很多人面早晨刷牙恶心的问题很是揪心，因为或多或少影响到心情不好，真可谓小疾病大麻烦。尤其是春季，天气阴雨潮湿，咽炎现象比较多发，这里教您几招解决早晨刷牙恶心的小方法。另外，还需要提醒，早晨刷牙恶心不仅仅是一种症状，必要时需检查病因才能从根本上解决。
目录
1湿热恶心可以服蒲公英
恶心呕吐在中医看来，是由于外邪侵袭，情志失调，饮食不节，劳倦过度和脾胃虚弱等原因，引起胃失和调、气逆而上所致。出现这种情况，饮食应选用清淡、易消化的食物，如面食、稀粥、蛋类、汤类等。
湿热犯胃恶心呕吐食疗方剂
1、鲜芦根30克，广霍香10克，白糖适量。先将鲜芦根和广霍香加水适量煎煮，取汁，兑入白糖，调味即可。每日1剂，分1-2次温服，连服2天。有化湿、清热止呕功效。脾胃虚寒者不宜服食。
2、竹茹、蒲公英各30克，白糖适量，前2味加水适量煎煮，取汁兑白糖调味即可。每日1剂，代茶分次饮用。有清热消炎、降逆止呕功效。
3、薏苡仁、粳米各30克。将薏苡仁洗净加水煮烂，再加粳米煮成粥。每日1次，连服2-3天。有清热袪湿止呕功效。
2刷牙老是恶心怎么回事呢
1.有的女性朋友在刷牙时挤的牙膏太多。过多的牙膏在口腔中经过摩擦会起很多泡沫刺激咽喉，引起恶心。
22.很多女性朋友刷牙，不管是春夏秋冬一律用凉水。殊不知，用凉水刷牙对牙齿不好。一方面天冷时用凉水刷牙不能使牙刷毛变软，刷牙时一不留神就会造成牙龈出血，引起
恶心;另一方面用凉水刷牙(特别是冬天)由于水和口腔的温度悬殊，可刺激口腔神经引起恶心。
33.有部分患有慢性咽炎。慢性咽炎的表现症状：咽部有异物感，作痒微痛，干燥灼热等;常有粘稠分泌物附于咽后壁不易清除，夜间尤甚，“吭吭”作声，意欲清除而后快。分泌物可引起刺激性咳嗽，甚或恶心、呕吐。检查若见咽部粘膜弥漫性充血，色暗红，并附有少量粘稠分泌物，为慢性单纯性咽炎。慢性肥厚性咽炎的症状可见粘膜增厚、弥漫充血，或腭弓和软腭边缘增厚，咽后壁有多数颗粒状突起的淋巴滤泡。
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方法
在刷牙时，牙膏不要挤得太多，一般可根据自己使用的牙刷而定。牙刷毛多一点儿的，牙膏占1/3即可;牙刷毛少一点儿的，牙膏占1/2即可。这样既不会造成浪费，又可避免刷牙过程中造成不适。 可以考虑用儿童牙刷。
春、秋、冬(特别是冬天)三季在刷牙时，可使用30摄氏度至40摄氏度的温水(以自己适应为宜)，先将牙刷放入其中，待牙刷毛变软后，再挤上适量的牙膏开始刷牙。这样既不会引起牙龈出血，在用温水漱口时也不会感到恶心。
刷牙时，尽量用鼻孔出气，不要用嘴哈气。
患有慢性咽炎的，除按以上方法刷牙外，还要及时服药治疗，尽量少吸烟或不吸烟。晨起喉咙有血丝，刷牙时恶心这些都是慢性咽炎的典型症状，血量的多少与病情严重程度有关，不用担心，慢性咽炎还时可以治疗的，建议尽快到医院检查治疗，以免耽误病情。
经常用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%的硼酸液漱口，含漱时头微微后仰，张口发“啊啊啊”的音，使含漱液能清洁咽部后壁。
坚持早晚用淡盐水漱口，漱口时也是头部后仰，张口发“啊”声，漱口后，不妨喝一杯淡盐水，主要是对咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部环境，预防细菌感染。坚持半年一载，慢性咽炎在临床症状上可以消失。
7如果咽部的黏膜充血增厚，黏膜下结缔组织有增生，黏液腺肥大，分泌多，可以试试激光治疗，症状严重的，激光治疗要分次进行;也可以用硝酸银、冷冻或微创等离子治疗。
3老年人怎样刷牙才会不恶心
老年人在日常生活中经常会遇到一些小状况，例如不少老年人在刷牙的时候，经常会有恶心的感觉，有时还会引发呕吐。去医院查了相关的疾病，慢性咽炎没有，胃病也没有，为什么这恶心的感觉会一直不断呢?
