夏天怎么去除狐臭掌握这些方法即可成功

狐臭难闻的气味，常给患者造成较大的心理负担，影响正常的工作、学习和交际，尤其是夏天时，出汗多、衣服薄，气味会更加明显，因此患者更应当通过注意日常饮食，减轻身体异味。那么，夏天应该怎么去除狐臭呢?下面我们就来为大家详细介绍一下。

目录 狐臭怎么来的 夏天怎么去除狐臭掌握这些方法即可成功 如何用食物来治疗狐臭 孕妇有狐臭会遗传给胎儿吗 狐臭患者的夏季饮食

1狐臭怎么来的

　　酒精具有很高的挥发性，会促使人排汗，在人体排汗的时候热量会流失，皮肤中的水份和体内的脂质分子也会随着流失，这样下去不但会使皮肤越来越粗糙，皮脂分泌更加旺盛，毛孔变得粗大，排汗的次数增多，汗液也就更加粘稠，这也是导致酒精和狐臭的关系的原因了。

　　在环境温度升高、剧烈运动或情绪紧张、心情抑郁时，由于不自觉地出汗增多，异味更浓。而女性在月经期及妊娠期由于大汗腺分泌旺盛，异味也会因此加重。

　　由于青年男女体表腺体的分泌物比其他人群要高，尤其是油性皮肤患者，身体的异味要比一般人强烈，另外，女性的体表分泌腺比男子要多一半以上，这些腺体主要集中在乳房、腋窝、肛门等部位，青春期发育比较旺盛，在精神因素、激素水平、环境气候的影响下，这些腺体的分泌，经常会使得女性身上某些局部形成潮湿温暖的环境，导致大量的细菌繁殖，促使细菌的生长和分解，产生狐臭。

　　个人的卫生习惯跟身体的气味关系也是非常的密切的，不良的生活习惯也能够导致狐臭的产生。所以患者在日常的生活中应该注意个人的卫生。

　　在人体中，有很多的地方都不利于清洁，例如乳房下、腹股沟、腋窝、脐部等部位也有很多的褶皱，而且分泌液也比其他的部位要多，很多的青年男女都喜欢穿着紧身的衣裤，导致皮肤跟衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，导致这些部位温度较高、湿度大，一些细节也会在这些部位滋生、分解，产生特殊的气味。

2夏天怎么去除狐臭掌握这些方法即可成功

　　1、小苏打去除狐臭

　　小苏打能够吸收湿气，杀死制造气味的细菌，使用也很简单：取适量撒入在洗澡水中，或是与爽身粉混合扑于腋下。

　　2、利用番茄汁沐浴

　　在洗澡时，在浴盆中添加500毫升的番茄汁，然后将腋部在加有番茄汁的水中浸泡15分钟，每周泡2次，可以有效去除腋下的异味。

　　3、食盐去狐臭

　　盐具有杀菌消炎的作用，洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带，随时用它来除去汗水。

3如何用食物来治疗狐臭

　　1、西瓜

　　夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，狐臭味自然会减轻。

　　2、绿叶蔬菜

　　什么食物能减轻狐臭?绿叶蔬菜所含丰富的碱性成分可及时抵消掉动物性食品产生的大量酸性成分，并将其排出体外，能帮助人体锁去湿，使体味清淡幽香。肥厚油腻的食物不应该多吃，会造成人体的滋生，食物滞留时间停滞，不能排出毒素

　　3、馒头外敷

　　用一个热馒头沾上药粉并夹在腋下，每次维持10分钟至15分钟，早、晚各一次，冲完凉抹干腋下后搽最好。多长时间后见效因人而异。但只宜外敷切忌内服。

　　4、 多饮乳酸饮品

　　这是因为乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。因此，狐臭患者不防每天多喝些乳酸饮料，以减轻狐臭的气味。

4孕妇有狐臭会遗传给胎儿吗

　　一、腋臭原因为何

　　一般而言，汗腺有两种，一种是外分泌腺又名小汗腺分布于全身，分泌99%的水分和0.5%的盐分。另一种为顶浆腺又名大汗腺座落皮肤真皮层，开口于毛根部，只分布在腋下或阴部和眉毛，会分泌较浓稠之液体，含有油脂、蛋白质及铁分。再经由腋下上的细菌分解分泌汗，形成恶臭。狐臭大都发生于青春期，受情绪及贺尔蒙所影响。

　　而且狐臭会遗传，根据调查，双亲皆有狐臭的人会有80%会遗传到，若父母只有一方有狐臭，那幺遗传的机率则为50%。由于正处于青春期，对于自身散发出的狐臭，在精神上形成压力、不安及挫折感，进而形成社交上的障碍，严重阻碍正常人格的发展。

　　女性比男性活跃，而且会随著经期有周期性变化，在月经前分泌最多，月经期间最低，停经后这种腺体会停止分泌，就不会再有狐臭。 至大汗腺主要存在于腋窝，有的还存在于乳晕、肛门、外阴和外耳道。

　　二、狐臭会不会遗传

　　孕妇有狐臭会遗传给胎儿， 腋臭也就是狐臭，几乎是人人避之不谈的话题。腋臭最害人的地方就是它能够从病灶位置散发出一种能人心生厌恶的不雅的异味，而这种不雅的异味程度与出汗有关，天冷时出汗较少，气味就淡些，天热时出汗多，气味也就相对的浓些;早上淡些，下午晚上浓些，这种恶臭会让一个正常人窒息、恶心、甚至眩晕，使身边人所无法接受的气味，所以就会让正常人远离腋臭患者。尤其腋臭高发于青春期阶段，腋臭不仅影响社交和工作，而且容易使人产生自卑心理，对于青少年脆弱的心灵，何以承受腋臭的打击?

