沐浴露又称沐浴乳，沐浴液。[1] 是一种现代人常见的的清洁用品，沐浴乳的发明主要是为了取代传统清洁肥皂的触感和功效，沐浴乳接触人们肌肤时并不会有像肥皂那样硬梆梆的感觉，氨基酸沐浴液的效果格外明显，氨基酸沐浴露相较硫酸盐类表面活性剂为原料的沐浴露PH值偏低些，温和滋润肌肤，不会对皮肤造成强酸碱刺激[2] 。下面，大家一起来看看吧。
目录
1劣质沐浴液的危害
沐浴液属于化学合成洗涤剂，表面活性剂占15%—35%，还添加了一些助洗剂，包括磷酸盐、碳酸钠、香精、酶等成分，以及泡沫促进剂、泡沫稳定剂、增稠剂、整合剂等。质量优良的浴液泡沫丰富稳定、性质温和、不刺激皮肤和眼睛，有足够的去污能力，洗浴后皮肤不干燥，很受年轻人喜爱。但洗浴液脱脂力较弱，有些人也会对其中的一些添加剂产生过敏。
洗澡时适当用一些洗浴品，可以去除皮肤上的油脂与皮屑，令人感觉清爽舒适。但是，洗浴用品在去掉污物时也带走了正常的皮脂，会使皮肤干燥紧绷，甚至浑身发痒。皮肤自身有中和酸碱的作用，少量偏碱性的洗浴用品不会对人体产生损害，沐浴后出现的短暂不适感过一会儿就能消失。但如果洗澡较频繁，或者长期使用碱性过强的洗浴用品，则会伤害皮肤角质层，加速细胞内水分的蒸发，除了使皮肤干燥、瘙痒外，严重的还会使毛囊过度角质化。因此使用过程中，应尽量减少浴液在身体上停留的时间，尽快将泡沫冲洗干净。 (附：如果皮肤不是太油的话，最好选择中性的沐浴液，碱性过强的沐浴液对皮肤有刺激，会引起过敏性皮肤病)
劣质沐浴液的危害有哪些呢?看着上面的介绍我们相信大家都已经了解到沐浴液其实就是一种化学物品，因此对于人们的肌肤还是有着刺激和过敏的作用，因此为了身体皮肤的健康，人们可以用肥皂来替代沐浴液，这样会对于皮肤的损害少一些，还有人们在洗澡的时候一定要冲干净身上的泡沫，这样就能减少沐浴液对于身体的伤害哦。
2沐浴液的鉴别
可以从泡沫度、清澈度、酸碱值、渗透力及价格5大因素甄选。
泡沫度
准备：半瓶水的矿泉水瓶两个，不同品牌的沐浴露两个。在两个半瓶水的矿泉水瓶中放入不同品牌的沐浴露各两滴，盖上盖子用力摇晃看泡沫度，一般泡沫多且泡沫细滑的较好。
清澈度
准备：半瓶水的矿泉水瓶两个，不同品牌的沐浴露两个。
第一步：在两个半瓶水的泉水瓶中放入不同品牌的沐浴露各两滴，盖上盖子用力摇晃看泡沫度，一般泡沫多的较好，还比较容易冲洗。
第二步：把两个瓶子放到平坦处等5分钟，看水的清澈度，一般较清澈的沐浴露较好。
因为，在洗澡后身体内残留一部分水，较脏的一般所含化学成分较多，对人体皮肤有伤害，尤其是敏感性皮肤伤害更大，所以较清澈的沐浴露一般天然性较好。
酸碱值
若用PH试纸进行检测，PH值在5~6之间，属弱酸性，像氨基酸沐浴液，可保护皮肤环境且清洁力强。
因为人的皮肤为弱酸性质，只有用PH值相同性质的才能把毛孔充分打开达到深层清洁的目的，而碱性的只能清洁到表面的脏污，并且会带走皮肤表面的水分，从而伤害了皮肤。而香皂都是碱性，对皮肤有伤害，所以要用和皮肤相似性质的PH值在5~6之间，属弱酸性的沐浴露较好。
渗透力
用沐浴露直接在皮肤上涂抹，看皮肤对沐浴露的吸收情况，一般能吸收，而且皮肤较舒服的沐浴露较好。
类型
编辑
表面活性剂型：主要由具有洗涤作用的表面活性剂复配而成，温和光滑。若复配不好，容易有冲洗不净的感觉，这是较早的沐浴露;
表面活性剂类型：强碱性表面活性剂，弱碱性表面活活剂，弱酸性表面活活剂;
皂基型：基于制皂的原理改性而成，泡沫丰富，易于清洗;
表面活性剂和皂基复配型：取二者优点，泡沫丰富，易于冲洗，洗后皮肤清爽滋润。目前市场上后两种类型的沐浴露较多，因而也给人不同以往的舒适感觉。
3沐浴液的禁忌
