冬季的天气都比较的寒冷,然而冷空气被吸入人体中往往也会带来一些粉尘和病菌,所以这时对于一些过敏体质的人就会出现冷空气过敏的现象,表现出咳嗽等现象,那么冷空气过敏咳嗽怎么办呢?我们一起来了解一下吧。
目录
1冷空气过敏症状
过敏性鼻炎
1、鼻痒、清水涕多、打喷嚏、鼻腔不通、嗅觉下降,眼睛发红发痒及流泪,出现眼眶下黑眼圈,常耳闷。
2、症状常年反复发作,久治不愈,长期鼻塞、鼻涕多,嗅觉严重下降或者消失,长期出现阵发性头晕、头痛,失眠,并发鼻窦炎、中耳炎,出现鼻出血等。
3、变应性鼻炎症状者,因机体对某种物质过敏而引起的一系列过敏性症状出现,鼻腔黏膜出现炎症,表现为充血或者水肿,鼻塞、鼻痒、喉部不适、咳嗽等。
过敏性哮喘
打喷嚏、流涕、咳嗽、胸闷等,如不及时处理,可因支气管阻塞加重而出现哮喘,严重者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸,干咳或大量白色泡沫痰,甚至出现紫绀等。
某些患者在缓解数小时后可再次发作,甚至导致哮喘持续状态。此外,在临床上还存在非典型表现的哮喘。如咳嗽变异型哮喘,患者在无明显诱因咳嗽2个月以上,夜间及凌晨常发作。
皮肤过敏
皮肤发痒、发红,伴有红肿、红疹、风团、水泡等,皮肤干燥、脱屑。出现耳鼻喉发痒、打喷嚏、流鼻水、泪眼,及皮疹、气道阻塞、等症状。
2冷空气过敏咳嗽怎么办
冷空气过敏性咳嗽又称咳嗽变异性哮喘,是哮喘的一种特殊表现;主要表现为咳嗽持续或反复发作超过一个月。 咳嗽是由支气管,咽部或者肺部的炎症引起的,冷空气过敏症状一般出现在夜间或者清晨咳嗽,胸口会发出痰鸣声,夜里可以听到呼噜呼噜的积痰声和喘息声。
医院就诊 对冷空气过敏,导致咳嗽,建议去医院就诊,一般冷空气是诱发机体不适的一个因素,可以请医生做过敏源试验,进行脱敏治疗。
饮食调理 多喝水,多吃水果蔬菜,不吃辛辣刺激食物,辛辣油腻食物会主湿肾痰,刺激呼吸道,加重咳嗽,建议多吃百合,雪等一些润肺止咳的食物,缓解咳嗽,滋养肺部,新鲜水果蔬菜可以为机体提供丰富的维生素和无机盐,能加速机体新陈代谢,利于病情的康复。
驱寒就暖 冷空气侵袭,导致人体咳嗽,建议做好驱寒工作,出门最好配戴口罩,避免冷空气再次刺激咽喉鼻腔,加重咳嗽,保持身体温暖。
3教你如何远离冷空气过敏
治疗顽固性过敏最有效的措施是寻找出过敏诱发因子(过敏原),但要在常见的过敏原中找到致病因子犹如大海里捞针。
实验证实
过敏人群体内自由基数量比非过敏人群高许多!自由基对人体免疫系统侵害是过敏体质形成的基础。
还会直接氧化人体的肥大细胞和嗜碱细胞,导致细胞膜破裂释放出组织胺,产生过敏反应。因此,改善过敏体质就要清除自由基。
常用的过敏防治方法主要有两部分:发作时的症状控制和改善过敏体质的长期缓解。许多人对症状控制了解颇深,而对缓解过敏体质的重要性则认识不够。
事实上,彻底改变过敏体质才是彻底解决过敏问题的根本。合成肽免疫原组合物可以抑制肥大细胞激活和减少过敏原诱导的IgE产生,改善过敏体质。
冷空气过敏概念
近年来,过敏性疾病的发病率在全世界范围呈显著升高,最新资料显示已达20%~30%。
WHO预测其将可能成为最常见的流行病之一,并提醒人们对变态反应(俗称过敏)要高度重视。许多人都有过敏的经历,食物过敏也是时有发生。
气候寒冷,空气干燥,每到这时会有很多人出现鼻黏膜发痒、连续喷嚏、皮肤干燥瘙痒难耐、气喘不止等状况,不但影响了正常的生活,严重的甚至会危及生命。
究其根源,其实就是我们经常所说的“冷空气过敏”导致的过敏性鼻炎、过敏性皮炎(包括湿疹、荨麻疹等)及过敏性哮喘的发作。
传统治疗的弊端
仪器治疗