刷牙时牙膏太多易引发恶心
刷牙恶心跟刷牙的小细节有关系。有的人在刷牙时挤的牙膏太多。过多的牙膏在口腔中经过摩擦会起很多泡沫刺激咽喉，引起恶心。另外，很多人刷牙用的是凉水。用凉水刷牙不能使牙刷毛变软，刷牙时一不留神就会造成牙龈出血，引起恶心。
用鼻孔出气缓解恶心
刷牙时，牙膏不要挤得太多，牙刷毛多一点儿的，牙膏占1/3即可;牙刷毛少一点儿的，牙膏占1/2即可。刷牙易出血的人，可使用30摄氏度的温水，先将牙刷放入其中，待牙刷毛变软后，再挤上适量的牙膏开始刷牙。这样既不会引起牙龈出血，在用温水漱口时也不会感到恶心。刷牙时，尽量用鼻孔出气，不要用嘴哈气，以减少牙膏的气味吸入喉咙气管从而引发恶心。
最里面的牙齿轻刷
细心的人会发现，在刷最里面的几颗牙齿时，最容易引起恶心感，对此，刷牙的力度要轻，刷里面的牙齿的时间短一点，但是可以多刷几次。刷最里面的牙时，嘴不要张得太大，力度相对于外面的牙齿，应减少到“六成力”。
如果广大老年朋友在日常生活中也有以上提到的症状的话，不妨参考一下以上的建议，简单的小方法就可以帮您摆脱这些症状哦，还在等什么，赶紧试试吧。
4恶心干呕是不是慢性咽炎的症状
不知道您是否也有这样的感觉，每天早上起来就觉得嗓子干哑，总是咳不出来，刷牙总是感觉恶心，这些症状是咽炎的表现吗?那么慢性咽炎的症状有哪些呢?
恶心干呕是典型的慢性咽炎的症状：中医认为慢性咽炎多因情志抑郁、抽烟、情绪波动而起病咽部干燥、灼热、发胀、发痒、堵塞等，但较少有咽痛。常以咳嗽来清除分泌物，清晨常吐出黏稠痰块，易引起恶心。因此晨起出现恶心干呕的情况是慢性咽炎的可能性很大。
慢性咽炎的症状还表现为：咽喉中经常有异物感觉，咯之不出、咽之不下;鼻咽干燥不适，有粘稠样分泌物不易咳出;自感毛绒绒之物或有粘痰，恶心、呕吐、反胃等;严重者有声嘶，咽痛，以晨为重;头痛，头晕，乏力。
慢性咽炎不仅会恶心干呕，还会引起以下的并发症：如久治不愈可引发：心脏病、胸膜炎、类风湿关节炎、肺结核、喉癌、食道癌等比较严重的病症。所以早期发现并尽早治疗可消除或减小因慢性咽炎引起上述疾病的隐患，同时慢性咽炎患者的定期系统的全身检查也显得相当重要。
针对以上慢性咽炎的症状的了解，大家每天早上出现的恶心，干呕，也许就是慢性咽炎的症状，希望大家提早预防，早期认识，早注意，早检查，早治疗。
5妊娠剧吐主要表现是恶心
妊娠剧吐主要表现是恶心，妊娠剧吐影响胎儿发育：胎儿在母体内生长发育所需的营养，全部靠母体的胎盘供给。妊娠剧吐的具体症状表现有哪些呢?我们看看下面的介绍。
孕妇在怀孕时出现头晕、倦怠、择食、食欲不振、轻度恶心呕吐等症状，称早孕反应。早孕反应一般对生活与工作影响不大，不需特殊治疗，多在妊娠12周前后自然消失。少数孕妇早孕反 应严重，恶心呕吐频繁，不能进食，影响身体健康，甚至威胁孕妇生命时，称妊娠剧吐。其临床表现差异很大，绝大多数患者经治疗后痊愈，极个别患者可因剧吐而死于某些并发症，如酸中毒、肝功能衰竭等。
妊娠剧吐归于中医学“恶阻”范畴。古代医籍中有关该病的记载最早见于汉代，《金匮要略》中即有用桂枝汤治疗该病的记载。隋代巢元方《诸病源候论》中据其临床表现始创“恶阻候”，“恶阻”一名从此沿用至今。若仅见怀孕后恶心、嗜酸、择食或晨间偶有呕吐痰涎等，这是妊娠早期常有的反应，属正常情况，一般3月后可自行消失。
妊娠剧吐影响孕妈情绪：妊娠剧吐往往会使孕妇对妊娠产生抗拒、恐惧的心理，这会造成孕妇体内皮质酮水平升高，皮质酮分子可通过胎盘传递给胎儿，若胎儿长期暴露于母体的高皮质酮水平的环境中，则胎儿大脑中的受体就变得不那么敏感了，这样的孩子出生后，当他们碰到沮丧和焦虑等方面情绪时，大脑的肾上腺皮质酮负反馈环的调节将没有一般人精确敏感，从而造成孩子胆小脆弱，情绪易激动，行动畏缩。
