说起肝斑可能有的朋友觉得陌生，但如果说黄褐斑，相信大部分朋友都听说过。的确，肝斑就是黄褐斑。这种皮肤问题往往是局部皮肤色素沉着导致的。肝斑一般不会对健康构成威胁，但是对于一个人的外在美观影响是很大的。有的女性会因为长期服用避孕药而导致肝斑，还有的人可能雌激素水平过高导致肝斑。肝斑治疗起来比较困难，下面就来介绍一下治疗的措施。
目录
1什么东西可以去肝斑呢
1.干柿子去斑:西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效.它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器.有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成.推荐阅读:黄褐斑治疗时需要注意什么
2.吃黄豆去黄褐斑: 黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后混合捣汁,加入适量清水煮沸,用白糖调味做成饮服.每日3次对消除黄褐斑很有功效.豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能防3.牛奶核桃饮品:原料主要有:牛奶200克、豆浆200克、黑芝麻200克、核桃300克.做法:先将核桃、芝麻放入磨碎; 然后把牛奶和豆浆混合搅匀,倒入磨好的核桃和芝麻之中,搅拌均匀后倒入锅中煮沸,再加入适量的白糖.每天食用1次,每次1小碗即可.止色素沉着于皮肤
4.桃仁牛奶芝麻糊:原料主要有:核桃仁30克,牛乳300克,黑芝麻20克,豆浆200克.做法:首先将核桃仁、黑芝麻放磨碎,再和牛乳、豆浆一起搅拌均匀,放入锅中煮开后再加入适量的白糖,每天早上和晚上各吃一碗.其有养颜润肤的功效,因此比较适用于长有黄褐斑的肌肤.
多吃一些富含红色素的水果可以有效地帮助我们补充体内所需要的维生素e，可以有效地帮助我们出去细胞的新陈代谢，可以有效地帮助我们达到一个美颜护肤的效果，对于改善我们自身容易出现的肝斑问题效果是非常不错的。
2治疗肝斑的好办法是什么
治疗黄褐斑首先要查明发病的原因，如能找到原因并祛除，黄褐斑的只效果就会比较好，如系口服避孕药，减肥药等引起者应停止服药，如与放置节育环有关者可考虑取环，如有子宫肌瘤，卵巢囊肿等妇科疾病及肝炎，胆结石，胆囊炎，甲状腺功能失调，胰岛素分泌紊乱，性激素不平衡，肾上腺功能亢进，垂体病变等都要积极治疗原发病。
无论哪一类型的黄褐斑，日晒或光照后都可能导致色素沉着加深，因此，无论治疗中还是治疗后防晒和避光都显得非常重要，应禁止日光浴和去热带或日光照射的地方旅游，还应尽量避免使用有香味的化妆品和光感性药物或食物。
患者的心理状态包括精神状态与黄褐斑治疗关系密切，郁郁寡欢，委靡不振，或是脾气暴躁，易怒，都会使病情加重而妨碍只，因此，在药物治疗的同时，做好患者的心理治疗，使患者走出抑郁的状态，树立能治疗好的信心是十分必要的。
其实肝斑与日晒有一定的关系，如果是长时间在户外工作的朋友，一定要做好防晒的措施，比如说在外出的时候，可以在皮肤上涂抹防晒霜，或者是打上遮阳扇。如果是已经患有肝斑，就更应该注意防晒，否则日晒可以导致肝斑更加严重。
3黄褐斑能彻底去除吗
孩子自从上学，我就是在家天天没事，但是本以为这就是我想要的神仙日子，可是有一件事打破了我的平静生活。因为我忽然发现自己脸上长斑了，就是那种片状的。当时我心里只有一个声音，黄褐斑来了，黄脸婆还会远吗?
