对于热恋中的男女而言，亲吻是必不可少的一个环节，好的接吻体验可以增进两个人之间的感情。但是有些男性并不会接吻，从而让女性感觉很糟糕。那么怎么样亲吻可以让女性更满意呢?
目录
1女性常接吻有10个好处
1、增加活力
接吻后，人们变得比先前更加的活跃和精力旺盛，增加人体活力。
2、血液循环
接吻时，男人的心跳上升至每分钟110跳，女人的心跳上升至108跳，这会促进血液循环和体内供血。
3、减肥降脂
同样不可轻视的是，一个两分钟的接吻可消耗15卡路里的热量，那么接吻时间长一些可有助于减肥。
4、止痛
研究表明，接吻时越有激情，人体就会分泌越多的具有麻醉作用的内啡肽，一次热吻产生的激素能够起到一片止痛药的功效。
5、预防心血管病
已经证明经常接吻可以稳定人体心脏血管活动，可以防止高血压，可以降低胆固醇，可以全面改善人体的健康科水平。
6、美容防皱
当人们投入地用舌头接吻时，面部、口腔和颌部，共有38块肌肉被调动起来。因此经常接吻可舒展皱纹，并防止皱纹的形成，而且还可以使肌肤变得更加白皙。而接吻也因此成为美容品。
7、解除膈肌痉挛
只有很少人知道的副效应：由于接吻具有解除痉挛的作用，所以当人们投入全副身心地接吻时，可以迅速消除恼人的打嗝现象。显而易见，接吻可以提高男女双方体内性荷尔蒙的产生。
8、调节精神
接吻可消除紧张，克服抑郁、沮丧和恐惧情绪。人们清楚地知道其中的缘由：当唇和舌相互交汇时，胰腺加速分泌胰岛素，肾上腺释放荷尔蒙肾上腺素。这一切把整个机体带入一种愉悦的戒备状态，大量释放出的神经肽是导致的原因。它们抑制消极的紧张性荷尔蒙皮质醇。因此人们接吻时会感觉到愉悦。
9、减缓压力
接吻能够阻止压力激素——肾上腺皮质激素的形成。肾上腺皮质激素也是造成高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以及失眠的罪魁祸首。接吻能有效地帮你从紧张情绪中平静下来，喜欢接吻的人通常都很乐观，也是因为这个原因。接吻还能刺激分泌肾上腺素的产生，阻止压力激素氢化可的松的形成，保证我们拥有愉快的心情。每天至少接吻三次可以让你24小时都处在浪漫、愉快的氛围中。
10、提高免疫力
我们的唾液含有大量细菌。其中20%的细菌因人而异。在接吻对象的口腔中，一旦加入了他人的细菌，这些微生物就会产生不同反应。因此可以刺激一个人的免疫系统产生特定抗体。科学地说，这一过程叫做“交免疫”。
2不会接吻怎么办
一: 持清新的口腔
1: 所以口袋里时常放一块口香糖是不错的选择。想想看，由于口腔里的异味让对方眉头紧皱，又如何产生更多的欲望呢?
二: 要有缓有急
1: 让人欲仙欲醉的吻技，应该缓缓的来开序幕。让你的舌尖轻轻探入，稍后再逐步“升级”，这会让他更享受，且兴奋无比。用舌尖轻轻的挑逗，时而轻缓，时而激烈，会让对方产生更多的幻想和享受哟。
三: 耳语靡靡
1: 耳朵，有时比唇齿相加的热吻更让他怦然心动。再配以温柔呼吸、低声呼唤或用牙齿调皮地轻咬耳垂，简直让人欲仙欲死。不试试怎能体会到这种仙境般的感觉?
