颈椎为什么会引起头痛?颈椎不是只会对颈部有影响而已吗?这样想的话,就大错特错了,我们对于颈椎引起的头痛的原因要熟悉,那样治疗起来才容易,颈椎引起的头痛及时治疗是关键,通过牵引法、药物法、外敷法等,以免加重头痛的症状。
目录
1颈椎病的症状有哪些
颈型:主要表现为颈部酸胀疼痛明显伴颈部活动受限,肩背僵硬,部分患者可出现短暂性上肢感觉异常,但并没有下肢症状如走路不稳和踩棉花感,也没有咳嗽或打喷嚏时疼痛加重现象。
神经根型:主要表现为颈肩及手臂部沿神经分布区出现疼痛、麻木、感觉异常及放射性疼痛,痛性多为刺痛或灼痛,咳嗽、打喷嚏时疼痛加重,长时间患病者可伴有肢体肌力减退、握物不稳等情况发生。
椎动脉型:症状表现与椎动脉供血不足密切相关,常因颈部的突然旋转而出现头痛头晕,严重者可出现猝倒现象,但倒地后颈部回中立位后往往可立即站起,意识清楚,久之会伴有神经衰弱和记忆力减退等情况。
脊髓型:表现为单侧或双侧下肢痿软麻木无力,双腿沉重发紧,步态不稳,走路像踩棉花般高低不平,也伴上肢麻木疼痛和无力,握力减退,持物易坠,不能完成精细动作,严重患者会发生大小便失控、性功能障碍及四肢瘫痪。
交感神经型:
症状复杂多变,多为患者主观症状,如头痛、耳鸣、听力减退、肢体发凉畏寒等,也有患者表现颈项、手足心等部位多汗和经常无诱因打嗝,此型颈椎病多无明显体征,X线仅示颈椎退行性改变甚至无任何异常,故此型颈椎病不易诊断。
虽然临床将颈椎病按不同表现分型,但实际患者往往是两型以上颈椎病同时发作,故称为混合型颈椎病,如神经根型合并椎动脉型、椎动脉型合并交感型等,少见颈椎病单型发病,像病例中的患者杨丽,既出现手臂及手指麻木疼痛,同时伴头晕头痛,就是神经根型合并椎动脉型颈椎病的典型症状。
2颈椎病引发的头痛该怎样治疗
颈椎引起的头痛 引起的原因
颈椎病累及颈部肌群,引起颈部肌肉持久痉挛性收缩,肌肉的血流循环出现障碍,可游离出乳酸、5-羟色胺、缓激肤等致病物质而引起头痛;颈椎病直接刺激、压迫或牵拉头部头痛敏感组织而引起的头痛;病变刺激、压迫或损伤颈神经而引起头痛,尤以枕部为重,也可通过反射作用,而使疼痛放射至头部引起头痛;推动脉型颈椎病患者,因病变直接累及推动脉,使椎-基底动脉系统供血不足而产生头痛。
颈椎引起的头痛 如何缓解头痛
颈椎引起的头痛可以通过牵引法、按摩法、温热敷来缓解症状,牵引法是颈椎病治疗较为有效并且应用广泛的一种颈椎病的非手术治疗方法,其操作简单易行且疗效好;按摩法的主要作用是能缓解颈肩部肌肉群的紧张及痉挛,松解神经根及软组织粘连,从而缓解头痛症状。温热敷可改善血循环,缓解肌肉痉挛,消除肿胀以减轻头痛症状。此外,还有药物疗法及其他一些理疗,作为一种辅助治疗手段,以达到更理想的治疗效果。
患者要尽量让颈椎保持轻松,若肩颈部一直维持紧张状态,颈椎会感到不适,头痛症状就会表现得更加明显,因此,要避免长时间保持一个姿势工作,工作中要注意适当的休息,放松和活动一下肩膀和脖子,不要一整天都对着电脑一动不动,这不仅对脖子伤害大,也很容易造成头痛;此外,还要尽量减少在气温过低或者寒冷潮湿的环境下长期低头伏案工作,这样会加重颈椎的头痛症状。
