当得知自己的男人变心出轨时，很多时候我们的第一反应是愤怒，悲伤，痛苦，可是当你痛苦过后，身边好友叫你放弃时，估计没几个女人真的能够放弃得了的，相反，更多的是想着要如何挽回他的心，那么你知道怎么挽回他的心的方法吗?如果还不知道，没关系，小编今天教你9招挽回他的心。
目录
1男人变心的八种表现
男人变心的表现
一、嗜睡
你曾经非常心疼他，因为他的休息时间总是那么的少;但是你现在开始不明白，为什么他回到家里只喜欢上了睡觉?当你还在忙于家务时，他已经躺在了床上;当你想和他聊聊天时，他告诉你他想睡觉了。对于变心后的他来说，家里只是一个睡觉的地方而已。
二、装傻
其实，要做到漠然很容易，第一要诀就是要学会装傻。比如，他明明知道你下班后很累，他也会装作看不见;比如他明明清楚你的疑惑，也会装作一脸无辜。都说男人是永远长不大的小男生，尤其是在装傻充愣这一方面，他们绝对有着天生的禀赋。
三、忙碌
你有没有发现，突然从某一天开始，你的男人开始异常的忙碌起来。今天不是需要加班，明天就是需要应酬，就连后天也被开会和学习充斥着。你发现曾经属于你们的时间被他的忙碌从日历里抹掉，他是不是真的忙不重要，重要的是他再也不会忙着围着你转。
四、漠然
当你的男人变心后，他的第一特征绝对是漠然。对你漠然，对你的朋友漠然，对你身边的一切漠然。即便是你加班到很晚，他也不会打电话来问候一句，更别想奢望他到你公司楼下接你。总之，当你希望他能够关心你的时候，你会突然发现他消失不见。
五、愤怒
以前的他，肯定不容易动怒，即便是你犯了一个不小的错误，他也会怜惜地摸着你的头叫一声小淘气。
可是当他变心之后，你的任何一点点小纰漏，都会成为他勃然大怒的理由，哪怕是米饭煮得有一点点硬，其实此时已经没有什么事情能够让他不生气了。
六、自私
爱是伟大的，爱是能够包容一切的，所以当两个人之间有爱的存在，便有了一切幸福的可能。只是，当爱情消失时，当你的男人不再爱你时，所有的包容和宽恕便会消失得无影无踪。
他会为了自己的利益而忘却你的权利，他会努力地去做一切事情，只为满足自己的私欲。
七、沉默
有些男人天生不善于掩饰，当他的心不再属于你的时候，你们之间的任何话语对他来说都成为了多余。尤其是你的唠唠叨叨，更是让他觉得烦躁，便开始沉默不语。别怀疑了，当他对你的唠叨开始不耐烦时，当他开始对你沉默时，他的心已经不在你这里了。
八、绝情
当男人变心已经到无药可救的时候，绝情便会成为他们唯一的表现。其实，当男人绝情起来的时候，那种程度绝对不亚于对世俗的仇恨。只不过，他绝情针对的对象只会是你。
2如何挽回变心的男人
挽回步骤一：面对男人出轨首先保持冷静
情感专家康纳说，当婚姻出现危机的时候，首先一定要控制好自己的情绪，正视危机产生的破坏力，避免极端情绪和过激行为的产生。得知男人出轨，首先肯定是愤怒的，愤怒会让一个人变的失去理智，你必须让自己冷静下来，能够理智的去思考接下来该怎么办?才不会让自己做出一系列愚蠢的错误举动。
挽回步骤二：给彼此一个思考的空间
爱情是走是留?真相大白之后的最初几天，这个问题无疑是两个人讨论和考虑的焦点。站在天平的两端，你们犹疑不决。这个时候，最好的办法是彼此分开一段时间，各自冷静地考虑这个问题。可以去度假或是有一个人从两个人的小屋中搬出去一段时间。这样双方才能更冷静地梳理各自的情绪，不至于一时冲动作出错误决定。
挽回步骤三：坦诚相对
到了两个人可以静下心来开诚布公地谈一谈的时候，不可回避的一个问题就是：是什么原因促使男人背叛了你们的爱情而做出了出轨的事。可能他心里对你忙于工作而无暇顾及他的冷漠一直心存不满，但他并未说出来，而是试图从别人身上找到安慰。如果男人和情人的关系还没有结束，不妨给他一个期限，让他有充分的时间做出抉择。至于两个人在一起的其他细节，甚至是床上的细节，并不是知道的越多对问题的解决就越有帮助。因为被欺骗的一方往往不是出于兴趣来问这些问题的，而是错误地以为，自己可以借此来达到心灵的平和。随后便会不可救药地陷入一个恶性循环：被欺骗的一方不断地追问那些细节，以求达到他所谓的内心的平静。
