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芸豆分类和保存

芸豆是我国引起国外的产品,才进行栽培的。而芸豆别名也叫菜豆,或是二季豆,四季豆。它是属于豆科类的植物,而且它是四季都可以栽培的。芸豆的做法也是比较多的,比如说有的人会将芸豆煮着吃,有的人则会将芸豆炖着吃,甚至有的人会将去豆做成豆馅等。那芸豆的产地在哪儿?下面为大家带来详细的介绍!

目录 芸豆的产地 芸豆分类和保存 芸豆和豆角的区别 芸豆的功效与作用 芸豆的做法大全

1芸豆的产地

  其实对于芸豆来讲,不仅可以食用而且芸豆还是可以药用的。它的药用价值和营养价值都很高,所以对于芸豆我们也可以常吃。但是要注意的是夹生的芸豆是不能吃的,因为它能引起中毒,接下来看看芸豆的产地。

  芸豆适宜在温带和热带高海拔地区种植,比较耐冷喜光属异花授粉菜豆、短日照作物,芸豆根系发达,叶绿色,互生,心脏形,花为虫叶形花,总状花序,花梗长15-18厘米。开花多结荚少。它营养丰富,蛋白质含量高,即是蔬菜又是粮食,还可作糕点和豆馅,是出口创汇的重要农副产品。芸豆学名菜豆,蝶形花科菜豆属。芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷,我国在16世纪末才开始引种栽培。

  菜豆属短日性蔬菜,但多数品种对日照长短要求不严格,四季都能栽培,故有"四季豆"之称。南北各地均可相互引种。

  菜豆对土质的要求不严格,但适宜生长在土层深厚、排水良好、有机质丰富的中性壤土中。菜豆对肥料的要求以磷、钾较多,氮也需要。在幼苗期和孕蕾期要有适量氮肥供应,才能保证丰产。

  芸豆的产地大家都知道了,对于芸豆我们更重要的还是要了解它既可以食用又可以药用。并且还要注意的是芸豆如果做的不熟或是夹生的话就不要吃,因为在芸豆中有皂素,植物红细凝集素两种毒素,如果食用的话就能引起腹泻等中毒的症状。

2芸豆分类和保存

  芸豆

  芸豆分类

  白芸豆,其生物学名叫多花菜豆,因花色多样而得名。属豆科,蝶形花亚科,菜豆族菜豆属,白芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷,后经人工栽培驯化已适应冷凉潮湿的高原地带。种植面积较大的国家是美洲的阿根廷、美国、墨西哥,欧洲的英国,亚洲的中国、日本等。我国在16世纪末才开始引种栽培。现在中国的各个省区均有种植,面积较大的省份是云南、贵州、四川等,而云南的大理、丽江、兰坪种植面积较大。

  芸豆营养丰富。据测,每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、胡萝卜素0.24毫克、钙160毫克、磷410毫克、铁7.3毫克及丰富的B族维生素,鲜豆还含丰富的维生素C。芸豆粒大饱满、质地细腻,富含沙性,食法多样,可煮可炖,作豆馅、豆沙,做汤菜、烧肉、制罐头或冷饮、糕点、甜食小吃等均相宜。

  芸豆保存

  (1)架藏法 在露天或棚、室内,用木杆或钢材搭成贮藏架。将采收晾干的大葱捆成7~10千克的捆,依次堆放在架上,中间留出空隙通风透气,以防腐烂。露天架藏,应用塑料薄膜覆盖防雨霄。贮藏期间定期开捆检查,及时剔除发热变质的植株。

  (2)地面贮藏法 在背风处的平地上,铺3~4厘米厚的沙子,把晾干捆好的大葱密密码在沙上,根朝下,宽1~1.5米。码好后在四周大葱根部培15厘米高的沙土。上覆草帘、塑料薄膜防雨。

  (3)沟藏法 在阴凉通风处挖深20~30厘米、宽50~70厘米的浅沟。把选好、晾干的大葱捆成10千克左右的捆。特沟内灌足水后,把大葱一捆一捆栽入沟内,用土埋严葱白部分,四周用玉米秸围一圈,以利通风散热。气温降低前,加盖草帘或玉米秸。

  (4)窖藏法 采收后晾晒数日,把大葱捆成10千克左右的捆,直立排放于干燥、有阳光避雨的地方晾晒。当气温降到0℃以下时,入窖内贮存。窖内保持0℃低温,注意防热防潮。

  (5)冷库贮藏法 将无病虫害、无伤残的大葱捆成10千克左右的捆,装入箱或筐中,放入冷藏库堆码贮藏。库内保持0~l℃,相对湿度80%~85%。贮藏期间要定期检查,及时剔除腐烂变质的大葱。

  (6)微冻贮藏法 在东西向墙北侧挖10~20厘米深、1~2米宽的浅沟。将经晾晒的大葱拥成7~10千克的捆,竖排存放于沟内。贮藏初期大葱捆上部敞开,每周翻动1次,使大葱叶全部干燥。天气寒冷,大葱白微冻时,给大葱培土,顶部用草帘盖住。

