现在女生流产的越来越多了，身为女性应该好好爱护自己，那么在人工流产之后要注意什么呢?该如何调理自己的身体呢?接下来就去了解下吧。
目录
1人工流产后注意事项和怎样调理
人工流产后若保养不当，易引起盆腔、阴道、宫颈感染等很多并发症，从而对身体造成很大的伤害。也有可能造成从今不孕，或形成习惯性流产等现象。因此，一定要重视人工流产后的保养。
1、人工流产后要注意适当休息。
通常建议卧床休息1周，如果条件不允许，最少应卧床休息2-3天。以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人工流产后半月内不要从事重体力劳动。
2、人工流产后补充营养是必须的。
尤其是蛋白质、铁、及维生素B12，这些都是造血的必要原料，而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。人工流产后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
3、观察人工流产后出血情况。
人工流产后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状，就应及时到医院复查诊治。另外，人工流产后一个月内应到医院进行复查。
4、人工流产后坚持避孕，以免再孕。
人工流产后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，这对身体影响更大。
5、心理调适是非常重要的。
人工流产后，许多女性都会变得焦虑或自怨，会觉得得到的关怀不够，也担心影响今后的健康，其实，适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结，恢复快乐和自信。
2人工流产最佳时间和副作用
人流时间是确认怀孕后的35-50天，人流术前必须由医生经HCG和B超诊断确诊为宫内孕，并且确定受孕的天数及孕囊的大小均适合进行无痛人流。
一般怀孕35天以上，宫腔内孕囊在B超下就清晰可见，此时孕囊不大，而且子宫壁也较厚，孕囊容易取出。医生可通过宫腔镜可视技术将孕囊吸出，相对来说，对身体的伤害小、手术风险低，恢复的快，由于手术难度低，相应地手术费用也会降低。
怀孕超过70天的患者也要及时去医院进行检查，因为个人体质情况不同，孕囊发育速度和大小也会有差异，如果孕囊尚未超出安全人流范围的女性也可以选择做人流。
人工流产后注意事项 流产后如何调理
人工流产有什么副作用?
1.身体的危害：实际上，肉体的损伤很快就会修复，而且现在大多是以无痛人流为主，惟有那神秘的内分泌变化对人体的打击不是一天两天就能恢复过来的。
专家指出：有些年轻女性把打胎当成常规的补救措施，三个月内做两次打胎，这是对自己的健康极不负责的表现，最为愚蠢的补救方式。
她们并不知道，从意外怀孕到生育，体内的各个系统都会发生很多微妙的变化，而且十月怀胎，机体对此早已做好充足准备工作。而人为地中止妊娠，体内的内分泌水平会急剧下降，没有一个缓慢的适应过程，这对人体是一个潜在的隐性打击。
人工流产后注意事项 流产后如何调理
如果反复多次打胎，机体所遭受的双重打击会逐渐使各方面的功能慢慢减退，出现早衰。频繁的打胎祸害无穷。
2.私自打胎的痛苦：有的时候，有些女性在谈恋爱过程中，会因一时感情冲动造成未婚先孕;还有些妇女因多种原因，怀孕后生怕被人家知道，因而隐私难言，这些人中有的不愿意去医院打胎，而是求助于民间“郎中”、“土医生”进行私自打胎，由此造成一些严重后果，甚至危及生命。人工流产中药要谨慎使用。
3.会造成闭经打胎手术不当可能损伤子宫内膜，造成月经量少，如果内膜受损严重，会造成闭经，甚至绝经。
3头胎做人流有哪些危害
临床发现，头胎作人流手术的人，可使她以后发生反复流产、早产、大出血、婴儿体弱多病的危险。临床还发现，头胎作人流手术的人，婚后许多人都发生了严重的妇女病，乳腺病，甚至癌症。
头胎做人流的妇女，由于子宫会发生损伤胎儿的红细胞RH抗原以子宫损伤处进入母体。
这种情况一旦发生，就会导致母体产生抗丈夫RH血型的抗体。它可在女方再次怀孕后通过胎盘进入胎儿体内，然后对胎儿的红细胞起到凝集和溶解的作用，这种情况一旦发生，不仅可造成孕妇发生流产、早产，而且还可导致胎儿患重病，致残，或死亡。
人流经有菌的阴道进行，如器械消毒不严，私人手术室条件差，术后不卫生，将增加细菌感染的机会，引起子宫内膜炎、宫颈炎等。如原来生殖系统有炎症，还可引起炎症扩散，疾病加重。这样的妇女可经常腰痛、腹痛、白带增多。
人流打乱了原有的内分泌状态，干扰了正常妊娠过程，可致内分泌失调而引起月经紊乱。人流是个创伤，可导致子宫收缩不良，造成术后出血不止及贫血。
有的女青年妊娠时间短，子宫倾屈度过甚，可致人流不全，也可致术后出血不止;如再进行刮宫止血，还可导致子宫壁创面愈合粘连。人流如导致子宫内膜和肌层发生损伤，子宫变薄，日后妊娠，由于胎盘血液循环障碍，胎盘功能不全，胎盘发生粘连，不仅会导致出血性休克，还会引起死胎和新生儿死亡。特别是完全植入性胎盘，由于胎盘粘连不易剥离，出血量大，需立即进行子宫切除，方能挽救病人生命。人流为强行中断妊娠。
