每年的六至九月，油桃就会大面积开始上市。夏季正是油桃上市的季节，油桃营养十分丰富，不仅含有蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C以及钙、磷等多种微量元素，还含有丰富的铁，每百克果肉中含铁1毫克以上，仅次于樱桃，位居各种水果的第二位
目录
1油桃苗价格
1、选地建园
园地应建在地势高，背风向阳，交通方便的沙质壤土上，株行距3米×4米，深挖穴，浅栽植。穴内施腐熟厩肥20-25公斤，填土混合。植苗踩实，浇透水，覆盖地膜，提高地温。也可以挖沟种植，沟宽0.5-0.7米，每667平方米施入土杂肥4000-6000公斤，栽后浇水覆膜，效果更好。
2、土肥水管理
结合秋季刨园，每667平方米施入有机肥4000-6000公斤，碳酸氢铵50公斤或尿素15公斤，硫酸钾20公斤，钙镁磷肥50公斤。施肥后浇透水。幼树7月份以前注意施氮肥提苗，7月份以后，控氮控水促花，叶面喷磷、钾肥，光合微肥等。结果后以施氮、磷、钾三元复合肥为主，并叶片喷布或追施微量元素。生长季可视情况浇水。发芽前和秋施基肥后要浇一次透水。桃树怕涝，生长季水淹超过48小时，桃叶片即可萎蔫脱落，因此，要及时排出积水。
3、整形修剪
树形以Y字形或自然开心形整枝为主。40-60厘米定干，定干后萌发4-6个新梢，当年选留2个伸向行间的枝条作主枝，使其与主干呈45度夹角，其余枝条选空间调角拉平或下垂。主枝上配6-8个中庸结果侧枝。主侧枝粗度比保持3-5:1。侧枝着生结果枝组。树形主要在夏季完成。夏剪的主要手法有抹芽、摘心、拉枝、扭梢等。
4、花果管理
早熟品种花期注意防冻害。采用遮阳网覆盖可减轻冻害的15%-30%。也可在晚霜来临前，在田间均匀点燃锯屑，使其放出浓浓的烟雾，对霜冻有一定的防效。
花芽膨大期疏花蕾，疏枝条两头瘪芽，留中间饱满芽，不留双花芽、病残芽。疏果要在第一次生理落果后进行，留健壮果，保持叶果比20:1。花期喷一次0.5%尿素+0.5%硼砂液，以增加花粉管的伸长，利于授粉，提高坐果率。
2大棚油桃增色方法
1、控制湿度和温度：油桃进入上色期要求白天温度25～28度，不超过30度，夜间温度15度，不能低于12度，空气湿度应控制在60%以下，以利于上色。
2、增施钾肥：油桃果实进入着色期后，对钾肥的需求量较高，适时增施钾肥，可显著增加产量，提高果实甜度。除叶面喷施0.5%的磷酸二氢钾溶液外，可采取追施硫酸钾或含钾较多的复合肥、草木灰等方法。一般每株施硫酸钾0.25公斤，或施复合肥0.5公斤，或施草木灰2～4公斤，施肥后适量浇水。
3、增加光照：为使温室油桃达到着色好的目的，必须采取增光措施，使温室内光照强度增加，改善树体光照条件。一般可采取墙上挂反光幕，树下铺反光膜，清扫棚面的方法进行。在室内温度不低于桃树所需温度的前提下，尽量早揭帘、晚盖帘，以促果面增色。
3经期能吃油桃吗
油桃这种水果大家还是比较喜欢吃的。那么女性朋友在经期是否可以吃油桃呢?油桃的营养价值都有哪些?女性经期还应该注意哪些问题?一起来看一下吧!
