一些子宫内膜异位症的女性患者会出现明显的痛经症状，痛经的时候非常难受，有这种情况的女性一方面要及时治疗子宫内膜异位症，另外可以通过调整饮食结构来进行缓解。子宫内膜异位症痛经怎么办？下面为大家做详细的介绍。
目录
1子宫内膜异位症怎么诊断
1、子宫内膜异位症临床诊断
子宫内膜异位症是妇科多发病，但术前确诊率不高。在腹腔镜应用前，Ingersoll扣道术前诊断率，有经验的妇科医生约为75%，而经验不足者仅20%。子宫内膜异位症因部位不同临床表现变化大，国内389例痛经仅占50.6%，且痛经与病变轻重、包块大小并不完全平行，肿块大者并不一定有痛经。子宫内膜异位所致的盆腔粘连、结节与压痛常难与盆腔结核区别，或诊断为一般盆腔炎症。其次是有些妇科医生对异位症所致的子宫骶骨韧带和子宫直肠窝内的病变认识不足，盆检时不作盆腔三合诊检查，以致遗漏了子宫内膜异位症的痛性结节。
2。 子宫内膜异位症B超诊断
通过B型超声(B超)检查，了解肿物为囊性或实性病变，及其与子宫的关系，有助于鉴别子宫浆膜下或阔韧带内肌瘤与卵巢囊肿。若B超提示为囊实性病变或伴有乳头样突起者，应考虑为卵巢赘生性或恶性肿瘤。卵巢巧克力囊肿内含有血块及细胞碎屑，可见毛玻璃样图像，或有颗粒状细小回声。如B超提示强回声光团，以卵巢畸胎瘤可能性为大。阴道B超检查，不仅显示较清晰图像，且无需膀胱充盈。
3。子宫内膜异位症其他诊断
诊断直肠子宫内膜异位症可行钡灌肠或结肠镜检查。检查泌尿系子宫内膜异位症可行膀胱镜或静脉肾盂造影。胸部子宫内膜异位症的诊断可行x线检查或支气管镜检查。
2子宫内膜异位症痛经怎么办
一、多吃含有n—3脂肪酸的鱼
秋刀鱼、一些深海鱼类含有11-3脂肪酸和蛋白质，这种物质能抑制前列腺素的制造，多吃有益。
二、热敷及多喝热饮
躺在床上休息，用热蒸气或热的水袋敷腹部或背部，可以为子宫内膜异位减轻不适。或者可以多喝热饮。
三、运动以缓解疼痛
运动减少雌激素的含量，可能延缓子宫内膜异位的生长。采取温和的运动，例如走路，因为过度震动的运动会拉扯愈合及瘢痕组织。
四、减少含激素食物的摄取量
蜂王浆、大豆等含有激素食物会加重体内雌激素含量，对病情不利。
五、痛经分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经。继发性痛经多数是疾病造成的，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。引起原发性痛经的原因多为精神紧张、感觉过敏、体质较弱，提高体质后能缓解症状;而由于子宫位置不良、宫颈口狭小造成经血潴留造成痛经或从月经初潮时便痛经的女性，在结婚后或生育后症状都有可能减轻。
六、痛经不是病，疼起来真是要命，这话对于那些长期受痛经困扰的女性来说绝对的是深有体会。但是痛经是不是病呢?是症状，但也可能是由于疾病所造成的痛感。痛经可能和子宫内膜异位症有关系的，因此痛经患者也不可掉以轻心的。
七、与年轻女孩的痛经不同，育龄期女性，已婚妇女和上了年纪的女性出现长期痛经的情况往往是由于疾病所导致，不能单纯的认为只是月经这么简单。临床上比较多见的，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎症、子宫肌瘤等，这些疾病都有可能导致痛经。提醒女性，痛经并不是小问题，长期痛经还是应该到正规医院检查，查清楚到底是原发性痛经还是继发性痛经，再做针对性的调理。
3子宫内膜异位症真的会影响怀孕吗
不孕不育专家介绍：子宫内膜异位症就是正常情况下生长在子宫腔的内膜细胞，异位到宫腔以外的其他部位，如卵巢、盆腔腹膜、子宫韧带和肠管等。由于这些散落在它处的小小子宫内膜有时会干扰受精卵的着床，从而降低了受孕率，因而会导致女性不孕，以下是具体介绍。
一、引起输卵管疾病：因为子宫内膜异位症是导致输卵管堵塞的一个病因，子宫内膜异位症容易使输卵管周围形成粘连，或者造成输卵管堵塞等等这样的情况出现。而输卵管是女性生育的重要器官，当输卵管异常时，是会导致女性不孕的。
二、引起排卵障碍：对于女性朋友而言，子宫内膜异位症会因为自身盆腔内的病灶，造成未破裂卵泡黄素化和黄体功能不足的情况出现，而这些往往也是造成不孕的一个很重要的病因。
三、产生抗子宫内膜抗体：很多子宫内膜异位的患者，会因为长期子宫内膜异位的情况，导致巨噬细胞增多，这样会造成精子活性降低，并同时会影响受精卵着床从而导致患者女性不孕。
四、宫外孕：异位的子宫内膜可以引起盆腔粘连，输卵管运行障碍，导致宫外孕的概率增加。
五、痛经、月经不调：痛经发生在月经前、月经时及月经后，有的痛经较重难忍;月经周期缩短、经量增多或经期延长等现象。
六、巧克力囊肿：子宫内膜异位症也会发生周期性的脱落和出血，如果血液积存于卵巢内不能排出，形成很像巧克力的囊肿。>>>推荐阅读：子宫内膜异位症影响怀孕吗?
