有人认为秀发护理很麻烦，想要得到好发质不容易，其实不然。美容护肤专家提示，只要我们能了解和掌握护发的基本原则，那发质自然会越来越好。究竟，护发的基本原则是什么?一起来看看吧。
目录
1护发素怎么用效果最好
一、护发素的成分
护发素，在市面上一般分为透明或带色的膏状物质，通常为长形包装。洗发水一般是以阴离子为主要原料，而护发素则以阳离子物质为原料，二者中和形成单分子保护膜，从而让头发避免打结，变得柔顺光滑。
二、什么样的头发需要用护发素
1、油性发质
许多人有着这样的理解误区：即头发本身已经是油脂分泌过剩了，就不需要在使用护发素了。其实，这种想法是错误的。油性发质的人在挑选护发素时，可以挑选具有收缩功能的产品，有助于收缩毛孔和减少油脂分泌，使用的时候，切记是将护发素涂抹在发丝上，而非头皮，洗发时也应注意水温不宜过高，以免刺激油脂分泌。
2、干性发质
干性发质的人，头发易出现干枯、开叉的现象。干性发质的人不适合每天都洗头，洗头时护发素时必不可少的，在挑选护发素是可以挑选滋润型的护发素。记得在洗发之前先用梳子充分梳理，使护发素充分平滑的分布开来。在洗完头发之后，可以用凉水冲一会儿发尾，经常如此能够有效改善发质光泽度差的问题。
3、中性发质
中性发质是最理想的发质，油脂分泌正常，不干燥，头皮屑也少，护理起来不像油性，或干性发质般讲究，毕竟拥有这种发质的人群还是在少数。就算是天生丽质，也离不开后天的保养。在挑选护发素时，可以挑选锁水保湿型的，这样既不会给头发造成额外的负担，还能让你保持现在的发质。洗发时，水温不宜过高，也不宜过低，接近人体正常的体温即可。
三、护发素怎么用护发效果最好
1、使用护发素前一定要将头发擦干至不滴水，然后涂抹上护发素，同样的道理，越是浓缩的护发营养，例如精华液、发膜之类的产品，对头发的干度要求就更高一些。
2、使用护发素时往滴入几滴橄榄油混合使用，橄榄油的护发效果，能让头发得到更深层次的护理。
3、涂抹完护发素之后，可以将用热水洗过还留有余温的毛巾，裹住头发，有利于发丝吸收护发素的营养元素。
4、涂抹完护发素在进行冲洗时不宜冲洗的过于彻底，护发素的作用相当于在发丝表层覆盖上一层保护膜，从而达到养护头发的效果。
四、护发素多久用一次
护发素多久使用一次，得根据你洗头时的频率，和发质本身的情况进行综合考虑。
1、 油性发质
建议一个星期使用1~2次。
2、 干性发质
建议每周使用3~4次。
3、 中性发质
建议每周使用2~3次。
五、护发素只能在一定时间内养护秀发
护发素只能在一定时间内对头发进行养分补给，一旦超过有效的时间，非但不能滋养秀发，还容易使其打绺，造成分叉、干燥。护发素能中和洗发剂中的碱性，使头发保持弱酸性的最佳状态，给头发补充营养，使头发柔软顺滑，保持健康的光泽。使用得当，还可以改善头皮的血流，刺激毛乳头和毛母细胞。但是，头发的实际情况因人而异，护发素并不是对所有人都有同样的效果。
六、使用护发素不要局限于一种品牌
