通常来说老年人的身体各方面素质都会下降的，所以在自己到达五十几岁的时候就应该要做好养生的工作，尤其是不能够让自己的记忆力过早的进行衰退的，否则的话就很可能造成自己出现幻觉，并且说胡话的情况，这就是自己的神志不清的，这个时候最好还是及时的去医院接受治疗，要不然的话只会让自己的情况变得越来越严重，最后导致根本没有记忆力。
目录
1如何关爱老人心理健康
如何关爱老人心理健康
1、开导老人看开生死疾病
生老病死是人生必经的过程，老年人年纪越大，出于对家人的牵挂等原因，对疾病可能会有一点忌疾讳医的心理。这时子女们要帮助和开导老年人，让他们意识到世界上万事万物都有兴衰的历程，人生亦不例外。面对疾病要学会保持一种积极的心态，配合一生的治疗去战胜它，而不是采用消极的做法，抗拒就医，骗己骗人，当做疾病不存在，以免将小病拖成大病。平时要多关心老人，多向老人普及健康知识，以免老人因不懂而产生畏惧，影响老人心理及生理健康。
2、日常生活多关心老人
人是社会的动物，害怕孤孤零零一个人。因此，作为子女，平时抽出时间来多看看老人，甚至哪怕多打几个电话，也可能减少他们的孤寂感，进而减轻他们对死亡的恐惧。我们中华民族传统文化中说到的“怙恃在，不远游，游必有方。”说的也是这个道理。由于现代的发展，人们生活观念的改变，许多年轻人都不和父母住在一起。即使不住在一起，子女也要多多关心老年人，多抽出时间陪老人聊天吃饭，以免老人由于孤独寂寞陷入一种抑郁的状态。因此，与老人分居的子女要经常看望、问候老人，与老人同居的子女要耐心地善待老人、仔细地体贴老人。让年幼的孙辈与老人共处和接近，常能给老人带来较大的生活乐趣和安慰，有效地消除老人的孤独感。
除了以上内容，下面小编继续为您介绍如何关爱老人心理健康。
2如何让老人开心
如何让老人开心?
1、帮助老年人摆脱退休综合征
许多人还没退休时盼退休，真正退休后却又怀念以前忙忙碌碌的日子。退休人士如果不正视退休造成的困扰，不只会患上心理疾病，还可能患上多种生理疾病，这些疾病统称为退休综合征。老年人由于离退休后不能适应新的社会角色、生活环境和生活方式的变化而出现焦虑、抑郁、悲哀、恐惧等消极情绪，这种心理障碍往往会引发其他生理疾病，影响身体健康。如何让老人开心?老年人想要快乐起来首先要做到的是摆脱退休综合征，找到退休后快乐生活的方式。
2、保持积极乐观的态度
老人要快乐，就要调整自己的认识与态度。如何让老人开心?快乐的老人善于适应困境，能在黑暗中寻求光明。老年人要使自己快乐，必须心胸开阔，以现实的眼光看待一切。不封闭自己，正确评价自己，能自知、自信、知足，顺应自然，自己能力达不到的事不去强求。
3、鼓励老人发展自己的兴趣
鼓励老年人发展自己的兴趣，把梦想变成现实。为培养兴趣，可以多参加一些户外活动，例如爬山，或是从事一些志愿者活动，或是学术研究，这些都可以填补因不上班所造成的精神空虚。在退休之前，就要认真思考一下自己喜欢做的事情，等真正从工作岗位退下来的时候，就不会因没事情做而闲着无聊。
4、多陪伴老年人
尊老爱幼是我们中华民族千百年来的传统美德，也是一种普遍的社会要求。当人的饮食温饱等生理需求得到了解决之后，人类最难忍受的大概就是孤独了。在日常生活中，我们每个人似乎都有与接近他人、避免孤独的倾向。几乎是没有人是愿意独自一人，与外界不相往来的。子女们平时应该多陪伴老年人，常回家看看，不要让老年人独守空巢。
3老人出现幻觉说胡话的治疗方法
如果基本的病因能被迅速确定并经过适当的处理，症状通常都能逆转，特别是如果病因为低血糖症，感染，医源性因素，药物中毒或电解质紊乱.但是，恢复过程可能缓慢(数天或甚至数周或数月)，特别在老年病例中.
所有不必需的药物应该一律停用.对明确的病因应给予治疗,补充液体与营养物质.对怀疑有酗酒或戒断的病人应给以每天肌内注射硫胺100mg，至少连用5天，以保障吸收.在住院期间，对这种病例应该密切监测有无戒断征象，戒断可表现为自主神经障碍，并有精神错乱征象的加重.
