不知道您是否遇到过这样的情况，就是听力忽然下降，在进行检查之后，耳蜗等各个器官都没有任何的问题，等到一个星期之后，听力却自动恢复了，这其实就是突发性耳聋的一种症状表现。很多朋友因为不知道突发性耳聋具有一定的自愈能力，所以在出现疾病症状的时候都很焦急。下面就为大家介绍突发性耳聋食疗，希望可以帮助到大家。
目录
1突发性耳聋食疗
【黄精聪耳粥】
配方：黄精15克，茯苓15克，葛根10克，糯米150克。
制法：将上四味加水浸泡30分钟，用文火煮成粥。
功效：健脾益气，升阳聪耳。
用法：早晚分食。
【葛根参茶】
配方：葛根15克，太子参15克，绿茶叶10克。
制法：将葛根、太子参和绿茶放入茶杯内，开水泡荼。
功效：益气健脾，升清聪耳。
用法：代茶频饮。
【红枸杞红花酒】
配方：枸杞子50克，红花20克，低度白酒300毫升。
制法：将红花、枸杞子一同浸泡于白酒内，1个月后即可。
功效：养血活血，通窍聪耳。
用法：随量饮用。
【胡桃芝麻糊】
配方：胡桃仁12克，黑芝麻30克，面粉30克。
制法：先将胡桃仁、黑芝麻分别碾碎;另将面粉放在锅内炒熟，最后将胡桃仁、黑芝麻、面粉及白糖下起搅拌均匀即可。
功效：滋阴养血，补肾聪耳。
用法：每日1次，用时以少量开水冲泡成糊状。
2突发性耳聋患者应注意的事项
1、预防感冒。部分患者突发性耳聋可能与冷的一个间接的关系，因此可以减少危险因素。
2、忌饮酒、吸烟。
3、情绪稳定，忌暴怒狂喜，保持心情愉快。因为暴怒狂喜可以使机体神经体液调节失去平衡，造成耳朵的血液循环障碍。
4、突发性耳聋患者应在家安心休息，你应该避免接触噪声或过大的声音。保持家居清洁，患者感觉舒适，有利于疾病的恢复。
5、注意不要过度劳累，做到起居有时，膳食津贴。这种疾病在中年人中更普遍。
6、为了减少噪音，没有使用耳机，去公园和其他含氧多的地方。
7、禁用庆大霉素，卡那霉素、卡、小诺霉素、奎宁、吗啡以及避免药物铅等。
8、忌吃生葱、姜、蒜等辛辣食品。多吃山药及水果、蔬菜。
9、保持充足睡眠及午休。
10、坚持每天做三遍耳保健操。
3突发性耳聋是怎么回事
因为人的听力非常的重要，所以如果是听力出现了问题，人们一般都比较焦急，因此当出现突发性耳聋的时候，很多患者都会盲目的去进行治疗，其实这样反而不利于疾病的恢复。为了能判别突发性耳聋，在此就针对突发性耳聋症状为您做出分析。
突发性耳聋(sudden deafness，sudden hearing loss)，或称“特发性突发性聋”，简称“突发性聋”或“突聋”，是指突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失。主要临床表现为单侧听力下降，可伴有耳鸣、耳堵塞感、眩晕、恶心、呕吐等。根据临床症状、查体与听力学检查的结果，除外其他疾病引起的听力下降后，可做出临床诊断。
(1)耳聋：多为单侧耳聋，发病前多无先兆，少数患者则先有轻度感冒、疲劳或情绪激动史。耳聋发生突然，患者的听力一般在数分钟或数小时内下降至最低点，少数患者可在3天以内听力损失方达到最低点。
(2)耳鸣：可为始发症状，大多数患者可于耳聋时出现耳鸣，但耳鸣也可发生于耳聋之后。经治疗后，多数患者听力可以提高，但耳鸣可长期存在。
(3)眩晕：一部分患者可伴有不同程度的眩晕，多为旋转性眩晕，伴恶心、呕吐。可与耳聋同时出现，或于耳聋发生前后出现。
(4)其他：少数患者可有耳闷堵感、压迫感或麻木感。
4老人突发性耳聋引起的原因是什么
1.噪音：噪音是直接造成听力损伤的重要因素，也是耳聋的重要诱因。如长时间在一个高分贝的噪音环境下工作或是生活，听觉细胞就会逐渐受到损伤。长此以往，就会出现耳鸣、听力下降的情况。
2.外伤：在人们日常的生活中，无处不在的是一些外来的损伤，可能是车祸、直接损伤、剧烈震动等都有可能造成耳内组织器官的损伤。
3.压力：压力过大的累积是现今社会很多人发生突发性耳聋的重要原因。压力、疲劳等会使得机体的免疫力下降、内分泌紊乱、局部血管充血等情况，可能造成局部缺氧缺血的情况，若出现在耳部就会影响耳朵的组织功能，影响听力。
4.药物：耳毒性的药物是造成耳聋的一个重要因素，医学研究表明，能够造成耳聋的药物常见的有氨基甙类抗生素，还有一些抗肿瘤药物、利尿剂、抗炎止痛药等。
5.耳部的一些疾病，如中耳炎、听神经瘤等都是直接造成耳聋或部分听力损失的重要诱因。
5预防突发性耳聋牢记三点
1、耳机最好用头戴式
专家表示，保护耳朵不意味着不听音乐。经常戴耳机听音乐的人应掌握“60-60”原则，这也是国际上比较公认的保护听力方法。即听音乐时，音量不要超过最大音量的60%，连续听的时间不要超过60分钟。此外，耳机最好选头戴式的，它比耳塞式耳机对听力的损伤要小。
2、每天用耳机别超1小时
世界卫生组织警告，用智能手机以及音响设备听音乐时，最好每天不要超过一小时，且音量要控制好、不能太大，否则可能会造成永久性听力损伤。世界卫生组织说，全球11亿年轻人，面对听力受损的危险，将近一半青少年用耳机听音乐时，音量过高;还有4成青少年在KTV、酒吧和体育场所听到的音乐，也音量过高。而数据数据显示，中高收入国家12岁到35岁的群体中，几乎有一半在“不安全的音量”下听音乐。
3、烟酒也损伤听力
耳科专家还提醒，吸烟喝酒等不良生活习惯也会导致耳疾。烟中的尼古丁，以及慢性酒精中毒，可直接损害听细胞及听觉神经中枢。烟酒均可诱发脑血管的舒、缩紊乱，从而造成耳内的供血不足，诱发听力下降。
