子宫肌瘤怎么控制有效

子宫肌瘤是雌激素依赖性的疾病，时时刻刻都在危害着女性的身心健康，若不进行及时的治疗，其会不断地增大，所以，当女性们一发现就应该积极治疗，子宫肌瘤怎么控制?详细的让我们一起来看看下面的介绍吧，希望对大家能够有所帮助。

目录 子宫肌瘤怎么控制有效 子宫肌瘤怎么引起的呢 子宫肌瘤怎么保养呢 子宫肌瘤的预防方法 子宫肌瘤带来的9大危害

1子宫肌瘤怎么控制有效

　　1.中医治疗坚持以补肾健脾、疏肝解郁和祛瘀散结的原则，以中医汤药为根本，再结合中成药、外敷、灌肠等多种途径，使得中药能直达病所，以改善盆腔的血液循环，使增生的肌瘤逐渐变软、变小，直至消失。不同患者有不同的具体情况，所以要有针对性地进行个性化治疗。中医治疗目的就是为了改善患者体内的雌激素水平，减少对子宫的刺激，从而从根本上控制子宫肌瘤。

　　广告　　2.若女性体内雌激素积累过多，就会加速肌瘤的生长，必要时还要进行手术治疗，因为增生的子宫肌瘤会撑大子宫，产生压迫的症状，还会导致癌变的发生，因此子宫肌瘤的控制很有必要。子宫肌瘤体积较小，位置不特殊，可以先不治疗，但要定期做检查，时刻关注肌瘤的生长情况。

　　3.保持一个良好的饮食习惯和生活方式，在日常饮食中坚持低脂肪饮食，作息规律，保持开朗的心情，重视定期身体锻炼等，对于子宫肌瘤生长是有抑制作用的。做好日常的保健预防工作够帮助自己延缓肌瘤的增长速度。

2子宫肌瘤怎么引起的呢

　　第1类：未育女性提前进入更年期

　　女性一生原始卵泡数目有限，排卵的年限约有30年。妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暂停排卵，直至哺乳期的第4～6个月才恢复，卵巢由此推迟了一定数量的排卵，有生育史的女性要较晚进入更年期。而未育女性得不到孕激素及时有效保护，易发生激素依赖性疾病，子宫肌瘤就是其中之一。权威研究表明，女性一生中如果有一次完整的孕育过程，能够增加10年的免疫力，而这10年的免疫力，主要针对的是妇科肿瘤。

　　第2类：性生活失调影响子宫健康

　　传统中医学讲，子宫肌瘤归属于“症瘕”(肚子里结块的病)范畴。而“症瘕”的形成多与正气虚弱、气血失调有关。中医讲解“症瘕”：妇人为性情中人，夫妻不和，势必伤及七情，七情内伤，气机不畅，气血失调，气滞血淤，淤积日久，则可为“症瘕”。可见，夫妻间正常的性生活刺激，可促进神经内分泌正常进行，使人体激素正常良好地分泌，而长期性生活失调，容易引起激素水平分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤。

　　第3类：抑郁女性多发子宫肌瘤

　　中年女性面临着工作和家庭的双重精神压力，易产生抑郁情绪。而伴随着绝经期的到来，女性开始出现“雌激素控制期”。在这个时期中，女性自身的抑郁情绪，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续几个月甚至几年，这同样是子宫肌瘤产生的重要原因。

　　中医讲情绪对子宫肌瘤的影响时提到：“气滞，七情内伤，肝失条达，血行不畅滞于胞宫而致，表现为下腹痞块，按之可移，痛无定处时聚时散，精神抑郁，胸胁胀满。”讲的也是这个道理。

3子宫肌瘤怎么保养呢

　　注意观察月经、白带

　　如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早。

　　定期妇检，有病早治

　　除产前检查外，一般可每半年或1年，到正规医院进行妇检，尤其是检查生殖器部位的病兆，不必害羞回避，应如实回答医生询问。有人称子宫是“多事之秋”，是许多妇科病发源地之一，如子宫肌瘤、宫体癌、宫颈癌、宫脱、糜烂、子宫内膜移位等等。一旦发现都必须系统彻底治疗，万万不可大意。

　　注意休息，谨防宫脱

　　产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位，医学上称为子宫脱出，简称“宫脱”。病人有下腹、阴道和会阴下坠感，出现腰酸背痛、局部肿胀、溃疡、白带增多等，严重者可终日脱在外面，须用手托方能回纳，非常之痛苦。

　　减少高脂食物

　　高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪，要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

　　每周游泳一次

　　每周游泳2小时，可使宫缩能力提高一成以上。养成游泳习惯，能提高宫缩能力，保持子宫内温度。

　　不要纵欲乱性

　　性生活放纵，尤其是与多个男子发生关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

　　怎样保养子宫 必知八个生活习惯

　　不滥用催产素药

　　在一些偏远农村，当孕妇分娩发生困难时，滥用催产素的时有发生，这相当危险，可导致子宫破裂等;

