有胃炎可以吃洋葱吗

洋葱是一种对身体有很大好处的食物，洋葱含有非常多的营养物质，都是人体所必需的。另外洋葱还能对一些高血脂等症状有很好的治疗和控制作用。洋葱能做成非常美味的食物，所以很多人都会在平常的时候多吃一些洋葱。那么胃炎可以吃洋葱吗?今天我们就来给大家好好的介绍一下胃炎能不能吃洋葱。

目录 洋葱放在房间里有什么好处呢 有胃炎可以吃洋葱吗 萎缩性胃炎吃什么比较好呢 胃炎患者的饮食注意事项 胃炎可以吃什么水果

1洋葱放在房间里有什么好处呢

　　当流感造成了四千万人死亡时，有一位医生到各地农场去探视，看是否可以帮助人们战胜流感。很多农民和他们家庭感染了流感，很多人因此而死亡。这位医生来到一家农民家。出乎预料，这家庭的每一个人都非常健康。

　　医生询问这家的做法与其它人家有何不同，这家的妻子说她在家里的每一个房间(那时大概也就是两间吧)里放置了一颗没有皮的洋葱。医生无法置信，因此就问是否可以要一颗洋葱以便放在显微镜下观察观察。她就给了他一颗。医生观察时真的在洋葱上发现了流感病菌。显然，洋葱吸收了病菌，因此让这家人保持健康。从亚利桑那州的理发师那里听到类似的故事。她说几年前她的很多雇员感染流感，她的很多顾客也是如此。次年，她在她的理发店里放了几个果盘，里面放了一些洋葱。令她吃惊的是，她的员工没有一个生病的。看来洋葱真的起作用，故事的核心是，买一些洋葱吧!把它摆放在你的家里的果盘里。

　　如果你是坐办公室的，在你的办公室里，或者办公桌下面，或者在柜子顶部放置几颗洋葱吧。试试看效果怎么样。我们去年做了，没有人得流感。如果这样做可以帮助你和你所爱的人不患感冒，那就太好了。

　　如果你仍然得了感冒，也许会是比较轻微的症状。不管结果如何，你又会有什么损失呢?除了几颗洋葱之外。

　　我把这个建议送给我的朋友。 她回复说了关于洋葱的最有趣的实验︰我不知道那个农民的故事，但是我知道我得了肺炎。无需说，我病的不轻。

　　我读到一篇文章，建议把洋葱的两头切掉，插在叉子上，然后把叉子放在花瓶里，晚上放在病患身旁。

　　据说，洋葱会因为病菌而在次日清晨变黑。 果然，事情跟文章里说的完全一样。

　　洋葱看起来糟透了，但我却开始好转过来。那文章还谈到放在屋子里的洋葱和大蒜在多年前的黑死病中救了很多人的命。

2有胃炎可以吃洋葱吗

　　洋葱分几种颜色，不同的颜色，不同的吃法：白皮洋葱肉质和甜度皆高，比较适合生食、烘烤或炖煮;黄皮洋葱，肉质微黄，味甜，口感柔嫩，适合生吃;紫皮洋葱，肉质微红，辛辣味强，适合炒食或做沙拉。

　　关于有洋葱的两款养肠胃食谱，推荐给大家：

　　洋葱炒番茄：

　　材料：番茄200克，洋葱片100克;

　　1.番茄洗净去蒂切块，锅倒入植物油烧热，倒入洋葱片、番茄块，

　　2.加适量白糖、醋、盐翻炒，加水烧开，焖煮一分钟，

　　3.用淀粉勾芡即可。增进食欲，促进消化，延缓衰老。

　　洋葱炒肉：

　　材料：洋葱200克，里脊肉150克;

　　1.洋葱去老皮洗净，用冷水浸泡10分钟，切成片。

　　2.把里脊肉洗净，切成薄薄的小片，用酱油、淀粉、料酒腌10分钟左右;

　　3.锅中倒入植物油烧至六成热，滑入肉片，迅速炒散，炒至肉片变色断生后加入洋葱，

　　4.翻炒至熟，加入适量盐调味即可。降脂降压，开胃消食。

　　为什么说洋葱能保护胃肠呢?这是因为洋葱中的大蒜素有浓郁的香气，能刺激肠胃消化腺分泌，增进食欲，促进消化，对萎缩性胃炎、胃动力不足、消化不良等引起的食欲不振有明显改善作用。特别是洋葱与瘦肉之间的搭配，有利于人身体更好地吸收维生素B1，因为洋葱含有硫化丙烯，能提高维生素B1在胃肠道的吸收率，因此，适宜与富含维生素B1的瘦肉搭配食用。

