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鲜青椒腌制方法

夏季是鲜青椒大量上市的时候,体格不高,但是许多在这里却失去了食用青椒的兴趣,不过小编告诉大家,在这时可以把鲜青椒腌起来,到青椒下市以后食用,既开胃又下饭,还能保持青椒的营养。下面是鲜青椒腌制方法,喜欢的人可以在家试着做一下。

目录 青椒的功效与作用 鲜青椒腌制方法 青椒栽培注意事项 青椒挑选方法 家常青椒炒素怎么做

1青椒的功效与作用

  1.缓解疲劳

  青椒具有消除疲劳的的重要作用,而且青椒中还含有能促进维生素C吸收的维生素P,就算加热维生素C也不会流失。

  2.解热、镇痛

  辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。

  3.增加食欲、帮助消化

  维生素P还能强健毛细血管,预防动脉硬化与胃溃疡等疾病的发生。青椒中含有芬芳辛辣的辣椒素,能促进食欲,帮助消化。

  4.净化血液

  青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆固醇排出体外,从而达到净化血液的效果。

2鲜青椒腌制方法

  1、用料:鲜青椒五千克,酱油二点五千克,食用盐五百克,白糖五百克,生姜四百克,大蒜五头,色拉油四百克,白酒三百五十克,味精、花椒、大料以及桂皮等调味料适量就可以。

  2、把青椒用清水冼净,去掉它的蒂部和籽,再把里面的水分晾干,也可以在放阴凉的地方晾制一两天的时间。另外也可以在青椒的身子上剪一些小口,或者用牙签把它扎破。

  3、把大蒜去掉外皮洗净去掉水分,把生姜冼净后切成姜片,把准备好的色拉油放在锅中加热,然后把准备好的调味料放进去炒去香气后关火晾凉备用。把酱油也要放在另外一个锅里加烧开,然后让它自然降温。

  4、准备好腌青椒的容器,然后把处理好的青椒放进去,再把大蒜和姜丝放入,最后再把晾好的酱油也加入进去,倒上白酒和色拉油,用筷子调匀,然后密封起来存在,过十天左右自己制用的腌制青椒就做好可以食用了,只要里面不进入杂质,腌制的青椒可以保存好长时间,方便大家随吃随取。

3青椒栽培注意事项

  青椒对环境条件的要求】

  温度要求:适应温度范围为15~35 ℃ ,适宜的温度范围为25~28 ℃ ,发芽温度28~30 ℃ 。水分条件:喜湿润,怕旱涝,要求土壤湿润而不积水。光照条件:对光照要求不严,光照强度要求中等,每天光照10~12小时,有利于开花结果。青椒的

  生长发育需要充足的营养条件,每生产1000千克青椒,需氮2千克、磷1千克、钾1. 45千克,同时还需要适量的钙肥。对土壤的要求,以潮湿易渗水的沙壤土为好,土壤的酸碱度以中性为宜,微酸性也可。定植前整地

  定植时,要选择晴天中午,采取大垄双行、内紧外松的方法定植。定植前先整地施肥,每亩施腐熟的优质农家肥5000千克、二铵15千克。要选用排灌条件好的中性或微酸性砂质土壤,深翻20厘米,做成1. 2米宽的大垄,垄间开一水沟,然后覆地膜烤地。

  【青椒田间管理】

  当门椒长至3厘米大小时,结合中耕进行施肥,每亩施腐熟的大粪干粉200千克、尿素10千克。

4青椒挑选方法

  青圆椒又名青柿子椒、菜椒、甜椒等。它的维生素C含量是番茄含量的7~15倍,在蔬菜中占首位。它特有的味道有

  刺激唾液分泌的作用;所含的辣椒素能增进食欲,帮助消化,防止便秘。因此,青椒成为餐桌上的常见菜肴。可是青椒该怎样挑选呢?这里教您三个窍门。

  顶端的柄呈鲜绿色的才是成熟的。成熟的青圆椒外观新鲜、厚实、明亮,肉厚;顶端的柄,也就是花萼部分是新鲜绿色的。未成熟的青椒较软,肉薄,柄呈淡绿色。

  有弹性的才新鲜。新鲜的青椒在轻压下虽然也会变形,但抬起手指后,能很快弹回。不新鲜的青椒常是皱缩或疲软的,颜色晦暗。此外,不应选肉质有损伤的青椒,否则保存时容易腐烂。

  四个棱的肉质厚。棱是由青椒底端的凸起发育而成的。而凸起是由青椒发育过程中由“心室”决定的,生长环境好,营养充足时容易形成四个“心室”。也就是说,有四个棱的青椒,要比有三个或两个棱的青椒肉厚,营养丰富。

  青椒富含维生素C,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长,以免维生素C损失过多。

5家常青椒炒素怎么做

  一、家常青椒炒素的用料

  家常青椒炒素需要一斤青椒,一个柠檬,三个红椒,三十克剁椒,调料则包括蒜末,葱末,耗油,酱油,糖,盐,油。

  二、家常青椒炒素的做法

  第一步:青椒清洗后连同皮一起切成长条。

  第二步:将柠檬再对半切开后,挤出一部分的柠檬汁。

  第三步:将红椒剁碎成为红椒末。

  第四步:热锅后放油,等到油热至七成就放入青椒,翻炒后慢慢茄条会变软,即可沥油捞出。

  第五步:锅中留少许油后就加热油到六成热,倒入红椒末,剁椒以及酱油后,炒热炒香。

  第六步:辣椒将锅子爆香后,倒入之前的青椒,翻炒均匀。

  第七步:在锅中加入蒜末,少许糖,盐和蚝油,完全炒匀后慢慢等待收汁。

  第八步:关火后,再放入些柠檬汁,翻炒后出锅,撒上葱花。

  三、家常青椒炒素的做法贴士

  青椒如果手感比较轻,则是比较嫩的口感,如果重就会比较老。青椒中的酸性物质会氧化发黑,所以切好后要浸泡在水中。