慢性非特异性子宫内膜炎，对女性的生殖健康会造成比较多的影响，患者还容易出现排尿困难尿频尿急尿痛的症状，必须科学的预防，注意妇科检查，孕期定期体检，注重私处卫生。慢性非特异性子宫内膜炎如何预防？请看下面详细的介绍。
目录
1引起慢性子宫内膜炎的原因原来是这六大因素
生理周期护理不当：在月经期这个阶段，身体的抵抗力比较弱没，稍不注意就有可能给病原菌侵袭制造机会，尤其是使用质量不合格的卫生巾或者卫生巾长时间不更换导致细菌滋生，甚至有一部分女性经常在月经期也进行性生活导致细菌上行感染从而引发慢性子宫内膜炎，有少部分患者在月经期进行妇科检查或者宫腔内手术，医疗器械没有严格按照无菌标准进行消毒都有可能导致慢性子宫内膜炎的危险。
妇科炎症累及：妇科炎症每个女性或多或少都曾经感染过，临床上较为常见的是阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、输卵管炎等等。如果没有及时治疗就会导致炎症逐渐蔓延，甚至累及邻近生殖器导致其他器官的炎症，出现慢性子宫内膜炎。
过度清洗：正常情况下，女性的阴道是处于一个平衡的状态的，宫颈有粘液栓这个保护屏障可以抵御病菌的侵袭，如果过度用清洗液清洗就会破坏整个正常的菌群导致菌群失调，从而引发慢性子宫内膜炎。
宫腔内手术感染：比较常见的就是人流手术导致子宫内膜创伤没有及时抗感染治疗，从而引发慢性子宫内膜炎，其次是不规范的宫腔手术，消毒不够严格导致病原体上行感染引起慢性子宫内膜炎，产妇患慢性子宫内膜炎主要是由于分娩时胎盘和胎膜残留所致。
子宫腔内部病变：自身存在子宫内膜息肉、长期子宫出血、粘膜下肌等疾病，由于这些症状疾病会掩盖子宫内膜容易引发感染导致慢性子宫内膜炎。
体内雌激素水平降低：很多女性在更年期或绝经期后，体内的雌激素水平就会发生变化，激素水平降低，阴道内部的环境也会受到影响，如阴道酸碱度下降、宫颈内黏液变少、阴道黏膜变薄，从而就很容易病原菌的侵袭导致阴道炎，从而间接或者直接发展为慢性子宫内膜炎。
2慢性非特异性子宫内膜炎如何预防
1、流产前、产前进行全面的妇科检查，及时发现生殖道急、慢性炎症并予以治疗，防止流产后或产后细菌上行感染。
2、选择正规医院进行流产手术或分娩。手术时或接生时消毒不严格是引起急性子宫内膜炎的重要原因，应予以重视。
3、产后或流产手术后注意个人卫生，不使用不洁卫生纸巾，卫生巾及时更换，并且禁止房事。
4、作为孕妇，产前应该定期到指定医院进行产前检查，接受孕期卫生指导，积极治疗营养不良、贫血等慢性疾患，增强体质。
5、妊娠晚期禁止性生活。产后注意饮食调养，进食易消化、富含蛋白质及维生素的营养食品，保持良好的身体状况。在恶露未排净时多取半卧位，以便于恶露的排出。
6、一般妇女平时也应该注意个人卫生，阴道有出血时绝对禁止房事。
3对于慢性子宫内膜炎护理比治疗更重要
一、慢性子宫内膜炎患者要坚持接受规范治疗。激素素治疗患者嘱医嘱，坚持服药3-6个月，正确了解药物治疗副反应，服药中有特殊不适随诊。手术后慢性子宫内膜炎患者一个月内禁同房，出院一月后门诊复查。
二、慢性子宫内膜炎患者要注意经期、产后卫生，经期避免性生活，产妇宜及早开始做产后体操，以防子宫后倾。
三、慢性子宫内膜炎患者要注意饮食调养
