狐臭的根源

日常生活中，狐臭对于我们来说是个很尴尬的话题。狐臭不但会影响到一个人的心情还会影响到我们的生活，所以我们要了解狐臭的原因。那么狐臭的根本原因是什么呢?下面就来为大家介绍狐臭的根本原因。

目录 狐臭检查诊断标准都有哪些 狐臭的根源 狐臭可以自己检查出来吗 狐臭的预防知识大家都知道多少 狐臭的日常护理知识必知

1狐臭检查诊断标准都有哪些

　　1、家族遗传史。看看自己的直系亲属是否有狐臭的历史，包括爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外公、外婆等，以及自己的亲兄弟姐妹是否有狐臭，这样就有更多的根据可以判断自己是否有更大的几率患狐臭。

　　2、闻气味。一般狐臭患者身上都会散发出一种狐狸身上的骚臭味，可以用手帕纸或者是其他纸品擦拭自己的腋窝等部位，看是否有骚臭味。尤其是在运动之后汗臭味更加严重，这也是一个很好的检查途径。

　　3、腋毛上是否有晶状物颗粒。看看自己的腋毛等部位是否有黄白色的晶状物颗粒，有的还有粘稠状的粘连物，腋毛粘连在了一起，这些都是大量出汗后分泌出来的残留物被细菌分解后留下的，是狐臭的典型症状。

　　4、内衣是否被染色。很多狐臭患者的腋窝等处衣物经常会被染色，一般呈黄色，这是由于汗液大量分泌后的残留物，是判断狐臭的一个有力证据。

　　5、身体症状。这里的身体症状主要指的是油性耳道，一般狐臭患者的耳朵多为油性，耳屎湿湿的，呈黄色粘稠状，油脂过多。

　　6、如果是轻度的狐臭那么用纱布夹在腋窝，待6分钟后取出来会有一些气味;中度狐臭患者只要脱下衣服就会有很难闻的气味，需要及时进行治疗;重度狐臭患者距离一定距离就可以闻到气味，对正常的人际交往也会带来很大影响，需要抓紧时间进行治疗。

2狐臭的根源

　　狐臭困扰了不少人，让一些狐臭患者感到自卑。狐臭的原因包括小汗腺臭汗症的汗液既可源于小汗腺，也可源于顶泌汗腺(曾用名大汗腺)。小汗腺所分泌汗液99%以上是水分，正常情况下无色无气味。当汗液大量分泌又未能及时清洗时，将浸渍角质层，使蛋白质脂质易于被寄生在皮肤表面的细菌所分解而产生臭珠。

　　导致狐臭的原因有很多，不饱和脂肪酸大多数狐臭患者有家族遗传史有统计显示，有明显遗传倾向的约占60%以上。另外，狐臭的人种学倾向特别明显，白色人种、黑色人种棕色人种患有患有狐臭这占绝大多数，因此他们中没有狐臭反而少见。

　　此外，某些饮食因素如大蒜、葱等可以从小汗腺排出而产生臭味。顶泌汗腺所分泌的汗液除水分外，还有脂质及蛋白质。狐臭的原因为由于顶泌汗腺所在部位如腋窝、外阴，多毛，多皱折，有较多的寄生菌生长，它们分解了顶泌汗腺分泌物中的有机物，产生短链脂防酸及氨而发出臭味。狐臭的病因还有种族及遗传因素。

　　遗传性狐臭到青春期时，由于人体发育迅速，大汗腺分泌液增多，导致狐臭发病率高。夏季天气炎热，出汗多，是狐臭高发的季节。因此有狐臭的朋友就要注意了，夏天就要及时预防狐臭。

　　个人卫生与狐臭的病因也有密切关系，不良生活卫生习惯往往导致体臭。人体有许多不利于清洁的地方，如乳房下、腹股沟、腋窝、脐部等处有很多皱折，而且分泌液较其他部位多。

　　许多青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔裤等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，使这些局部温度高、湿度大，一些细菌便在这里滋生、分解，并产生特殊的异味。这种狐臭的病因是人们可以尽量来避免的。

　　狐臭是一种十分讨厌的疾病，在我们生活中有不少人被狐臭困扰着，狐臭总会让我们在与人交流的时候产生许多尴尬的瞬间，让人丢脸至极。所以我们要及早地找到解决方法，摆脱困扰。

3狐臭可以自己检查出来吗

　　1、青春期相应症状

　　青春期是狐臭的高发时期，在这个时期很多青春男女活力四射，运动量大增，尤其是在夏天天气炎热，运动后会出很多汗，使细菌不断的滋生，汗腺分泌的汗液被细菌分解后产生臭味，在运动后这种臭味会加重。