挽回步骤四：求助于专业人士
把你们之间的这种事情告诉另外一个毫不相干的人也许并不那么容易。但是，这种办法往往是很有效果的。当你和你的好朋友倾诉你的苦闷和无助时，他们往往是站在你这一边而有所偏袒，从而不可能提出有建设性的解决办法。而专家的建议则可以不偏不倚地做出评判，从而找出有效的解决办法。
挽回步骤五：报复心理不可取
如果你不理智地采取以牙还牙的做法——决定用同样的方式去报复你的另一半，这可绝对是个下下策。也许你得到了一时的满足，觉得让男人也充分体验一下你当时所受到的打击和伤害没有什么不对，也很公平。但是，要知道，对于已经伤痕累累的爱情，这样做的后果不但无益于事情的解决，反而会雪上加霜。
挽回步骤六：重建信任感
即使感情的碎片得到了重新修补，在修补之后建立相互信任也仍然是非常必要的。你不能老是因为男人做过对不起自己的事情而处处对他加以斥责，非要他跪在你面前请求你的原谅。这样做其实是毫无意义的。如果你们还像从前那样在乎彼此之间的感情并希望继续在一起的话，那么，两个人多拿出一些时间坐下来心平气和地谈谈心，大概就没有什么解决不了的疙瘩了。
挽回步骤七：学会感恩
婚姻的主体是两个人，而这两个人是相互支撑的。如果只是单方付出势必因失去平衡而倒塌。所以，如果你真想拉回男人的心，必须要学会感恩，学会付出，再不要有那么多“应该”的思维。要用感恩的心把你们的爱和感情流动、循环起来，这样的婚姻才能变成“活”水。
挽回步骤八：向前看
不可否认，“桃色事件”对你们的关系是个不小的打击。但是，人不能总是盯着别人犯过的错误不放，更不要动辄把这件事情端出来讥笑对方，或是一味地怨天尤人。试着给爱情一次机会，在处理这件事情的时候，可能反而会发现一些以前从未注意过的两人之间的默契和灵犀。
挽回步骤九：改造自我挽回男人心
男人出轨，某种程度上也说明你开始变得落后了。比如曾经你也是个貌美如花的姑娘，婚后却被家庭摧残成黄脸婆，可能以前你是个经济独立的新女性，婚后为了孩子长辈，变成依赖丈夫的家庭主妇。你要学会与时俱进，充实自己。
3如何抓住男人的心
1、自我修炼
现代社会男人的价值观、爱情观已有很大的改变，一个傻傻的、乖乖的、睁眼不知天下事的女孩子是拴不住强有力的男人的心的。从古到今，没听说过哪位着名的端庄娴淑的大家闺秀能得到男人的专宠，而能把男人迷住了的妲己、武媚娘、李师师，哪一个不是聪明伶俐、机智过人，琴棋书画样样精通，才华横溢的女人。所以，女人要要培养、保护自己的魅力，这样才有吸引男人的资本。
2、保持神秘感
为爱盲目的女人最容易被男人所抛弃。她们付出最多，输得也就最惨。如果你把自己的全部当成礼物悉数送给了对方，对方会认为得来太容易，会毫不怜惜地将它放在一边。最好的是和他有着若即若离的距离，偶尔性的的忽冷忽热，会让男人搞不懂你的真实想法，但往往得不到的才是最好的，这样的女人对男人来说就是很大的诱惑。
3、满足他大男人的自尊心
男人都是很要面子的，所以不管你在跟他相处时如何耍威风，在别人面前都要表现得乖巧可人。虽说女人也可以顶起半边天，但是在某些男人看来，太强势太傲娇的女人实在要不得，否则每天都弥漫着浓烈的硝烟就不好了。
4、撒娇撒野
俗话说“柔能克刚”，女人的温柔是制服男人的最佳武器，温柔的女人特别有女人味，会撒娇的女人更容易让男人心疼。女人对男人撒娇就是对男人的肯定，认为这个男子能满足她一切的需要，男人就沉浸在呵护女人的成就感中。偶尔，女人还可以撒撒野，让男人知道女人虽然需要男人、依赖男人，但是绝不会委屈自己，一味迁就男人。