3芸豆和豆角的区别

  芸豆和豆角的区别是什么?芸豆也叫做是菜豆,它是属于豆科类的。我们平时可以用芸豆来制成豆馅,豆沙等来进行食用的,所以说芸豆既可以煮着吃又可以炖着吃。芸豆的营养丰富,它里面含的蛋白质的量要高于鸡肉中蛋白质的量,而且含钙的量也要比鸡肉的含钙量高到7倍,含铁的量也要高于鸡肉中含铁量的4倍。并且维生素B的含量也同样要高于鸡肉的含量。

  豆角它则是属于所有豆科植物的总称,所以它就包括有芸豆,大豆,豇豆等。豆角它是属于一种蔬菜,它的做法也是有多种的,可以炒可以凉拌还可以煮可以炖等。并且豆角的营养成份也很丰富,我们来看看芸豆和豆角的区别。

  芸豆的功效

  我国古医籍记载,芸豆味甘平,性温,具有温中下气、利肠胃、止呢逆、益肾补元气等功用,是一种滋补食疗佳品。

  现代医学分析认为,芸豆还含有皂普、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分,具有提高人体自身的免疫能力,增强抗病能力,激活T淋巴细胞,促进脱氧核糖核酸的合成等功能。

  可促进新陈代谢,芸豆中的皂苷类物质能降低脂肪吸收功能,促进脂肪代谢,所含的膳食纤维还可减短食物通过肠道的时间,可以起到减肥作用。

  可缓解慢性疾病,尿素酶对于肝昏迷患者有很好的效果。芸豆是一种难得的高钾、高镁、低钠食品,尤其适合心脏病、动脉硬化、高血脂、低血钾症和忌盐患者食用。

  可护发美容,吃芸豆对皮肤、头发都有好处.可以促进肌肤的新陈代谢,促使机体排毒,令肌肤更加光滑细腻。

  对于芸豆和豆角的区别,我们从它们的各自营养成份进行区分,从它们的功效进行了区分。专家给我们介绍了芸豆的功效,这样就让我们了解到了芸豆具有美容护发的功效,具有缓解慢性疾病症状的功效,还具有减肥的功效等。

4芸豆的功效与作用

  芸豆,性质温和,有利肠胃、益肾补元等功用。那芸豆具体对什么疾病有帮助?

  1、芸豆对因为虚寒而引起的呃逆、呕吐、喘息咳嗽、腰痛,有一定的疗效。

  2、对心脏病、高血脂等疾病有治疗作用。芸豆还是一种难得的高钾、高镁、低钠食品,这个特点在营养治疗上大有用武之地。芸豆尤其适合心脏病、动脉硬化,高血脂、低血钾症和忌盐患者食用。

  3、提高人体免疫力。现代医学分析认为,芸豆还含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分,具有提高人体血身的免疫能力,增强抗病能力。

5芸豆的做法大全

  干煸芸豆

  材料:芸豆、猪肉、色拉油、酱油、食盐、姜葱蒜、花椒、白糖

  做法:

  1、芸豆择好洗净,锅内热油入芸豆不停地翻炒,炒到芸豆缩水变软盛出备用。

  2、锅中留有底油,用切好的红辣椒和花椒煸出香味。然后放入姜丝、葱蒜末、猪肉末。

  3、倒入刚才煸好的的芸豆,加盐、酱油、糖、麻油调味,再翻炒几分钟就可以出锅了。

  酱炖芸豆

  材料:猪肉、芸豆、土豆、胡萝卜、洋葱、

  做法:

  1、将猪肉洗净,切成肉片,将肉片放入容器中,放入少许盐、料酒、淀粉,抓拌均匀。再放入少许油,抓拌均匀。

  2、芸豆掐去两头及丝,揪成长段,洗净;洋葱洗净,切丁;蒜去皮,切粒;土豆去皮,洗净,切块;胡萝卜去皮,洗净,切块。

  3、高压锅放入火上,放入适量油,待油温高后放入洋葱、蒜粒、酱、肉片、土豆、胡萝卜、盐、鸡精,翻炒。

  4、倒入少量开水,翻炒均匀,盖上锅盖,扣上响阀,大火,阀响后1分钟,关火。静置5分钟左右可以揭盖后揭开锅盖,若锅内汤较多可以再大火收下汤汁。

  猪肉芸豆包子

  材料:猪肉馅、芸豆、面粉、酵母粉、色拉油、食盐、酱油、鸡精、花椒、姜、料酒、耗油

  做法:

  1、面粉倒入盆中,酵母用温水化开,搅匀后倒在面粉上,再倒入适量温水。

  2、揉成光滑的面团,加盖或保鲜膜,在温暖高温处饧发。

  3、花椒用温水浸泡10分钟,沥去花椒粒,留花椒水。

  4、将猪肉剁馅,分几次放入花椒水,向一个方向搅打。再放入盐、姜末、料酒、花椒粉、酱油,向一个方向搅拌均匀。