作为给头发补充营养的重要来源，当然是营养越充足越好。而一种牌子的护发素，在成分、配方上往往比较固定、单一。所以，使用护发素不要总是局限在一种品牌、一种功效上，应该在使用3―6个月后，适当更换其他品牌或具有其他功效的护发素。在涂抹护发素时应抹在头发中部或发梢，而非紧贴头皮的发根部，并且用梳子充分梳理头发，使护发素均匀平滑地分布;如果是瞬间型护发素，那么在使用之前，先用毛巾吸干洗净后的头发上的水，头发里水太多时，护发素不能有效被吸收。
2护发的基本原则有哪些
定期修剪
不要让头发像野草般自生自灭，蓬乱无序的头发不仅会破坏面部轮廓，还会直接影响你的整体形象。
原则：将自己的发质、脸型以及造型后怎样更适宜打理，作为选择所要修剪发式的基本要素。
提示：
1、用一张明星的图片来说明自己对发型的要求，但发型师不是魔术师，即使手艺再好，也不可能保证造型后你能与明星一样光亮。
2、不妨征求一下发型师的意见，好的发型师能设计出适合你的修剪发式。
3、每6-8周修剪一次头发，可以防止头发的断裂分叉。
偶尔润色
头发脱落是成为常事，偶尔稍稍改变一下发色，心情可能也会随之好起来。
原则：面对干枯的头发，最应选择的是适合自己发质且有深层护理作用的润发香波，以有效地改善头发受损的现象，而不是首先考虑对头发进行全面漂染。
提示：
1、如果你有轻微的少白头，对付那几根屈指可数的白发或灰发，完全没有必要将全部头发都染上颜色，可以在发型师的帮助下，策略地挑染，既显得自然，也易于保养。
2、如果不是特别需要，不要对头发进行全面漂染，因为染发剂对发质会有很强的杀伤力。
3、受损的头发比健康的头发更容易吸收染剂，由此会造成染发时的色泽不均。
4、即使染发也不要在家DIY，否则通常只能达到“变色”的效果，护发和染发的质量都得不到保证。
经常护理
不要以为花了几个小时去理发店把头发打理一番，就觉得大功告捷，从此就对它不闻不问。
原则：对头发经常护理，可以有效地改变发质。
提示：
1、每2周对自己的头发有个犒劳，方法很简单，洗发后，将护理产品均匀地涂抹在头发上，然后用热毛巾包裹15分钟，就能使头发得到充分滋养。
2、平时尽量少用定型产品，容易使头发沾染灰尘。如果经常使用，每星期别忘了要对头发做一次深层清洁。
3、各种香波和护发产品，使用后都记得彻底冲洗干净，以免影响发质和造型。
自己造型
如果厌倦了最初的发型，也可以自己动手改变，新的发式可能会让你有全新的感受。
原则：重要的是要关注用具和使用方式等细节。
提示：
1、绝对不要在头发未干时就开始编辫子，尤其不要逆着头发生长方向梳理，这时的头发是最脆弱的，长期如此，头发会断裂，变得毛糙。
2、洗发后使用吹风机，记得不能用吹风机直接从发端吹起，而应借助大齿梳，从发根吹向发端，由里层梳起，最后梳头顶部。在头发半湿时，吹风机应向下吹，不要用太高的温度。
3、头发还湿润时，可以用手指涂抹些定型产品做自己喜欢的发型，但要注意里层的头发与顶部头发应该享有同等的重视程度。
3解救问题发质的5大秘密武器
头发困扰：头发也要防晒?!
