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双子宫痛经的饮食

对于大家来说,是否听说过女性双子宫呢?其实生活中患有双子宫的人群并不少见,什么是双子宫呢?双子宫是指女性拥有两个子宫,这种情况属于先天性子宫异常。很多有双子宫的女性,来月经时疼痛难忍,需要药物治疗。那么双子宫痛经怎么办呢?

目录 怎么治痛经 双子宫痛经的饮食 结婚真能治痛经吗 艾叶泡脚治痛经最有效 怎样预防痛经

1怎么治痛经

  其实在现在生活当中治疗痛经的方法,主要是中医滋补方法通过中医的方式去调理自己的身体,这样子也可以起到一定的缓解痛经的作用,所以在遇到痛经问题的时候大家千万不要轻易的去忽视,

  1. 气虚血弱型,羊肉炖当归北芪:当归50克,羊肉500克,北芪30克,吃肉喝汤。

  2. 肝肾亏损型,川芎丹参煲鸡蛋:川芎6克,丹参12克,鸡蛋两个,加水同煮待蛋熟后去壳再煮片刻,吃蛋喝汤。

  3. 寒凝血淤型,生姜红糖水:生姜15克,红糖适量,开水冲泡当茶饮。

  4. 气滞血淤型,益母草煮鸡蛋:益母草30克,鸡蛋两个,加水同煮待蛋熟后再煮片刻,吃蛋喝汤。

  5. 湿热蕴热型,丝瓜红糖汤:老丝瓜250克洗净切碎,红糖适量,煎汤趁热喝益母草30克、老生姜16克、红糖63克,或香附9克、生艾叶9克、红糖63克,煎成浓汁,痛经时每天服3次,直至不育为止。也可以在医生指导下服用中成药,如痛经丸、当归片等。

2双子宫痛经的饮食

  西医治疗痛经多为止痛、解痉、消炎、激素及对症治疗等。

  中医通过辨证,根据个体差异,选取不同的治法方药,治根治本,疗效持久,不易复发,从根本上治愈痛经。

  月经量多者,可服用:益母草膏+元胡止痛片;量少者,可服用少腹逐瘀颗粒+元胡止痛片+八珍益母膏。确定没有怀孕的情况下,以上均在月经第二天开始服,月经干净后停止。连续服用三个周期左右即可。因个体差异之别,更确切治疗方案请来信交流。

  应注意起居饮食卫生。经前、经期时忌凉水、淋雨,慎食:

  a、酸涩食物、少饮浓茶,因有固涩收敛作用,多食会使血管收缩、血液涩滞,不利于经血的畅行和排出以致血行受阻而痛经;

  b、辛辣温热之品,会加重盆腔充血、炎症,或造成子宫肌肉过度收缩,而使痛经加重;

  c、寒凉生冷食品,血为寒凝,以致血行受阻,不通则痛。

3结婚真能治痛经吗

  想要知道结婚能不能治痛经,还得从痛经的类型来看:

  痛经分为两种:原发性痛经和继发性痛经。

  原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,占痛经90%以上;

  继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。往往是在月经开始一段时间后才发生疼痛,并且疼痛有加重趋向,已婚的女性多为继发性痛经。

  原发性痛经多见于青春期,一般从初潮就开始出现,有些和子宫角度有关,比如子宫过度前倾后倾;还有的是因经血通道太过狭窄或者子宫局部平滑肌收缩过强造成,这种情况,女孩成年结婚生子后,会有所好转。

  而继发性痛经多为已婚女性,大多是由妇科疾病引起的,若不除去病根,靠生孩子是没法治疗的。甚至有的新妈妈,孕前没有痛经,但生完孩子后由于护理不当,染上妇科病,进而引起继发性痛经。遇到这种情况,妈妈们一定要早点就医。

  解决痛经还得靠这些!

  1. 热敷:用开水冲热水袋,贴着肚子捂着,让肚子暖起来。可以减少很大的疼痛感。

  2. 喝红糖水:买一包红糖,用滚烫的开水冲泡,一日之内喝个两袋甚至三袋。半天之内能明显缓解疼痛。

  3. 注意饮食:切忌食辣和食冷,食油不要过重。水果冷性不要直接吃。

  4. 谨慎服药:止痛药不仅仅是对身体有副作用,最重要的是人会对它产生依赖性,对于痛经,属于治标不治本,虽然暂时肚子不痛了,但是长久来看,如果长时间痛经,又一直服用止痛药,到最后会连止痛药都没有用。所以,疼时尽量忍忍,没到忍不了的程度不要服用止痛药。

4艾叶泡脚治痛经最有效

  许多女患者都开玩笑地跟我说,作为女人最怕的是生孩子,其次是痛经。中医认为不通则痛,湿热或体寒都会造成血瘀,引起痛经。但临床上以体寒者多见,比如,痛得冒冷汗、手脚冰冷等,所以我常用温经散寒的方法进行调治。

  比如,用艾叶泡泡脚就不错,每天泡15~20分钟,到身上出汗为止,对缓解痛经很有效。首先取艾叶30克,生姜100克,白酒100毫升。将艾叶冼净,生姜切成厚片,放入锅中,加适量水煎煮30分钟后,去渣取汁,倒入盆中,加白酒,先熏蒸后泡足。注意,熏蒸水的温度最好在90℃左右,要防止烫伤,待水温降至40℃左右时,再将双脚浸入水中,泡至双足踝关节处。泡脚时还可以顺便揉搓一下足心的涌泉穴、足趾、足跟处,这些部位都是生殖系统的反射区,重点刺激这些部位,有助于温暖子宫,促进血液流通,使血液的瘀阻迅速消散,起到止痛的作用。

  以前端午节的时候,家家户户都在自己家门前挂上艾草,也就是艾叶,因为天气渐热用气味芬芳的艾草可以驱逐蚊蝇,还有避邪的用意。现在城里人用得少了,但用来泡脚还是不错的。艾叶可以疏通经络、止冷痛、加快新陈代谢,是妇科要药,常用来治疗脘腹冷痛、经寒不调、宫寒不孕等症。民间也常用艾叶给孕妇洗澡;有跌打血瘀疼痛时,也常用艾叶水来冲洗一下。

  偏方中加入生姜和白酒,药力更强。生姜是出了名的温经散寒的食材,而白酒也具有很好的药用效果,可以引药上行,使药力迅速到达全身的经脉。但如果使用上述方子感觉上火燥热或不舒服,可以不用生姜和白酒,直接用艾叶泡脚,泡的次数也要减少或停用,阴虚血热的人更要忌用。

  除了用艾叶泡脚外,还可以配合食疗,月经来前的一周不吃生冷食物,多吃温热的食物,比如艾叶红糖鸡蛋:取艾叶10克,鸡蛋2个,红糖适量。将艾叶加水煮成汁,加入煮好去壳的鸡蛋和红糖,再煮10分钟即可。这个方子也能温经止痛,有效治疗痛经、月经量多等症状,再加上鸡蛋、红糖营养丰富,对经期失血过多的女性来说,也是不错的补血佳品。

5怎样预防痛经

  归纳起来,预防痛经需要做好以下几点:第一就是女性不要烦燥,心态要好,高高兴兴,那么它的气血运行会畅通;第二要注意不要受凉,注意保养身体,来月经的时候,注意保温;第三要注意卫生,养成良好的卫生习惯;第四就是不要随便做阴道的手术操作,包括人工流产。

  特别要提醒女性朋友的是,经期禁止性生活,以免发生盆腔炎或子宫内膜异位症,导致痛经;另外,加强运动锻炼,增强自身抵抗力,也可达到预防痛经的目的。