3预防颈椎病
保持良好的坐姿或者体位。
看书或者看手机的时候,不要长时间窝在某一个角落,要适当换换体位;看电视、玩电脑的时候最好坐直,抬头挺胸,不要缩成一团。保持良好的坐姿与体位,才能避免或者减轻颈椎病。
提醒自己做颈椎操。
电脑面前坐了一段时间,要记得理考座位站起来活动活动颈椎,颈椎操是最好的选择。如果不知道怎么做,可以上网搜一搜,总结起来就是旋转自己的脖子,做的过程中注意避免用力过度拉伤脖子。
常常参加体育运动。
有很多运动项目都是可以锻炼到颈椎的,例如打羽毛球、篮球等等,涉及到抬头低头等等动作。办公学习之余,选择体育项目适当运动,是保证健康最好的办法。
适当的枕头高度。
我们有三分之一的时间都在睡眠中度过,所以枕头的高度对颈椎也有较大的影响。枕头高度的选择原则是“仰卧低,侧卧高”。仰卧者枕头高度为自己一个拳头的高度即可,侧卧者枕头高度为自己一个半拳头的高度为宜。
注意颈部的保暖。
冬天气温比较低,最好戴着围巾或者用热水袋保证颈部的温度。因为温度低,容易导致血液循环不良,长期积累会形成肿块或者更严重。所以,颈椎病预防应该从颈部的保暖开始。
4颈椎病的自我治疗方法
中医认为,久坐一族易受到颈椎病的侵扰,因此要有护颈意识。下面家医在线就给读者介绍一个颈椎病的自我治疗方法。想护颈,2个小穴位每天按摩5分钟即可。
第1个小穴位:风池穴
我们沿着耳后,用一个大拇指从耳垂的位置,向外推去,能推到一个凹陷的地方,按压下去有明显的酸痛感,这个点也刚好就在我们耳垂的平行线上。就是我们常说的风池穴。风池穴不仅对颈椎保健很有好处,而且对于缓解眼睛疲劳,治疗近视眼、失眠等都是一个必选穴位。
第2个小穴位:后溪穴
在手掌小鱼际处。有些人会觉得奇怪:脖子的毛病怎么要治疗手呢?这就是中医经络学所遵循的“经脉所过,主治所及”原则,也就是说,一条经络走行这一段,它上面所有的穴位都能够治疗经络所经过部位的疾病。患者可以利用看电视或者平时一些空余的小间隙,推推手掌后的小鱼际,这样就可以按压到该养生穴位。
5颈椎病的危害都有哪些
1、胸痛
因为颈椎错位而造成的颈交感神经节功能的紊乱,颈上、下心支等受到刺激而兴奋,导致心律失常和血管的痉挛,最终造成心绞痛的发生。
2、肢体肿胀
肿是指肢体的浮肿,胀是患者感到膨胀的感觉。肢体肿胀会出现在各种类型的颈椎病中。患者早期在颈、项肩背部出现肿胀,这是因为局部的神经肌肉受物理或是化学因素刺激后所产生;神经根型颈椎病发作的时候,颈肩上肢的肿胀,会伴有灼痛,是因为神经根水肿成的等。
3、中风
颈椎病会造成中风是肯定的,这是因为颈椎的解剖、生理和病理特点所决定的。正常情况下,通过颈椎的活动会发生头位的变化,这种变位运动,是因为富有弹性的椎间盘,但是不会使椎体出现前后的错位。
4、胃脘不适
颈椎病患者,尤其是交感型和脊髓型颈椎病患者,都会有恶心,饱胀,呕吐,不思饮食等胃脘不适的现象,这是因为当颈段脊髓的硬脊膜等组织受到压迫和刺激时,交感神经的反射而出现的临床表现。