您的位置:健康百科 >外科 >骨科 >头颈外科 >颈椎病

颈椎病压迫神经引起手麻该怎么办

第一、颈椎病症状手麻有很多因素造成,这种现象是很多患者都会出现的,患者一定要清楚其原因,不能轻易的采用颈椎病用药治疗,颈椎病,尤其是神经根型颈椎病患者,由于颈椎间盘侧后方突出、钩椎关节或关节突关节增生、肥大、刺激或压迫神经根。

目录 如何做好颈椎病的护理工作 颈椎病压迫神经引起手麻该怎么办 导致我们患上颈椎病的原因 颈椎病枕头如何使用 颈椎病患者吃什么对病情好

1如何做好颈椎病的护理工作

  合适的枕头

  合适的枕头村颈报病的防治只有至要作用。枕头的高低因人而宜,不宜过高,但对颈椎病患有来说。适当的高枕还是有益的,因为适当的高枕可以使推问孔及惟管矢状径增大,解除神经摄和脊髓的机械压迫和刺激。但应注意枕头放的位置,仰卧时应置于颈后部。侧卧时枕头置十肩上、使头与床面相平行。

  自我按摩

  每天上、下午坚持做颈椎保健操,常活动颈椎。对大多数颈椎病患者的疗效较好,对合并有下肢症状或颈段脊髓受压者应严格控制手法的选用,匆侧搬颈。

  自行恢复治疗

  日常中低头工作半-1小时以上时,要改变一下头的姿势。绝大多数颈椎病患者通过姿势调整、特别是睡姿调整,适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复健康或是大幅度缓解症状。

  颈部运动保健

  在发病的改善期,可通过头颈的前后、左右、旋转运动,使颈部活动范围改善,每次运动时要缓慢。症状消退后,可进行颈部肌肉的锻炼,在上述运动方向行静力性抗阻运动。

  另外也可以每天做1-2次颈椎的生理整理活动方法是:仰身横躺在床上,颈靠床边沿,脸朝上,头朝下,以保持颈部的生理弯曲,以外力恢复颈椎的变形。

  颈椎牵引

  可买一个牵引器,每天牵引1-2次,每次约20-30分钟。牵引是治疗颈椎病的有效办法之一。对神经根型较好,但对脊髓型应慎用。牵引方向疗稍向前屈颈椎币判。

  定期检查

  定期拍片检查,并及时就诊,接受专科医生的指导。

2颈椎病压迫神经引起手麻该怎么办

  1.患者常可出现颈肩痛、上肢麻木、上肢肌力下降、手指活动不灵活等症状。若经医生确诊出现手麻症状为颈椎病所引起,则治疗上应针对颈椎病进行治疗。

  2.引起颈椎病的原因除了创伤或发炎以外,大多数的患者是由于长期的不良姿势和椎骨退化引起的,尤其是从事坐位工作的人,经常需要长时间的低头工作,时间久了就容易患上颈椎病。对于椎骨退化引起的,也可以说是骨骼老化的疾病,不可能完全治愈,只能进行减轻症状的治疗。

  第二、颈椎压迫神经引起的手麻该怎么治疗呢?

  1.我院最新引进PLDD经皮激光椎间盘减压术:可以有效解决腰椎间盘膨出导致的持续性颈腰腿痛及上下肢麻木、胀痛无力,经保守治疗无效者。

  2.治疗是在局麻下穿刺,经皮穿刺至椎间盘中心位置,针芯导入光纤,汽化部分椎间盘髓核,减轻对神经根压迫,有效解除导致颈肩腰腿痛的病因,达到缓解和治愈的目的。

  3.PLDD经皮激光椎间盘减压术最大优点在于克服了外科手 术引起的术后脊柱不稳和神经根粘连及硬膜外血肿肌化等造成的并发症和远期疗效差。

  4.不用开刀、创伤小(1毫米),康复快、复发率低、无痛苦、因无椎管内操作,并发症少、手术时间短(约20分钟),安全有效(治愈率85%),手术数天后即能恢复日常生活和轻体力的工作。

3导致我们患上颈椎病的原因

  1、吸烟

  吸烟对颈椎病患者非常有害,也是造成颈椎病的致病因素之一,并可经常诱发颈椎病。烟中的尼古丁等有害物质可导致毛细血管的痉挛,造成颈椎锥体血管供应降低,最终使椎间盘代谢改变,发生退变,引起椎间盘突出或加重颈椎病。同时,由于椎间盘退变过程产生大量炎症介质等物质刺激周围组织,加重颈椎病人的疼痛等症状。

  2、工作姿势

  长期从事低头工作或头颈固定某一姿势工作的职业者的比例越来越高。有些工种要求头颈固定某一姿势,这样长期紧张工作,工作者易形成慢性劳损,易患颈椎病。每天伏案工作超过4小时者,其发病率将随着工龄的延长而成倍增加。

