何首乌一直是被视为比较好的滋补保健药材，对于调理身体存在的一些疾病也有很高的效果，但是希望每个人在使用这些硬件药材时，能够更加的注重，因为很多时候你使用的这些药材，如果本身情况不允许，反而会适得其反，所以下面来为大家介绍一下，对于小孩子而言，是否可以吃何首乌的问题。
目录
1小孩是可以吃何首乌的吗
小孩子的免疫力比之成年人来说相对要低下，不仅在免疫力方面是如此，其它各方面的素质都要比较差，因此，有些东西尤其是滋补食材小孩子是不适宜服食的，因为对大人好的东西对小孩不一定能收到良效，相反可能会害了小孩子。那么，小孩可以吃何首乌吗，有副作用吗?
何首乌，别名乌肝石、赤首石、夜交藤等，属蓼科。多年生缠绕草本植物，们常在春季采摘其嫩茎叶炒食，秋季采其块茎，洗净煮粥，具有极好的保健作用。何首乌也称首乌和地精，中医认为何首乌味苦甘，性微温，归肝、肾经。何首乌的功效与作用及食用方法受到很多人的关注，其功效与作用主要表现在具有养血滋阴、润肠通便、解毒等功效，可以用来辅助治疗血虚头昏目眩、心悸失眠、耳鸣、遗精等疾病。
因为何首乌具有健脑益智，降脂，预防和减轻动脉粥样硬化，增强免疫功能以及强心、护肝、抗衰老等功效，所以小孩子可以适量服用，量不宜过多。针对孩子的情况不太可能有立竿见影的效果，但对身体也不会有什么伤害。如果有什么不适，应该在医师的指导下服食，切不可擅自用药，以免造成不良后果。
注意这些常识的认识和了解，对我们的身体保健才可以达到最好的效果，也希望在平时的生活当中，每个人都能够更加注重自己的身体健康有过，确实需要使用到这些药材的话，也可以咨询一下专业的医生，听从医生的用药建议。
2上幼儿园需具备什么基本能力
把宝宝送入幼儿园的年龄最好不要早过两岁，而且想要将宝宝送入幼儿园的时候，家长需要考察宝宝的自理能力和表达能力，具体如下：
考察宝宝表达身体感到不适的能力，例如能否表达疼痛，尿湿，能表达口渴，上厕所等。宝宝表达身体不适能力很重要，因为幼儿园的老师不可能时刻关注到每一个孩子，对孩子身体和性格的了解也没有家长那么仔细，所以宝宝需要具备这种表达能力才可以安全地上幼儿园。
考察宝宝的自理能力。上幼儿园也是锻炼宝宝独立能力的阶段，宝宝在幼儿园离开家长，开始相对独立的生活，宝宝需要有一定的自理能力才可以应付日常的基本问题，例如吃饭，上厕所等，而且大部分的幼儿园也会在宝宝自理能力上有相对的要求，所以家长在送宝宝上幼儿园之前需要好好培养宝宝的自理能力。
考察宝宝的社交能力，懂得“轮流”排队等集体生活的基本规则，有请别人帮忙解决问题的能力。上幼儿园其实也是宝宝开始进入社会的阶段，宝宝开始要跟其他和自已一样的小宝宝接触，不再像是家里的掌上明珠，需要遵循集体生活的规则，这也是宝宝开始成为社会的人的开端。人在上幼儿园的时候就开始社会化，需要遵循社会的秩序，宝宝上幼儿园之前，家长需要培养宝宝的这种社交能力，才可以在幼儿园里面和其他小宝宝和平共处。
3 提早上幼儿园的坏处
1、新入园的焦虑会降低免疫力
3岁之前宝宝的免疫力都很低，很容易生病，3岁之后才可以达到成年人的2/3，所以太早送宝宝去幼儿园，宝宝因为免疫力低，没有很好的身体素质来适应变化的新环境。宝宝在免疫系统发育阶段，很容易受病毒入侵，所以常有细菌性感冒和病毒性感冒。而且早幼儿园里面其实很多小朋友可能生病了，但是在潜伏期，这样的传染机会更大，而且宝宝到了一岁半左右，从妈妈那里得到的抗体已经消耗的差不多了，但自身的免疫系统又还没建立起来，如果这个时候送入幼儿园，宝宝对于新环境的适应能力差，宝宝很容易生病。
2、太早送入幼儿园的宝宝缺少爱，更富有攻击性
宝宝需要妈妈家人一对一的关爱，幼儿园里通常一个老师需要照顾几十个孩子，他们无法时刻关注照顾到每一个宝宝的需求，宝宝的需求如果得不到满足，会让他们产生孤独感，他们会烦躁哭闹，长时间这样对于宝宝心理发育有很大的影响，他们会发展攻击性性格，日后宝宝在人际关系方面会有障碍。