3萎缩性胃炎吃什么比较好呢

　　1、主食

　　应以米饭为主大米、小米，如喜欢吃面食，可吃饼、面条、面包以及其他不加碱的面食品。

　　不宜吃黏米类食品如油炸糕、粽子等，不宜吃酸菜馅饺子。

　　2、蔬菜

　　推荐常吃木耳、土豆、茄子、西红柿、白菜、藕、笋、萝卜、冬瓜、黄瓜、嫩丝瓜、菜花、石花菜、洋葱、芹菜、胡荽、粉条、绿豆芽、芋头、豆豉等。

　　不宜常吃菠菜、芸豆、海菜、渍菜酸菜、韭菜等。禁食醉蟹、青椒、辣椒面、大蒜、黄豆芽。

　　3、肉蛋类

　　推荐常吃猪肉、羊肉、牛肉、鱼肉、鸭肉及各种蛋类。

　　不宜吃驴肉、马肉、香肠、火腿、狗肉、鸡肉、蛇肉、腊肉、猪头肉以及一切变质的肉类。

　　4、水果

　　推荐食用橘子、山楂、白梨。

　　少吃香蕉便秘食之、便溏禁食、苹果、杏。

4胃炎患者的饮食注意事项

　　(1)忌饮食无规律：

　　胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主，但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。尤其是年老体弱，胃肠功能减退者，每日以4～5餐为佳，每次以六七成饱为好。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例，注意维生素等身体必需营养素的含量。

　　(2)忌烟酒辛辣刺激食物：

　　乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层，对胃黏膜有较大的损害，人们在吸烟时候，烟雾中的有害物质，溶解并附着在口腔、咽喉部，随吞咽进入胃内，这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。因此，急、慢性胃炎患者，一定要戒除烟酒，以免加重病情，甚至造成恶性变。辣椒，芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料，对胃黏膜有刺激作用，能使黏膜充血，加重炎症，也应戒除。

　　(3)忌过冷、热、硬食物：

　　过凉的食物和饮料，食入后可以导致胃痉挛，胃内黏膜血管收缩，不利于炎症消退;过热的食品和饮料，食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。胃炎病人的食物应软硬适度，过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品，食用后可加重胃的机械消化负担，使胃黏膜受到磨擦而损伤，加重黏膜的炎性病变。

　　(4)忌不洁饮食：

　　胃炎患者要特别注意饮食卫生，尤其是夏季，生吃瓜果要洗净，不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素，对胃黏膜有直接破坏作用。放在冰箱内的食物，一定要烧熟煮透后再吃，如发现变质，要坚决扔掉，禁止食用。

　　(5)宜慢：

　　细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。

　　(6)宜细：

　　尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。

　　(7)宜清淡：

　　少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶。

5胃炎可以吃什么水果

　　1、香蕉：性甘寒，益气生津，润肠通便，清热利尿。健胃消食，对消化不良是较好的食疗品。

　　2、菠萝：性甘平，生津和胃，益气解暑。还含有和胃液作用相似的酶，助消化，特别是消肉食蛋白，宜饭后食用。椰子：性甘平，益气生津，解暑利尿，生津止渴力强。

　　3、荔枝：性甘微酸，微温，生津和胃，益起养血，生食生津力强。

　　4、栗子：性甘温，补肾强筋，健脾益气，活血止血，有健脾益气厚肠。有滞气作用，反胃者不宜多吃。哪些瓜果对胃病有辅助治疗作用。

　　5、苹果：性甘凉，健脾益气，开胃生津，润肺顺气，能开胃消食。适宜气弱神倦，纳呆腹胀者。橘、柑：性甘酸凉，生津和胃，润肺化痰。适宜胸痞腹胀，食少而烦者。

　　6、枇杷：性甘酸凉，开胃生津，顺肺止咳。适宜肺热、肺燥，津液不足，纳食不佳，虚烦呕吐者。葡萄：性甘酸平，健脾开胃，滋阴生津，补气利尿。鲜果生吃生津开胃，干品生吃益气补血，酿酒是用舒筋活血作用强烈。杨梅：性甘酸、微温，生津和胃，止呕消食，开胃消食力强。