孕妇为什么特别容易白带发黄,因为孕妇体内雌激素水平高,阴道上皮细胞中的糖原量增多,在阴道杆菌的作用下,糖原变为乳酸,阴道酸度大大提高,有利于念珠菌的繁殖而引起炎症。
目录
1孕期分泌物发黄的常见原因
怀孕后,白带发黄可能也会是滴虫阴道炎导致的,滴虫阴道炎时,白带增多、稀薄、呈乳白色或黄色而为泡沫状,阴道口和外阴发痒,或有灼热、疼痛感,阴道粘膜可见散在红色斑点。如果尿道和膀胱也受感染,则尿频、尿痛,甚至发生血尿。
提示妇女怀孕后,白带量会比平时要明显增多,这是因为孕妇的阴部、阴道、子宫颈这些地方血流旺盛,组织水分增多,因而分泌物也增多。怀孕的月份越大,白带量也越多,许多孕妇常感到阴部总是湿漉漉的,这是怀孕期的正常现象。孕期白带发黄应警惕是阴道炎的可能。孕期如果白带发黄或黄绿色、外阴瘙痒等症状,应及时去看,防止炎症加重,影响胎儿发育,甚至是造成流产。
2孕妇应常淋浴
常淋浴更健康
女性怀孕后有生理方面发生了很大的变化,尤其是汗腺和皮脂腺分泌更加旺盛,因此孕妇比常人更易流汗,汗液分泌增多,如果不经常洗澡的话,皮肤表面的污垢容易影响毛孔的排泄功能,也容易感染而引起皮肤病。
站立淋浴方式更合适
适合准妈妈的洗澡方式是站立淋浴,而坐浴或者盆浴都相对不易。因为坐浴易使洗澡的脏水进入阴道,此时准妈妈抵抗疾病的能力较弱,很容易引起妇科炎症,同时这些疾病会导致腹痛、高热、怕冷等症状,严重者可发生宫内、外感染而引起早产。
当然,如果孕妇体质较差,身体虚弱,实在无力采用站立淋浴的方式洗澡,可以偶尔坐浴,但要注意水和浴池或浴缸的清洁卫生,以防疾病的威胁。
3如何选择一款孕妇文胸
1.面料要柔软、透气
(1)以全棉材质为最佳,特别是内衬的面料要讲究舒适,贴身穿着可以减少对乳房的直接刺激,减少对乳头的摩擦力。
(2)孕期女性体内激素发生了改变,体温会升高,比以前爱出汗。棉质与其他材料相比吸汗,透气性好,有利于保持乳头的舒爽。
2.尺寸要合适
(1)文胸的作用在于它能支撑乳房并为其提供保护,只有尺寸合适了,文胸才不会压迫到乳头和乳腺,从而避免发炎现象。所以选择的罩杯要可以完全托住乳房,不让多余脂肪露出,能给予乳房最有利的依托力,以4/4全罩杯为宜。
(2)怀孕5个月时,准妈妈的胸围尺码一般会至少增加1个罩杯。如果您不想更换得太过频繁,可以在挑选文胸时留有一定的空间,当然不能过于宽松。试穿时留大约两个手指的空余,如果刚开始穿戴不服帖可以适当增加乳垫;或者选择可调整背扣的款式,先扣上最里边的扣子,以后慢慢向外扣。
3.肩带要宽、易调节
(1)合适的肩带能够减轻对脊椎和胸部的压迫,宽肩带支撑性更强,可防止肩部出现紧绷感,也可以很好地分担一部分的压力。
(2)过紧的肩带可能会束腹到您的正常活动。所以最好考虑可调整的肩带,大概有4-5个调节扣。在试穿时,您可以抬起双手来试试肩带是否合适,如果它可以紧贴在肩部又不会掉下就可以。
4. 更换要及时
(1)孕妇文胸绝对不能一穿到底,孕妈的乳房增长很快,在孕3-7月变化最大。整个孕期大概增加2个罩杯,您可能需要测量2-3次胸围,更换3-4次文胸尺寸。如果您的经费有限,您可以分孕早中晚三个阶段来更换文胸。