多违背新陈代谢的自然规律,强制性治疗冷空气过敏.造成毛细血管的伤害,易复发。
中药治疗
是药三分毒,中药的功效具有多样性,不能准确界定有效活性成分,缺乏现代化生物工程技术,部分中药成份也会引起过敏。
口服激素治疗
只能从皮肤的表层改善冷空气过敏症状,针对性很单一,治标不治本。刺激性成分激素直接接触伤害皮肤。
外用激素治疗
它能缓解症状,但是这类药有副作用大,多产生依赖性,症状将反复发作。
生活注意细节
勿手挠过敏处
一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓,可是你可能不知道,这个动作不光不能止痒,还可能越抓越痒。
主要是因为当你对局部抓痒时,反而让局部的温度提高,使血液释放出更多的组织胺(过敏源),反而会更恶化。
注意皮肤清洁
由于属于过敏肤质,选择护肤产品时要特别留意。使用弱酸性温和的清洁产品,以保护皮肤不再受碱性洗涤剂的损伤。
配合使用温和护肤保养产品,以保护皮肤润泽。需要注意的是洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。
勿热敷过敏处
有些人痒到会想用热敷,虽然热可以使局部暂时获得舒缓,但其实反而是另一种刺激。
因为热会使血管紧张,释放出更多的过敏原,例如有些人浸泡在热的温泉或是澡盆中,或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。
面部美容操
每天做面部美容操。其方法为五指并拢,双掌摩擦微热后,轻轻按摩额、颧处肌肤以及鼻、耳部,持续3-5分钟,以促进面部血液循环,使面部皮肤光洁。
葡萄籽抗过敏
葡萄籽含有丰富的氨基酸、维生素及矿物质,能够帮助皮肤抗过敏。
它能抗击皮肤过早衰老,保护人体器官以及组织细胞不受自由基的破坏,也能调节内分泌,彻底改善过敏体质和肤质,帮助细胞提高对敏感源的耐受性。
4应该如何诊断咳嗽患者呢
①要重视咽喉和鼻部的检查。当病人短促咳嗽,咳而不爽,仰卧时加重,常提示鼻后滴流。“犬吠样咳嗽”常为细菌性会厌炎,喉头疾患呈“哮吼样咳嗽”。声嘶伴咳嗽病人,要想到声带小结所致咳嗽的可能。
②夜间剧烈咳嗽提示心衰和哮喘。
③咳嗽与饮食有关,尤其伴烧心、反酸提示胃食管反流病。
④ 咳嗽伴有咯血常为支扩、结核和肿瘤。
⑤阵发性痉挛性连续剧咳10~2O次后伴深吸气高调吼鸣为百日咳特征。
⑥某些药物所致咳嗽是其副作用,尤其ACEI类药物所诱发咳嗽为临床常见。
⑦吸烟者虽时有咳嗽,但当咳嗽的性质或形式发生改变时仍需警惕肺癌的可能。
⑧有些病人因精神紧张、焦虑而诱发咳嗽,行各种检查均阴性,要考虑心因性咳嗽。
5常咳嗽者要注意的四个事项
1.忌烟:香烟中的有害物质可以直接刺激呼吸道,香烟不仅是吸烟者自身慢性支气管炎的重要原因,烟雾还可对周围人群呼吸道的健康也带来危害。
2.忌食海腥发物:变态反应是慢性支气管炎的发病原因之一,而海鲜和禽蛋类、鲜奶或奶制品又是常见的过敏源。
3.忌寒凉食物:慢性支气管炎患者,病程较长,大多脾、肺、肾的阳气不足,对寒凉食品反应较大。因为寒性凝滞,寒主收引,过食寒凉食品可使气管痉挛,不利于分泌物的排泄,从而加重咳喘,使痰不易咳出。此外,寒凉食品,损伤脾胃阳气,脾胃受寒则运化失职,导致痰浊内生,阻塞气道,喘咳加剧。
4.忌油炸及辛辣刺激食物:油炸等油腻食品,不易消化,易生内热,煎熬津液,可助湿生痰、阻塞肺道,导致咳嗽、气喘加重。而辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等,吃后可助热生痰,并可刺激支气管黏膜,使局部水肿,而咳喘加重。