四: 不同姿势
1: 不要保持一个姿势，每次都是这样的吻，这样怎会产生更大的激情?适当的更换一下姿势或许会让你和她有更多的体验和想法。
五: 手别乱摸
1: 也许你觉得边吻边抚摩对方，是一件很浪漫的事情。但这里有个条件，就是你摸得对路。亲吻时，你应该温柔地抚摩爱人的上臂、后背和脖子，而不是粗鲁地摩擦对方的头发。
六: 嘴别张太大
1: 女性亲吻时，习惯微启朱唇，这对男人而言是个挑战。实在亲吻就该循序渐进。慢慢打开伴侣的嘴，不断扩大唇舌的纠缠，更轻易激发女性性欲。
七: 恰如其分的强吻
1: 如果你觉得时机刚好，就趁不备给他一个措手不及的吻吧。这个需要的是一个合适的关系，相熟或者熟到可以闹但不恼的关系，一个可以阻挡她退路的墙壁。
八: 另外男性在接吻时要收点口水。多数女性都略有洁癖，若被吻得满脸口水，就会感觉恶心，也失往了进一步缠绵的爱好。
3有接吻恐惧症怎么办
目前发生在我们身上的这一切,首先我们要明白它绝对不是什么病,只是一种迷妄症,也就是因为感情上的执着及迷惑造成的精神曲解,再加上精神矛盾及心理排斥,导致症状固着下来,形成一种类似条件反射的习癖.不要怪自己,因为我们也不想这样.
我们的毅力一定得用在这里：不要祈求好结果，不要担心坏结果，只要行动了，就是成功。
当我们遇到紧张的场合,这个时候自己要明白这个问题已经困饶自己很长时间,自动自发类似条件反射,不受意志控制,那么应该怎么做呢?
掉转头来,承认它,告诉自己反正一时半会也好不了,那干脆先把它放在一边,尽情的感受一下又如何呢? 当症状出现的时候怀着一种兴奋的心情,告诉自己:太棒了,赶快紧张,为什么还不紧张,如果紧张了,告诉自己,太棒了终于紧张,继续紧张,每次紧张就等于排毒一次,要的就是紧张,要的就是这个效果!
其次:当出现自己不舒服的讨厌的症状的时候告诉自己:对它排斥降低到零,想怕就怕,不想怕就不怕,怎么样都行,反正只要慢慢的不去排斥它了,就一定会慢慢好起来,
这个小技巧可以是治标 不是治本法，可以当做是一个口诀来操作.
性格是根,症状是表象,最终将慢慢的陶冶你的性情,做真实的自己,你将所向披靡!其次按照以往的治疗经验 你这样的问题,需要半年到一年左右 ,这种负面情绪将逐渐淡化,直至消失,转化成其他的能量,对身心有益,迎向积极的人生
任何恐惧症都是不恐惧的，只是心理作用在驱使着我们走向恐惧，可以通过很多办法来克服这种恐惧，只有战胜了心理作用才能够真正的战胜恐惧，我的这些小办法如果对您没有作用那么需要到正规医院看心理医生才可以，希望我的方法有帮助，祝您健康。
4接吻有什么坏处
接吻会破坏感情：接吻中，如果有一个人有口臭，或者吃了什么大蒜什么的就完完了，不但不能增加感情，而且添加了双方感情的裂痕。
接吻能传播疾病：接吻双方之间交换唾液也可能包括一些病菌，造成一些疾病的传播。比如说，急性呼吸道疾病、肝炎、肺结核、急性病毒性呼吸道感染和咽炎等受寒引起的疾患。还能传染感冒、疱疹病毒。口炎、幽门螺杆菌引起的胃溃疡。
接吻能导致人体变异：老是接吻，嘴撅的老高，长久下去，怕变的和鸟嘴一样，数百年后，人就会人不像人，鸟不像鸟了。
减少寿命：充满激情的接吻持续90秒钟，可能致使血压升高，引起脉搏跳动速度加快。此外，接吻还会增加血液荷尔蒙的水平，减少一分钟寿命。
接吻诱发犯罪：两人接吻不要紧，万一性冲动上来了，就把生米煮成熟饭了，这也到没什么，只是让那些未成年的少男少女看到，很容易引发他们的性冲动，容易诱发他们去犯罪。