其实女性朋友在经期是可以适当的吃一些水果的，但是对于一些寒凉性的水果，最好不要去食用它，以免影响到月经的正常，但是油桃还是可以适当的吃一些的。
桃子不是人人都能吃
1、如平时内热偏盛、易生疮疖的人，不宜多吃。因为桃子味甘而性温，过量食之则生热。
2、有人传孕妇和妇女月经期不能吃桃理由似乎不足。
3、桃仁有活血化瘀作用，孕妇和妇女月经期不能多吃，但成熟鲜桃子没有明显的破血作用，少量吃食应无大碍。所以你只要适量吃一点是没事的。
经期小贴士
1、月经期间是可以吃油桃的，这个是不会影响月经的，适当吃的话没有问题。
2、在月经期间要注意腹部保暖，多休息比较好的。
吃油桃的好处：
1、富含维生素C，油桃由桃子改良栽培而成，比桃子甜，营养也丰富一些。一个新鲜油桃所含的维生素C，几乎可以满足成人一天所需。维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统，而且对合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要。
2、桃子属于温性水果，油桃含多种维生素，营养丰富，有止咳化痰、补气健肾之功能，能降血压，可延年益寿，少儿食用能促进发育，提高智力。
看了上面的介绍姐妹们知道了吧，经期是可以吃油桃的。油桃含有很多的维生素C，这对我们补充身体所需的营养物质是有帮助的，但是桃子同时是活血的，所以在经期不宜多吃。
4油桃的养生保健功效
油桃所含营养素丰富，尤其是铁元素，含量非常高，对于缺铁性贫血病人，油桃有非常好的辅助治疗作用。由于油桃含钾量比较多，含钠少，所以也非常适合水肿病人食用。油桃有补益气血、养阴生津的作用，尤其适合大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者食用。桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。此外，桃仁还有活血化淤、润肠通便的作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗。
需要注意的是，油桃这一水果，老少皆宜，年老体虚、肠燥便秘、身体瘦弱、阳虚肾亏者更加适合食用。但是内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多吃油桃，婴儿、糖尿病患者、孕妇、月经过多者忌食油桃。
以上就是对油桃的功效与作用的相关介绍，油桃有非常好的保健功效，饮食健康，水果，蔬菜的各种营养价值我们都要搞清楚的，这样更加有利于保健工作的进行。
油桃的食用功效
1、油桃有补益气血、养阴生津的作用，尤其适合大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者食用。
2、油桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物，另外，油桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。
3、桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。此外，桃仁还有活血化淤、润肠通便的作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗。
长相有几分像李子，有几分像桃子。多吃李子容易上火，吃油桃也会上火，俗话说，再美的东西吃多了都会有损害。所以说任何东西，吃得恰当才是最关键的。如果使用过多，就不仅仅是上火这么简单了，很有可能使身体有严重的不适反应。
1、凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。多吃油桃容易上火，但是，吃果脯就没有这个弊端。
2、李时珍曾说：“生桃多食，令人膨胀及生疮疖，有损无益。”油桃好吃，但不能多食。常言“桃养人”是指食桃要适度，恰到好处，但鲜桃不宜贮藏。
3、桃仁虽然有破血行淤、滑肠通便的功效，但是桃仁含有挥发油和大量的脂肪油，泻多补少，所以不要多吃，桃仁吃多了，可以导致中毒，早期有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象，严重者可导致心跳停止。尤其是孕妇，更不要食用。
油桃的营养丰富，如果能经常食用对身体是有好处的，但是吃多了就容易上火。
5油桃吃多了会上火吗
1、油桃吃多了会上火
油桃虽好,却不宜多吃。中医认为桃子味甘性温,具有生津、润肠、活血、止喘的作用。桃子虽然具有通便的作用,但仅适用于老年体虚与肠燥便秘者。对于实热体质因上火而导致便秘的人,大量食用桃子后不但不会缓解,反而会“火上加油”。这是因为桃子性温,热性体质者食用后,会诱发或加重上火症状,因此,凡是受舌质红、舌苔黄、口干、口渴、便秘、咽喉疼痛等“上火”症状困扰的朋友,最好少吃或不吃桃子。由此可见,虽然有“桃养人”的说法,但吃起来也还需因人而异。
2、油桃富含维生素C
油桃由桃改良栽培而成,比桃甜,营养也丰富一些。一个新鲜油桃所含的维生素C,几乎可以满足成人一天所需。维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统,而且对合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要。胶原还能促进伤口结疤,对伤口愈合十分重要。油桃的皮比毛桃光滑,没有讨厌的绒毛。果肉较硬,颜色有粉红、黄色、白色的,比毛桃香味浓。油桃所含热量比毛桃略多,平均为三十六大卡。
3、油桃有预防各种疾病的作用
油桃的热量为多少,可以从上面的内容看出油桃的热量要比普通桃子的热量要高,而且还要注意的是油桃虽然吃起来方便,味道也很甜美。但是油桃和普通的桃子一样不能多吃,因为吃的多了,就会出现上火的情况。所以专家建议你们每天吃点油桃,会起到预防各种疾病的作用。
油桃的功效与作用有哪些
补气血、养阴生津。油桃有补益气血、养阴生津的作用,尤其适合大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者食用。
适宜缺铁性贫血、水肿患者食用。油桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物,另外,油桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用。
有助于人体补充维生素C,富含维生素C,油桃由桃子改良栽培而成,比桃子甜,营养也丰富一些。一个新鲜油桃所含的维生素C,几乎可以满足成人一天所需。维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统,而且对合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要。胶原还能促进伤口结疤,对伤口愈合十分重要。
桃仁止咳、降血压。桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳,同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗。
桃仁可活血化瘀,此外,桃仁还有活血化淤、润肠通便的作用,可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗。
油桃和普通桃子的区别有哪些
油桃的表皮是无毛而光滑的、发亮的、颜色比较鲜艳,好象涂了一层油,而普通的桃子表皮有绒毛,颜色发红或微黄,无亮光。
油桃的皮不好剥,普通的桃子熟了时,皮是可以剥的。
油桃的肉质是脆的,水分相对少些,普通的桃子生的时候是脆的,熟了就是软的,水分很多。
油桃上市早些,普通的桃子上市略晚些,但由于不同品种的普通桃子成熟时间也不同,所以能够从初夏一直卖到秋末。
孕妇吃油桃要注意:油桃虽然好吃,但是千万不可多食。李时珍曾说“生桃多食,令人膨胀及生疮疖,有损无益。”。虽然说“桃养人”但是吃桃也要适度,恰到好处即可,鲜桃极其不宜贮藏;多吃油桃容易上火,但凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。如果要是吃果脯的话就没有这个弊端了。