孕妇在怀孕期间,需要吃很多补充营养的东西,而如果膳食不均衡,往往会出现牙龈肿痛的情况。而牙龈肿痛会影响到孕妇的心情、饮食等方面,所以说要想办法避免这种情况。那么,为什么孕妇牙龈肿痛?牙龈肿痛该怎么调理?应该如何预防孕妇牙龈肿痛?
目录
1孕妇牙龈炎怎么治呢
1、合理调整饮食
大部分的牙龈肿痛都是因为上火,所以孕妇要注意自己的膳食,平常要以清淡为主,每天多补充些水果、蔬菜。下火的食物也要适当吃一吃,而过于辛辣、肥腻或者是高热量等容易上火食物慎吃。此外要有早晚按时刷牙、吃完饭漱口的习惯,确保口腔清洁。
2、淡盐水漱口
每次吃完饭要尽快漱口,并且喝上一口淡盐水,含住五分钟之后再吐掉,这可以有效缓解牙龈肿痛。咸豆浆有着清凉败火的作用,所以经常上火的妈妈们可以适当多喝一些。
3、过氧化氢杀菌消毒
孕妇的牙龈肿痛往往并发牙龈炎、牙龈炎症肥大的情况。此时牙龈如果还有长脓的情况,可以选择过氧化氢溶液漱口(过氧化氢和生理盐水的比例为1:99),这可以有效减少牙龈刺激、杀菌消毒、清洁口腔。
4、适当用药
怀孕的时候要尽可能不用药。但是如果病情非常严重,那么在医生的指导下,孕妇还是需要服用一些药物,以免病情影响生活和胎儿的健康。
2孕妇牙龈肿痛的原因
怀孕期间,孕妇体内孕酮的分泌会变多,这种激素会提高牙齿对于机械性刺激的敏感度。因为这种激素让牙龈肥大细胞分解,同时释放出组织胺和溶蛋白酶等物质,所以激素分泌量提高,会让牙龈对外界的刺激非常敏感。因此准妈妈的牙龈一旦受到一点刺激,就很容易出现持续按发炎、红肿、疼痛等情况。
一般来说,孕妇会在怀孕2-3个月之后,常会出现各类牙龈问题,而在怀孕8个月之后将达到最严重的情况。不要小看这种牙龈问题,因为它对于妈妈的健康以及宝宝的发育都是非常不利的,许多宝宝就是因此出现生长障碍问题。所以说孕妇有各类牙龈问题,要及时去医院治疗,以免影响胎儿的健康。
3牙龈炎吃什么好
以下介绍几款牙龈炎的食疗方:
1、槐花15克,炒焦研末,蛤壳粉30克,调匀,每次3克,每天3次,温开水冲服,连服数剂。
2、生石膏15克,黄芩9克,栀子9克,藕节15克,水煎服,每天1剂,连0艮3-4剂。
3、梨2个,鲜藕250克,生荸荠125克,生地15克,白糖适量,共同煎水服,每天l剂,连服4~5剂。
4、珏竹15克,旱莲草9克,加水煎煮,加醋适量服用,每天1剂,连服数剂。
5、黄花菜60克,鲜藕节30克,生地15克,水煎服。每天1剂,连服3~5剂。
6、雪耳15克,首乌15克,花生衣3克,粳米60克,同煮粥食。每天1剂,连服数剂。
7、西瓜籽1把,加水2碗,煎至1碗,1次服下。
4牙龈炎预防
1、孕前及时治疗牙病
妊娠期牙龈炎的预防在孕前就应该开始。怀孕前应到口腔科做全面的口腔健康检查,及时治疗原有的牙龈炎或其他牙病。
2、每天刷牙
怀孕后,孕妈妈更应该注意口腔卫生,坚持每天刷牙。有些孕早期的孕妇孕吐比较厉害,对牙膏的味道或者牙刷都会有反应,如果反应重到根本不能刷牙的话,专家建议可以采用饭后漱口的方式来代替,等孕期反应过后再坚持刷牙。
3、常用盐水漱口。
盐水漱口可以有效的清除口腔细菌,预防孕期牙龈炎。
4、注意营养
怀孕期间一定要注意日常营养的均衡摄入,对于各种营养都要全方面摄取,特别是对于维生素以及钙质这两种,最好是及时补充。如果缺乏了维生素C的话,很多孕妇都会出现牙龈出血的情况。
5、可使用牙线清洁牙齿。
孕妈妈还可以使用牙线来清洁牙齿,但是注意使用牙线时切勿用力过大,以免损伤牙龈。
5孕妇牙龈炎的症状有哪些
1、牙龈色泽
正常牙龈呈粉红色,患牙龈炎时游离龈和龈乳头变为深红或暗红色,这是由于牙龈结缔组织内血管充血、增生所致。
2、牙龈外形
患牙龈炎时,由于组织水肿,使龈缘变厚,不再紧贴牙面,龈乳头变为圆钝肥大,附着龈水肿时,点彩也可消失,表面光滑发亮。
3、质地
患牙龈炎时,由于结缔组织水肿和胶原的破坏,牙龈可变得松软脆弱,缺乏弹性。
4、龈沟深度
牙周组织健康时,龈沟深度一般不超过2mm,当牙龈有炎性肿胀或增生时,龈沟可加深达2mm以上,形成假性牙周袋。
5、探诊出血
健康的牙龈在刷牙或探测龈沟时均不引起出血。患牙龈炎时轻触即出血,探诊也出血。探诊后出血是诊断牙龈有无炎症的重要客观指标。
6、龈沟液增多
牙龈有炎症时,龈沟液渗出增多,其中的白细胞也明显增多,有些患者还可有龈沟溢脓。因此测量龈沟液量可作为判断炎症程度的指标。
7、自觉症状
慢性龈缘炎时患者常因刷牙或咬硬物时出血,或者在咬过的食物上有血渍,这是促使就诊的主要原因。但慢性牙龈炎一般无自发性出血,这可与血液病及其它疾病引起的牙龈出血鉴别。有些患者偶尔感到牙龈局部痒、胀等不适,并有口臭等。
温馨提示:
习惯早晚刷牙及使用牙线清洁牙缝,尤其是在睡前,可以清除牙菌膜,减少在睡觉时牙菌膜的积聚。