牙齿是我们用来咀嚼食物的，然而在我们的生活中如果不注意口腔卫生和饮食不注意就容易导致牙齿出现一些问题，有很多人在早晨起床的时候会发现自己的牙齿有松动的现象，如果不及时的进行治疗就容易导致牙齿出现脱落的现象，这样不仅会给我们带来疼痛感还会影响到我们的日常饮食，下面一起了解一下早上起来牙齿松动怎么办呢。
目录
1为什么总是感觉牙齿松动
(1)牙齿遭到撞伤、跌伤或过度咬伤，都能使牙齿发生摇动。这是因为外来过大的力量使牙周膜受了伤，牙齿与牙周膜之间的弹性纤维受到损害，使牙齿发生松动。
(2)牙周病所引起的牙齿松动。牙周膜长期受到慢性的炎性刺激，使牙周膜纤维逐渐变性破坏。当这些支持牙齿的牙周组织逐渐破坏后，牙齿就会产生松动现象。
(3)牙周变性可以引起多数牙齿松动。牙周变性多发生在青年人，是由于牙周组织发生退行性改变，牙周纤维破坏、牙槽骨吸收，造成牙齿松动并且移位。牙周变性所引起的牙齿松动最先发生在上下前牙和第一磨牙，由于牙齿移位，原来排列整齐的牙齿变稀，上前牙向外突出、牙齿之间产生缝隙。牙周变性在临床上虽然比较少见，但危害很大，往往可使年轻人早期丧失全口牙齿，应引起注意。
(4)急性根尖周炎，颌骨骨髓炎、颌骨内肿瘤均可引起病牙的牙齿松动。一些能影响牙龈和牙周支持组织的疾病，如坏死性牙龈炎、维生素缺乏症、糖尿病等，也可出现牙齿的松动。 牙齿松动的治疗，应针对病因进行及时的处理
2早上起来牙齿松动怎么办呢
早上起来牙齿松动怎么办呢
主要是龈缘部分存在异物又长期得不到清理，细菌滋生刺激长期存在所致;另外随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩，使牙根暴露，这种叫生理性萎缩，是不需治疗的。再就是牙科手术不当留下的后遗症。保持清洁是延缓牙龈萎缩的最有效的方法，定期洗牙亦显得尤为重要。 炎症性的牙龈萎缩，主要表现为牙龈红肿胀痛，刷牙时常见出血。而老年牙龈萎缩常使裸露了的牙极对冷热的温度变化及酸性食物等异常敏感，妨碍进食，降低生活质量，尢应注意防治。
1、养成良好的口腔卫生习惯。应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时，可用漱口代替，在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以保持口腔清洁。
2、防治炎性口腔病。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等，都是刺激引致牙龈萎缩的原因，所以应定期到医院检查治疗，并进行有关口腔自我保健知识的咨询;对于已经萎缩的牙龈，也可以手术治疗。
3、治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病。如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩;贫血和缺乏维生素C，易牙龈出血;糖尿病人容易发生口腔炎症;白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩。在治愈原发疾病之后，牙龈萎缩也随之好转。
4、严防环境污染。砷、铅等中毒可导致牙周炎，牙龈水肿及牙龈萎缩，故应重视自己的工作和生活环境质量，避免接触有毒物质。
5、食疗。枸杞煮瘦肉或生地，熟地、生姜各15克煮鸡蛋，对预言及治疗牙周疾病效果良好，可以长期食用。
牙齿出现问题我们不能置之不理，一定要及时进行处理，上面就是对早上起来牙齿松动怎么办呢的介绍，出现这样的问题要及时到医院进行检查和治疗，另外我们平时在生活中想要牙齿健康一定要保证良好的口腔卫生，饮食上要多吃一些含有维生素c和钙的食物，对牙齿的健康有一定的帮助。
3如何预防牙齿松动
预防牙齿松动和牙龈保健秘笈：
1、每次刷牙时，用手指按摩牙龈，可以促进牙龈血液循环，有效防止牙龈萎缩和牙齿松动。手指是很软的，完全不会对牙龈造成伤害。方法：漱口后将干净的右手食指置于牙龈粘膜上，由牙根向牙冠作上下和沿牙龈水平作前后方向的揉按，依次按摩上下、左右的内外侧牙龈约数分钟。
2、多吃水果蔬菜，补充VC，对牙龈生长有好处。刷牙用温水，牙龈萎缩的速度慢很多!
