艾灸去黄褐斑可行吗

黄褐斑是一种很严重的皮肤疾病，尤其是产妇还有很多的中年人是最容易产生黄褐斑的，那么如何去褐斑呢，艾灸去黄褐斑应该怎么做好呢，如果能够按穴位的话肯定能够很好的康健的，那么用艾灸的方法治疗黄褐斑到底好不好呢?下面为大家介绍一下。

目录 黄褐斑的护理措施有哪些 艾灸去黄褐斑可行吗 黄褐斑的类型有哪些 哪些不良习惯会引起黄褐斑 黄褐斑与老年斑的区别

1黄褐斑的护理措施有哪些

　　1、补充皮肤水分：保湿因子、清瓜萃取液、海藻萃取液、低浓度a.h.a制剂、芦荟制剂等，每3-4小时 对皮肤进行一次水分补充;

　　2、皮肤清洁：以祛除被氧化的油脂及污垢为目的，每天三至四次;

　　3、延长水分在皮肤里的停留时间：用皮肤保湿剂对皮肤进行有效保湿，防止皮肤水分过快蒸发。

　　4、补充皮肤细胞核分裂时所需营养，如花粉类制方，表皮细胞生长因子等，每天晚上十点前进行一次;

　　5、加速表皮下血液循环，促进组织细胞物质交换，补充基底细胞分类代谢的营养物质，如：生长刺激 因子、乳酸、果酸、红外线激光、美容院每周进行一至两次，以后可以根据黄褐斑的症状情况而定。

　　6、对皮肤进行保护隔离，防止有害气体、紫外线、氧化自由基等对皮肤的伤害。

　　7、祛除衰老的角质细胞、被氧化的组织细胞、上浮的色素及色素细胞，激活基地细胞的正常代谢，以植物酵素、活性水解酶等作祛角质剂，第一周可以每天自我进行一次，美容院每周可以进行两次，以后可 以视清而定。

2艾灸去黄褐斑可行吗

　　各穴位的作用

　　天突、膻中、中脘、气海、关元可激发经气，疏通脏腑经络使各经脉气血运行通畅。

　　拔膻中穴、气海穴可补益心肺、养心安神、增强免疫力;

　　中脘可调理脾胃，气海、关元可补肾强身，从而达到肾气平稳，肝脾调和治本的目的。

　　取诸穴实施按摩、拔罐，能加强调节内分泌功能，提高正常人的红细胞免疫功能，减少体内黑色素的分/泌，逐步消退面部黄褐斑，促进皮肤康复。

　　从大椎穴开始，最好先用一次性点刺针，在大椎穴点刺3-5下，然后放血3-5毫升后，在此艾灸15-20分钟，用单眼艾灸盒即可。还可以艾灸神门和涌泉穴，把睡眠调整好了，你就会精神焕发，神采奕奕。关元穴用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒艾灸，时间在30分钟左右。辅助穴位可以取肾俞、命门、 也是用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒，时间在20-30分钟。艾灸取穴以中脘，神阙，天枢和足/三/里为主，这些穴位多以调整消化和吸收为主。用一个三眼艾灸盒和四眼艾灸盒即可涵盖这些穴位，可以艾灸30分钟。剩下就是在局部施灸10分钟左右。

　　转手关节和脚关节，每天转300下。能调动全身十二条经的原穴。原穴本来就是各条经络相通的接口。这一转，堵塞不/通的经络瞬间接通，有许多人表里经，子/母/经交接不畅，如肝胆为表里，胆/经是肝/经排浊气的出口，若交接不畅，浊气就会堵在肝/经里，肝必会受到损害。肝/经属木，心经属火，木为火之母，二者为母子关系。若两经交接受/阻，必然会形成木不生火的情况，也就是所谓心脏供/血/不/足。

　　取穴头面部按摩蘸少许按摩油或甘油等润滑剂在头面部百会、四神聪、太阳、睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子、承泣、迎香、颧穴位采用泻法进行按摩。以点、按、揉手法为主。每次30min，都做到面部泛红，使患者自觉面部微热感为止。

　　利用艾灸治疗黄褐斑效果还是挺好的，可以利用上面的方法来按摩穴位，黄褐斑确实是很吓人的，尤其是女孩子非常的爱惜自己的皮肤的，按摩一下的话肯定能够很好的治疗好黄褐斑的。

3黄褐斑的类型有哪些

　　黄褐斑临床表现女性多见，尤其好发于育龄期妇女，男性也可发生。

　　皮损常对称分布于面部，以颧部、颊部及鼻、前额、颏部为主，一般不累及眼睑和口腔粘膜。表现为淡褐到深褐色的色素斑，边缘清楚或呈弥漫性，局部无炎症及鳞屑，也无自觉症状。其色素随内分泌变化、日晒等因素可稍有变化，部分患者分娩后或停服避孕药后可缓慢消退，但大多数患者病程难于肯定，可持续数月或数年。

　　临床上将黄褐斑分为三型：

　　①面部中央型：最常见，皮损分布于前额、颊、上唇、鼻和下颏部;

　　②面颊型：皮损主要位于双侧颊部和鼻部;

　　③下颌型：皮损主要位于下颌，偶累及颈部v形区。

4哪些不良习惯会引起黄褐斑

　　1、化妆过浓

　　妆品含金属成分多，化学成分具有吸光的作用。有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤的黑色团。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，都会引起色素积聚，从而导致黄褐斑发生。

　　2、长期面对电脑

　　长期受电脑的辐射容易引发，痤疮、辐射斑、黄褐斑、肌肤干燥晦暗、眼睛视力下降、黑眼圈。所以，女性朋友在必要的情况下要有意思的减少面对电脑的辐射，如果条件允许上妆前涂上防辐射隔离防晒霜，可以有效地阻挡电脑辐射对肌肤的伤害，减少色素沉淀的机会，远离雀斑黄褐斑。

　　3、喜欢食用色素类食品

　　常见的色素类食品包括：碳酸饮料、饼干薯片、油炸食品、串串、火锅、点点香等，这些东西会在体内沉积下很多毒素，刺激细胞的生长.长期食用色素食品可能造成色素堆积，形成黄褐斑。因此，在日常饮食中尽量少食用色素类食物。

　　4、不注重防晒

　　皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，夏季阳光猛烈，紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成络氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成黄褐斑，大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外，也一定要做好皮肤的防晒保养工作。

5黄褐斑与老年斑的区别

　　黄褐斑与老年斑的发病部位和致病原因是不一样的。黄褐斑多发于面部，如颧骨、额头、口周等部位。而老年斑好发于头皮、面部、躯干、上肢、手背等部位。黄褐斑是由于血中雌激素水平过高引起的。黄褐斑的发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。而老年斑又叫基底细胞乳头瘤，它是一种常见的良性皮肤肿瘤。

　　黄褐斑与老年斑的临床症状也是不一样的。黄褐斑生成初期颜色较浅，随时间的变化，黄褐斑的颜色会逐渐加深至灰褐色或深褐色。生斑部位肤色暗淡无光泽。黄褐斑斑点大小不一，边缘明显。黄褐斑患者常伴随有月经紊乱、经期前乳头发胀等临床症状。而老年斑刚开始为淡褐色斑疹或扁平丘疹，表面光滑或略呈乳头瘤状。随年龄而增大，老年斑数目逐渐增多。老年斑的颜色很多，有正常皮色、淡褐色、暗褐色或黑色等。老年斑一般没有明显的症状。