黄杏是一种功效出色果肉肥厚的核果类水果，这种水果有轻微毒性，不易过量食用。黄杏不但可以当水果食用还是美容佳品，可以直接用来敷脸，用它敷脸能取得不错的美容功效，如果你也是爱美人士，想了解黄杏敷脸的功效，就看看下面的详细介绍吧。
目录
1吃杏子的好处
1.止咳平喘。杏子再进入人体肠道后，会被肠道分解，产生少量的“氢氰酸”。医学研究显示“氢氰酸”能对呼吸中枢神经起到镇定作用，故而能够止咳平喘。
2.美容养颜。杏子中含有十分丰富的营养成分，诸如维生素等。不管内服或是外用都能有效地缓解皮肤衰老，保持肌肤的润滑弹性。
3.减肥。经研究显示，杏子含有的不饱和脂肪酸不易发胖，而且杏子的细胞壁能有效地降低人体对脂肪的消化和吸收。
4.降低胆固醇。杏子中含有丰富的维生素E以及一些单不饱和脂肪酸。这两种物质均能够降低人体血液中的胆固醇比例，尤其对一些心脏功能欠缺的糖尿病患者来说十分有帮助。
5.抗癌防肿瘤。杏子中含有的一种活性物质能够杀死人体血液中的病变癌细胞，使癌症病人的病情得以缓解。另外，杏子中含有的胡萝卜素具有预防肿瘤的功效。
2黄杏敷脸的功效
黄杏敷脸的功效
1、黄杏是一种高营养的水果，它含有大量的维生素与果胶，其中维生素C和维生素E的含量都很高，这两种物质都可以直接被皮肤吸收，能起到消炎杀菌和治疗多种皮肤病的作用，另外黄杏中还有大量的水分，人们用它敷脸可以避免皮肤缺水干燥，对滋养肌肤功效出色。
2、黄杏中有大量的天然抑菌成分，人们用它敷脸以后可以让清除皮肤表层的多种细菌，另外黄杏对皮肤的氧化反应还有一定的对抗作用，可以减少皱纹和色斑的生成，再不是黄杏对皮肤色素的沉着也有一定的功效，人们坚持用它敷脸，可以减少黑色素在皮肤的沉积，起到美白和紧致肌肤的功效。
黄杏敷脸的具体方法
黄杏敷脸时可以直接切成薄片敷在面部的皮肤上，也可以把黄杏的外皮和果核去掉，用料理机把黄杏加工成果泥，然后再加入少量的蜂蜜与面粉，调成浓稠的膏状物，直接涂抹在面部的皮肤上，过半小时左右用清水冼掉就可以。
3杏子的主要价值有哪些
医药
种子(苦杏仁)：苦，微温。有小毒。降气止咳平喘，润肠通便。用于咳嗽气喘，胸满痰多，血虚津枯，肠燥便秘。
园林
杏在早春开花，先花后叶;可与苍松、翠柏配植于池旁湖畔或植于山石崖边、庭院堂前，具观赏性。
食用
杏是常见水果之一，营养极为丰富，内含较多的糖、蛋白质以及钙、磷等矿物质，另含维生素A原、维生素C和B族维生素等。杏性温热，适合代谢速度慢、贫血、四肢冰凉的虚寒体质之人食用;患有受风、肺结核、痰咳、浮肿等病症者，经常食用杏大有裨益;人食杏果、杏仁后，经过消化分解，所产生的氢氰酸和苯甲醛两种物质，都能起到防癌、抗癌、治癌的作用，长吃还可延年益寿;杏仁可以止咳平喘、润肠通便，常吃有美容护肤的作用。杏子可制成杏脯，杏酱等;杏仁主要用来榨油，也可制成食品。
其他
杏木质地坚硬，是做家具的好材料;杏树枝条可作燃料;杏叶可做饲料。
4杏子怎么吃
1.食用鲜杏果肉。待杏子成熟后，挑选果皮是紫红色、红色、红黄色或桔黄色;果肉为鲜红色、粉红或桔黄色的杏子，一般口感较为香甜。没有成熟的杏不可生吃。
2.吃杏脯。新鲜的杏子保存时间有限，丰收后的杏子可以通过加工制成杏脯。这样不仅可以延长保存时间，也可以作为茶余饭后的小零食。
3.喝杏汁。如果家里有果汁机还可以将杏子洗净去核后打成果汁或者将杏仁制作成可口的杏仁露来饮用。
4.杏子浸酒。具体的做法很简单，只需将杏子洗净后取适量放入白酒中浸泡，三五个月后便可以拿来饮用，喝杏子酒还具有润肺止咳功效。
5.杏子熬粥。用杏子熬成的粥又称“真君粥”。需将杏子洗净煮烂，与梗米一起熬粥。食用该粥则具有润肺止咳、生津止咳功效。
6.杏子制酱。用杏子制作而成的将有着特有的酸酸甜甜的味道，还可以根据自身口味适当添加一些调料。能够帮助我们开胃、有助于消化。
7.取杏子仁食用。据研究显示杏仁中含有大量的钙、矿物质、氨基酸算等微量元素。食用杏仁可以有效地预防心脑血管疾病，更有润肺止咳，美容养颜之效。
5如何挑选杏子
常见的杏有两种：一种是青杏，一种是黄杏。青杏味道比较酸，主要用来泡酒、做蜜饯等等，具体办法很简单：用低度白酒加点冰糖，将处理干净的青杏泡上三五个月就行了。成熟的黄杏味道很甜，直接当水果吃或者晒干了吃杏干都不错。
挑选黄杏子，杏以果个大，色泽美，味甜汁多，纤维少，核小，有香味，无病虫害者为佳。一颗美味的黄杏，取决于成熟度，过生的果实酸味浓，甜味不足;过熟的果实肉质酥软，缺乏水分，一般应以皮色黄泛红，具有本品种特色的为佳。