当然，如果已经蛀成洞了，一定要及早填补!不然食物残渣在龋洞内产酸，牙刷又刷不到，会进一步腐坏你的牙釉质和牙本质，还可能引发牙髓炎。现在的填充物是高分子树脂材料，不传导冷热，照吃照喝。填好后，再用含氟牙膏。
很多人反映龋洞填充物过不了几年就掉了。这是因为，龋洞周围的牙齿由于脱矿严重，质地脆弱易碎，所以填充物容易掉出来。
让龋洞填充物不掉的秘笈：
1、含氟牙膏能够显著增强脱矿部位的质地，使它重新矿化变硬，补牙的材料就不容易掉。
2、不要吃太硬的东西。
对于氟的说明：
符合国标的含氟牙膏只要不吞入，只会被牙齿吸收，不会被骨骼吸收。国际医学界数十年的研究证明，牙齿局部氟化是防止龋齿的最有效手段，而且很安全。氟进入骨骼才会导致氟骨病。因此，含氟牙膏是很安全的，完全不必担心。吞咽功能不完善的幼儿不要用，高氟地区不要用，其它地方都可以放心用。五十年代美国的调查数据，每个美国人平均有15颗龋齿，后来大力推广含氟牙膏，现在几乎没有了。香港全民使用含氟牙膏，香港的牙医几乎没有蛀牙可以补。
4牙齿松动的危害有哪些
一、牙齿松动会导致牙龈萎缩
牙齿松动会出现牙龈萎缩的现象，牙龈萎缩还导致牙根外露，牙根的表面没有牙釉质，一旦没有了牙龈的保护，不仅容易在刷牙时受到磨损，同时对冷、热、酸的刺激非常敏感，长期不治疗，就会形成"牙本本质过敏"
二、牙齿松动会引发牙周炎
牙龈萎缩后不能再像从前一样紧紧包裹牙根，结果导致牙周组织也被暴露出来，口腔中的各种细菌及牙结石直接侵袭牙周组织引发牙周炎。
三、牙齿松动危害口腔功能
严重的牙齿松动可以影响口腔正常功能，如前牙开合造成发音的异常;后牙锁合可影响咀嚼功能;严重下颌前突则造成吞咽异常;严重下颌后缩则影响正常呼吸。严重的错合畸形可影响口颌系统的功能，如前牙或后牙的开合等可降低咀嚼效能。
四、牙齿松动危害口腔的健康
由于不易自洁而好发龋病及牙龈牙周炎症，同时常因牙齿松动而造成牙周损害。
五、牙齿松动会引发牙齿自然脱落
牙龈萎缩导致这一"微动关节"的包裹维系强度降低，牙齿开始松动，同时牙槽骨被吸收，使牙齿根基变浅，牙齿变长，随着骨吸收现象的日趋加剧，牙齿自然也就脱落了。
5牙齿松动了能重新牢固吗
牙齿是暴露在外的骨头，通过牙根深埋于牙床中来获得固定。牙床是抱牢牙根的骨骼(又称牙槽骨)，所以牙齿的牢固程度是由牙床来决定的。牙齿内有牙髓与骨髓相连，牙床有丰富的血管，向自身及牙齿提供营养。
牙龈(牙齿与牙床的接合部)容易受到细菌的侵蚀，并逐渐蔓延到牙根、牙床处，形成慢性牙周炎。细菌进入牙槽骨中，会破坏毛细血管，阻断营养供给，降低成骨细胞活性，这些“破坏因子”最终会导致牙槽骨萎缩、骨质流失。结果便是牙床降低、牙根暴露、牙齿松动脱落。
牙周病细菌种类繁多，生命力顽强，产生各种毒素及“破坏因子”，仅靠抗菌消炎难以将其消灭，这也是牙周病长期反复发作越来越严重的原因。
牙齿松动能重新牢固吗?
以前许多人认为，一旦牙齿松动，就难以恢复，只能等着拔了。
但在医疗实践中，有一些牙齿松动的患者，通过精心治疗后，牙槽骨重新生长，牙齿重新变得牢固。为什么呢?
研究发现，人体内部有对抗疾病的潜能———自愈力。当人体受到严重伤害如创伤、感染时，在一定诱导因素作用下，人体内部的备用细胞(干细胞)能被激活，用于修复受损伤的组织和器官。
牙槽骨是人体骨代谢很活跃的部分。当出现牙周病警报时，通过药物诱导，干细胞被唤醒，分化成骨细胞和免疫细胞、肌肉细胞等，在牙槽骨内重新生成骨质和血管，并消除细菌感染，建立起新的牙床结构，使牙根长牢。
干细胞是胚胎时期的备用细胞，是年轻的生命活力很强的细胞，具有强大的免疫力。通过干细胞的修复，可以消除细菌感染，巩固免疫防线，修复牙床，使牙齿坚固。实际上，人体自身对抗疾病的潜能是很强大的，充分调动自身抗病潜能来治疗疾病是一个非常重要的治疗方法。