应尽量使环境保持安静和平静，照明宜偏暗，但不要一片漆黑.医务人员与家属应让病人安下心来，加强其定向判断，对各种操作应及时多加解释.应避免给予多余的药物，除非是用于治疗基本的病因.不过，有时候如果激动症状有可能危及病人本人，护理员或医务人员的安全时，也必须进行对症治疗.适当的约束有助于防止病人将静脉输液或其他治疗线路拔掉.对病人的躯体约束必须由经过训练的人员来施行;每隔2小时应将约束松开以防止发生损伤，一旦症状有好转应尽可能及早解除约束.
对治疗谵妄的药物的选用目前能作指导的科学性资料很少.小剂量的氟哌啶醇(0.25mg口服，肌注或静脉注射)或硫利达嗪(5mg口服)在处理谵妄病例中都能起帮助作用.有时候须用较大的剂量(氟哌啶醇2~5mg，或硫利达嗪10~20mg).较新的药物，例如利培酮，可取代氟哌啶醇的口服治疗，但目前尚无肌注或静脉注射用的剂型.短效或中效苯二氮类药物(例如阿普唑仑，三唑仑)可短时期控制激动症状;苯二氮?类药物可能使精神错乱症状加重，因此在需要使用时，应从最低有效剂量开始使用.所有治疗精神病的药物都应减量，并及早停药，以便评估病情的恢复过程.
4老人也会患上抑郁
老年人应成为抑郁重点关注人群
抑郁是老年人常见的情绪障碍，社区内发生率可达5%~10%;在疗养院或其他机构，能达到约50%;一些长期住院的老人，比如心血管疾病、骨折、糖尿病等慢性疾病患者，处于抑郁状态的比例更高。而且，老人患抑郁的风险较大，轻则降低生活质量，重则导致自杀。但老人抑郁问题一直没有引起足够重视。
老年人容易被抑郁“盯上”，主要受五方面因素影响：第一，年龄是不容回避的因素，随着年龄增长，老人的各项身体机能大不如前，所以很可能只是受到一点刺激，心理上就承受不住，从而引发抑郁;第二，社会变迁对老年人的冲击很大，很多老人适应不了，比如不会在网上买东西、接受新鲜事物比较慢;第三，老年人更容易受到重大生活事件的影响，比如亲人离世、得病等;第四，经济因素特别容易影响老人的情绪，比如有些老人很早就把财产分给儿女，结果子女不赡养，导致自身背负着巨大的经济压力;第五，家庭地位发生变化，老人原来在家里是一家之主、说一不二，现在有些事情孩子们能做主了，老人说话不算了，心里不舒服又不会疏导负面情绪，久而久之在心中积压就容易引发抑郁。
需要提醒的是，老年人抑郁自杀比例非常高，这里指的不是自杀的人数多，而是自杀率高。年轻人自杀，许多时候是因为冲动，比如家庭矛盾等，但老年人自杀一般是早就想好了，也不跟别人说，偷偷去做，所以家人、照护者要特别注意预防。
5老人为何会易怒
愤怒是低血清素、高多巴胺、高去甲肾上腺素综合作用产生的，并且有着独特的自主神经系统反应，一旦外界将这个系统打乱，人便会陷入愤怒的情绪中。而有些疾病确实会对人体的神经系统产生影响。
导致老人易怒的原因
1、甲亢
甲亢患者会有代谢增加及交感神经高度兴奋的表现。患者身体各系统的功能均可能亢进，出现心慌，心率增快等症状，对外界的反映会过分紧张，也就容易出现暴躁的情绪。服用甲亢平等药物，可有效控制甲亢症状。
2、他汀类药物影响
有些正在服用他汀类降血脂的患者在停药之后出现易怒现象，其原因是该药在降低胆固醇水平的同时也会降低大脑中的血清素水平，导致怒火难以控制。血清素是体内产生的一种神经传递素，是神经细胞用来互相传递信息的一种混合物质。血清素低会对人的胃口、内驱力(食欲、睡眠、性)以及情绪产生负面的影响。这种情况下，患者应在医生的指导下，逐步减少他汀用药量。
3、抑郁症、老年痴呆症
一些精神方面的疾病也是导致情绪暴躁、易怒的直接原因。例如抑郁症和老年痴呆症。
抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低：情绪低落、思维迟缓、意志活动减退。具体可表现为显着而持久的抑郁悲观。老年抑郁症患者可伴有烦躁不安、心神不宁、浑身燥热、潮红多汗等症状。