4让宝宝从模仿走向独立
为了让孩子模仿好的榜样，健康地成长，家长应当牢记以下守则：
第一条，适当的角色和行为示范对孩子的成长非常重要。
第二条，孩子是面镜子，爸爸妈妈可以从孩子的身上看到自己的影子，所以在孩子面前要努力做个好榜样。
第三条，要鼓励孩子模仿好的行为，对孩子所模仿的不好的行为要加以制止。
第四条，对孩子在模仿过程中出现的自创动作，只要是对孩子和周围人无害的，不必干涉。说不定，未来的发明家就在你的身边。
如何引导不同年龄的宝宝模仿
孩子从一岁开始，就会主动地去模仿父母的动作和语言。父母从这个时候开始，就要注意自己地言行习惯，尽可以为孩子做一个好榜样。不过也不必尽求完美，因为孩子不只是模仿你而已。
孩子会走路以后，就会经常在户外走动，所看所闻也会丰富起来。对于好奇的人事，特别是喜欢的人，孩子都会主动去模仿，因为模仿是人类对于“喜欢”最原始的表达。这时，父母就不能用严厉的语言来命令孩子不要去模仿了，而是应该用商量和诱导的方式引导孩子去模仿好的方面。
爱模仿是孩子的天性，家长可以让孩子学学和模仿汽车和特种车辆的喇叭和报警声，各种小动物的叫声，它们的跑、走、飞和游的，如果孩子模仿不上来，家长可以给予正确引导。根据孩子的好奇来培养孩子的观察力和注意力，由孩子的好动、爱模仿来培养孩子的动作协调，以及灵敏的思维力和表达能力。
宝宝凡是喜欢模仿别人怎么办
3-6岁是幼儿智力开发的关键时期，也是幼儿养成良好的行为习惯的关键时期。幼儿喜欢模仿，说明幼儿观察力比较强，喜欢获得别人的认同，但是如果宝宝事事都模仿，不喜欢自己动脑筋想问题，凡事没有主见，确实应该引起家长的关注了。虽然说3周岁的宝宝喜欢模仿，但同时他们又具有强烈的逆反心理，不喜欢被支配，总是追求独立自主，喜欢自我支配，按照自己的意愿办事。
如果宝宝喜欢盲目从众，胡乱模仿，就必须采取有效的措施来加以干预：
1、给宝宝讲模仿别人的坏处
爸爸妈妈可以告诉幼儿：凡事喜欢模仿别人，就会被别人瞧不起，认为不聪明、不能干，是个“跟屁虫”，这该多难为情啊。
2、鼓励宝宝动脑筋想办法
爸爸妈妈可以跟宝宝讲：“宝宝最聪明能干了!只要自己动脑筋想办法，肯定比他们想的更好!妈妈相信你是最棒的，你会干得更好!”
3、培养宝宝的独立思维能力
爸爸妈妈可以教给幼儿一些方法，想出一些点子、主意，开启宝宝思维的阀门，引导宝宝灵活地思考问题，并独立自主地解决问题。
5春季宝宝预防感冒的方法妙招
不要紧，以下是宝宝春季预防感冒的方法，相信能够帮助你保护宝宝远离感冒：
不要给宝宝穿太多衣服，但是要做好准备随时给他增减衣物。
如果你的宝宝穿得太多，当气温升高，或者他活动比较多的时候，就会出汗。这时候，如果被冷风吹到，就特别容易因为着凉而感冒。所以宝宝的衣服最好选择透气、吸汗、轻薄的。同时你还要随时带一件厚点的外衣，根据情况穿脱。
在宝宝运动出汗时，不要马上给他脱衣服，用干毛巾把他身上的汗擦干，稍后再脱掉一件。如果宝宝运动少，或者感觉冷时，要赶快把脱掉的外衣再穿上。
增加宝宝室外活动的时间和次数。
漫长的冬天终于过去了，天气晴朗而少风的时候，多带宝宝出去晒太阳，呼吸新鲜空气，增强他的抗病能力。
注意减少交叉感染的机会。
宝宝外出活动增加后，还要注意减少交叉感染的机会，少带宝宝去人多拥挤的场所。外出回来后记住你自己和宝宝都要洗手。家人和朋友抱宝宝前，也一定请他们先用肥皂和水洗手。家人患感冒后，家里要注意及时通风。如有必要，感冒的家人要戴口罩并减少和宝宝接触的机会。
已经添加辅食的宝宝可以适当多吃些水果或者喝果汁，特别是深色的水果。
因为它们富含抗氧化剂，可以增强宝宝的免疫力。