气血两虚为证候名。亦称气血两亏。指气血均亏损不足的证候。多由久病不愈，气血两伤所致。可因气虚不能生血而致血虚，亦可因血虚而致气虚。临床表现气虚与血虚同时存在，症见少气懒言、神疲乏力、自汗、眩晕、心悸失眠、面色淡白或萎黄等。治当气血双补。可用八珍汤。下面，大家一起来看看吧。
目录
1心气血两虚有什么表现
【心气阴两虚证典型症状】心悸怔忡，气短乏力，心神不宁，失眠虚烦，神萎，口干，口渴，汗出。手足心热，或倦怠微烦，四肢欠温。舌边尖红，少苔，或舌淡而光剥，或舌红，或淡红。脉细数，或结代。本证好发于素体阴虚或气虚者。根据心悸，失眠，心烦，神萎，四肢欠温与舌脉所见，可辨为心气阴两虚证。
【心气阴两虚证临床主要表现】心悸怔忡，气短乏力，心神不宁，失眠虚烦，动则易汗，手足心热，口干，舌边尖红，舌苔少，舌质淡而光剥，脉细数或结代等。心气阴两虚证常见于心悸怔忡、不寐、胸痹等疾病中。心气阴两虚证应与心气虚证、心阴虚证、心气血两虚证相鉴别。心气阴两虚见于：不寐，心悸，怔忡，胸痹，风心病，肺心病，心力衰竭，心脏神经官能症，心律失常，甲状腺机能亢进，再生障碍性贫血，缺铁性贫血。
通过以上关于心气血两虚有什么表现的介绍，我们现在知道了这也是一种严重的情况，需要我们引起足够的重视，并且也要进行积极的调理，从以益气养阴和宁心安神调理入手，在通过中药调理的同时也要注意日常的饮食和生活调理。
2气血两虚证的症状是什么
神疲乏力，呼吸气短，头晕眼花，心悸失眠，面色苍白无华，手足麻木，指甲色淡，或月经量少，色淡质稀，血崩漏下，舌淡而嫩，脉细弱无力等症。
气血两虚证常见于“虚劳”“眩晕”“心悸怔忡”“痿证”“不寐”“月经不调”及各种出血性疾病中。
与气阴两虚证和气虚血瘀证
气血两虚证常见于慢性疾病的中，后期。素有气虚或血虚者，或有慢性出血性疾病者，尤易导致本证。女性较男性为多见。本证在分科上，又各具特点。妇科方面，如月经不调，崩漏，胎漏，缺乳等，其病机主要反映在气不生血，气不摄血上，有少，淡，稀、白的特点。若月经不调者，不论先期或后期，可见经量少，色淡，经水清稀，纳呆，面色苍白等症，若闭经，每由月经量少，色淡，清稀，渐至经闭，并伴形瘦，面色萎黄等症，若漏下者，可见经水漏下，淋漓不净，色淡，质稀薄，面色白而浮等症;若胎漏者，可见妊娠少腹下堕，阴道少量出血，色淡红，质稀薄，面色苍白等症，若产后缺乳者，症见乳汁少而淡，质清稀或无乳汁，乳房不胀而柔软，面色苍白等症。
在儿科方面，由于小儿机体娇柔而嫩，气血未充，经脉未盛，若后天脾胃调摄失当，脾胃受损，气血不足;疾病往往缠绵不愈。本证常散见于小儿疳积，五迟，五软等病症中，临床可见生长发育缓慢，饮食呆滞，形体消瘦，面色萎黄，智力迟钝，发少唇淡，肢软无力，哭声低微等特点。
由于气血是互相依存、资生的，故本证一般多因气虚日久，累及血虚，亦可因失血过多而耗气。但气属阳，血属阴，进一步发展可出现。阴阳两虚证：即有脾病及肾病，从气血虚转化为阴阳虚。
由于患者的体质不同，病变的性质差异，本证演化过程中会出现寒热二种不同的转归。一是由本证热化，即因血虚而伤阴，出现既有气虚，又有阴虚火旺的症状，表现为：气阴两虚。例如：心悸，可由心脾气血两虚，演化为心脾气阴两虚，出现心动悸，脉结代等症状，二是由本证寒化，即因气虚而伤阳，由脾而及肾，表现为“脾肾两虚”，例如“浮肿”，可由脾胃气血两虚，演化为脾肾两虚的水肿等。上述两种转归，对于素体阴虚或阳虚的患者，表现尤为突出。本证的出现，每导致机体抗病能力的低下，常易感受外邪或兼夹痰、食、瘀等病邪，临床表现为虚实夹杂，故辨证时，必须注意兼夹症。新感则应按急则治其标的原则，先祛外邪，后治其本。若有兼夹症，则当扶正祛邪，两者兼顾，决不可只顾扶正，恐有留寇之弊。
3心气血两虚的中医应用
气血两虚证
主症：面色㿠白或萎黄，心悸气短。
副症：头目眩晕，失眠健忘，多梦自汗，少气懒言，神疲乏力;或发色不泽，唇甲淡白;或食少纳呆，饮食无味，形体消瘦;或手足麻木，肌肤不仁。
舌脉：舌质淡，苔薄白，脉细弱或缓而无力。
治疗法则：补气养血。
代表方剂：归脾汤、八珍汤。
4心气血两虚的病症举例
(1)心气虚
心气虚的人，会比较容易出现胸闷，心慌的情况，还会有心律不齐以及健忘的症状出现，患者会有面白无光的情况。
(2)肝气虚
易怒，头晕眼花，腰膝酸软，失眠多梦，惊恐不安，委屈爱哭，月经不调，乳房小叶增生，子宫肌瘤，卵巢囊肿。
(3)脾气虚
食欲不振，消化吸收不良，腹胀便溏，崩漏，消瘦或肥胖，水肿，神疲乏力，头目眩晕，内脏下垂，口周易生疮，唇白而粗糙，口臭，脸色发黄，晦暗，肌肤缺乏弹性。
(4)肺气虚
胸闷气短，语音低微，畏寒，自汗，易患感冒，慢性鼻炎，皮肤病，便秘，皮肤粗糙，易过敏等。
(5)肾气虚
5气血不足怎么调理
饮食调养】
气血不足一定要注意饮食调养，平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。补气的食物包括：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。
【锻炼保健】
锻炼保健是提高免疫力的重要手段，瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动都适合女性，尤其是上班族一定要注意眼睛的休息和保养，防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。