我就开始折腾脸上的斑到底怎么去掉好，开始以为是内分泌的事，就去医院检查，结果没发现任何问题。我开始恐惧会不会是因为年纪大了就自然而然的长了，可是我身边的朋友就没有黄褐斑。我去搜索了很多关于黄褐斑的资料，也试着用了一些方法。
比如吃VC胶囊，连续有一个月，但是还是没有多少用，因为不能长时间服用，所以就放弃这个方法了。紧接着我又找到了一种面膜方法，茄子皮敷脸，但是一段时间后，个别黄褐斑看着淡了点，那种颜色深还是没有动静。试了这么多方法，我都快要放弃了，但是上天终究是眷顾我的，我遇到了黛芙薇尔。
一开始是身边的朋友在说黛芙薇尔祛斑真的不错，后来就去百度搜索了一下，没想到用过他们产品的人真的挺多的。我就去他们官网上看了看，它是分早晚用的，与肌肤昼夜规律同步，不仅解决现有色斑和色素沉着，同时预防肌肤光泽暗淡问题。客服很专业，态度真的很好，我觉得很靠谱，我当时就定了四个周期的。过了四个月左右，我看着自己的斑点慢慢的消失，而且皮肤变得比原来更好，我真的很高兴。
相较于普通护肤产品，黛芙薇尔独家引进的黛芙薇尔精华液效果较卓越，经过一个周期的美肤，精华液能够刺激皮下胶原蛋白会持续增生很长一段时间，新生细胞快速增长，是你的皮肤宛若新生。
4肝斑的表现有哪些
黄褐斑虽然在生活中是比较常见的，不过对于黄褐斑的一些具体症状，有的人可能还不是很了解，可能会和别的色斑混淆，比如雀斑，所以在治疗黄褐斑前我们要必要了解一下它的具体症状。下面我就给大家详细的介绍一下黄褐斑的症状。
1、可以把该病分为三个类型：面部中央型。这种类型也是最常见的，皮损分布于前额、颊、上唇、鼻和下颏的部分;面颊型。皮损主要位于双侧颊部和鼻部;下颌型。皮损主要位于下颌，偶累及颈部V形区。
2、主要会表现为淡褐色、咖啡色或淡黑色的斑片，就像指盖至钱币大小或呈儿掌大小，而且形状不规则，境界明显或模糊不清，倾向融合成大片，表面光滑，无鳞屑，而且没有自觉的症状发生。
3、一般常见于对称分布于颜面，主要以颧部、前额及两颊最为明显，也可能会累及颞部、鼻梁和上唇部，但不会累及眼睑。还可能有部分患者的乳晕、外生殖器、腋窝及腹股沟等处皮肤色素加深，也会有黄褐斑发生。
综上所述，黄褐斑主要有三种类型：面部中央型. 面颊型。下颌型. 颜色为淡褐色、咖啡色或淡黑色的斑片。为了身体的健康和外在形象，建议女性朋友一旦发现皮肤上出现黄褐斑时，一定要及时的治疗调理了，尤其是由一些身体内部原因引起的黄褐斑，更要及时治疗。
5肝斑如何调理
1. 睡眠与饮食对黄褐斑的皮肤很重要，特别是睡眠，良好的睡眠可以帮你远离多种疾病，长斑的朋友每天要多喝水、多喝汤，多吃水果;
2. 防晒，因为皱纹和黄褐斑大部分都事发暴晒，所以夏季防晒也是远离黄褐斑的方法之一;
3. 长黄褐斑与疾病有关系，特别是女性朋友长黄褐斑，很有可能是乳腺增生、痛经、月经不调等妇科病在作祟;
4. 夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，所以适量补充糖类，也是保持靓丽肌肤的方法。
多皮肤问题都是可以通过我们的护理和稍加注意而避免，但是很多女性朋友由于某些原因而忽略了自己的皮肤，直到肤色变了，外形走了样才“弥补”。当皮肤受到外界的刺激时没有得到很好的护理，让黄褐斑趁机而入，比如日晒、内分泌失调、口服避孕yao等都很可能使黄褐斑出现。