多数女性在怀孕后1～3个月内，常出现妊娠呕吐、恶心，非凡是在清晨或晚上易出现稍微的呕吐，也有的呕吐很严重，此谓“妊娠反应”。有不少人认为，孕妇不吃东西或少吃东西，可以防治恶心呕吐，还有的孕妇因为害怕呕吐，所以不想进食。实际上，不进食不但不能减轻呕吐，而且还会使孕妇缺乏营养供给，对母婴双方都是不利的。
目录
1怀孕的初期症状
早期妊娠的表现，也就是女性在怀孕的前三个月中会有如下的表现：
1、月经推迟，对于经期比较规律的人来说，月经推迟了10天以上，就应该要考虑到是否怀孕了；
2、约6周左右的时候会出现早孕反应，如晨起时呕吐，恶心反胃，喜食酸物或厌油腻等；
3、小便频繁，这个现象在怀孕12周之后消失。
当然以上表现的程度，在某些方面也是因人而异的，不能够一概而论。
2孕妇为什么会孕吐
孕吐这个现象是由于女性朋友们在怀孕之后，她们体内的荷尔蒙的分泌会增加，因而容易引起恶心、呕吐等不适反应的发生；此外，在女性怀孕的期间，孕妇的体内还会分泌出大量的黄体素来稳定子宫，以此来减少子宫平滑肌的收缩。但是这样的同时，也会影响到肠胃道平滑肌的蠕动，从而造成消化不良，出现反胃、呕酸水等现象。
查看详情>>3孕吐一般会持续多长时间
半数的孕妇，她们会在怀孕6周左右的时候，出现早孕反应，像恶心、呕吐、食欲减退等。早孕时反应的强烈程度与孕妇自身的体制是有一定的关系的。当然孕吐反应在怀孕12周左右的时候会自动消失，如果在这之后还是比较剧烈，就需要到正规的医院进一步的检查，在医生的指导下采取相应的措施，频繁的呕吐会导致电解质的紊乱。4孕妇呕吐厉害怎么办
1、要保持心情的愉悦，孕妇居住的房间要经常开窗通风，保持空气的流通，避免房间里面出现异味刺激孕妇的孕吐反应，呕吐之后的呕吐物要及时的处理掉，避免发霉发臭。
2、早孕的孕妇在日常的饮食上要坚持少食多餐的原则，饮食要清淡一点且选择易消化营养价值高的食物，饭后要漱口，保持口腔的清新环境。
3、由于经常性的呕吐，孕妇的身体会处于一种脱水的状态中，所以孕妇每天要多喝水补充体内的水分，多吃一些苹果、梨、香蕉等水果，如果呕吐很严重的孕妇可以在嘴里含一片生姜，可以帮助缓解孕吐的反应。
5孕吐吃点什么好
孕妇在晨起时，孕吐最为严重。这时应避免吃流食，可吃些体积小、含水分少的食物，如饼干、烤馒头片、烧饼等。而且即使呕吐了，也不用紧张，可做做深呼吸、听听音乐，或到室外散步，然后再进食。进食后，最好卧床休息半小时，能使呕吐症状减轻。而且孕妇在怀孕期间少吃多餐，合理搭配饮食。喝水时加些苹果汁和蜂蜜，有助于保护胃可以缓解孕期内的呕吐症状。吃香蕉，香蕉里含有钾，也能减少呕吐症状。
6孕妇应该多吃些什么水果
孕妇在饮食补充时，还要适量多吃水果补充维生素、矿物质等营养元素。孕妇吃水果要适量，遵循时令，多样化地选择新鲜水果，这里特别推荐以下几种水果：
1、柿子，汁多味甘，是一种物美价廉的水果。富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果，其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用，尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。
2、吃秋梨，可以清热降压。性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生律的作用。可治疗妊娠水肿及妊娠高血压，还具有镇静安神，养心保肝，消炎镇痛等功效。
3、无花果，富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。而且性甘味酸、清热解毒、止泻通乳之功效，尤其对于痔疮便血、脾虚腹泻、咽喉疼痛、乳汁干枯等疗效显著。
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