心肌缺血吃什么好

心肌缺血是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。冠心病是引起心肌缺血最主要、最常见的病因。随着人民生活水平的提高，目前心肌缺血在我国的患病率呈逐年上升的趋势。心肌缺血是中老年人的常见病和多发病。

目录 心肌缺血吃什么好 心肌缺血的治疗原则是什么 心肌缺血吃什么水果好 心肌缺血的食疗偏方有哪些 心肌缺血如何预防 心肌缺血的食疗禁忌主要有哪些

1心肌缺血吃什么好

　　心肌缺血患者在饮食上，是要注意遵循一定原则的，要养成良好的饮食习惯，对病情康复治疗是有利的。那心肌缺血患者吃什么好呢，可参考以下几点：

　　1.饮食宜清淡

　　心肌缺血患者一定要尽量避免各种油腻、高脂肪的食物，饮食以清淡为主，尤其是在夏天食欲下降时，应多进食新鲜蔬果、黑木耳、豆制品等，还可适量补充鱼类和瘦肉，尽量少吃高脂肪食物。饭菜不要太咸，以免过多食盐导致血压升高。

　　2.水分要充足

　　心肌缺血患者一定要注意保证充足的水分，及时的补充水分，尤其是要做到多喝凉白开，要注意不要等渴了才喝，夏季出汗多，也可以适量喝一些淡盐水。睡前30分钟、半夜醒来和清晨起床后都喝些白开水，可以降低血液黏稠度，对心脏是很好的保护。天气炎热时，可用绿豆汤、百合汤、菊花茶、莲子汤、荷叶茶等代替白开水，既能补充水分，又能防暑降温。

　　3.控制食糖摄入

　　碳水化合物是人体热能的主要来源，在碳水化合物摄入过多的情况下，就会出现体内热量超标的情况，这些多余的“糖”可转化生成脂肪，诱发血脂升高，对心肌健康造成威胁，因而心肌缺血患者要注意控制食糖的摄入。

　　4.适量增加膳食纤维

　　心肌缺血防治必不可少的一种食物就是膳食纤维。膳食纤维对于人体吸收胆固醇有很好的阻止效果，并能促进胆酸从粪便中排出，所以能有效降低血胆固醇，是防治心肌缺血不可少的食物类别。

　　了解心肌缺血患者吃什么好，帮助心肌缺血患者养成良好的饮食习惯，是很有必要的，可以促进病情康复，避免加重或反复。而针对心肌缺血的治疗，也要注意选择最佳的治疗方案，根据患者自身病情，对症治疗，争取更快更好的治疗，早日恢复健康。

2心肌缺血的治疗原则是什么

　　药物治疗

　　A.抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷:防治血栓形成，预防冠状动脉和脑动脉血栓栓塞;

　　B.β-受体阻断剂如美托洛尔或其缓释片:减慢心率减少心肌的秏氧，预防猝死;

　　C.钙离子拮抗剂;

　　D.他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等:降低血浆中的胆固醇，稳定动脉斑块，防止斑块脱落形成血栓;

　　E.RAS系统阻断剂如贝那普利和缬沙坦等:预防心室重构，改善心功能等;

　　F.硝酸脂类药物如单硝酸异山梨脂：扩张冠状动脉，增加心肌供血;

　　G.溶栓药物:溶解急性形成的血栓，用于急性心肌梗死。

　　介入治疗

　　冠状动脉介入治疗即PCI术，是近30年来冠心病治疗史上的里程碑事件，这是一种不用外科开胸、病人无痛苦感开通冠状动脉的微创方法。

　　手术治疗

　　外科冠脉搭桥术：复杂多支血管病变、无保护左主干病变者可选择。

　　一般来说，应该根据病情发展来选择治疗方式。如前期可以选择药物治疗。在生活中，需要注意心肌缺血患者的饮食，注意低盐低脂清淡饮食，多吃红薯、西红柿、胡萝卜等蔬菜，这些都是能提高患者身体抵抗能力的食物。

3心肌缺血吃什么水果好

　　部分人会有心前区、非心前区的不舒适的感觉，就医确诊为心肌缺血。及早发现有利于治疗心肌缺血，除了科学的药物治疗，如麝香保心丸等外，饮食的协助治疗也很重要。在各种治疗心肌缺血的方法中，食疗有着无可替代的作用，对治疗心肌缺血十分有利。心肌缺血患者的饮食更加重要，那么心肌缺血吃什么水果好呢?

