有吸附作用的成分，比如高岭土、活性炭等;还有一些润滑作用的粉类，比如滑石粉、钛白粉、无水硅酸盐、淀粉等。多孔粉末表面积很大，可以吸附皮肤分泌出的油脂，所以这类面膜清洁作用较强，比较适合油性皮肤使用。
这类中比较特殊的是石膏型面膜，也被称为倒膜。外观为粉状，主要是熟石膏。使用时加水调和成糊状后涂抹在面部。熟石膏和水发生水合反应，会发热并逐渐固化。反应过程中产生的热量，可以扩充皮肤毛孔加速微循环，能够促进抗菌、美白等活性成分的渗入。最后需要取下固化的石膏，清洁皮肤。美容院护理中会用到石膏型面膜，用来治疗色斑和痤疮。有过敏和感染状况的皮肤并不适合倒膜治疗。
面膜真那么有效吗?
面膜产品很多种，简单的说最靠谱的功能就是清洁和保湿。是否可以长时间连续用，要根据个人肤质、使用方法、所处环境等诸多因素来决定。个人觉得关键并不是能不能长期连续用，而是有没有这个必要。毕竟面膜的作用并不是不可代替的，日常的清洁保湿产品就能完全胜任，或许很多只是在使用感上更迎合一些消费者的感受，短时营造皮肤柔润明亮的视觉效果。比如，有些朋友喜欢每天用保湿面膜，可以让皮肤短时很舒适，但是如果保湿力度不够又不用后续的保湿产品，反而会造成皮肤干燥。有些人觉得不用清洁面膜毛孔会很脏，其实清洁面膜的清洁作用大多还是针对皮肤表面的皮脂，并不能清洁到毛孔内部。用过剥离型面膜去除黑头的朋友看着拔出的毛孔里固化皮脂会觉得特开心吧，不过应该也感受到了对皮肤的刺激，甚至有的还会留下粗大毛孔的印记。
4卸妆不彻底小心毒素堆积
▲卸妆不当的四大危害
1、皮肤暗淡无光泽
不卸妆，化妆品的残留会沉淀在皮肤内，造成皮色暗淡没有光泽。
2、毛孔粗大
如果长期不卸妆会使皮肤变得粗糙、暗黄，并造成毛孔阻塞、变大。
3、皮肤松弛
日积月累的情况下会使角质层过厚，皮肤松弛等等。
4、毒素堆积
由于长时间不卸妆，从而导致毛孔堵塞，进一步影响了肌肤对外排毒，使这些有害的毒素长时间停留进而引起皮肤问题。
▲警惕陷入卸妆七大误区
误区一：脸部湿润时卸妆
脸部还是呈湿润状态时就使用卸妆油、卸妆乳进行卸妆会使得卸妆产品被水稀释，从而使卸妆产品无法发挥完整的卸妆效果。化妆产品仍残留在肌肤表层，也就不能达到完整的清洁功效。
误区二：使用卸妆棉或纸卸妆
彩妆多为油溶性的，尤其是防水彩妆，所以用“以油溶油”的卸妆油来卸既干净又不伤害肌肤。而长时间使用卸妆棉等物卸妆，卸妆棉的碎屑会渗入皮肤，使肌肤变得干燥、敏感，甚至失去弹性，从而产生皱纹。
误区三：卸妆与洗脸一起完成
部分洗面奶上会标注“卸除淡妆”等字样，所以不少人图省事就用这样的洗面奶来替代卸妆产品。其实，卸妆跟洗脸是完全独立的两个护肤步骤，不能够同时进行。
误区四：卸妆后不用洗面奶
很多人在看到卸妆油乳化成白色后便放心了，认为脸已经洗干净了。其实，卸妆之后脸上还会残留重金属离子、灰尘等污垢，需要洗面奶来清洁，否则这些污垢仍会堵塞毛孔，时间一长便会生成封闭型粉刺。
误区五：多次洗脸代替卸妆
增加洗脸次数并不是件好事，在带走残妆污垢的同时，保护皮肤的油脂和水分也被带走。如果是浓妆或防水彩妆，就更不能单纯使用洁面产品来卸除彩妆，因为一般的洁面产品无法溶解油彩。
误区六：普通卸妆产品卸眼唇妆
眼唇部位纤薄，皮脂腺少，需要特别轻柔的卸妆产品。眼唇部位卸妆产品不仅可以清洁油脂性污物，还是针对娇嫩肌肤而设计的，一般的卸妆产品并不具备这些条件。
误区七：没化妆仍需卸妆
很多广告宣传如今空气污染严重，没有化妆也需要每天卸妆。但真的有这个必要吗?一般空气污染多是灰尘、粉尘、二氧化硫等水溶性污垢，这些污垢用洗面奶就可以清洁干净。如果没化妆还要卸妆，肌肤被过度清洁，反倒会造成敏感、干燥等症。但如果使用了防晒霜或隔离霜等，就需要卸妆产品来卸妆了。
5脸皮薄的人需要这样护理
什么是角质层?
角质层是表皮最外层的部份，主要由15至20层没有细胞核的死亡细胞组成。当这些细胞脱落时，底下位于基底层的细胞会被推上来，形成新的角质层。角质层的细胞内含有角蛋白，它有助于减少水份蒸 发，甚至能吸收水份，使皮肤保持湿润。
角质层过薄的表现有哪些?
1.每天照镜子的时候看到脸颊会出现缕缕的红血丝，还会感觉自己好像成了高原红。脸颊总是红彤彤 的两坨。感觉特别的不美观，皮肤好像都有些透出里面的红丝一样。
2.外出的时候，天气是不错，温和的阳光晒一晒突然就感觉脸上好像贴了什么一样在不停的发热，不一会儿就有明显的灼热感。你可能一直以为是晒伤，后来才知道是角质层太薄。进了空调房舒服多了，可 是一照镜子一个大红脸!过了一会不热了，脸上还是很红甚至有点痛，好像脸颊上的一片肌肤都在痛。
3.脸上感觉不舒服，洗脸的时候想要不太刺激，就会选择温热的水，想要呵肌肤，可是脸刚碰到稍微 热点的水就明显感觉到扎扎的，还有有细细密密的刺痛感。
如何修复过薄的角质层?
注意事项：
1.角质层的恢复是漫长且见效慢的过程，不要因为一两个月没效就觉得方法不对或者产品没用，频繁 更换保养品对角质层的修复更没有好处哦。
2.严重的话最好去医院，就不要再自己瞎折腾了，麻利去看皮肤科医生吧!开的药可能还不如一套护肤 品贵。
3.远离三无产品、小作坊产品、红人推荐一切见效快的产品，能专柜试用购买就不要去某宝。