在去海滩或者游泳池下水前，先用清水打湿头发。为什么?因为头发就像一个海绵，它会不停吸收周围的一切，像是盐和氯。先用清水打湿头发，可以使头发的角质层变得饱满，使得盐和其他化学物质较难进入头发的深层，造成伤害。
建议可以把护发素和清水调配在一个喷雾瓶里，在下水前，均匀的喷在头发上，不但可以降低紫外线对头发的伤害，还可以保持一整天柔软的秀发。
头发困扰：迅速打造一个随意又有范儿的发型
无论在何时何地，随意拿起一根头巾或者发绳，扎起头发。不用扎的太认真，脸庞留出几根发丝随风吹动，看起来非常慵懒，但又透露着一股性感，非常适合在海边的发型，看起来很容易亲近。
发型困扰：失败的卷发
自然地直发不会保持很久的卷度，但用好的护发产品就可以做到。在头发吹干前，先用慕斯在湿发上轻轻舒展，再用小的卷发筒从发根开始慢慢向上绕，最后固定起来。如果想要卷发保持一天的时间，可以让卷发筒在头发上固定几个小时，当头发自然干了之后，就会有一个很饱满的卷度，可以再放下来前再在头发上喷一些定型水，加强保持卷度的持久。
头发困扰：过多杂乱的卷发
干燥蓬松的卷发会因为吸收空气中的水分，在视觉上更让人觉得膨胀、杂乱。经常使用保湿产品来保持头发的含水量，而柔顺头发的产品可以降低头发的卷度，让头发更柔顺，更有光泽。
如果你是自然卷，那么在吹干头发前，先用营养水加强你的卷度，再用免洗润发乳来好好滋润和保护上天给你的最宝贵的礼物。
头发困扰：损伤过度的发质
漂发或染发过多，会让头发吸收太多化学物质，发质变得越来越干燥和容易断裂。针对这个情况，需要使用高保湿的洗发水和护发素，以及深层护理。在做发型时，可以先喷一层隔热产品，防止已经很脆弱的头发受到更大的伤害。最后，喷上营养水可以让发质显现健康的光泽。
4哪些食物可以改善你的发质状况
1、防止头发变黄，变暗的饮食：科学家认为头发发黄、变暗与多食甜食和肉类在血液中产生过多酸性物质有关，而蔬菜、水果含有较多的矿物质，能与酸结合成盐类，保持血液正常的酸碱值。
2、防止头发干燥、无光泽、易折断的饮食：每昼夜脱落30—40根头发是正常的生理现象。化验分析显示，头发中蛋氨酸、胱氨酸减少、磺丙氨酸上升，是造成头发变脆、干燥、易断的原因。黄豆及豆制品、鸡蛋、瘦肉、河蚌肉、芝麻、核桃等富含蛋氨酸和胱氨酸，应多多食用。
3、含碘食物与秀发：碘可刺激甲状腺分泌甲状腺素，甲状腺素可使头发乌黑秀美。因此多吃含碘的食物如海带、紫菜、海参、蛤等。
4、防止缺铁性脱发饮食：缺铁性秃发约占秃发病人的30%。维生素C可促进铁质的吸收，因此应多吃富含有铁的食物和含维生素C的食物，蛋类、木耳、豆类、油菜、芹菜、莴苣、海带、芝麻、动物肝脏等含铁丰富，西红柿、枣、桔等均含 有大量的维生素。
5、防止头发早白的饮食：毛发的黑白与毛发中黑色素的含量有关，黑色素由毛母色素细胞分泌，而毛母细胞活力的高低除与年龄有关外，还和营养有关。故应多吃含维生素B族的食物如粗粮、豆类、蔬菜和水果，还要多吃富含铁、铜等 微量元素和高蛋白的食物，如动物肝脏、肾、蛋黄、豆类、瘦肉等。
5有完美护发效果的饮食是什么
让我们瞧瞧对头发有益的饮食有哪些吧!预防头发变黄、分叉、干燥、易断裂、没有光泽，应要摄取：
防止脱发
大米、玉米、高粱、小麦、豆类
增强弹性
各种植物油、动物脂肪、蛋类、豆制品
增强色泽
蔬菜、水果、花生米、核仁、瓜子、葵花子、红枣
帮助成长
玉米、香菇、芹菜、芝麻、蔬果
预防白发
麦片、蛋类、花生、豆类、酵母、蜂蜜、猪肝、酸牛奶、香蕉
其它：
1.酸性体质会影响头发生长，宜多吃海产类来改善。
(小鱼干、海带、紫菜、蚬、蛤、蚌类)
2.蔬果有构成发质必需微量元素，宜多吃。
(豆类、菠菜、花椰菜、芹菜、橘子、柠檬、柳丁)