鹌鹑补益五脏止咳化痰的食疗方，健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航，正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。
目录
1皮肤过敏能吃鹌鹑吗
从中医学角度出发，鹌鹑性味甘、平、无毒，入肺及脾经，有消肿利水、补中益气的功效。在医学上，常用于治疗糖尿病、贫血、肝炎、营养不良等病。鹌鹑的药用价值被视为“动物人参”。鹌鹑肉是高蛋白、低脂肪和维生素多的食物，含胆固醇也低，对肥胖人来说是理想的肉食品种具有喝好的药用价值。据国外报道鹌鹑蛋生吃可治疗过敏症。可见，鹌鹑具有很高的药用价值。
鹌鹑蛋是一种很好的滋补品，在营养上有独特之处，故有
"卵中佳品"之称。鹌鹑蛋富含优质的卵磷脂、多种激素和胆碱等成分，对人的神经衰弱、胃病、肺病均有一定的辅助治疗作用。鹌鹑蛋中含苯丙氨酸、酪氨酸及精氨酸，对合成甲状腺素及肾上腺素、组织蛋白、胰腺的活动有重要影响。从中医学角度出发，安性味甘、平、无毒，入肺及脾，有消肿利水补中益气的功效。在医学疗上，常用治疗糖尿病、
贫血、肝炎、营养不良等病。
在上文我们介绍了皮肤过敏这种疾病和我们的饮食有关系，但是每个人的过敏源可能不同，所以这给我们治疗皮肤过敏带来了难度，所以提到的鹌鹑有非常丰富的营养，鹌鹑有很好的食疗功效，所以皮肤过敏的患者可以吃鹌鹑。
2吃鹌鹑有哪些好处
原料
主料：鹌鹑2只。
配料：泰山赤灵芝粉3克。
调料：姜、葱、盐、花椒。
制作 将鹌鹑浸入水中淹死，除去毛和内脏，洗净，放入盅内，加水适量。把灵芝粉放入盅内。将盛放鸽和灵芝粉的盅放入锅内，隔水炖熟即成。
小编提醒：现如今的生活给我们的生活条件带来了很多的可能。饮食种类也在不断的增加，为了我们身体的健康请注意健康的饮食。
3孕妇可以吃鹌鹑吗
孕妇可以吃鹌鹑吗?
可以吃。
由于鹌鹑肉对营养不良、体虚乏力、贫血头晕者适用，所以适合孕妇食用。鹌鹑肉所含的丰富卵磷脂、脑磷脂是高级神经活动不可缺少的营养物质，对胎儿健脑有益。
产妇可以吃鹌鹑吗?
可以吃。
由于鹌鹑肉对营养不良、体虚乏力、贫血头晕者适用，所以适合产妇食用。鹌鹑肉所含的丰富卵磷脂、脑磷脂是高级神经活动不可缺少的营养物质，对婴儿健脑有益。
鹌鹑内和鹌鹑蛋中所含丰富的卵磷脂和脑磷脂，是高级神经活动不可缺少的营养物质，具有健脑的作用。
4前列腺癌能吃鹌鹑吗
我最近自己都不知道怎么了，总是出现很多不好的症状发生，我自己都觉得非常的烦恼，也不知道怎么处理是最好的，只想自己快点康复起来，但是很多时候总是出现前列腺增生、尿不尽、尿频、尿痛、血尿等等的症状发生，我自己都非常的担心和害怕，自己都不知道怎么好，只想自己快点康复起来，去医院检查却说我是得了前列腺癌的症状，我想问问各位的就是前列腺癌能吃鹌鹑吗?
1首先前列腺癌能吃鹌鹑，适当的吃是没有关系的，所以患者也不用那么的担心，相信自己很快可以康复起来的，不要害怕，同时也希望患者可以更好的生活起来，不要让自己出现很多不好的症状。
2另外还要说的就是患者也要注意自己的身体方面，多注意自己的病情发生，不要让自己出现很多不好的症状，这样的话只会让自己更加的难受，所以保持好的心情对自己的病情都是有帮助。
3最后还要说的就是患者也要注意自己的饮食方面，辣椒、姜、咖喱、芥末这些食物都不要吃，只会让自己吃了更加的不舒服，所以希望患者还是注意这些方面的问题，从而更好的生活。
注意事项：最后还要说的注意事项就是患者也要注意自己的运动方面，多锻炼自己的身体。祝愿患者早日康复起来，相信自己是可以的，加油起来吧，你是最棒的。
查看详情>>5鹌鹑食疗方法
第一点
味甘、性平，入大肠、心、肝、脾、肺、肾经;可补中益气、清利湿热;主治浮肿、肥胖型高血压、糖尿病、贫血、胃病、肝大、肝硬化、腹水等多种疾病。
①用于脾胃虚弱、少食体倦。鹌鹑与党参、山药配伍，煮熟食用补脾益气。
②用于脾虚水肿。鹌鹑肉与赤小豆、生姜同炖食。
③用于肝肾不足、腰膝酸软。鹌鹑肉、枸杞、杜仲(布包)同炖，去布包，食肉饮汤。
④用于小儿疳积及虚弱者。鹌鹑加少许油、盐蒸熟，早、晚各1次，连吃5天。
⑤用于消化不良、食欲不振者。鹌鹑1只，党参10克，怀山药30克，共煮熟食之。
第二点
适宜营养不良、体虚乏力、贫血头晕之人食用;适宜小儿疳积、肾炎浮肿、泻痢之人食用;鹌鹑蛋适宜高血压、血管硬化、结核病人、胃病、神经衰弱、支气管哮喘、皮肤过敏者食用。
根据传统经验，鹌鹑忌与猪肝以及菌类食物一同食用。
第三点
《本草纲目》中说：“肉能补五脏，益中续气，实筋骨，耐寒暑，消结热”，“肉和小豆、生姜煮食，止泄痢、酥煮食，令人下焦肥。”适用于治疗消化不良，身虚体弱、咳嗽哮喘、神经衰弱等症。治疗神经衰弱或欲提高智力：可将鹌鹑肉与枸杞子、益智仁、远志肉一起煎熬食用。治肺结核和肺虚久咳：可用沸水、冰糖适量，冲鹌鹑蛋花食用。治肾虚、腰痛、阳痿：可用鹌鹑蛋炒韭菜食用。