眼袋，就是下眼睑浮肿，由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生水肿现象，从而产生眼袋。眼袋的形成有很多因素下面，大家一起来看看吧。
目录
1长眼袋什么样子的呢
1. 保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。
2. 经常按摩眼睑，促进血液循环。
3. 多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。
4. 在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。
5. 可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。
此外，良好的生活习惯也有助于缓解眼袋。
1.不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。
2.切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。
3.每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。
2眼袋卧蚕的区别
1、眼袋和卧蚕是什么
眼袋是指人们在经常熬夜之后，从而令眼睑下面的皮肤出现萎缩和松弛以及使眼部下面的结缔组织出现水肿，从而会令人们的眼睛下方出现一个大大的暗褐色的口袋，这就是眼袋。而卧蚕是指眼睛下方紧邻睫毛下边的一条四到七毫米左右的带状隆起物，看起来如同一条蚕宝宝横卧在眼睛下方的睫毛根处，笑起来的时候会特别的明显。
2、区别一
其次，眼袋和卧蚕也有表面上的区别。首先，眼袋是一种倒三角形的，而且很大，但是卧蚕确是一条长长的椭圆，既长又比较小。其次，在我们笑的过程中，才能看见卧蚕。而眼袋，即使我们不笑，仍旧非常的明显。同时，卧蚕跟我们面部的肤色是一样的，但是眼袋却是特别暗沉的颜色。
3、区别二
还有，从下睫毛开始往下面凸起的部位就是卧蚕，但是从下眼眶往下的部位所突起的部分就是眼袋。除此之外，有卧蚕的女性朋友笑起来会十分的讨人喜欢，而且她们看起来非常的和蔼可亲。但是眼袋会让人看起来特别的显老，而且看起来会有些凶。因此，若是女性朋友有眼袋的困扰，一定需要保持充足的睡眠，这样才能让患者眼袋的情况得到改善。
3眼袋的治疗
1.西医治疗
先天性眼袋保守疗法效果不好，可进行手术矫正。
2.中医辨证施治
对获得性眼袋，中医采用健脾益气的方法，以便从根本上消除眼袋产生的土壤。
方药：参苓白术散(选自《太平惠民和剂局方》)。组成：莲子肉10克，薏苡仁10克，缩砂仁10克，桔梗10克，白扁豆15克，白茯苓20克，党参20克，甘草20克，白术20克，山药20克。功用：益气健脾，渗湿之泻。
方解：方中的党参、白茯苓、白术、甘草是为君药：可补脾胃之气。再配合白扁豆、薏苡仁和山药的健脾渗湿功用，可使体内多余的水气尽快排出。而缩砂仁的辛温芳香，能促进精微的运化，彻底断绝水肿生成的可能。
上述方药一帖煎成两剂，每天早晚各服一剂。不仅能有效去除眼袋，还能消退皮肤的湿气，从而减少红肿、瘙痒等过敏症状发生的几率。
4眼袋的用药
眯眼运动
上下眼睑要有意识做闭合运动，每日坚持在100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，其目的是改善和消除眼睑下垂。
盐水热敷
在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。待冷了再换热的，反复进行，数天后可促使眼袋逐渐缩回。
随着年龄的增长，身体必然会在各个方面出现衰老的症状，此时若能很好地注意养生，劳逸适度、不熬夜和保证充足的睡眠，将会杜绝和延缓眼袋的产生。
下面这款汤品，可让你轻轻松松去眼袋，快快乐乐做佳人。
原料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。
制法：苹果去皮去心去蒂，切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加盐、味精调味食用。
功效：此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。
花草敷眼法
对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊,上等红茶或玫瑰子等,还有用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题,除了以上去眼袋的小诀窍,若能搭配对紧实眼周肌肤有很好效果的眼霜使用，就能跟迅速和彻底的消灭眼袋，打掉肉泡眼哦。
胶原蛋白去眼袋
如果你属于松弛性眼袋眼袋。采取补充胶原蛋白是最佳的缓解眼袋的方式。由于松弛性眼袋是由于皮肤松弛所造成的。所以，提升皮肤紧致度是主要的改善途径。补充胶原蛋白可以直接紧致肌肤，对缓解眼袋具有一定的作用。目前比较理想的方式是口服胶原蛋白或采用含有胶原蛋白成分的眼膜。
精油去眼袋
在美博会上，精油成为了美容护肤的新主角。她对人体有美容，舒缓压力，放松肌肉等作用。
精油可说是植物的荷尔蒙，它拥有与人类相同的构成物质及生命能量。精油的分子极细，渗透力高，因此能级为有效的进出身体，而不会留下任何毒素。根据研究显示，精油不会像化学药物一样，残留在体内，它是借由便尿、出汗、呼气而被排出，对正常健康的人而言，排出的时间需要三到六小时，即使对不健康的人而言，也仅需十四个小时。广义的来说，植物本身就是化学物质的制造工厂。精油进入人体内时，我们等于服食了植物的精华。因此我们可以肯定的是，使用精油可以使人体组织更强壮更具有活力。
精油可促进皮肤新陈代谢，激活细胞再生。增加皮肤弹性，使皮肤明亮，淡化皮肤表皮沉癜的黑色素，可以达到祛眼袋和黑眼圈双层的效果。
精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋，一方面支配神经活动，起到调节神经活动的功能;另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。通过刺激神经疗法可达到内部调理的作用，为祛眼袋打下了结实的基础。
绿茶热敷治疗眼袋：
绿茶热敷治疗眼袋材料：绿茶茶叶5-10克。
绿茶热敷治疗眼袋制作方法：
(1)用碗将茶叶泡开。
(2)治疗眼袋可将泡茶碗贴近眼四面，睁大眼睛让茶的热气上蒸到眼部。
(3)用茶的热气暖和眼的四面，再移至另一只眼，如此反复数次治疗眼袋。
(4)当茶碗内蒸气减少、茶碗温度下降时可让茶碗贴上眼部四面皮肤，以起到类似用热毛巾敷眼的作用，巩固、增强疗效治疗眼袋。
5手术除眼袋前后的注意事项
(1)手术切口的设计。它直接和手术效果有关。切口位置设计与病人的要求及医师的审美观密切相关，所以手术前患者应与整形医师进行认真的讨论，以避免手术后因对效果有不同的认识而产生分歧。
(2)瘢痕体质的患者，不宜做这种手术，否则术后引起瘢痕增生，破坏美容的效果。
(3)面部如有感染，如毛囊炎，痤疮等，应将面部皮肤病治好后再考虑做面部美容手术。
(4)如有双眼结膜炎者应先治疗眼疾，治好后再做眼袋手术。
(5)女性在月经期间最好不做手术，因术中出血较多术后局部肿胀时间长而且反应重，影响手术效果，所以最好将手术安排在月经干净后3～4天再进行。
手术中必须注意皮肤及眼轮匝肌特别是眼轮匝肌的睑板前部不要祛除过多，否则很容易发生眼外翻这种最常见的并发症。术中要注意彻底止血，不然会发生术后血肿，影响手术效果。
一般来说，术后三天眼部肿胀明显，眶周有明显的青紫斑。术后5天拆除缝线。术后一周肿胀基本消退，眼眶周围皮下仍可存留轻度青紫斑或黄斑。术后 10～20天术区将完全消肿。术后如发现有轻度眼睑与眼球分离的现象，一般在2～3个月可恢复正常，不必再次手术。如出现明显的睑外翻，则需要在术后 3～6个月再次进行手术矫正。
