糜烂性胃炎饮食注意事项有哪些

糜烂性胃是一种常见的胃肠疾病，其实糜烂性胃的发病，多少和日常不当的饮食习惯有 着直接的关系的，由其是对于一些快节奏生活的人来说更要注意日常科学的饮食习惯，这样才能避免糜烂性胃的烦恼，糜烂性胃炎饮食注意事项有哪些？下面为大家做详细的介绍。

目录 糜烂性胃炎的病因 糜烂性胃炎饮食注意事项有哪些 如何预防糜烂性胃炎 糜烂性胃炎怎么健身 糜烂性胃炎怎么检查有哪些

1糜烂性胃炎的病因

　　外源性因素(65%)：

　　某些药物如非甾体类消炎药阿司匹林、保泰松、吲哚美辛、肾上腺皮质类固醇、某些抗生素、酒精等，均可损伤胃的粘膜屏障，导致粘膜通透性增加，胃液的氢离子回渗入胃粘膜，引起胃粘膜糜烂、出血。肾上腺皮质类固醇可使盐酸和胃蛋白酶的分泌增加，胃粘液分泌减少、胃粘膜上皮细胞的更新速度减慢而导致本病。

　　内源性因素 (35%)：

　　包括严重感染、严重创伤、颅内高压、严重灼伤、大手术、休克、过度紧张劳累等。在应激状态下，可兴奋交感神经及迷走神经，前者使胃粘膜血管痉挛收缩，血流量减少，后者则使粘膜下动静脉短路开放，促使粘膜缺血缺氧加重、导致胃粘膜上皮损害，发生糜烂和出血。严重休克可致5-羟色胺及组胺等释放，前者刺激胃壁细胞释放溶酶体，直接损害胃粘膜，后者则增加胃蛋白酶及胃酸的分泌而损害胃粘膜屏障。

　　病理生理

　　应激状态时去甲肾上腺素和肾上腺皮质激素分泌增加，内脏血管收缩，胃血流量减少，不能清除逆向弥散的H+;缺氧和去甲肾上腺素使前列腺素合成减少，黏液分泌不足，HCO3-分泌也减少;应激状态时胃肠运动迟缓，幽门功能失调，造成胆汁反流，胆盐进一步损伤缺血的胃黏膜上皮，使胃黏膜屏障遭受破坏，最终导致黏膜发生糜烂与出血。病变多见于胃底及胃体部，有时累及胃窦，胃黏膜呈多发性糜烂，伴有点片状出血，有时见浅小溃疡，覆以白苔或黄苔。组织学检查见糜烂处表层上皮细胞有灶性脱落，腺体因水肿、出血而扭曲，固有层有中性粒细胞和单核细胞浸润。

　　发病机制

　　具体发病机制如下：

　　1.药物：

　　①非甾体抗炎药，包括阿司匹林、吲哚美辛(消炎痛)等。该类药物可通过胃黏膜直接损伤及抑制环氧合酶损伤。

　　②抗肿瘤药。

　　2.应激：严重创伤、大手术、大面积烧伤、颅内病变、败血症、严重器官病变及多器官功能衰竭均可致本病。

　　应激时：

　　① 肾上腺素和去甲肾上腺素释放增多，导致胃黏膜血管收缩而血流量减少，黏膜缺血造成黏液和碳酸氢钠分泌不足，局部前列腺素合成及再生能力下降，胃黏膜屏障作用减低，造成黏膜损害;

　　② 肾上腺糖皮质激素分泌增多导致胃酸分泌亢进，黏膜侵袭因素增强;

　　③ 胃肠运动功能减弱及幽门功能失调可导致胆汁和胰液反流而造成胃黏膜屏障破坏。

　　3.酒精：酒精的亲脂性和溶脂性能导致胃黏膜屏障破坏，上皮细胞损害，黏膜内出血和水肿亦可导致胃酸分泌亢进造成黏膜损伤。

　　本病突然起病，临床上以上消化道出血为本病的主要表现，其发生率约占上消化道出血病因的1/4以上，仅次于消化性溃疡出血。轻者仅大便潜血阳性，而多数患者有呕血与黑便。出血随病情反复而呈间歇性发作。通常本病的病情较消化性溃疡出血严重，虽然经过大量输血，血红蛋白较难升高。

2糜烂性胃炎饮食注意事项有哪些

　　糜烂性胃炎 由于发病区是在消化系统，所以饮食对于患者显得尤为重要，那么糜烂性胃炎 的饮食应该注意哪些，主要有以下几点：

　　1、饮食有规律：注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律.切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食.