　　2、通过气味检查

　　一般狐臭患者的身上都会有一股很难闻的骚臭味，随着病情的加重味道更浓，通过以下这个方法可以检查出来：用干燥的纸巾塞进腋窝不断的擦拭，拿出来后如果有难闻的骚臭味，那么就是狐臭。如果病情较重的话，味道更加明显。

　　3、由家族史检查

　　狐臭的病因中就有一定的遗传性，因此可以查看自己的直系亲属，比如外公、外婆、爷爷、奶奶、姑姑、亲兄弟姐妹等，看他们是否患有狐臭。如果他们有患病而且数量较多，那么自己患狐臭的概率就会大增。

　　4、检查腋毛

　　狐臭患者一般出汗较多，而腋毛等处常常会有黄白色晶状颗粒或者是粘稠状的油性物质，而且刚穿的衣服腋窝处会变黄变色，如果出现这些症状，那么就可以肯定自己患上狐臭了。

　　5、检查是否为油耳朵

　　狐臭患者很多都是油性耳道，这是由于耳道中有大汗腺，过量的分泌汗液会使环境潮湿温暖，耳屎就会被软化，呈现出粘性，这也是检查狐臭患者的一个有效依据，不过也并不是所有的油性耳道都是狐臭患者，要结合其他的实际情况来判断。

4狐臭的预防知识大家都知道多少

　　1、日常生活中要注意卫生，尤其是容易出汗的季节。喜欢出汗的人比较容易患上狐臭，因为这个病就是因为汗液的分泌过旺造成，所以人们要注意卫生，勤洗澡，勤换衣服。洗澡时可以使用一些碱性的肥皂，能够吸收身体上多余的油脂和水分，让皮肤干燥。也可以使用一些具有杀菌效果的肥皂，能够有效的去除身体上的细菌。

　　2、做适当运动，运动后要洗澡。要想远离狐臭，还应该做适当运动，这样能够锻炼汗腺的运动，让它们健康起来。同时人们通过锻炼能够增强身体素质，杀死有害病菌。运动过后一定要洗澡，这样可以及时的清理掉腋部和其他部分的汗液，减轻身体异味的出现。

　　3、保护好腋部皮肤的健康。很多女性喜欢拔掉腋部的汗毛，虽然这样会漂亮，但是会伤害腋部的皮肤，造成毛囊增生和肥大，这样非常容易出现汗液和油脂分泌过多的情况，汗液多了，味道自然就会重。腋部应该保持干燥清爽，这样细菌才不会滋生。

　　4、要学会忌口。平时少吃辛辣刺激的食物，烟酒也要少碰，咖啡和浓茶最好不要喝，这些都会导致体味加重。在饮食上，洋葱、大蒜和刺激的调料最好不要吃，他们是狐臭的天敌。平时多吃水果和蔬菜，这些食物水分多，有利于排毒。

　　5、适当的使用药物。在夏天的时候，人们可以适当的使用一些药物来控制汗液，让腋部保持干燥，这样气味就会小很多。另外还可以使用抑菌的药物，让细菌难以繁殖，减轻异味的出现。

5狐臭的日常护理知识必知

　　1、狐臭患者需要在平时注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。这是对于狐臭的护理方式之一。

　　2、狐臭的护理要注意在运动后要洗澡，平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。做好狐臭的护理工作。

　　3、狐臭的护理应注意减少对腋窝皮肤的刺激。平时腋臭患者要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。

　　4、狐臭的护理要穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的狐臭的异味加重。

　　5、注意体内排毒。有便秘的患者尤其要注意这点，保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻腋臭味的一个方法。这是常见的狐臭的保健措施。

　　6、专家表示，清除腋毛要适度，狐臭患者要避免引起腋下毛囊增生、肥大，造成大汗腺的异常，异常分泌物增加，腋臭的症状加重。这也是属于狐臭的护理措施。

　　7、针对狐臭的护理还要养成良好的穿衣习惯，避免衣物过于贴身导致汗液散发不良，导致细菌的大量滋生。同时日常饮食也需要注意，狐臭患者需要避免刺激食物、高油脂食物的摄入。

　　8、狐臭患者要保持良好的情绪状体，以防强烈的情绪波动导致内分泌失衡，加重大汗腺(大汗腺【译】：大汗腺是指人的顶浆分泌的汗腺，大汗腺的分泌物比较粘稠，他本身没有特殊气味，经细菌分解后发出臭味，俗称狐臭)的异常，好的心态对于狐臭的护理治疗都十分重要。