“优酸乳”是伊利集团推出的一款乳饮料产品，拥有原味、蓝莓、草莓、甜橙、AD钙5种口味包装。怀孕能喝伊利优酸乳吗?伊利优酸乳到底是牛奶还是酸奶呢?有什么人不适合喝吗?
目录
1伊利优酸乳是酸牛奶吗
那要看你想的是什么了，一般来说它的味道是有点酸，而酸奶是牛奶经过发酵制成的，口味酸甜细滑，营养丰富，深受人们喜爱。专家称它是“21世纪的食品”，是一种“功能独特的营养品”，能调节机体内微生物的平衡。和新鲜牛奶相比，酸奶不但具有新鲜牛奶的全部招牌营养素，而且酸奶能使蛋白质结成细微的乳块，乳酸和钙结合生成的乳酸钙，更容易被消化吸收。空腹不宜喝酸奶，在饭后2小时内饮用，效果了佳。饮用酸奶不能加热，夏季饮注意：用宜现买现喝。酸奶中的某些菌种及所含的酸性物质对牙齿有一定的危害，容易出现龋齿，所以饮后要及时用白开水漱口。不要用酸奶代替水服药，特别是不能用酸奶送服氯霉素、红霉素、磺胺等抗生素及治疗腹泻的一些药物。
2孕妇喝伊利优酸乳吗
问题分析： 可以喝的，奶制品中含有蛋白质的对怀孕有一定的好处的，不过还是尽量少喝，偶尔可以喝一点的，还是饮用白开水比较好孕早期要常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。
意见建议：其次的要注意避免空腹喝或是喝的太多的，因为在怀孕期间胃肠道的蠕动和功能都有可能降低的可能会有人出现腹泻等表现的，所以一天不超过一个就可以了。其次的要注意多吃蛋白质和钙质的食物比较好的。孕期不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。
3伊利优酸乳有营养吗
问题分析：您好，您所说的产品其实是含乳饮料，并不是酸奶，尽管含有一定量的果汁，但含量很少。总的来说，您说的产品有一定的营养价值，但是仍然比不过牛奶和酸奶及其他乳制品。可以酌情饮用，再好的东西都不宜过量。伊利果之优酸乳因其低热量，低脂肪和蛋白质而备受爱美女性的喜爱。每一盒伊利果之优酸乳都是满足美丽与营养的精工细作：10%的纯正果汁含量，带来新鲜水果的口感和丰富的维生素;含量充足的香醇牛奶使得果之优酸乳中的营养成分远超一般风味饮料;产品配方中特有的发酵奶，能梳理肠胃让营养更更易吸收。口感、健康、易吸收的功效使得伊利果之优酸乳成为女性夏日补充营养，保健、养颜的佳品。
意见建议：建议青春期应该关注日常饮食结构，做好日常饮食的营养搭配，养成良好的饮食习惯，不要指望一款食物或保健品能带给您想要的效果。
4伊利优酸乳有哪营养成分
优酸乳并非发酵型酸奶，而是含奶饮料，其中牛奶的含量很少，你仔细看会在包装上发现写着“乳饮料”一类的字样。
"酸牛奶"和"含乳饮料"是两个不同的概念。在配料上"酸牛奶"是用纯牛奶发酵制成的，属纯牛奶范畴，其蛋白质含量≥2.9%，其中调味酸牛奶蛋白质含量≥2.3%。而含乳饮料只含1/3 鲜牛奶，配以水、甜味剂、果味剂。所以蛋白质含量只有不到1%，其营养价值和酸奶不可同日而语，根本不能用来代替牛奶或酸奶。
含乳饮料又可分为配制型和发酵型，配制型成品中蛋白质含量不低于1.0%称为乳饮料，另一种发酵型成品中其蛋白质含量不低于0.7%称为乳酸菌饮料，都有别于真正的酸奶或牛奶。 根据包装标签上蛋白质含量一项可以把它们与酸奶或牛奶区别开来。
5伊利优酸乳是否可以美容
伊利优酸乳可以做面膜吗?会不会对面部造成什么不适?
用伊利优酸乳可不可以洗练或做面膜?在家做面膜有哪几种简单的方法?朋友如果知道，请告诉我吧!!
使用面膜的注意要点：
⒈做面膜前的清洁工作非常重要。
⒉放松心情能带来更好的效果。
⒊多喝果汁对保养皮肤很重要。
⒋敷面膜时不宜说话或做任何事情，应该让肌肤全面地放松。
⒌做完面膜后，注意别让面膜残留于皮肤表面，宜用温水清洗最少三次，或者用洁面棉轻轻擦拭。
⒍做面膜的频率控制较为重要，每星期不宜多于三次，如果感到皮肤瘙痒或红肿，应立即停止并彻底洁面。如还有任何不适，可以请医生诊治。
保持健美、青春永驻是每一个人的愿望，如何延缓岁月的痕迹，平时的保养十分重要。然而保养却不一定非要去昂贵的美容沙龙做护肤疗程不可。其实只要利用生活中随手可得的简易材料，持之以恒，就可以让你的肌肤愈来愈白皙、富有光泽。
酸奶面膜
酸奶是许多人喜爱的美味饮品，但酸奶面膜恐怕大多数人并不熟悉。酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，来发挥剥离性面膜的功效，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。
材料：酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。
做法：
1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)
2、均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。
功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。
DIY酸奶蜂蜜面膜
经过一个夏天，你的皮肤一定受到了不同程度的损坏。太阳，风，汗液，都可能使你的皮肤出现油腻，焦灼等不适感，除非你一直呆在密闭的屋子里。这里介绍一种酸奶蜂蜜面膜，能有效解除夏天带来的皮肤不适。酸奶里面含有的乳酸能够软化皮肤，并有镇静的功能。蜂蜜则能起到清洁和补充水份的作用。
1.取一个干净的容器，将1杯酸奶，2茶勺蜂蜜搅拌混合成糊状。(油性皮肤的美眉们可以再加上半茶勺柠檬果汁，使其具有控油的功效。)
2.用干净的手或化妆棉球取调制好的面膜充份地涂抹在清洁后的面部，脖子，甚至可以是更广范围的皮肤上，保留5分钟。
3.温水洗净后，轻轻拍干，再用日常的护理品保湿。
注意：第一次做次面膜之前应做局部测试，1小时后，观察测试部位皮肤没有没有异常反应，方可大面积使用。
