胃痛如何治呢

胃痛可以有很多原因造成，饮食方面，胃肠疾病等都可以引起胃痛的发生。胃痛剧烈的时候难以忍受，如何在家里治疗胃痛呢，这里我们简单的介绍一下。仅供参考。

1胃痛应该注意什么

　　胃痛虽可由多种疾病引起，但最为常见的疾病是慢性胃炎和消化性溃疡，由于这两种疾病是一个慢性发展的反复波动、迁延难愈或易复发性疾病，因此对胃痛者的饮食调理尤为重要，胃痛病人的饮食要求如下：

　　1、首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。

　　2、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。

　　3、注意营养平衡，平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。

　　4、饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢咽下，这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节，脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食。

2胃痛如何治呢

　　1胃痛的时候可以喝一杯酸奶，酸奶里面的很多有益菌不仅可以起到促进肠道消化还能起到帮助舒缓胃痛的作用。注意自己的饮食，不要吃一些辛辣刺激的食物，不然很容易引起胃痛。

　　2生姜不仅可以调味也可以起到治疗胃痛的作用。胃痛的时候在嘴里嚼一片生姜，嚼碎后并且咽下可以起到治疗胃痛的作用。生姜还可以起到治疗恶心和消化不良的症状呢。

　　3胃痛的时候要学会放松腹部，一些受凉引起的胃痛可以使用热水袋暖一下胃部，揉捏关内和足三里穴道可以起到缓解疼痛的作用，疼痛剧烈难以忍受的时候要及时就医。

　　注意事项：

　　注意日常饮食，不要吃辛辣刺激的食物，胃痛的时候喝一瓶酸奶，按摩穴道，使用热毛巾热敷，嚼生姜等都可以起到治疗胃痛的作用。

3为何会胃痛

　　胃痛的原因：

　　肝气犯胃

　　现代人由于生活压力比较大，节奏比较快，对肝的伤害比较大，而肝气一旦影响胃，就容易引发胃部疾病，从而导致会导致间歇性胃痛。这种情况如果不及时治疗，也有可能引起慢性胃炎，治疗难度比较大。

　　饮食不节

　　饮食不节，暴饮暴食是导致胃痛的常见原因。饮食不注意节制，多食、少食、吃多冷冻食品，都会影响胃的正常功能，对胃造成不利影响，平时要注意节制。

　　脾胃虚弱

　　患过脾胃疾病的人，如果没有得到合理有效的治疗，也有可能导致胃痛。患过疾病的胃，如果没有得到很好的复原，容易产生潜在威胁，因此要小心，到专业的医院治疗。

4日常胃痛应该如何更好的预防呢

　　胃痛会给患者带来很大的麻烦的，这很多患者也都知道这种病的危害性，一担患上就要及时的接受治疗，胃痛是每个人都出现过的症状，只是症状有轻有重，时间有长有短。那么，日常胃痛应该如何更好的预防呢?下面让专家来给我们介绍一下。

　　专家表示：对胃脘痛患者要重视精神与饮食主面的调摄，保持精神愉快，性格开朗，劳逸结合，切忌暴饮暴食，或饥饱无常，饮以少食多餐，清淡易消化为原则，可减轻胃痛和减少胃痛发作，进而达到预防胃痛的目的。另外，日常还要做到以下几点：

　　避免吃巧克力：发生胃痛时，最首要避免的食物就是巧克力。巧克力几平全是脂肪成分，而且它也含咖啡因，将加倍恶化胃痛。

　　少喝咖啡：咖啡、茶及可乐等含咖啡因的饮料，可能刺激已发炎的食道。咖啡因也会松弛贲门括约肌。

　　少喝汽水：含气泡的饮料会扩大你的胃，对贲门产生与饮食过度相同的作用。

　　少吃辛辣食物：辛辣食物似乎最可能是胃痛的祸首，也有许多胃痛患者吃了辛辣食物后，并未加重病情。当然，许多患者仍无法承受辣食。

　　少吃油腻多脂食品：油腻、油炸及多脂肪的食物，容易在胃内停留较长时间，并刺激胃酸制造过剩。避免多脂肪的肉类及乳品，势必能降低复发的几率。

　　胃痛怎样预防?专家提醒：引起胃痛的原因是多样化的，具体还需到医院检查，找出病因，对症治疗。希望患者积极治疗并多加注意，祝您早日康复。

5胃痛家庭治疗措施简介

　　因此，当胃酸逆流人食道时，会引起灼热，有时严重到你以为是心脏病发作。引起胃痛最常见的原因就是大吃大喝，但这并不是唯一原因。有些人并未暴饮暴食，但也患胃痛。

　　其实，胃痉挛就和食物没有一点关系，它绝大多数起因于精神原因，生气、精神紧张、压力过大等都可能引起胃绞痛。不论什么原因，大家都希望尽快平息痛楚，下面是一些有益的建议，如果你能认真采纳，相信对你的胃会大有裨益。

　　家庭治疗措施

　　勿暴饮暴食当胃内食物过多时，胃酸会被迫进入食道。胃内食物愈多，被挤入食道的胃酸愈多。胃痛的原因可能许多，但对那些偶尔患胃痛的人，多半是因为吃太多且吃太快。

　　勿平躺当你觉得不舒服时，可能想躺下来休息，切勿!保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内。当你不得已要躺下来时，例如睡觉，最好将头部势高10—15厘米左右，可利用石块支撑床脚或放在床垫下，加高枕头的效果不好。如此使睡眠时略呈倾斜状，以避免胃痛复发。

　　服用药物药房里卖的制酸剂，对偶尔发和胃痛的人，可以快速地缓解不适。药房里卖的各式帮助消化的成药，大多是安全又有效。专家经常推荐的制酸剂，大多是氢氧化镁及氢氧化铝的混合物。

　　前者易引起便秘，后者会产生下痢，两者结合，恰好中和彼此的副作用。虽然混合这两种成分鲜少副作用，但连续服用超过一个半月，并不妥当。因为制酸剂的效果很强，以致于可能掩盖更严重的问题。专家认为，液态的制酸剂虽不如片剂形式方便，但通常比较有效。

　　勿睡前吃晚餐千万勿在睡前2小时内吃晚餐。饱腹加上地心引力，将促进胃酸反流入食道。

　　消除生活压力压力是胃痛的一大祸首。学习一些松弛身心的方法，可以使体内失去平衡的化学作用，再度恢复平衡。

　　减肥腰部若脂肪堆积过量，将压迫胃，结果使胃液向食道流。另外，松开腰带能纡解胃灼热，可以改穿吊带裤。

　　注意某些药物有一些医生开的药方可能会加重胃灼热，包括一些兴奋剂及镇定剂。如果你正患胃灼热，且正服用某种医生药方，应请医生评估是否妥当。