不吃过于寒凉滋腻的食物、药物及生冷之品，均有利于减缓疼痛。饮食宜以清淡富营养而易消化的食物为主，多食新鲜的蔬菜、水果、忌生冷、辛辣、煎炸、肥厚刺激之品。气滞血瘀的慢性子宫内膜炎患者：经前、经期可服益母草汤，或红糖汤以助经血顺利排出，减轻疼痛;亦可予用田七炖乌鸡;寒凝血瘀者：予服生姜红糖汤，艾叶煎汤，或饮热黄酒适量，以温经散寒，行气止痛;气虚血瘀者：经前、经后可服当归养血汤或当归羊肉汤，平时可常服山药、大枣、龙眼肉等;热郁血瘀的慢性子宫内膜炎患者：发热时可予鲜果汁、西瓜汁口服，多食蔬菜、水果、蜂蜜，必要时可服麻仁丸9g，每晚1次，以保持大便通畅;肾虚血瘀的慢性子宫内膜炎患者：应加强饮食营养等，可常食甲鱼、猪腰、羊肉、淮山、杞子、桑葚子等。
四、慢性子宫内膜炎患者要加强锻炼，增强体质
慢性子宫内膜炎患者要经常参加运动的女性，身体免疫系统较为健全，运动者体内白细胞特别是吞噬细胞活跃，能吞噬处理流窜的经血和内膜组织。此外，运动能增加体内雄性激素的浓度，雄性激素能对抗女性激素的作用。研究显示，每周运动超过2小时的女性，得子宫内膜异位的几率比没有运动者少了一倍。其中以练习跑步和弹跳效果最佳，因为这两种运动对肌肉和关节的牵拉和刺激作用最强，后者又能提高雄性激素的浓度。
4自己如何判断子宫内膜炎
一、慢性子宫内膜炎患者要坚持接受规范治疗。激素素治疗患者嘱医嘱，坚持服药3-6个月，正确了解药物治疗副反应，服药中有特殊不适随诊。手术后慢性子宫内膜炎患者一个月内禁同房，出院一月后门诊复查。
二、慢性子宫内膜炎患者要注意经期、产后卫生，经期避免性生活，产妇宜及早开始做产后体操，以防子宫后倾。
三、慢性子宫内膜炎患者要注意饮食调养
不吃过于寒凉滋腻的食物、药物及生冷之品，均有利于减缓疼痛。饮食宜以清淡富营养而易消化的食物为主，多食新鲜的蔬菜、水果、忌生冷、辛辣、煎炸、肥厚刺激之品。气滞血瘀的慢性子宫内膜炎患者：经前、经期可服益母草汤，或红糖汤以助经血顺利排出，减轻疼痛;亦可予用田七炖乌鸡;寒凝血瘀者：予服生姜红糖汤，艾叶煎汤，或饮热黄酒适量，以温经散寒，行气止痛;气虚血瘀者：经前、经后可服当归养血汤或当归羊肉汤，平时可常服山药、大枣、龙眼肉等;热郁血瘀的慢性子宫内膜炎患者：发热时可予鲜果汁、西瓜汁口服，多食蔬菜、水果、蜂蜜，必要时可服麻仁丸9g，每晚1次，以保持大便通畅;肾虚血瘀的慢性子宫内膜炎患者：应加强饮食营养等，可常食甲鱼、猪腰、羊肉、淮山、杞子、桑葚子等。
四、慢性子宫内膜炎患者要加强锻炼，增强体质
慢性子宫内膜炎患者要经常参加运动的女性，身体免疫系统较为健全，运动者体内白细胞特别是吞噬细胞活跃，能吞噬处理流窜的经血和内膜组织。此外，运动能增加体内雄性激素的浓度，雄性激素能对抗女性激素的作用。研究显示，每周运动超过2小时的女性，得子宫内膜异位的几率比没有运动者少了一倍。其中以练习跑步和弹跳效果最佳，因为这两种运动对肌肉和关节的牵拉和刺激作用最强，后者又能提高雄性激素的浓度。
5治疗子宫内膜炎费用问题
因为现在的经济压力较大，所以大家非常关心子宫内膜炎，在病情的治疗期间具体花多少钱，不过钱的多少方面没有概念，因为病情的不同最好的方法不一样，在花的钱方面，每个人都是不同的，要先到医院去做检查，根据做检查的结果选择合理的治疗方法，才能判断具体需要花费多少费用。
一般人在治疗子宫内膜炎期间花费的费用，有的会花费几千，有的会花费上万块左右，这是无法去用数字来衡量的，主要的目的就是把病情治好病情得到了相应的治疗，才能够达到一定的效果，不然就算是花再多的钱，病情得不到治疗的效果也是不好的。
平时千万不可投机取巧，花费昂贵的价钱买保健品来使用，这样对子宫内膜炎的病情不利，也容易造成病情治疗的效果不好，应当到正规的三甲以上医院，虽然收费相对来说高一些，但是可以治疗的效果好。
温馨提示：
加强营养，多食蛋白质和维生素含量高的膳食，可吃鸡肉、瘦肉、虾、牛奶、豆腐、豆类等。