4子宫肌瘤的预防方法

　　1、平时要养成良好的生活习惯

　　保持外阴清洁可以有效的预防妇科疾病出现，从根本上杜绝病菌的侵入，尤其是在经期、人流后等特殊时期，采取特殊的保护，可以有效的预防子宫肌瘤出现。

　　2、控制性生活

　　任何事情都要适量，在进行性生活的时候，过少或者过多都不利于健康，需要注意女性的性生活过多，往往比一般女性患子宫肌瘤的概率大。鉴于这个原因，女性朋友在生活中要控制性生活次数，不要过度沉浸在性欲中，同时杜绝不洁性生活，避免性伴侣过多引发妇科疾病。

　　3、保持乐观的精神状态

　　心态对于一个来说是至关重要的，应对疾病也是这样的，在预防子宫肌瘤的时候，需要女性朋友做到保持心情愉快，虽然生活中的我们不能一帆风顺，每天的事情也无法左右，但是可以保持一颗乐观的心，从容面对各种压力和不顺，对子宫肌瘤是的预防也能起到一定的作用。

　　4、积极的采取避孕措施

　　预防女性患子宫肌瘤的有效方法是什么?在没有准备要小孩的时候，性生活中最好做好避孕措施，这样可以防止多次人流对子宫的严重损伤，同时也可以减少子宫肌瘤出现的几率，因此在这里提醒大家要采取可靠的避孕措施。

　　5、调节情绪

　　对于患有子宫肌瘤的女性来说在平日的生活中要注意情绪的调节，少于忧思，保持一个乐观开朗的性格，避免劳累过度，让气血顺畅，这样也能预防很多疾病。

　　6、规律有节制的饮食

　　子宫肌瘤形成的原因和大量的雌激素刺激有关，据临床试验表明，高脂肪食物促进一些激素的生成和释放，所以肥胖的女性子宫肌瘤的发病率会较高，所以在日常生活中要注意规律有节制的饮食，这也是对子宫肌瘤疾病的预防和抑制。

5子宫肌瘤带来的9大危害

　　1、肌瘤癌变

　　子宫肌瘤是良性肿瘤，但也有少数可能发生恶变，一旦发生了，后果不堪设想，甚至会危及生命。

　　2、子宫出血

　　子宫出血为子宫肌瘤的主要症状，出现于半数或更多的患者。其中以周期性出血(月经量过多，经期延长或者月经周期缩短)为多，约占2/3;而非周期性(持续性或不规则)出血占1/3。出血主要由于壁间肌瘤和粘膜下肌瘤引起。周期性出血多发生在壁间肌瘤。粘膜下、壁间及浆膜下肌瘤的出血发生率分别为100%、74%及36%。

　　3、继发性贫血

　　子宫肌瘤会导致月经出血过多，时间一长，便会引起继发性贫血，甚至促发贫血性心脏病。严重之时，患者会有出现全身乏力、面色苍白、心慌气短等不良症状。

　　4、白带增多

　　白带增多占41.9%。子宫腔增大，子宫内膜腺体增多，伴有盆腔充血或炎症均能使白带增加，当粘膜下肌瘤发生溃疡、出血、感染、坏死时，则产生血性白带或脓臭性白带，量可很多。

　　5、不孕与流产

　　30%子宫肌瘤患者不孕，不孕是就诊的主要原因，检查时才发现存在着子宫肌瘤。子宫肌瘤引起不孕的原因是多方面的。自然流产率高于正常人群，其比率为4：1。

　　6、腹部肿块

　　下腹部肿块常为子宫肌瘤患者的主诉，可高达70%。有时也可能为肌瘤的惟一症状。

　　7、感染及化脓

　　子宫肌瘤会引起盆腔充血和感染，其感染多是瘤蒂扭转所酿成的恶果，而血源性感染则极为罕见。感染之后，少数患者在肿瘤组织中形成脓肿，其余则表现为化脓性。

　　8、粘连或炎症

　　浆膜下子宫肌瘤蒂扭转后会发生肠粘连，进而受到肠道细菌感染，发炎的肌瘤会与子宫附件相粘连，引发化脓性炎症。另一方面，肌瘤也会因出血而促使致病菌侵犯其它宫腔器官，引发附件炎、盆腔炎等妇科炎症。

　　9、肌瘤游离

　　浆膜下子宫肌瘤可在蒂部发生扭转，引起急性腹痛，严重时不立即进行手术治疗可能由于瘤蒂扭断而形成游离肌瘤。当然，扭转的肌瘤也可带动整个子宫，引起子宫轴性扭转(发生部位多在子宫颈管内口附近)