接吻是夫妻感情的危机表现：一个人在外面有了外遇，十有八九都是从摸摸手，拍拍背，然后再接吻，然后(以下省略500字)，所以接吻是破坏夫妻感情的头号杀手。
5从接吻方式看穿男人的情史
1.蜻蜓点水式
他羞涩腼腆，在和你恋爱已久了还是不敢主动出击，生怕你会抗拒。在你的主动诱惑之下，他鼓足了勇气，闭上了双眼，生怕四目相对时自己会胆怯。当他的双唇碰上你的双唇的时候，他就像触电似的，立马就止住了……
你可能会生气，觉得男人太没有情调了，也不体会一下你的心情。可是先别生气，从他蜻蜓点水式的接吻方式，足以证明他从没和女生吻过，这是他的初吻。能获得一个男人的初吻有多珍贵，想必你很清楚。
作为他的初吻女友或是初恋女友，你是否觉得庆幸?所以，不要怪责他，反而要顺着他，在接吻中共同交流，共同体验接吻的乐趣。
2.疯狂激吻
他把你双手抱紧，从脸颊一直到颈部，他充满了无限的激情，一刻都不停歇。
你在享受这份疯狂的激吻过程的时候，是否想过这个男人绝对是情场老手了呢作为一个情场老手，他深谙女人的需求，可以从女人的细微反应中知道女人的感受，并以此作为下一步行动的依据。他深深知道，在他的疯狂追击下，任何一个女人都难以抗拒……
很多女人很介意男朋友有过漫长的情史，觉得男人花心。可是，男人有几个前女友并不要紧，最重要的是此刻的他有几个女朋友。做男人的第一个女朋友不让人骄傲，但是作为男人的最后一任女朋友却是让人自豪的。
有过丰富情史的男人，深懂女人心。在你们的恋爱交往中，他会时常给你一些惊喜，制造很多的浪漫时刻，你只需尽情享受你们的浪漫爱情，而不需要像教弟弟一样教他，不会那么费劲受累。
3.额头轻碰
连续剧或者电影里总有这么一会镜头：男女主角要分别了，男主角总会搂住女主角，深情地在她的额头印下自己的一吻;孩子要睡觉了，父母总会在孩子的额头亲吻一下，温柔地说声晚安。
如果他经常亲吻你的额头，代表他积极创造人生，善于适应环境，有良好的人际关系，对爱人极其温柔体贴，有着如父亲般的关爱，不允许你受到任何伤害。一些有着慈父情结的女孩喜欢找个大叔来关爱自己，这种男人就是一个很好的选择。
从这种男人的接吻方式中，你可以推测到他的前女友肯定是一个小鸟依人的女人，容不得半点伤害，就像女人等待着父亲的关爱一样，时刻以水汪汪的大眼睛看着他，等着他的关怀。
跟这种男人在一起，你会发现，他会把你的生活安排得有条不紊，十分妥当，你不需要为了生计四处奔波。生活中，他对你极其体贴，你每次不舒服的时候，总会给你无微不至的关怀，让人心里暖暖的。
4.咬住耳朵不放松
耳朵是女人的一个敏感部位，当男人亲吻你耳朵的时候，感觉痒痒的。他把你的耳朵紧紧咬住不放松，就想含着一颗珠子一样，把你的耳垂在嘴里来回转动。他能从亲吻你耳朵的时候你是否投入来洞察到你的内心，因为他是极有洞察力的人，很容易就能了解别人的心事和痛苦。
这种男人，之前在感情上肯定受到过伤害。当他再投入到一段感情的时候，他就会紧紧咬住不放松。在感情上，他敢爱敢恨，也很会利用别人达到自己的目的。这种男人在事业上是个强人，他会为了成功运筹帷幄，把身边一切资源全部利用起来。
在生活和爱情中，这种男人也会为了得到你的青睐和注意想尽一切办法。不要觉得这种男人太可怕，他这么做足以体现他对你的爱是真诚的，不然的话，他绝对不会费尽心思来吸引你注意。他在事业上的绞尽脑汁，也是为了让家人得到更好的生活，为了这一切，他甘愿承受外人一样的眼光。