胃炎常常伴有许多症状如:消化不良就是其中之一,是因为胃黏膜损伤引起的。胃炎时肠胃消化功能较弱所以如果饮食过多或者吃了不易消化的食物就会导致消化不良。消化不良时肠胃感到不适也很难受,那么胃炎消化不良如何调理呢,下面就来看天天营养的小编介绍的胃炎消化不良如何调理吧。
目录
1慢性胃炎的症状
慢性胃炎缺乏特异性症状,症状的轻重与胃粘膜的病变程度并非一致。大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。萎缩性胃炎患者可有贫血、水瘦、舌炎、腹泻等,个别病人伴粘膜糜烂者上腹痛较明显,并可有出血。
上腹痛、消化不良、呕血、黑便。常常症状为反复发作,无规律性腹痛、疼痛经常出现于进食过程中或餐后及多数位于上腹部、脐周、部分患儿部委不固定,轻着间歇性隐痛或钝推、严重者为剧烈绞痛。常伴有食欲不振、恶心、呕吐、腹胀,继续影响营养状况及生长发育。胃粘膜糜烂出血者伴呕血、黑便。
2胃炎引起消化不良怎么办
1、暴饮暴食容易造成消化不良,这样会使消化系统的负担比较大。
2、饮食不洁如果胃炎时期吃到了不卫生的食物,肠胃不好吸收也容易导致消化不良。
3、难以消化的食物如油炸和辛辣的食物,西兰花和卷心菜等高纤维食物,这些食物肠胃分解吸收的速度会比较缓慢,很容易造成消化不良。
4、冰淇淋:生冷寒凉的食物吃多了会影响消化系统的正常运转,过度冰冷很容易损伤脾胃导致食物难以消化。虽然冰淇淋吃的时候非常美味但是吃完后会导致食欲下降甚至引起腹胀、腹痛会使胃炎消化不良如何调理的问题难以解决。
5、橘子汁和柠檬汁都属于酸性饮料,尤其是早晨空腹时如果喝下一杯橘子汁会大大提高肠胃里面的酸性,而此时高糖分的柠檬汁更不宜喝,空腹摄入过多的糖分容易导致腹泻哟。
3影响胃炎的医药费用因素
1、地域不同决定医药费:
一个地方的经济和消费水平,是会影响到胃炎医院的治疗费用的,同一地区的治疗费用虽然也会有所不同,但是正规医院治疗的费用都是有规定的,价格十分公道,应该尽量优先选择。
2、个人情况决定医药费:
有的人胃炎发病原因不是太复杂,发病时间也较短,并且积极配合治疗,疗程较短,康复较快,治疗所需要的费用就少很多;有些胃炎患者发病时间长,原因也比较复杂,并且不配合治疗的,有的甚至失去治疗的信心,治疗效果会受到影响,治疗时间长,效果也不是很好,就加重了治疗费用。
3、治疗方式决定医药费:
胃炎的治疗方法的不同,价格也会不同。如果采用传统治疗方法,如手术治疗、激素类西药治疗、中医治疗等,它们有着风险大、易复发、易产生并发症等缺点,有时花了不少钱还耽误了胃炎治疗。
4、医院和专家决定医药费:
路边的小诊所开的价钱可能会很低,这些都在不断的诱惑着你,但对胃炎患者来说未必就是幸事,人的身体是比较薄弱的,很多检查的仪器只有大医院才有,而小诊所仅凭着视诊加指诊就简单的作出诊断,显然对胃炎患者是不负责任的,而且七七八八的费用加起来并不算少,看病看的是疗效,去正规专业的专科医院治疗疾病更有保障。
4胃炎的运动治疗有哪些
1、挽惊马身体直立,两脚略分开,两臂抬起与肩平,然后两臂偏向一侧,头与上身也随之转动,双手向前上方用力,像挽惊马的样子。保持这种姿势15 秒,换手向另一侧重复相同动作,每侧 20次。
2、振肩身体直立,两脚略分开,两手抬起与肩平,从前向后振肩,在振的同时展开手掌,做20次。
3、体前屈触摸身体直立,两臂自然垂于体侧,目视前方。左脚向左开步与肩同宽,双臂侧平举,掌心向下。弯腰,以右手指尖触摸左脚面,同时左臂上举,换左手指尖触摸右脚面,同时右臂卜举。左右手各做20次。
4、摩腹身体直立,两脚略分开,目视前方。左手心贴在肚脐部位,右手掌在左手背卜,双手掌重叠在一起,向左、向上、向右、向下沿逆时针方向旋转按揉腹部。然后交换双手,以右手心贴在肚脐部位,左手掌压在右手背上,双掌重叠,向左、向下、向右、向上沿顺时针方向旋转按揉腹部。按揉时双日可轻闭,心中默数至36次时止。
5、转腰身体直立,两脚略分开,双手叉腰,上身保持正直,分别沿顺、逆时针方向转腰,各做20次。
5胃炎的食疗方
1、白术猪肚粥
做法:白术30克,猪肚1只,粳米60克,生姜少许。将猪肚洗净切成小片,同白术、生姜加水1000毫升,煎煮取汁约600毫升,再加粳米同煮成粥,早晚2次分服。
功效:用于脾胃虚弱、食欲不振、脘腹作胀、大便滞下等症。
2、豆蔻馒头
做法:白豆蔻15克,面粉1000克,酵母50克。将白豆蔻研为细末,待面粉发酵后,一起加入制成馒头。
功效:用于脾胃气滞的脘腹胀痛,食欲不振或胃脘冷痛,恶心呕吐等。
3、神曲粥
做法:神曲10~15克,粳米30~60克。先将神曲捣碎,加水2000毫升,煎至1000毫升取汁,再加入粳米煮成稀粥,分早晚2次温服。
功效:用于脾胃虚弱、食欲不振、食积难消、嗳气、泛酸水、脘闷腹胀等症。
4、玉竹粥
做法:鲜玉竹30~60克,粳米60克,冰糖少许。先将鲜玉竹洗净,除去根须、切碎,加水1000毫升,煎取浓汁约500毫升,再加粳米煮为稀粥,加少许冰糖即可,每日分3~4次分服。
功效:适用于胃火炽盛或阴虚内热、容易饿的胃炎患者。酸水、脘闷腹胀等症。