土豆属于所有家庭当中常用的一种蔬菜,有许多人在吃土豆的时候都会将土豆皮削去,大多数人都不知道土豆皮的特殊功效,其实土豆皮具有很好的清洁作用,对于治疗一些烫伤也有不错的效果,下面就让小编为大家详细介绍一下土豆皮的功效吧!
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1土豆皮能吃吗
在正常情况下,这种毒素在土豆中的含量非常非常低,不至于引起中毒问题。我国1995年发表的测定数据表明,含量最低的是普通土豆的去皮部分,按鲜重计算,100克土豆肉中的含量仅有0.014克;如果要连皮一起吃,则含量稍高一点,为0.026克。不过,如果土豆变绿,则100克绿色部分的含量升高至0.156克,而发芽部分为0.179克。
安全食用的标准是多少呢?要想放心大量吃,100克鲜重中的含量最好低于0.020克。对于这种毒素来说,大鼠的半致死量是75毫克/公斤,大约相当于50公斤重的人每天吃3.75克,相当于吃带皮土豆15公斤的水平。用这个量除以100,每天吃正常的带皮土豆150克,仍不至于引起中毒。
可见,没有发芽变青的土豆,如果能薄薄地削去皮,自然是最为安全不过;不削皮的土豆,如果吃得不是特别多,也不会有中毒问题。如果吃发芽变绿的土豆,可就有相当大的中毒危险了。
研究者提示,对于局部发芽变青的土豆,如果情况不太严重,只要厚厚地剜去芽眼,削去发青部分,仍然可以烹调食用。但是如果变青发芽的比例太大,则建议把土豆扔掉。
关于土豆的皮能吃吗这个问题,我们就为大家介绍到这里,相信大家已经有所了解了。土豆的营养成分虽然丰富,但是我们在食用的时候最好把皮削掉,还要注意土豆的食用方法,最好用抄或者煮的方式,避免油炸。
2土豆皮的功效与作用
一、除茶渍
喝茶的水杯、茶壶用久了就会形成黄黄的茶渍,这种粘附于茶具内壁的茶渍很难清除,而且越积越厚。
茶渍里面含有铬、铅、砷等很多种对人体有害的重金属物质,所以一定要经常清除茶渍才有利于我们的身体健康。
其实土豆皮就是清除茶渍的好材料,因为土豆皮中含有大量的淀粉。当遇到高温时淀粉会形成具有吸附和去污能力的胶体溶液。
使用方法很简单:把土豆皮放到茶具中,倒入开水,加盖放置5-10分钟,然后将土豆皮倒出,用清水冲洗茶具。
二、清洁不锈钢污垢
厨房不锈钢的水龙头、灶台……用久了也会产生很难去除的污垢。通常我们会使用清洁剂或者钢丝来处理,但这种方法不仅会伤害皮肤还会划伤不锈钢器具,那么今天就来告诉大家一个最省钱又环保的小方法,就是用土豆皮。
使用方法:用土豆皮里面的部分反复擦拭不锈钢器具的表面,污垢、水渍都可以擦拭掉,最后擦干净就可以了。
其实土豆皮还有别的功效:土豆性甘平,有清热解毒,健脾和胃,利湿止痒和消炎止痛的作用。使用时多用土豆皮,将土豆皮放沸水中煮20分钟左右,剥取于伤处大小相同的土豆皮,涂于创面,外用绷带固定,连用一周可见效。只适用于浅度和小面积的烧伤。
看了上面小编的介绍,你是不是觉得很惊讶呢?土豆皮的确有很好的清洁功效,自己可以在家尝试一下,对于消除茶杯上的茶渍,不锈钢器具上的污垢,确实有很好的效果,希望通过小编的介绍,以后在削土豆皮的时候,最好将土豆皮留下。
3发芽的土豆能吃吗
发芽的土豆还能吃吗?这个是网友经常问到的一个问题。因为有时候我们买了土豆放在家里,隔了好一段时间了才记起,当想拿来煮的时候,却发现土豆已经长芽了。此时既不想浪费食物,又不想给健康带来影响怎么破?
其实,当土豆刚刚长芽不久,芽还没长出点点的时候,可以将芽和芽眼一起挖掉,然后吃剩余的部分是可以的。长芽的土豆里面含有一种龙葵素,当芽才刚长起的时候,这种毒素集中在芽眼的部位,还没来得及想更深的内部扩散,这个时候去到芽眼的部分再去皮就基本将土豆的毒素去除。要想更加保障点,就再用水浸泡半个小时。这种土豆不适宜炒丝或者是炒片了,可以煮或者炖,里面加进放些醋,可以讲龙葵碱毒素分解。
谨记,如果是土豆长芽过长,为了身体健康着想,就不要再食用了哦。
4土豆皮吃了会有什么危害
1土豆皮慢性中毒
土豆去皮这事儿是挺麻烦的!但是你可千万别掉以轻心。土豆皮里含有配糖生物碱,并且这种有毒物质几乎全部集中在土豆皮里,如果误食会引起中毒。
2柿子皮伤肠胃
研究证明,鞣酸能对肠胃造成伤害,柿子没有成熟时鞣酸主要存在于柿肉内。而柿子成熟后,鞣酸便会集中于柿皮内,所以成熟的柿子皮吃起来会感觉涩涩的。柿子所含的鞣酸这种物质在胃酸的作用下,会与食物中的蛋白质起化合作用生成沉淀物。即柿石,易使人引起上腹部不适、饱胀、食欲不振等症。因此,不要吃未去皮的柿子,也不要空腹吃柿子。
3地瓜皮伤害肝脏
红薯(又叫甘薯,地瓜)长期与土壤直接接触,很多有害物质会被吸收在红薯皮中。它的皮含碱多,食用过多会引起胃肠不适。而且,呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮是受了“黑斑病菌”的感染,能够产生“番薯酮”和“番薯酮醇”进入人体会损害肝脏,并引起中毒。还有一些经营烤红薯的摊主为节俭本钱而选用焦炭作为燃料,产生的二氧化硫等有害物质也很轻易沉积在红薯皮中。
4银杏皮伤神经
银杏果皮中含有毒物质“白果酸”、“氢化白果酸”、“氢化白果亚酸”和“白果醇”等,进入人体后会损害中枢神经系统,引起中毒。
5削土豆皮有什么窍门
首先把土豆洗干净,去除表面的泥土。
把土豆竖着平均视为两份,用小刀从中间切一圈,切的深度刚好破皮就好。
把土豆放入锅中,然后加;水量:把土豆完全浸入水中即可。
在滚水中煮3-5分钟即可,盛出,待土豆凉后,直接用手从小刀切开的地方去皮即可,方式请看图。
美味的土豆直接待用咯,可切片,切丝,切条,切块、、、、、、万能的土豆。