　　坚果

　　坚果一直以来都被人们赞颂，特别像核桃，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，能够防止动脉硬化带来的心肌缺血症状。患者可以适当的选择其他的坚果。

　　苹果

　　苹果是日常生活中最常见的水果之一，苹果对各种疾病都有很好的预防作用，对于心肌缺血来说，苹果中含有丰富的钾离子，能够降低胆固醇，防止动脉硬化，防止心肌缺血。平常家里可以多预备一些苹果，注意每天坚持食用苹果。香蕉同样具有丰富的钾离子，不妨多吃。

　　核桃

　　核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，能够防止动脉硬化带来的心肌缺血症状。具有补心健脑的功效。

　　山楂

　　山楂中有丰富的扩张血管的物质，具有增强心肌，调节血脂，减少胆固醇含量的作用，对预防心肌缺血有很好的疗效。

　　心肌缺血吃什么好，这要追溯到预防心肌缺血，预防心肌缺血吃什么好呢?生活中少喝一杯酒、少吃一包泡面，少抽一包烟，健康饮食，拒绝垃圾食品，这样心肌缺血就能够得到预防以及治疗。

4心肌缺血的食疗偏方有哪些

　　1、韭白粥：韭白30克，粳米100克。韭白洗净，粳米淘净。韭白、粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日两次，早、晚餐食用。

　　2、水鸭1只，去毛及肠脏，将冬虫夏草12克洗净放水鸭腹内，用竹签缝好刀口，放炖盅内加水适量隔水炖熟，用食盐调味，喝汤食肉。

　　3、玉米粉粥：玉米粉50克，粳米100克。粳米洗净，玉米粉放入大碗内，加冷水调稀。粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米九成熟，将玉米粉糊倒入，边倒边搅，继续用文火煮至玉米烂成粥。心肌缺血患者每日两次，早、晚餐食用。

　　4、乌骨鸡1只(约重1500克)，将鸡去毛剖肚洗净，当归头6O克，黄连5O克，红糖150克，放入鸡腹中再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃1次，连吃2个月。

5心肌缺血如何预防

　　1.饮食

　　低盐低脂清淡饮食，多吃红薯、西红柿、胡萝卜、黑木耳等蔬菜，喝些绿茶，茶叶中含有少量的茶碱，有一定的利尿作用，对患者的心肌缺血治疗有一定的帮助，茶叶中还有维生素C，能起到一个很好的防治动脉硬化的作用，但不宜过浓。

　　2.养成良好生活习惯

　　情绪要稳定，避免大喜大悲，保持充足睡眠，定时排便，不能过度劳累。

　　3.适度运动

　　促进心肌侧支循环的建立。

　　4.病情如有变化

　　病情如有变化要及时就诊治疗。

　　5.预防药物

　　冠心病的一级预防的药物包括阿司匹林、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、他汀类调血脂药和血管紧张素转换酶抑制剂。

6心肌缺血的食疗禁忌主要有哪些

　　1、控制热量，保持理想体重。

　　2、控制脂肪摄入的质与量。

　　3、控制食糖摄入。

　　4、适当增加膳食纤维摄入。

　　5、提供丰富的维生素。

　　6、保证必需的无机盐及微量元素供给。

　　7、少量多餐，切忌暴饮暴食，晚餐也不宜吃得过饱，否则易诱发急性心肌梗塞。

　　8、禁饮烈性酒。酒精能使心率加快，能加重心肌缺氧，故应禁酒。

　　了解了心肌缺血的食疗禁忌之后，希望大家能按照禁忌注意饮食，以免导致疾病的加重。