孩童别用薰衣草沐浴露，薰衣草因其气味芬芳而成为人们沐浴时的首选。然而，最近一份来自美国环境健康科学协会的研究发现，使用含薰衣草油和茶树油的洗发香波、香皂、沐浴露，可导致小男孩荷尔蒙紊乱和胸部异常增大。目前，美国已有分别为3名4岁、7岁和10岁的男童，出现乳腺发育异常。对此，中华全国工商联美容化妆业商会美容专家委员会阎世翔副主任说，精油成分复杂，使用中的确可能提升人体雌激素，出现男性荷尔蒙紊乱、胸部异常增大现象。但含薰衣草和茶树油的洗护用品属于化学合成洗涤剂，除表面活性剂，还有磷酸盐、碳酸钠、香精、酶等助洗剂及泡沫促进剂、增稠剂、整合剂等，这么多化学成分在混杂一起，很难说清究竟是哪种成分导致。而且这类洗护用品未必真含有薰衣草、茶树中的成分，可能只是香精中的香料。
虽然精油挥发度较高，可在几分钟内进入真皮层，并参与体循环。但通常沐浴、洗头时，不会让沐浴露、洗发水停留30分钟以上，所以很难对人体健康产生危害。但儿童肤质娇嫩，最好不要使用含有香料的产品。沐浴时，应尽量减少浴液和皂类在身体上停留的时间，尽快将泡沫冲洗干净。
沐浴露不再是简单的清洁肌肤，更注重沐浴所带来清凉舒爽、滋润柔滑的感受，成为近几年来人们对沐浴所追求的更高享受。此时，北方雪花飞舞，而南方温暖如春，在中国城市中得到沐浴露的四大差异。
4沐浴露有无危害
首先我们来了解一下沐浴露是由哪些成分组成的?沐浴露中的主要成分是一种名为“Paraben”的化学物质，它的商品名称叫做“尼泊金酯”。它的功效就是消除真菌，所以制作沐浴露的厂家为了使得沐浴露可以长期存放而不失去效果就采用了这个化学物质来保质。
说具体一点的话，这个化学物质是比较高效的乳化稳定剂，它的用处还是一样的为了防止有机化合物被细菌或则真菌等微生物腐蚀掉，说的庸俗一点就是防腐剂。按照国家标准使用的话对身体是无害的。
但是大家都知道，只要是化学合成的产品多少都会有对身体有害的物质存在，的确是这样的，但是前面我介绍过了，只要是按照国家标准来使用的话不会有害处，当然如果超出一定的范围肯定就会有相应的害处的。
那具体的害处是什么呢。这个害处是比较针对性的，只有不按照标准用量，而且与其他的化学物质共同作用之后所产生的化学反应带来的不良效果，单独的Paraben是不会有任何害处的，所以大家在选购沐浴露的时候如果害怕有害的话可以选择功效少的产品这样产生的化学反应机会也比较小。
然后给大家科普一下，曾有新闻报道说，Paraben成分曾在乳癌的肿瘤中被发现。这说明了什么?不知道的人肯定任务它是导致乳癌的真凶，但是这个并没有得到专家的证实，有这样的说法的人都是不科学的。就像啤酒加味精是一个道理单独使用其中任何一个都不会有任何问题。
最后给大家一个小提醒，再选择沐浴露的时候注意看好，品牌厂家的信息，最重要的是检查该产品是否过了有效期，是否适合自己使用，不仅仅是沐浴露，在购买任何东西的时候都应该要做到这些小细节的方面，给自己一个健康无害的生活。
5沐浴液对身体有什么坏处
沐浴液属于化学合成洗涤剂，表面活性剂占15%—35%，还添加了一些助洗剂，包括磷酸盐、碳酸钠、香精、酶等成分，以及泡沫促进剂、泡沫稳定剂、增稠剂、整合剂等。质量优良的浴液泡沫丰富稳定、性质温和、不刺激皮肤和眼睛，有足够的去污能力，洗浴后皮肤不干燥，很受年轻人喜爱。但洗浴液脱脂力较弱，有些人也会对其中的一些添加剂产生过敏。 洗澡时适当用一些洗浴品，可以去除皮肤上的油脂与皮屑，令人感觉清爽舒适。但是，洗浴用品在去掉污物时也带走了正常的皮脂，会使皮肤干燥紧绷，甚至浑身发痒。皮肤自身有中和酸碱的作用，少量偏碱性的洗浴用品不会对人体产生损害，沐浴后出现的短暂不适感过一会儿就能消失。但如果洗澡较频繁，或者长期使用碱性过强的洗浴用品，则会伤害皮肤角质层，加速细胞内水分的蒸发，除了使皮肤干燥、瘙痒外，严重的还会使毛囊过度角质化。因此使用过程中，应尽量减少浴液在身体上停留的时间，尽快将泡沫冲洗干净。