喉咙一直比较干，有时候甚至还会出现呼吸困难，这种现象在生活当中，大家很容易遇到，所以对它的一些常识认识了解，也是每个人都要注重的，那么现在就为大家详细来分析介绍一下，喉咙部位比较干是为什么，应该如何有效的应对和解决，降低它造成的不利影响。
目录
1如何预防慢性咽炎
慢性咽炎除了能够治疗，还可以预防。接下来介绍日常预防方法，希望提早做好预防。
1、避免嘴巴呼吸，控制鼻部病症。
2、为了避免胃酸过多，睡前两小时避免进食，特别是流质食物。平时应该少吃或不吃刺激性的食物。
3、多喝水，为了人体健康，每天最好喝8杯水。此外，喝水还能减缓咽喉不适。
4、减少讲话次数，尽量避免清喉咙的动作。
5、室内保持空气流通、湿润。生炉取暖、烟酒尽量不在室内进行。
6、保持愉悦的情绪，避免长期精神紧张、情绪紧绷。
2喉咙一直干是为什么
咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状，如咳嗽无痰或痰量很少为干咳，常见于急性咽喉炎、支气管炎的初期;急性骤然发生的咳嗽，多见于支气管内异物;长期慢性咳嗽，多见于慢性支气管炎、肺结核等。
嗓子痒 这种情况多见于咽喉炎引起，可以口服罗红霉素含服华素片治疗，同时进行雾化吸入治疗。平时多喝水，不要吃辣的食物，避免到空气污染的地方去。咳嗽可以口服二氧丙嗪、甘草片治疗。体温过高可以口服美林或萘普生等退热药治疗。
多喝水，禁食辛辣刺激性食物，忌烟酒，多吃蔬菜水果，补充充足的维生素，注意保暖和复查即可
注重上面所介绍的这些常识问题，才可以帮助我们，达到最好的治疗以及解决效果，尤其是现在生活当中，不注重治疗和解决，那么这种疾病，还可能会演变成其它的现象，所以当你发现自己受到这些问题困扰的时候，就应该科学的治疗和解决。
3喉咙有异物感的治疗方法
为了治好慢性咽炎的症状，可以参考一下民间偏方。
1、口含大蒜数月
大蒜最好挑紫皮的。刚开始含大蒜会辣的直流眼泪，口腔的粘膜也会发疼。那么可以一会含着，一会吐出来。来回数遍，但是不要把大蒜表面那层光滑的表皮弄破。适应一段时间后，可以边含边咬。这个方法对牙疼、声音嘶哑也有帮助。
2、核桃治疗法
选择10颗核桃，去壳、去衣、分早晚服用。半个月为一个疗程阶段。核桃除了补脑，还具有消炎、润肺、化痰止咳的功效，所以可以尝试治疗咽喉肿痛等疾病。
3、罗汉果茶
将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉，对于慢性咽炎有很好的治疗作用。
4、大海生地茶
胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。将以上准备的材料放在热水瓶中，用沸水泡半瓶，然后盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。
4嗓子发干怎么办
1、罗汉果茶：罗汉果1个，开水泡服。罗汉果具有润肠通便、清肺利咽的作用。对于嗓子干痒、喉咙肿痛有很好的缓解效果。但有一点是要注意的，胃寒的人群不宜喝罗汉果茶，建议这类人群可以选择慢严舒柠清喉利咽颗粒，它除了含有青果、胖大海、黄芩这些常用的清热利咽的药以外，它还有一些像沉香、枳壳、苏梗这些温中和胃的药。因此胃怕寒凉的人可以放心服用。
2、荸荠梨汤：荸荠10个，去皮洗净，梨2个，去皮切块，加适量水，煮开后，可加少许冰糖。荸荠具有止渴解毒、温中益气的作用，荸荠与梨同用，可防止梨的寒性伤胃。
3、桔梗汤：桔梗15克，甘草30克，开水泡服。桔梗可宣肺祛痰、利咽排脓，甘草则具有清热解毒的作用。
4、鲜姜萝卜汁：白萝卜100克，生姜50克，洗净打碎取汁，混合后含咽。白萝卜可去热、止咳，鲜姜可理气止呕、化痰驱寒，两者同服用，则具有化痰止咳的作用。鲜的汁液还能润燥，因此它可治疗急慢性咽喉疼痛、失音等症状。
5保护嗓子的小常识
1、多喝水，保持体内有足够的水分，避免喝含酒精和咖啡因的饮料。你的声带振动得非常快，而保持正常的水分平衡有助于让声带保持润滑。重要的注意事项：含有大量水分的食品是非常好的补充水分的零食小吃，包括苹果、梨、西瓜、桃子、各种瓜、葡萄、李子、甜椒和苹果酱等。
2、不要吸烟，如果你已经有吸烟的习惯，那就戒掉这种习惯。吸烟能够严重地增加患咽喉癌的危险，吸入烟(即使是二手烟)也会刺激声带。
3、不要滥用你的声音。尽量避免喊叫或尖叫，也不要在吵杂的地方大声说话，如果你的咽喉感觉到发干或者说疲劳，或者你的声音已经嘶哑了，那就尽量不要再说话了，声音嘶哑是你的声带开始“愤怒”的警告。
4、每天让你能够有几次“声音小睡”，尤其在长时间使用了嗓子后更要注意不要再多说话，比如，教师在课间就注意避免再说话，在吃午餐时，最好找一个安静的地方吃饭，而不是与同事在吵闹的办公室里聊天。
5、不要太频繁地清嗓子。人们往往习惯清一清嗓子，但当你清嗓子时也会一并刺激声带，清嗓子太多会损害你的声带，会让你的声音嘶哑。当感觉有刺激需要清一清嗓子时，不妨喝一点水慢慢地咽下去，达到清理嗓子的目的。如果你感觉老是不自觉地多次清理嗓子，那就到医院让医生检查一下，看有没有问题，频繁地清理嗓子往往是嗓子出现毛病的前兆。
6、即使在唱高音和低音时也要让你的咽喉肌肉和颈部肌肉保护放松状态，有些歌唱演员在唱高音时会把头仰起来，而在唱低音时又会把头低下去。研究人员罗森伯格说：“在唱高音时会把头仰到天花板上，而在唱低音时又会低到地板上，这是一种不良习惯，时间长了，你就会为此付出代价。”这种代价还不仅仅是让你的肌肉变得紧张，更重要的是会让你未来的音域变得窄小。