您的位置:健康百科 >五官科 >耳鼻喉科

怎样储存红尖椒

红尖椒是一种辛辣性的食物,可以说是一种调味料,可是一下子买了一些红尖椒后不能一下子吃完,怎样储存红尖椒?

目录 尖椒的做法大全 怎样储存红尖椒 尖椒营养价值 尖椒的功效与作用 辣椒和什么食物相克

1尖椒的做法大全

  虎皮尖椒

  菜系及功效:私家菜 健脾开胃食谱

  工艺:炒

  虎皮尖椒的制作材料:

  主料:辣椒(青、尖)500克

  调料:植物油30克,酱油5克,醋3克,白砂糖5克,盐4克,味精2克,大葱5克,姜5克

  虎皮尖椒的做法:

  1. 将辣椒去蒂、籽洗净;

  2. 葱姜切丝;

  3. 酱油、葱姜丝、白糖、醋、精盐,放入碗中调匀备用;

  4. 炒锅注油烧热,下入辣椒煎至两面黄棕色,倒入调好的味汁,加盖略焖,撒入味精即可。

  巧酿虎皮尖椒

  1.准备原料:尖椒,肉馅

  2.肉馅酿到尖椒里,烧热锅子淋少量的油,摆进尖椒,大火单面煎1分钟;

  3.翻一面再煎1分钟;

  4.盛进盘中,不加盖,进微波炉,高火2分钟;

  5.5分钟的时间,外焦内软的美味酿虎皮尖椒就做好了~

  饮食小常识

  尖辣椒一般都比较辣吧,要想选辣的轻一点的,要看辣椒屁股部分,就是有辣椒蒂的那一端,比较平滑的就不会太辣,如果这个部分有沟壑有起伏就是特辣的。

  肉丁虎皮尖椒

  栏目:家常菜

  做法:炒菜

  口味:香辣

  主料:

  青尖椒100克

  调料:

  葱适量,姜2片,生抽适量,淀粉适量,白糖适量

  肉丁虎皮尖椒的做法

  1.尖椒洗净,去蒂去籽去筋,切成两段,之后再切成两半,葱段改刀成葱花,姜片改刀成姜丝

  2.汤匙淀粉加入少许清水调成水淀粉备用

  3.炒锅上灶,倒入少许色拉油,烧热,将尖椒段表皮朝下放入锅内,转小火,煎至尖椒表皮起泡成虎皮状,依次将所有尖椒段煎好

  4.锅内留少许底油,稍热,放入葱花和姜丝爆出香味儿,放入瘦肉丁翻炒至断生

  5.放入煎好的虎皮尖椒,放入少许生抽翻炒,之后再放入少许白糖,翻炒均匀

  6.放入水淀粉和少许盐,翻炒均匀,汤汁变浓稠即可出锅。

  烹饪小技巧:

  1.从尖椒的形状可以看出尖椒的辣度,直的辣度低,弯的辣度高,嗜辣的筒子可以选择辣一些的尖椒来做,味儿更足哈

  2.喜欢吃干煸味道的可以省略勾芡一步,尽量将肉丁煸炒得干些,味道有些不一样哈,可以试试看

  3.尖椒要小火慢慢煎至表面鼓泡的虎皮状,不要心急哦

2怎样储存红尖椒

  1.新鲜红尖椒的保存方法

  红尖椒必境是一种调味料,所以说一次不会吃很多,一次就吃两三个就足以让你辣得不行了,可是买红尖椒的时候一次又不能买太少,一块钱就已经有很多了,所以说我们就可以把买回来的多余的红尖椒储存起来,我们可以把新鲜的红尖椒放在一些蓝子里放着,也可以把红尖椒放在一些保鲜袋里放着,再在袋子里打几个洞,最好放进冰箱里放着。

  2.红尖椒的酱制法保存

  这种红尖椒的存放方法是特别久的,可以一次多买一些红尖椒来存放,可以把红尖椒先剁碎,然后再加盐储存。也可以再加入一些豆瓣酱,这样就可以把红尖椒制作成了辣椒豆瓣,这样就成了咸辣,红尖椒的水份就全保存住了,吃的时候用无油的筷子取一些吃,吃完要记得盖好密封好。

  3.红尖椒的干制法存放

  很多人吃辣椒的时候都是吃干的,所以说我们可以把红尖椒买回来放在阳光下爆晒上十天以上,晒成干的红尖椒,然后再放进袋子里存放,吃的时候再拿出来就可以了。

3尖椒营养价值

  辣椒不但能给人带来好口感,还含有丰富的维生素C、叶酸、镁及钾等营养成分。辣椒的辣度可以用味蕾感受到,可你知道吗?它还和营养有关。辣椒素是辣椒的辣味来源,不但具有抗炎及抗氧化作用,还有助于降低心脏病和某些肿瘤增长的风险。一般来说,辣椒越辣,含有的辣椒素越多,其越好。但对于辣椒,由于个人体质不同,能承受的辣度也不相同。手脚冰凉、容易贫血的人可适当多吃。有胃溃疡、食道炎的人,以及经常便秘、长痤疮的人要少吃。

  青尖椒在日常烹调中经常用到,但很多人不知道该如何判断尖椒到底辣不辣?通常情况下,身宽体胖、个头偏大,颜色相对浅的尖椒没什么辣味。而细长、窄小、皮薄,颜色相对深的尖椒比较辣。此外,挑尖椒时,新鲜度也很重要,表面色泽光亮,硬挺,没有裂口的才新鲜。不新鲜的尖椒常是皱缩或疲软的,颜色晦暗。最主要的是,要捏一下尖椒蒂部,若很蔫儿,就说明放置较久,不新鲜了。

  辣椒可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇;含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病;可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。吃饭不香、饭量减少时,在菜里放上一些辣椒就能改善食欲,增加饭量。 辣椒具有强烈的促进血液循环的作用,可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。它含有一种特殊物质,能加速新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果显著,从而起到减肥作用。这种物质还可以促进荷尔蒙分泌,对皮肤有很好的美容保健作用,是女性的“补品”。

4尖椒的功效与作用

  1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。

  2.预防癌种:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率。

  3.增加食欲、帮助消化:辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化。

  4.降脂减肥:辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。

  5.但是过多食用辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜,引起胃痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼,诱发胃肠疾病,促使痔疮出血。

5辣椒和什么食物相克

  黄瓜不能和辣椒一起吃。

  辣椒的维生素C含量丰富,每100克中约含198毫克。黄瓜中含维生素C分解酶,黄瓜生食此酶不失活性,二者同食,则辣椒中的维生素C被破坏,降低了营养价值。

  辣椒不能和胡萝卜一起吃。

  胡萝卜除含大量胡萝卜素外,还含有维生素C分解酶,而辣椒含有丰富的维生素C,所以胡萝卜与辣椒不宜同食,否则会降低辣椒的营养价值。同食会发生不良的生化反应,使相互的营养遭到破坏。

  猪肝不能和辣椒一起吃。

  猪肝炒食或做汤不宜配番茄、辣椒、毛豆等富含维生素C的蔬菜。维生素在受热受光时易被破坏,在酸性溶液中较为稳定(pH《4),在中性及碱性溶液中极不稳定。特别在有微量金属离子(如铜离子、铁离子等)存在时更易被氧化分解,即使是微量的铜离子也能使维生素C氧化速度加快1000倍。猪肝中含铜、铁元素丰富,每100克猪肝中含铜2.5克,铁25毫克,能使维生素C氧化为脱氢维生素C而失去原来的功能。