七、性生活痛、尿频、尿急等：性生活痛，亦可能出现泌尿系统症状，严重的可发生输尿管积水或肾盂积水;会同时出现经期尿急、尿频等症状。若病变侵犯膀胱粘膜，则有周期性血尿和疼痛。
4子宫内膜异位症患者日常饮食都有什么
1、子宫内膜异位症患者适合吃的食物是木耳汤，黑木耳15克、红糖适量共加水500毫升煮烂食。分2次服，1剂/日。辅助治疗血瘀型子宫内膜异位症患者。
2、子宫内膜异位症患者适合吃的食物荔枝核饮，荔枝核、首香各30克炒黑，研细末。服3克/次，温酒送下。经前3日开始服，2次/日，服至经净。对气滞血瘀型子宫内膜异位症患者有很好的治疗效果。
3、子宫内膜异位症患者适合吃的食物鸡蛋川芎酒饮，鸡蛋2个，川芎9克加水600毫升同煎，蛋熟后去壳略煮，酌加黄酒，食蛋饮汤。月经前3日开始服，1剂/日，连服5日/疗程。主治气滞血瘀型子宫内膜异位症患者，症见经行腹痛，胀满不适。
4、子宫内膜异位症患者适合吃的食物桃仁粥，桃仁15克揭烂，加水浸泡，研汁去渣，与粳米50克同入沙锅，加水500毫升，文火煮成稀粥，调红糖适量食。隔日1剂，早、晚各服1次。主要治疗血瘀型子宫内膜异位症患者。
5、子宫内膜异位症患者适合吃的食物益母草煮鸡蛋，益母草45克，延胡索15克，鸡蛋2个，加水800毫升同煮，蛋熟后去壳略煮，去药渣，吃蛋饮汤。月经前2日开始服，1次/日，连服5日。适合血瘀型子宫内膜异位症患者。
6、子宫内膜异位症患者适合吃的食物月季花汤，月季花15g，红糖适量，煎汤顿服。适用于气滞血瘀的不孕症。
7、子宫内膜异位症患者适合吃的食物阳起石牛肾粥，阳起石30克用纱布包裹，加水1.5升煎1小时，取澄清煎液，入牛肾1个、大米50克、适量水，如常法煮粥，粥熟后入油盐及调料食。1次/日。阳虚血瘀型子宫内膜异位症患者应该使用这种方法。
5子宫内膜异位症的分类及表现
1.腹膜型内异症：
腹膜型内异症是指发生在盆腹腔腹膜的各种内异症病灶，主要包括红色病变(早期病变)、蓝色病变(典型病变)及白色病变(陈旧病变)。
2.卵巢型内异症：
卵巢型内异症可形成囊肿， 称为子宫内膜异位囊肿(内异症囊肿);根据囊肿大小和异位病灶浸润程度分为：I型：囊肿直径<2cm，囊壁有粘连、解剖层次不清，手术不易剥离。Ⅱ 型：又分为3个亚型，ⅡA：内膜种植灶表浅，累及卵巢皮质，未达卵巢内异症囊肿壁。常合并功能性囊肿，手术易剥离。ⅡB：内膜种植灶已累及卵巢内异症囊肿 壁，但与卵巢皮质的界限清楚，手术较易剥离。II C：内膜种植灶穿透卵巢内异症囊肿壁并向周围扩展，囊肿壁与卵巢皮质粘连紧密，并伴有纤维化或多房腔。囊肿与盆侧壁粘连，体积较大，手术不易剥离。
3.深部浸润型内异症：
深部浸润型内异症是指病灶浸润深度I>5mm，常见于宫骶韧带、子宫直肠陷凹、阴道穹隆、直肠阴道隔等。其中直肠阴道隔包括 两种情况，一种为假性阴道直肠隔内异症，即子宫直肠陷凹的粘连封闭，病灶位于粘连下方;另一种为真性直肠阴道隔内异症，即病灶位于腹膜外，在直肠阴道隔 内，子宫直肠陷凹无明显解剖异常。
4.其他部位的内异症：
其他部位的内异症可累及消化、泌尿、呼吸系统，可形成瘢痕内异症及其他少见的远处内异症等。