(2)如果您在穿戴文胸时有紧绷感,或者在胸部发现明显压痕,又或是原先的罩杯包不住丰满的乳房,这都是您需要更换文胸的信号。
4孕妇须防高血糖
孕妇吃蔗糖过量可以引起高血糖。无论是糖尿病患者妊娠,还是妊娠后高血糖,都容易继发各种感染,尤以皮肤生疖疮多见。金黄葡萄球菌及链球菌是疖疮之源。
甘蔗是人们喜爱吃的食品。甘蔗糖经胃肠道消化分解后,可以引起体内血糖浓度增加。吃糖越多,血液中葡萄糖浓度就越高。血糖超过正常值时,对身体有两种不良的影响:
1、促进金黄色葡萄球菌等化脓性细菌的生长繁殖,从而诱发疖疮或痈肿,一旦病菌侵入毛囊底部,又成为菌血症之根源,严重威胁胎儿生存的内环境;
2、当糖在身体内分解产热时,会产生大量的丙酮酸、乳酸等酸性代谢废物,使血液从正常的弱碱性变成酸性并且形成酸性体质。这种体质是导致胎儿畸形与围产期婴儿早夭的原因之一。即使分娩时婴儿正常,成年后也有可能患糖尿病。因此,严格控制孕妇高血糖是预防后代患糖尿病的关键。
3、高血糖的孕妇还可能出现性情暴躁、龋齿、脚气病等异常表现。
在我国民间素有“荔枝上市,百果让位”之说。可见,鲜嫩欲滴的荔枝实乃夏日百果之冠。荔枝肉厚核小,味甘水灵,清甜可口,食之满口生香。荔枝富含糖、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及多种维生素等营养成分。据李时珍的《本草纲日》载:“实甘平无毒……主治止渴,益人颜色,食之止烦渴、头重心躁、背膊劳闷,通神,益智,健气,治瘰疬瘤赘、赤肿疔肿,小儿痘疮。”夏日食荔枝能消暑生津,其壳煎水代茶可消食化滞。
孕妇吃荔枝每次以100-200克为宜。如果大量食用可引起高血糖。如果血糖浓度过高,可导致糖代谢紊乱,使糖从肾脏排出而出现糖尿。虽说吃多量的糖之后,高血糖可在2小时的恢复正常(正常人空腹血糖浓度为80-120毫克/100毫升),但是,反复多量吃荔枝可使血糖浓度持续增高,这样就可致胎儿巨大,体重可达4000克甚至更多,容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染等。研究表明:孕妇每日食糖量应控制在50克内为适宜。
5孕妇吃猪腰须知
人们习惯称动物的肾脏为“腰花”,例如猪的肾脏被称为“猪腰花”。它有滋肾利水的作用,适宜孕妇间隔食用。
在清洗猪的肾脏时,可以看到白色纤维膜内有一个浅褐色腺体,那就是肾上腺。它富含皮质激素和髓质激素。如果孕妇误食了肾上腺,其中的皮质激素可使孕妇体内血钠增高,排水减少而诱发妊娠水肿。髓质激素可促进糖原分解,使心跳加快,诱发妊娠高血压或高血糖等疾患。同时可以出现恶心、呕吐、手足麻木、肌肉无力等中毒症状。因此,吃腰花时,一定要将肾上腺割除干净。
祖国医学理论有“以脏养脏”之学说,即常吃动物的什么脏器就可以滋补人的同种脏器。这一学说已经被现代医学证实。例如:猪心富含蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素。吃猪心可以加强人体心肌的营养,增加心肌的收缩力。妊娠期间肾血流量由孕前的800毫升/分增至1200毫升/分,肾脏负担增加,因此,孕妇应该适当吃些猪腰花以滋补肾脏。