此时由于体内激素水平骤降，内分泌功能发生紊乱，迫使迅速生长发育的生殖系统，乳腺等器官停止生长，这对生殖器官、乳腺等器官将造成损伤。这些损伤可使女性在以后发生生殖系统疾病和乳腺疾病。
4药流和人工流产的危害有哪些
物流产，是流产中最常见的方法之一。那女性进入药物流产的话，则会有哪些危害呢?下面我们就一起来看一下吧。
1、细菌感染
药物流产后子宫腔内的胚囊组织多在当天排出，有的患者会碰到妊娠组织物排出不全，子宫膜复旧欠佳的状况，这时候会导致阴道出血时间较长。药流后长期不规则出血可引起慢性贫血，身体抵抗力降低，容易引起细菌感染。
2、引起大出血
药物流产的不足之处在于容易导致流产不全，残余的胎膜组织会造成血崩，造成大出血，遇到这种情况时须立即入院进行刮宫清理，若得不到及时抢救会出现生命危险。
3、引发习惯性流产
因为药物流产的不彻底，或者说是彻底性较差，所以流产往往不全而需要而需要进行流产手术。这样则会造成子宫内膜受损，而引起产前大出血或者是习惯性流产。
4、引起痛经的症状
药流后有些女性会引发痛经或加重症状，经期下腹部痉挛性疼痛或持续性疼痛，并伴恶心、呕吐、腰酸、乳胀、严重者甚至发生昏厥。
5、导致月经失调
抗孕药物可以影响卵泡的生长发育甚至干扰排卵。个别妇女药物流产后，可发生月经失调，表现为月经周期缩短或延长，月经时增多。
6、影响生育能力，导致不孕
药流易导致输卵管堵塞，宫颈粘连，造成不孕;药流对子宫和卵巢的伤害过大，也是造成不孕的原因之一。
人工流产的危害
以上我们也是知道了药物流产的危害有哪些了。那下面我们就一起再来看一下人工流产的危害有哪些吧。
1.月经不调
手术后可能会出现各种异常的问题，比如炎症、子宫穿孔等，这些会打乱女性的生理周期，从而引发月经不调。
2.子宫穿孔
女性子宫穿孔的可能性与人工流产的次数呈正比关系。
3.闭经
医生在收拾过程中操作不当可能会损伤子宫内膜，特别是反复流产会不断地伤害到女性子宫内膜，造成功能无法重生，导致月经量少。而在子宫内膜受到重创的情况下，会引发女性闭经，以致绝经。
4.不孕的几率增大
做过人工人流产的女性，不孕的几率要远远大于未人流过的女性。
5.内分泌失调
贸然人流会使女性的分泌水平发生急剧变化，而并未经过一个逐渐适应的进程，这样会对身体造成不容小觑的伤害，严重的甚至会弱化身体各功能，容易出现过早衰老的现象。
6.私自打胎伤害大
若女性由于金钱或者隐私等原因在一些小的诊所做了人流手术，会因医疗条件不达标，消毒不到位等缘由而对身体造成巨大伤害，甚至会危及生命安全。
7.引发习惯性流产和早产
该手术对宫颈或多或少地会产生危害，所以到了二次怀孕时难保不会出现早产或者习惯性流产的现象。
8.影响未来胎儿的发育
女性子宫内膜或者是子宫肌层可能会在流产术中受到损伤，这样会使下次怀孕时出现胎盘功能受阻的现象，进而使胎儿的发育受到危害，此外早产、胎死腹中等情况也可能会发生。
9.感染
倘若因该手术而引起感染，那么会使生殖系统出现炎症。
10.产后出血
若流产刮宫后二次怀孕，由于胎盘血液无法正常循环运转，就极易在生完宝宝后有大量出血的情况。
11.大出血
流产可能会出现大出血的情况，甚至会患上贫血症。
12.引发子宫病症
该手术会引发各种与子宫相关的疾病，比如子宫内膜异位症、小腹疼痛不适，引发痛经等。
13.易生弱智儿
再次怀孕，生下弱智孩子的可能性增大。
5无痛人流产生的体征反应
一、月经停止
如月经一直很规律，一旦到期不来，超过10天以上，应该考虑到怀孕的可能性，这是怀孕的最早信号，过期时间越长，妊娠的可能性就越大。
二、早孕反应
停经以后孕妇会逐渐感到一些异常现象，叫做早孕反应。最行出现的反应是怕冷，以后逐渐感到疲乏，嗜睡，头晕，食欲不振，挑食，喜欢吃酸食，怕闻油腻味，早起恶心，甚至呕吐，严重时还有头晕，疲乏无力，倦怠等症状。
三、尿频
由于怀孕后子宫逐渐增大，压迫膀胱所以小便次数增多。但并没有尿路感染时出现的尿急和尿痛症状。
四、乳房变化
可出现乳房发育，乳头增大，乳头，乳晕颜色加深，乳头周围出现些小结节，甚至乳房刺痛，胀痛，偶而还可挤出少量乳汁。
五、色素沉着
有的女性怀孕后可表现为面部及腹中线有棕褐色色素沉着。
六、基础体温升高
当出现上述某些症状时，可每天测定基础体温，怀孕者基础体温往往升高。
以上所列举的一些表现，有的只是妊娠早期出现的一些症状。当怀疑自己可能怀孕时，应到医院妇产科进一步检查。
无痛人流是女性避孕失败不得已的一种补救措施，手术相对安全、简便，因而在临床上也是常用的中止妊娠的手段。但应当明确的是，无痛人流只是一种补救手段，而决非首选的上策。这是因为，无痛人流并非没有任何副作用，它有可能引起感染、出血、继发性不孕、盆腔淤血综合征、子宫内膜异位症、自然流产、早产等一系列并发症，严重者还有可能因出血过多导致死亡。这种说法并非危言耸听，在临床上这样的教训是有过的。