　　三、孕妇有狐臭怎么办

　　1、减低出汗量

　　热天狐臭的情况特别严重，是因为出汗较多，所以应用止汗剂减低出汗的情况。止汗剂能阻塞汗液分泌的通道，并有杀菌及消毒作用。基本上一天涂一次已可以，若情况严重，可涂两至三次，但次数不能过多。

　　在选择止汗剂方面，皮肤科医生认为，市面上止汗剂的成分都是大同小异，但大部分止汗剂都含有酒精成分，有些人可能会对止汗剂敏感，所以应先涂少许在皮肤表面进行测试。

　　2、注意卫生

　　汗液要经细菌分解才会发出气味，保持身体清洁便能减低细菌滋生，使狐臭不会发作。每天可用消毒液(如滴露)或消毒药枧洗澡两至三次;若要上班而无法经常洗澡，也应定时清洗腋窝。运动后大量出汗，要尽快洗澡，否则会令细菌滋生繁殖，臭味更浓。至于脱毛是否有助减低狐臭，据医生说，狐臭主要和汗液及细菌有关，与毛发关系不大。

　　3、穿通爽衣物

　　有些人以为穿着长袖衣服能掩盖狐臭气味，其实，只会令臭味更烈。因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。所以在热天，应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。

　　4、少吃浓味食物

　　一些浓味的食物，尤其咖喱，会增加体味。有狐臭人士，还是少吃为妙。

　　涂香水能有助掩盖狐臭气味，但其实一般的止汗剂已经含有香气，未必需要再涂香水。

　　关于孕妇怎样治疗狐臭另外，民间亦流传把生姜切块，用切面擦患处，每日两次：或用密陀僧加枯矾粉(可在中药店购买)各等分拌匀，每日涂在患处两次，这能减低臭味。此外，亦要注意清洁，勤清洗;并戒除烟酒以及一些强烈刺激性的食物。

　　怀孕期的妈妈们本身的内分泌就很旺盛，有些妈妈突然出现狐臭也可以说是正常的现象，希望以上的方法能帮助准妈妈们远离狐臭困扰。

　　四、孕妇用药注意事项

　　1、注意孕妇本身损害

　　怀孕后，孕妇体内的酶系统有一定的改变，因此对某些药物的代谢有一定的影响，而这些药物可能会影响孕妇本身的健康。如在妊娠晚期应用四环素，可导致严重的肝脏损害，严重的还可造成死亡，所以孕妇要禁用四环素类药。

　　2、注意保胎防止流产或流产

　　怀孕期间应该避免使用具有收缩子宫平滑肌的药物，如麦角、脑垂体后叶素、催产素、奎宁等;剧烈的泻药如硫酸镁、番泻叶等，也可以引起子宫和盆腔充血，以致子宫收缩;利尿药如氯噻酮、速尿、氨苯蝶啶等;有些毒性大、药性猛烈的中药如巴豆、黑丑、白丑、大戟、斑蝥、商陆、麝香、三棱、莪术、水蛭、虻虫等;具有活血化瘀、行气破滞和辛热滑利作用的药如大黄、枳实、附子、桃仁、红花等，都应慎用，因为上述中西医药品常可引起流产或早产。

　　3、注意胎儿的毒副反应

　　药物对胎儿除了有致畸作用外，还可造成胎儿毒副反应。虽然许多药对胎儿和孕妇本人有不良影响，但也不能说妊娠期间生了病什么药都不能用，这样就会形成养病如养虎，对母子的安全危害更大。因此，怀孕期间生病后，应及时找医生诊治，以便选择毒性小作用明显的药物进行治疗。如果因疾病的治疗需要，必须应用以上药品时，应在医生指导下选择恰当的用药时机和给药方法，必要时可终止妊娠。另外，在怀孕后，应格外注意饮食起居，劳逸结合，争取少生病，少吃药。

　　4、注意防止胎儿畸形

　　因为孕妇用药后，药物可从血浆通过胎盘影响胎儿。由于胎儿器官发育未全，对药物分解、解毒能力很差，排泄缓慢，再加上发育中的胎儿敏感性强，尤其是妊娠头三个月胎儿最容易受影响。怀孕期间应绝对避免使用会导致胎儿畸形的药物如冬眠灵、奋乃静等镇静安眠药，又或者是四环素类抗生素、甲苯磺丁脲等药物。

　　总之，孕妇有狐臭不要过份在意，平时要注意情绪稳定，要长期有规律生活，养成有一个良好的作息、饮食、起居、活动的好习惯，使神经系统建立良好的条件反射，避免内分泌神经失调，减少汗腺分泌紊乱现象，就能有效减轻狐臭现象。

5狐臭患者的夏季饮食

　　1、避免或减少食用辛辣刺激食物

　　辣椒、洋葱、大蒜、葱等味浓或刺激性食物，含有硫化的化学物质，可干扰细菌生长，但是被人体吸收后，其异味可随身体汗液排出，因此应避免或减少食用以上食物。同时患者应忌烟酒，以减少对机体的刺激。

　　2、忌油腻食物

　　狐臭患者应避免食用油腻的食物，如油炸、油煎食品等等，这是因为人摄入过多油腻食物后，部分油会随汗腺联接的油脂腺排除体外，细菌分解后则易形成体臭。

　　3、避免食用过多红肉

　　猪肉、牛肉、羊肉等肉类内含有较多的蛋白质，食用过多可加重患者体味，因此有狐臭的患者应减少红肉的摄入。

　　4、多食新鲜的蔬菜水果

　　夏季蔬菜、水果种类丰富，患者应多食用新鲜的蔬菜水果，如西瓜、西红柿等等。同时还应注意多饮水。