5、尝试改变
没有一个男人喜欢邋遢的女人，多改变形象，尝试各种时尚的元素，偶尔地展露一下自己的性感也是必要的。当然，这性感的展露不是让你袒胸露乳，而是展示出跟平时不一样的你。即使他嘴上不夸你，心里也会对你保持时刻的新鲜感的。
6、大胆交流
很多女人会很矜持，很多东西不敢直接表白，以为这样的女人会更讨人喜欢。其实男人不喜欢冷冰冰、干巴巴、被动接受的床上女人，他们希望听到一些感性的、俏皮的、富有生命力的言语。甚至有些床上的女人会用心感受，用目光暗示，会主动熄灯……心理上的互动，也是双方在交换各自的情感中必不可少的一个环节。大胆说出你的感受，让爱你的他尽情在热望的巅峰中游走。
7、别把他捆在身边
如果他成天都和你泡在一起，总有一天会觉得索然无味。所以无论是恋爱还是婚姻，双方保持一定的距离是非常重要的。放弃定时查岗的无知想法，如果你让男人窒息，男人就会厌恶你。让他去做他自己的事，8小时以外或是晚上和你在一起就足够了。
4男人变心五个征兆
1、他对你说，“我很忙”或者“我没空”
男人没空有许多种可能，从好的一面来解释，他为了让你生活得更好、更舒适，努力工作，一心争取多赚钱为你们的将来打拼;从坏的一面来解释，他渐渐对你失去了兴趣，对彼此这份感情丧失了热情，一句“我很忙”是他敷衍你的最佳借口。其实就等于在向你发出信号：我们该分手了。
2、他对你的态度像一个普通朋友
平时一周要见几次，而最近见面的次数却骤减;平时见面总是很亲昵，而最近却很平淡;平时送他礼物总是喜笑颜开，而这次却有些生硬和尴尬;平时相处总是很默契、谈笑风声，而这几次却总是生疏与无言。
当最初的热情退去后，他开始发现你并非想象中那样完美无缺。于是开始退缩，他希望重新退回到普通朋友的位置，保持最初最平常的交往。
3、他的生活习惯开始改变
一向拒绝香水的他抽屉里竟多出一瓶CKONE,这也许意味着在他新结识的女孩中有一位的的抽屉里也有一瓶同样CKONE;明明喜欢摇滚乐的他却连着好几天哼着刘德华的《男朋友》，这也许意味着喜欢华仔的女孩出现在他的交际圈中。
虽然一切只是也许，但当一个男人沿袭以往的生活习惯忽然发生变化时一定意味着些什么。或许是心情特别好或坏，或许是事业特别顺或不顺，再或许就是遭到了新的恋情。
4、他对你开始有负疚感
对于一个你惯有的优点，一向不在意的他忽然夸赞有加，一来可能是他一下子心明眼亮，二来就是他觉得你对他很好，但他负担不起你的好。
对于一个平常的日子，一向不懂情调的他忽然买了一份精致且价格不菲的礼物送给你，一来是他变得良心发现，浪漫起来;二来便是觉得自己承担不起你真挚的情感，心里有负疚感。
5、他对你的许诺不再生效
如果有一天，他对你的许诺不再生效时，表示你在他心中的地位已不那么重要，那么你们的感情也将开始摇摇欲坠了。
5怎么看出男人不爱你了
1、他在你面前显得愈来愈沉默、愈来愈缺少话题。但是在其他朋友面前，则态度依旧。他很少和你论及工作 情况，或身边人际关系。你逗他说话，他会显得心不在焉，目不专视。
2、他刻意减少和你见面机会，时常用不同藉囗逃避见面。若你和他已婚或同居，则下班后仍常留下工作，或和同事在外面“ 快乐一下 ” 。当然，他不想留在家中，并不一定表示有第三者的出现。那只代表和你相处不再是愉快的经验。
3、他面上以前常有的笑容减少，取而代之是那无可无不可的表情。还有他在回避与你身体的接触。
4、你偶然会发现他和其他异性谈电话，竟然一谈便是一两小时。或者，谈话的对象并非第三者，他只是想找个倾吐对象，而那人不再是你了。
5、他再没有像从前常常嘘寒问暖，显示他的心细如尘。最近就算劝你看医生，语气总会带点不耐烦。总之，不如以前般体贴入微，再也不关注你生活上的小节。