  3、生活习惯

  正常状态下颈椎的生理前凸是维持椎管内外平衡的基本条件。 长期高枕等于夜间屈颈低头,造成颈项韧带劳损、椎体移位、椎动脉缺血、神经根受激压。躺在沙发上,以沙发扶手当枕头看电视、睡觉,是形成颈椎病最危险的病因。使用电脑时间过长,以及近几年网吧在中国的迅速蔓延,打麻将已是形成颈椎病的新因素,尤其椎动脉型颈椎病、交感型颈椎病与打麻将关系尤为密切。

  4、空调

  据一项有关骨科的调查显示:临床上也是这样,长期处于低头工作的工种,因为在风扇下或空调环境,极易使寒湿之邪直入颈部,使颈部肌肉痉挛,颈椎力学关系变化或椎间盘等软组织致炎水肿、退变而形成或诱发颈椎病。部分患者也因贪凉卧地板而使颈椎病发作。

4颈椎病枕头如何使用

  治疗颈椎病的枕头该如何使用,才会减轻其症状?小编总结了一下使用方法和保养方法,赶快来了解一下吧。

  使用方法:

  颈椎紧贴着圆柱形表面垫在颈后跟靠近肩膀的位置。头部枕在后方的方形枕垫上,这样的姿势以方面能够牵引和拉伸变形的颈椎病,又能防止因头部的自然重力造成的颈椎的二次伤害。

  保养:

  枕套可洗,枕芯不可洗。每月最少晒一次太阳

  1、休息或睡前将颈椎枕垫在颈部或垫在颈后根要靠近肩膀的位置。

  2、侧睡姿势,效果不佳,主要起缓解都一种睡姿状态下颈椎的疲惫感和紧张感,也符合平时睡眠的自然习惯。

  3、颈椎枕起初1-10天所垫的位置应该放在颈后根的位置,颈后根的位置最利于适应,之后可以根据自己最舒适的感觉去垫用。

  4、使用前几天,如果有不习惯和不适的,可适当减少使用时间,可以在未入睡前和休息的时间,适应性垫于颈后根,不需要 整晚垫用,等症状缓解了,可垫用更多的时间,具体的垫用时间应在自己的接受程度内就可以了。

  5、颈椎枕垫于颈部有悬空感,在头部后仰重力下颈部会有一点正常的酸痛和麻木感,不过很快就习惯和症状消失,整晚垫用,特别是整晚连续仰睡有不适应或有条件的患者我们建议每天分二次使用,不用整晚连续用,每天多次,每次仰睡时间不用太长,如果适应了,可整晚自然仰睡和侧睡。

5颈椎病患者吃什么对病情好

  1)、川芎白芷炖鱼头。

  川芎15克,白芷15克,鳙鱼头1个,生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片,与洗净的鳙鱼头一起放入锅内,加姜、葱、盐、料酒、水适量,先用武火烧沸后,改用文火炖熟。佐餐食用,每日1次。可祛风散寒,活血通络。

  2)、天麻炖鱼头

  天麻10克,鲜鳙鱼头1个,生姜3片。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内,加清水适量,隔水炖熟,调味即可。可补益肝肾,祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。

  3)、葛根煲猪脊骨

  葛根30克,猪脊骨500克。葛根去皮切片,猪脊骨切段,共放锅内加清水适量煲汤。饮汤食肉,常用有效。可益气养阴,舒筋活络。适用于神经根型颈椎病。

  4)、桑枝煲鸡

  老桑枝60克,母鸡1只(约1 000克),食盐少许。鸡洗净,切块,与老桑枝同放锅内,加适量水煲汤,调味,饮汤食鸡肉。可补肾精,通经络。适用于神经根型颈椎病。

  5)、生姜粥

  粳米50克,生姜5片,连须葱数根,米醋适量。生姜捣烂与米同煮,粥将熟加葱、醋,佐餐服食,可祛风散寒,适用于太阳经腧不利型颈椎病。

  6)、川乌粥

  生川乌12克,香米50克,慢火熬熟,下姜汁1茶匙,蜂蜜3大匙,搅匀,空腹啜服,可散寒通痹,适用于经络痹阻型颈椎病。

  7)、杭芍桃仁粥

  杭白芍20克,桃仁15克,粳米60克。先将白芍水煎取液500毫升,再把桃仁洗净捣烂如泥,加水研汁去渣,二汁液同粳米煮熟。饮此粥可活血,养血,通络,适用于气滞血瘀型颈椎病。

  8)、葛根五加粥

  葛根、薏米仁、粳米各50克,刺五加15克。所有原料洗净,葛根切碎,刺五加先煎取汁,与余料同放锅中,加水适量。武火煮沸,文火熬成粥,加冰糖适量,调味食用。可祛风,除湿,止痛。适用于风寒湿痹阻型颈椎病。