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苦瓜种类有哪些

苦瓜是夏天人们最常吃的一种瓜菜菜品,它味苦性凉,能清热消暑,也能减肥瘦身。不过苦瓜是一种药食两用的特殊存在,它切片以后晒干也可以入药,是一种药用价值十分出色的中药材。那么,苦瓜都有哪些种类呢?下面我们就来为大家详细介绍一下。

目录 苦瓜的基本简介 苦瓜的药用价值与功效 苦瓜种类有哪些 苦瓜盅怎么做 苦瓜能减肥吗

1苦瓜的基本简介

  1、一年生草本植物,开黄花。果实长圆形或卵圆形,两头尖,表面有许多瘤状突起,熟时橘黄色,略有苦味,可做蔬菜。

  2、这种植物的果实。有的地区叫癞瓜。

  原产亚洲热带地区,广泛分布于热带、亚热带和温带地区。印度、日本以及东南亚地区栽培历史久远,中国栽培历史约600年。苦瓜具有特殊的苦味,但仍然受到大众的喜爱,这不单纯因为它的口味特殊,还因为它具有一般蔬菜无法比拟的神奇作用。苦瓜虽苦,却从不会把苦味传给“别人”,如用苦瓜烧鱼,鱼块绝不沾苦味,所以苦瓜又有“君子菜”的雅称。

  五月下种,生苗牵藤,茎叶卷须,都像葡萄却小,七、八月开黄色的小花,花有五瓣是圆的,结青色的瓜,约长四、五寸。皮上有细齿,也像荔枝皮的形状,瓜熟时色黄而自裂,里面有线瓤裹着黑子,瓤食之味道甘美。

  功能主治:除邪热,可解疲乏,清心聪耳明目,润泽肌肤,强身,使人精力旺盛,不易衰老。

  苦瓜为葫芦科,苦瓜属一年生攀援草本苦瓜的果实。叶互生,掌状5~7深裂。花小,单性,雌雄同株,黄色。长不超过2米。果实纺锤形,有瘤状凸起,成熟时橙黄色,味苦,瓤鲜红色,味甜。中国各地均有栽培。

2苦瓜的药用价值与功效

  1、苦瓜的药用价值

  苦瓜味苦,性寒可以入心经和肝经以及脾经,具有清热、明目以及解毒等多种功效,平时可以用于人类暑热烦渴、痢疾以及牙痛和便血等多种疾病的治疗,治疗时可以取六到十五克苦瓜加清水煎汤服用。

  2、苦瓜能治痱子

  苦瓜对人们夏天经常会出现的痱子有很好的治疗功效,大家出现痱子以后可以把新鲜的苦瓜捣碎取出汁液,然后直接涂抹在皮肤上,两三次以后痱子就能消退。这种方法对人类的痈肿也有一定的治疗功效,但是痈肿治疗的时间要比痱子长一些。

  3、苦瓜能治中暑发热

  苦瓜能治人类的中暑以及因中暑引起的发热,平时治疗时可以把新鲜的苦瓜从中间切开,去掉瓜瓤,然后装入茶叶,再把苦瓜接在一起,悬挂有通风的地方阴干,阴干以后捣碎,每次取二到三钱直接用沸水冲泡,然后代茶饮用即可。

3苦瓜种类有哪些

  苦瓜按果实的形状可分为三种类型:

  短圆形苦瓜:短圆锥形,长度15-20厘米,肩宽8-11厘米,呈锥形;

  长圆形苦瓜:长圆锥形,长度在20-30厘米左右,为目前海南栽培面积最大的一类;

  条形苦瓜:长条形,长度在30厘米以上,最长可达100厘米,海南很少栽种。按皮色可分为白色、绿白色和青绿色三种。

  苦瓜又名凉瓜,是葫芦科植物,为一年生攀缘草本。茎、枝、叶柄及花梗披有柔毛,腋生卷须。叶子的直径达3至12厘米,有5至7道掌状深裂,裂片呈椭圆形,外沿有锯齿。春夏之交开花,雌雄同株,黄色。果实长椭圆形,表面具有多数不整齐瘤状突起。种子藏于肉质果实之中,成熟时有红色的囊裹着。苦瓜是人们喜爱的一种蔬菜,原产地不清楚,但一般认为是原产于热带地区。在南亚、东南亚、中国、和加勒比海群岛均有广泛的种植。

4苦瓜盅怎么做

  将香菇洗净、泡好,然后挤出水分,泡香菇的水不要倒掉,留着备用。然后再把香菇切成4块。

  将苦瓜洗净,切成3厘米长的段,去掉瓜籽和瓜瓤。

  往肉馅里加入适量料酒、生抽、盐、白糖、葱、姜末、味精、胡椒粉、香油等,搅伴均匀后,塞入苦瓜段中,盖上切好的香菇片。

  将做好的苦瓜盅放入微波炉中高火加热5分钟。

  胡萝卜切丁,锅中加入适量油后翻炒,然后倒入泡香菇水,加入少许蚝油,最后再加入调好的淀粉汁,勾芡后,将其浇在苦瓜盅上即可。

5苦瓜能减肥吗

  1、苦瓜能减肥吗

  苦瓜是具有一定减肥功效的,因为苦瓜能降血脂也能减少人体对脂肪的吸收,避免它在人体内形成堆积,它含有的苦瓜酵素和苦瓜素,这些物质都是苦瓜中最重要的减肥成分,不过它们不耐高温,想让苦瓜的减肥效果好,最好选择鲜食。

  2、苦瓜直接吃减肥效果好

  平时可以购买新鲜的苦瓜直接吃,这样会让它的减肥作用得到最好的发挥。平时食用时可以把苦瓜的籽去掉,皮千万不能去掉,而且不能用清水浸泡,浸泡以后苦瓜中的苦味素大量减少,减肥功效也会随之下降。

  3、苦瓜青瓜汁减肥效果好

  平时把苦瓜与青瓜一起榨汁喝减肥效果也特别好,榨制的时候需要准备一根苦瓜和一根青瓜,把它们洗净,去掉苦瓜籽,切成块状,入榨汁榨了汁液,然后倒入杯子中,加入蜂蜜调味,直接饮用,每天一杯减肥效果好,同时还能减少多种上火症状的发生。