　　2、食用流食：对于急性胃炎.应去除病因，卧床休息，禁食一切对胃有刺激的饮食或药物，酌情禁食或给予流食，对有出血者，予以止血治疗.

　　3、增加体内益生菌 ：我们通常会食用酸奶，或别的含有益生菌 的食物来补充体内益生菌 ，但是那些均是极其有限的。现在越来越多的人选择水苏糖 。水苏糖 是作用于胃肠道的纯生物冲剂，不会被人体吸收，直接为有益菌群提供营养，促进其增殖。同时抑制有害菌群的繁殖，加强胃肠道健康，增强胃动力，提高身体免疫力 ，促进糜烂性胃炎 的恢复。

　　4、避免高脂肪、刺激性食物：高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物，还要避免生冷辛辣等刺激性食物。

　　5、少量多餐：一天3餐以上，比如6小餐，只要你觉得舒服就行.睡前忌进食，饮食不宜过多过饱，以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。

　　另外，勿服用铁质补充服，你若有胃炎，服用铁质补充物可能引起严重的反胃.铁质是胃的刺激物. 所以日常生活中患者要多多注意饮食习惯，好的习惯能大大有助于疾病的痊愈。

3如何预防糜烂性胃炎

　　1、放松心情：精神紧张是慢性胃炎的促进因素，应予避免。情绪上的不安和急躁，容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。所以应尽可能地避免情绪上的应激反应，解除紧张的情绪。平时做到遇事不怒，事中不急，急中不愁，保持心情舒畅，对胃炎的康复极有好处。

　　2、适当的运动：适当的运动是增加胃肠蠕动的好办法，能有效地促进胃排空，使胃肠分泌功能增强，消化力提高，有助于胃炎的康复。

　　3、忌食粗糙和刺激性食物忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸，你最好避免食用。

　　4、避免高脂肪食物高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物。

　　5、少量多餐一天三餐以上，比如六小餐，只要你觉得舒服就行。睡前忌进食，饮食不宜过多过饱，以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。

　　6、饮食有规律注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。

4糜烂性胃炎怎么健身

　　一、最好采用少量多餐。一天三餐以，例如五小餐，你感觉到舒服就可以了，吃的太饱，反而会给胃增加负担，发生胃胀、胃痛的症状。

　　二、最好注意营养的平衡。多吃些有植物蛋白的食物和多吃点青菜，这样可以保证人体所需营养，也可以给治疗疾病提供良好的身体。

　　首先是需要补充营养素维生素用量依产品说明，慢性胃炎有可能由于维生素b12缺乏而引起贫血。维生素e及锌维生素e每天400iu，渐增。锌每天50-80毫克，它们能增加粘蛋白的产生，保护胃粘膜及止痛。

　　其次在饮食方面，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律;不可不吃饭，或者饥一顿饱一顿，避免暴饮暴食，勿服用铁质补充物：铁质是胃的刺激物，服用铁质补充物可能引起严重的反胃，你若有胃炎，切忌服用铁质补充物。少量多餐。

　　然后是控制饮水，胃酸缺乏者，忌冲淡胃液。饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味晶，少吃难消化、易胀气的食物。饭前及饭后尽量少喝水，食用流食：对于急性胃炎，禁食一切对胃有刺激的饮食或药物，酌情禁食或给予流食。

5糜烂性胃炎怎么检查有哪些

　　1、三维立体胃肠检查：

　　新一代三维立体胃肠检查设备相比传统胃肠检查，不但可以准确的检查出胃肠方面的疾病，并且还大大解除了广大患者因检查引起的不适感，也降低了检查过程中操作的危险性，更主要的是可以避免乙肝、艾滋病等传染性疾病患者检查造成的交叉感染。由于其无需插管，避免了痛苦，所以适合各类 人群的健康检查。

　　2、传统方法主要是靠x线钡餐造影及胃镜进行检查，这两种方法不能够对胃壁层次和胃肠周邻器官病变作出诊断，且对人体有一定创伤。

　　急性糜烂性胃炎如果得不到及时的治疗，会产生消化道性溃疡，甚至是出现消化道出血，直接危及患者的生命。所以针对糜烂性胃炎的治疗我们应该特别的注意，一定要及时的到正规的专业医院进行治疗。